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こないだブログ書いてからあっちゅう間に、本日18日、5日間…何してたけっけ??友達のBBQに参加したり、友達と買い物件ご飯とかしてたら、はい、もう沖縄です!!20日から行ってきます!!🏝で、ところで、私やってしまいまして、、、昨日お兄の結婚式だったんですが、式後、いとこと二次会に行き、その後、「沖縄で着るワンピース欲しいねん!」ゆーて、そっから、たぶん19時くらいから大阪で買い物開始。…髪はセットのままだし、、なんとかなく、疲れたなぁ〜。ま、でも、沖縄で着る可
7月になり、ほとんど晴れ間を見ない(〃ω〃)雨を待ち望んでいた人達も多いかもしれないが流石にこの天気にはヘトヘトでは?7月は熱中症🥵対策が必要ですが今年はジメジメ対策が必要ジメジメしているとカビが繁殖カビが繁殖→カビ菌対策食中毒対策風邪対策いつもなら賑やかなビアガーデンビーチ⛱海の家は、閑散トウモロコシキュウリトマト🍅夏野菜も太陽の光を待っている反面コインランドリーは大賑わい布
【風邪対策】咳風邪はアレを使って咳を止めてみよう!From:田部真二コリトル鍼灸整体院内より、、咳風邪が急増中!寝冷えに注意して、手洗いうがいをしましょう。本日は、咳風邪に関する内容をお伝えします。前回の「玄米がゆと大根おろしで胃の負担を減らす」の動画はご覧になりましたか?まだの方はコチラをご覧ください。→最近、来院される患者さんで咳風邪になられたり、家族にいたりする方が多くおられます。朝が冷えたりする場合もあり寝冷えには要注意です。【風邪対策】咳風邪はアレを使って咳を止
こんにちは!食材の効能と中医学の知識を駆使した子育てを実践中!BABY薬膳共同代表のmaiです。なんと、息子が全国的に大流行中の手足口病にかかりました!はやりは押さえておきたいお年頃・・・なわけでもないのに!(笑)そんなわけで、この手足口病を中医学的に考えてみることにします!手足口病は毎年夏に乳幼児を中心に流行し、発熱、咳、鼻水、嘔吐などの症状に加えて、手、足、口に水疱性の発疹が出る感染症です。今回は息子は嘔吐と鼻水の症状はありませんでした。・
こんにちは〜!先週より、ちょっぴり旅に出ておりました。綺麗なもの見て、美味しいもの食べて♡素敵な再会もあり♪すっかりパワーチャージできました!その話はまた後ほど♪『行っておいで!』と、こころよく送り出してくれた旦那様が、帰ったら風邪?弱ってた〜〜さみしかったようです(笑)(笑)しかも家電の調子が色々悪かったようで、もぉ大変!私が帰ったら直ったけど、なんだか点いたり点かなかったりあやしいな〜〜帰った翌日のランチ、冷蔵庫は空っぽでし
愛知県岡崎市でパーソナルカラー診断骨格バランス®診断をしておりますMonAmi(モンアミ)の三村由香です。毎日のコーデや似合うについてなんだかすっきりしない方、MonAmi(モンアミ)で「素敵に似合う」を是非、体感してみてください。詳細はこちらからメールやラインでお問い合わせください。MonAmiの生い立ちと思いパーソナルカラー診断って?骨格診断って?蒸し暑かったり、涼しかったりで、体温調節が難しい一枚あると便
体調がおかしいな、と思った時にすぐに病院へ行ければいいのですが、そうでもないときもありますね。まずはどうしたら症状を緩和できそうか、症状ごとの対処について知っておくことも大切です。■風邪かな?と思ったら寒気や熱は風邪を初期症状のうちに治すための防衛反応です。発熱でウイルスの増殖や活動性を弱め、咳や鼻水の力を借りてウイルスを対外に追い出そうとします。漢方薬はこのような体の免疫力を高めることでウイルスを退治するのです。逆に、解熱剤は自然治癒力を損なうおそれがあります。風邪を
梅雨〜夏は、お腹の風邪が流行する時。漢方では季節に流行する風邪タイプというのがあります。いまの梅雨時期はお腹の風邪がはやる時期。外からのジメジメした湿気がお腹に悪さをして、「湿タイプ」の風邪というのが起こります。下痢、嘔吐、食欲不振、全身倦怠感などの症状が特徴です。湿タイプの症状はは放置してしまうと症状が長引くので早く対策しましょう。あれ?と思ったらすぐ漢方薬を飲むことがおすすめ。ちなみに、おすすめは勝湿顆粒(しょうしつかりゅう)。中国ではメジャーで、様々な剤型でドラッグストアに
皆さん風邪は引かれてないですか?夏風邪にかかっている人がチラホラ。風邪対策のアロマスプレーを作りましたよ♩セレクトした精油は、、フランキンセンスユーカリラベンダー抗ウイルス、殺菌作用があり気持ちをリラックスさせてくれる癒しブレンドに仕上がりました。ブレンドすることで相乗効果を促しさらにパワーアップです。アルコイリスHPArcoiris~アルコイリス~フェイシャルレメディ®アロマセラピーサロン東近江市五個荘川並町五個荘フレンドマート近く営業時間:10時~22時
ナレーターという職業に就いたら、けして風邪をひいてはならないのです。だから日々の風邪対策はとっても大事。私の場合、首(特に頸)と足首が冷えると風邪を引きやすいので、冬はもちろん夏でも寒さ対策をします。外が暑ければ暑いほど、電車の中やスタジオの冷房は強いですからね。すぐに羽織れるカーディガンやストールは必ずバッグの中に入れてあります。服装によっては靴下やレッグウォーマーも。冷暖房の風にはなるべく当たらないように気をつけて、少しでも乾燥を感じたら即マスクを装着。毎日の鼻うがいも基本です
実は、昨日からのどが痛くて体だるい状況コレってもしかして風邪をひいたのか?とにかく、喉が痛いと、いうことでアレを作ろうかお酒は呑みたいけどお薬は飲みたくないから自給野菜の玉ねぎで薬の代わりをさて、こんだけありますからこの隣で私は寝てますからまずはタマネギたっぷりなお味噌汁をネオアースを5個使います昨日の朝採り野菜キューリは一眠りしてから例の保存食を作りますナスとズッキーニは夕飯にチーズのせて焼きましょうかなんか、、
皆さん、こんにちは!神戸のフットサロン。ロンシャンのもんです今回は、鼻づまりの話です風邪をひいたり。アレルギー性鼻炎だったり。。。色々な理由で、鼻づまりになることが、ありますね。鼻づまりになると。夜、寝るときに、息苦しくなるので。寝苦しくなり。。。結局、一晩中、あまり眠れなかった。なんてことも鼻づまりを改善するには。足もみで、対応することができます🎵足の親指の内側に。鼻づまりを改善する反射区があるので。そこを、ピンポイントで、ギューっと。細い棒で押します。何度
ひーーさっしぶりの投稿!!みなさま、お元気でしたか!?😆心の人体実験を何年もやり、毎日幸せーとやっと感じられるようになった頃、次に私の目の前に現れたのは、病気でした。そのときに気がついたことは、心のことばかりで、身体のことを完全に蔑ろにしていたなーということ。私達は魂と肉体でできていて、魂を満たすのは心の在り方。でも、肉体も満たしてあげないといけないんだということに2年前にやっと気づきまして、、。😂そのときに魂から聞こえてきた声が「もっと自分の身体を信じてーー!!」と
まさに雨季激しい☂️☂️が降る日も多いですが、、時折の晴れ間は、まさに夏ですね。長い、長〜い香港の夏香港で初めて夏を迎える方などは、体調管理がなかなか難しいとの声をよくお聞きします。(現に私もそうでしたし😖)外はジメジメ強い日差し中は冷え冷えな香港の夏を健康に乗り切るヒントは、、、漢方の智慧にあります!!日時:6月26日(水)10時〜12時15分"夏風邪、夏不調対策"「香港で買える漢方薬講座」冬は、風邪対策
おはようございますBeauty腸セラピスト、CHCカラーセラピスト、看護師歴25年の、なおみです。皆さん、アロマの香りは好きですか❓使ったことはありますか❓生活の中に取り入れていますか❓香りは脳🧠に直接届いてダイレクトに心にも影響を与えます。朝晩は涼しく、昼間は暑く😵気温差が激しいこの季節。風邪🤧をひいたりしている方もいらっしゃるのではないですか❓今日は、【風邪対策】風邪の予防、咳、喉の痛み、鼻づまり、などに試していただきたいアロマをご紹介しますねメントールの
アロマテラピーが全くの初めてなんです。と言う体験者様が続きます。(香寺ハーブガーデンにて撮影)アロマって一体何なのか?どんなことができるのか?色々な不安を抱えて、体験会に参加して下さいます。そこでこんな質問を投げかけます。●香り成分は、薬効が期待できるため、その薬効をうまく、生活に取り入れるために使いたいですか?それとも…、●薬効などは全く気にせず、香りを楽しむために使いたいですか?どちらを選択するのかで、ずいぶん勉強する内容が変わってきます。薬効を期待し
先週長引いていた風邪が悪化し、ひどいのど痛+頭痛症状。いつものパターンだと翌日には熱が出るな、という感じでも、これ以上悪化したくない一心で以下に取り組んだ。1、睡眠or横になる当たり前だけどなかなか難しい睡眠時間の確保。長男ちょちと次男うーちゃんを抱えての安静はかなり厳しい。なので、夫にしんどいアピールをしまくりとりあえず週末はちょちを連れ出してもらった。そしてうーちゃんへは極力添い乳での授乳。そしてそのまま寝ちゃう。おかげで半分ずつおっぱいが張ること張る
西荻窪のヨガスタジオヨガ+ルーシーダットンマリカです以前開催し、リクエストの多かった鼻うがい(ジャラネティ)の講座『ジャラネティ(鼻うがい)の仕方を学んでみましょう』やっと開催決定しました~2019年6月9日(日)14:00~15:30講師:咲起ネイティポット・ヒマラヤ岩塩付き先日のアーユルヴェーダの講座でも紹介した『ジャラネティ』ジャラネティは、鼻うがいのことですインドのヨガで行われている、ネティポットを使って、簡単に出来る鼻うがいの方法をお伝えしますみんなで、鼻
先週末から酷い喉風邪をひき、喘鳴が出て来たので病院で点滴したのが月曜日。処方された薬を貰って、寝込み、昨日もう一度病院へ。喉の痛みはすっかり落ち着いたものの、少し熱っぽくてかなり痰の絡んだ咳が出る。喘息発作は起きなかったが所謂気管支炎で、吸入してもらって引き続きお薬を処方してもらう。食欲は出てきたものの、咳が辛い…。就寝前にカモミールティーが飲みたいと言う夫のためにハーブティーを入れるついでに、自分も飲んでから寝たら、ぐっすり眠れて朝から目がさめると息がかなり楽に。飲んだのはカモミールとエル
Q.病院は早めに行く派?できれば行きたくない派?A.最近は具合悪いな~と思ったら早めに病院へ行くようになったろいです★一人暮らしの時は別によかったのだけど一緒に暮らす人がいるとうつすといけないからねこれが実家暮らしだったらろいの場合なおさらおばあちゃんいるし元気で過ごしてほしいからねただ病院はどうしても雰マスクで風邪対策するなど気を付けようと思っているろいでした★みんなの回答を見る
現在オーストラリアインフルエンザが猛威を振るっております毎朝見ている地元のニュースでも、インフルエンザに関するニュースをほぼ見るし、いろんな記事を読んでも、「今年は全国的にインフルエンザの当たり年」みたいな話もある。だから、インフルエンザの予防接種への呼びかけもすごい。ちなみに、65歳以上の高齢者や妊婦、幼児等対象になる人はGP(町医者)で無料で予防接種が受けれるらしい。そうじゃなくても、近くの薬局で20ドル程度で予防接種を予約なしで受けた!っていう話も同僚から聞きました。
ハーブもいろいろやってますが、和ハーブであるヨモギも好きなんです。だから、畑の片隅にはよもぎがあります。ランチ会でヨモギ茶を飲んだので、これなら、食べごろ過ぎたヨモギでも行けるのではないかと思いました。やはり人が集まると色んな知恵が得られます。そして、貰い物も得られます。これは雪の下。以前育てていて枯らしてしまいましたが、おねだりしていただけました。食べられるし、お肌に良いし、ぜひ増やしたいです。これはアロエベラ。ヨーグルトやゼリーに入っているもので
北九州でアロマテラピーを安心、安全に楽しく活用できるアロマの教室・『幸せアロマ』なかにしです。『アロマテラピー』という言葉はずいぶん広まってきたように思います。でもその活用方法はまだまだかな(-.-)『アロマ』って、香りを嗅ぐものだけ!と思っている方、多いですね。もちろん、香りを嗅いで…「あぁ〜良い香り〜♪(´▽`)」って、気持ち良くなることは、心にも身体にも、とても良い影響を与えているんですが…でも、『アロマ』は香りを嗅ぐだけ!のものではないんです!!いろんな使い道があって。
皆さん、こんにちは!神戸のフットサロンロンシャンのもんです。最近の神戸は。朝夕は、ひんやり涼しいのに。日中は、すっかり夏の日差し☀️寒暖の差が(気温の差が)。7℃以上になると。人の体は、その寒暖に対応しきれず。風邪をひきやすくなります。今朝、起きたら。あれ???喉が少し痛い。。。少し風邪をひきかけてるのかもそんなときは。足もみをすれば、ちゃんと回復するので今日は、何度も足もみをすることにします👣足にある「喉、扁桃腺、気管支、肺」の反射区を中心に、ひたすら足全
こんにちは^^美味しく楽しくしっかり食べてキレイに痩せる✨日本美食脳アカデミー協会代表理事高久恵美子です。↑先日の美食脳1DAY体験コースの会場にて。もう冷房が必要な季節になりました。今日は、『美人ママは「乳腺炎・便秘・風邪対策」もお手のもの!!』というテーマでお送りします。「産後、乳腺炎に泣かされた!!」「便秘、風邪で困っている!!」という方は必見ですよ^^――――――――――――――――*最初にお知ら
こんにちわ。都内自宅でお料理&お菓子レッスンを主催している、自他共に認めるポジティブシンキング人間、ヨダメ、ことヨダメグミです。妊娠初期から切迫流産&早産になり引きこもり生活をしていましたが、2018.12.04に無事に立ち会い&ソフロロジー法にて男の子を出産!妊娠、出産レポなども書いてきましたので、今後は大好きな食のことをメインに育児話なども書いていく予定です!今後ともよろしくお願いします!メッセージや質問などありましたらお気軽にこ
今日もお疲れ様でした〜4日でもう充分だわ連休明けは身体にこたえますね結構周りでは、風邪なのか疲れなのか、体調を崩す人が多いです。友達も、数日前に38度近く熱が出たようで、お医者さんに行って調べてもらったところ、インフルエンザではなかったようなのですが、、、その時の助けとなったのがこの薬💊❣️彼女いわく、この薬は怖いくらい効くそうです。自分に合っているだけかも?とも言っていましたが、そんなに効くなら是非試してみたいものです風邪をひいてから買いに行くのは大変なので、常備薬に買っておこ
INFORMATIONメルマガ配信中「本物の健康を手に入れる方法~食と時々心とスピリチュアル」食によって本当の健康を手に入れた私の経験と学んだことを、簡単な言葉でご紹介。食に関する超入門編です!ご登録は⇒⇒⇒こちらからどうぞ☆バックナンバーご覧いただけます☆タイトルの通り・・・私が季節外れの寒さに負けたのですが(笑)昨日から、どうも熱っぽくて風邪気味。昨夜は少食にしてお風呂で汗をかいて早々に休みました。でも、今朝起き
最近とても乾燥してるよねー(^ω^)アイスコーヒーでのどにうるおいを(^ω^)風邪などひいてられないからね(^ω^)皆さんは風邪など大丈夫かな?
5月以降のライブ情報です。◉5月24日(金)20:00〜(2ステージ)@MusicSalonPianity(墨田区森下)http://pianity.wixsite.com/top-page◉6月5日(水)19:30、20:45、22:00@グレートブルー(神戸三宮)http://www.livehousegreatblue.com◉6月7日(金)20:00〜(2ステージ)@JAMMAER(阪神尼崎)https://jammer-jazz.com◉6月16日(日)12:0