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昨日があって今日がある。そして明日がある。いつもと同じ明日が来るってどこか当たり前のように思って毎日つまらない…とか思っていませんか。なかなか気づかないことだけれどほんとはそれっていくつものたくさんの奇跡の集まり毎日が平凡に思えて自分の大変さやイライラをどこにもっていけばよいかわからなくてつい、いちばん身近でいちばん大切な人にぶつけてしまいがちだけれど一緒に過ごす時間って、永遠には続かないんですよね。未曾有のコロナ禍で嫌という程、それも感じたはず。今朝
無意識にバンザイで寝ていませんか。ドキッ!としたあなた。実はこれも1つの不調サインです!赤ちゃんもバンザイ寝だけれど赤ちゃんは体温調節のため。でも大人は違います。大人になってもバンザイ寝の人は〇背中がガチガチに硬い〇呼吸が浅い肩こり、猫背、ストレートネックなどの不調を抱えやすいタイプです。無意識に腕を上げることで胸を広げ呼吸をしやすくして酸素を取り込んだり肩甲骨を広げることで内巻になった肩を元に戻そうとしています。確かに筋肉は伸び
こんにちは!静岡県富士市サロンハナユリの望月です。オイルトリートメントで、揺やぎやすいホルモンバランスと上手く付き合えるようなお体の調整をしています。主に40代以降の女性の方が多く通われているサロンです。今日のお客様はハーブの読み取りが初めて。【ハーブの読み取りとは】サロンには30種類のハーブを用意していて、全て嗅いでもらい好きな香りだけを直感で選んでもらいます。選んだハーブで最近の心の内が読み取れると言われているんですよ。直感で選ぶのがポイントです。これは占いではないので
出来ればいつまでも若々しくいたいきっとこれは皆の願い。実際は、歳を重ねてくると45歳とか50歳を越えた辺りって、急に老けたように見える人と、いつまでも実年齢が分からないくらい若々しい人に分かれると思いませんか?それは決して、いろんな技術を使って顔を上げて固定しているとかではなくて。ここで言う若々しい美しさとはずばり心からの笑顔しんどい時はどうしても笑顔なんて出来ないし、眉間に皺を寄せて頑張ってしまう。頑張ることも必要だけれど、常に走り続けることは出来ないので静と動のバランスが大切
皆さんホットストーンはお好きですか?興味はあるけど未経験の方も多いのでは。サロンでは最近、以前にも増してホットストーンが大人気♡凝り固まったところをほぐすのにまずはストーンで温めるという下準備をするとよくほぐれるし、トリートメントしやすいんです。例えるなら冷凍庫でカチカチに凍った氷が温かい熱を加えると溶けだして水になっていくイメージもっと他で例えるとラード(油)をフライパンに乗せると油が溶けだして固形から液体になるあの感じ。サロンでのホットストーンもそれに似ています。カッ
肩こりが辛くて通っていたら通っているうちに体の調子が良くなりおまけに!!サイズダウンも感じ始めているお客さま。当サロンでは、思いがけずサイズダウンに繋がって喜ばれるお客さまが多いんです。「体が薄くなったって実感があります。」「だから、今洋服選びが楽しくなりました。」何とも嬉しい変化。やっている事は月2回のよもぎ蒸しと心地よいオイルトリートメントたったこれだけ。よもぎ蒸しで体を温め、トリートメントで体の循環を良くする。その間、終始リラックスタイム♡日々の忙しさからあえて
長かったコロナ禍3年自宅で過ごすことが多くなって食べては寝る😴寝ては食べる…この3年で増えた体重を見て見ぬふり減らないまま無かったことにしていませんか実は私もそう…いつのまにかわがままボディになっていてまっいいかみたいになってましたでもでもそれじゃダメだ!!!奮起してここからまたボディ改革始めました💪私も!と思ったあなたバンザイしてみてください脇がこんもりと膨らんでいませんか?そんなあなたはお風呂の排水溝に髪の毛が詰まって水が溢れている状態と似ているのでま
お母さん、妻、嫁、会社の一員…女性はいくつもの役割を日々頑張ってるけどまずは自分ファースト皆自分のことをまずは大事にして欲しい!!そう思う今日この頃自分のこと大事にできていますか背中に触れると日々の生活が見えてきます「責任」という重い荷物を肩に背負ったままなかなか下ろせていなかったり寝ても寝ても疲れが取れてなさそうだなあぁ、何かに悩んで頭もいっぱいいっぱいかな…呼吸が浅くなってる😭お伝えするとなんで分かるんですか?!🥹なんて驚かれることもあるけどずばり背中が全
やっと巡り会えたと言われる結果で応える静岡美小顔専門エステサロンティアラ柴田弦依です数多くあるブログの中からティアラのブログにご訪問いただきありがとうございます♡初めましての方は>>>こちらからプロフィールは>>>こちらからティアラでリピート率No.1の紫外線対策アイテム紫外線をブロックしながら美白も叶える日焼け止めやっぱりこれが一番いいと長年ご愛顧くださっている方が多い商品ですいい商品はたくさんあるけど私もこれが一番のお気に入りベタつかずフィット
やっと巡り会えたと言われる結果で応える静岡美小顔専門エステサロンティアラ柴田弦依です数多くあるブログの中からティアラのブログにご訪問いただきありがとうございます♡初めましての方は>>>こちらからプロフィールは>>>こちらから【口コミ投稿して頂ける方限定】ホットペッパービューティーかからご予約のお客様限定でプレゼントがございます7月、8月はホームケア用の美肌フェイスマスク、フットパック、デコルテパックのうち、お好きなものをおひとつお選び頂けますご予約時にご希望
静岡県富士市サロンハナユリの望月です。こう連日猛暑が続くと、気力体力も奪われ気味。いつにも増して疲労感が蓄積されますよね。サロンにお越しくださるお客様も、開口一番「暑い…暑い、暑い…疲れた。」そんな会話から始まります。そんなお疲れMAXでお越しになったお客さまが、お帰りの時は姿勢もピシッと背中がのびて笑顔になってくれることが何より嬉しい瞬間。それには私自身が笑顔で居いたいと思っていて、大切にしている所のひとつですだから私も自分にも甘く、ボディメンテナンスに行ったりよも
やっと巡り会えたと言われる結果で応える静岡美小顔専門エステサロンティアラ柴田弦依です数多くあるブログの中からティアラのブログにご訪問いただきありがとうございます♡初めましての方は>>>こちらからプロフィールは>>>こちらから毎日暑い日が続きますね暑いからといって冷たいものばかり飲んだりシャワーのみの生活が続いたり身体のメンテナンスを怠っていませんか?夏の身体は思ってる以上にダメージを受けていますよトラブルが出る前にしっかりケアしていきましょうお盆も休
やっと巡り会えたと言われる結果で応える静岡美小顔専門エステサロンティアラ柴田弦依です数多くあるブログの中からティアラのブログにご訪問いただきありがとうございます♡初めましての方は>>>こちらからプロフィールは>>>こちらから新型コロナウイルスの感染予防対策について小顔短期集中コースビフォーアフター最強の美小顔が叶うオールハンドの結果出しエステ【小顔短期集中コース】ビフォーアフター2週間に一度のケアで3ヶ月間気にされていたエラ張りも軽
こんにちは。静岡県富士市サロンハナユリの望月です。危険な暑さと言われる最近の夏…本当に本当に暑すぎます。泣あまりにも暑すぎて食欲が落ちたり、何もしたくない…と体力はもちろん気力まで奪われていませんか。こんな時だからこそ意識してご自分を整える。この暑い夏を乗り切るため夏バテ防止に蓄積されたお体の疲労をリセット!よもぎ蒸しとオイルトリートメントがセットになったこちらのお得なメニューをご
こんにちは。静岡県富士市サロンハナユリの望月です。いつものリピーター様♡「月に一度のこの時間が楽しみなんです。」「近づくとあと〇日って数えて待ってます!やっと来れた♡」そう言ってお越しいただくお客さまを心から大切にしたいと思う瞬間。7月はレギュラーコースをお選び頂くと、サービスでお顔のトリートメントが15分付いてくるのでオススメです。\このお顔のオイルトリートメントが人気です/だからまだの方にこの機会を利用して体験して頂きたいと思っていて☺️最近鏡を見る度に顔が疲れてる😭
昨日のはじめましてのお客さまが、「インスタやブログを見ていたら気になって。予約を入れたくて暫く悩んでいたけど、バンザイ寝の投稿見たらまさに私のこと?!って思ってこれは行かなきゃって思いました🥺」↓↓その記事はこちらです。バンザイ寝が楽な人の特徴『バンザイ寝が楽な人の特徴!』こんにちは。静岡県富士市肩こり改善・サイズダウン/オールハンド筋膜リリースサロンハナユリの望月です。無意識だけど…バンザイと手を挙げて寝ている。バンザイ…ameblo.jp背中のコリが本当に重くてお辛そう😢
こんにちはJEWELShizuokaです。今回は、名前からして嫌な老眼についてです。老っていう字が嫌ですよね(汗良かったら読んでくださいね。老眼は、加齢に伴って近くの文字や物を見づらくなる現象です。老眼の進行を遅らせるために、美容と関連づけて取り組むことは可能です。この記事では、「美容でできる老眼予防」について具体的な方法をご紹介します。まず、美容と老眼予防の関係について考えると、眼の周りの肌や筋肉の健康が重要です。老化によって眼周囲の肌はたるみやしわが増え、筋肉の衰えによって眼球の
こんにちは。静岡県富士市肩こり改善・サイズダウンに特化したオールハンド筋膜リリースサロンハナユリの望月です。先日のお客さま。「お腹に触られると眠くなってくる。」「お腹のマッサージってこんなに気持ちいいんですね。」ありがとうございます。普段人に触れられることがほとんどないお腹だけれど、そうなんです。実はお腹のマッサージってとっても気持ちいいんですよ。サロンではどのメニューにもお腹のマッサージが入っているくらい、お腹を重視しています。体も心も、美容と健康はまずはお腹から。お
食事制限は反対派食事の内容を考えてきちんと食すことは。、大事です💓エネルギーになるし胃腸をよく動かすことにもなります物を食べないとたしかに食べないので体重は落ちるかもですがそれは食べてなきゃ当たり前ですし一生食べずにはいられないですしね💦食べ出した時が恐ろしいです。筋肉まで減ってしまった状態でカロリーを取れば今度は以前より燃えにくい体質になってしまっています💦食事を減らすもしも食べないなら?筋肉だけは落とさないようにハードな筋トレをしておかなきゃです。先を
こんにちは。静岡県富士市肩こり・背中のコリ改善オールハンド筋膜リリースサロンハナユリの望月です。普段自分では中々見ることが出来ない『背中』鏡に映った自分の後ろ姿にビクッとしたことはありませんか?えっ、こんなにたくましかった?!私も焦ったことがあります。。無意識のうちに撮られた写真の後ろ姿とかね💦それ!溜まりに溜まった背中のコリがあなたの背中を必要以上にたくましく見せているかもしれません。コリにしっかりアプローチ出来れば肩の軽さはもちろん
朝のソイラテ☕️スタバまで遠いから💦自分で作るのがルーティーン↑グリーンピールしてから後日来店してもらいました💓筋膜リリースを受けたお腹です〜厚みが全然違います。体質や身体の状態をカウンセリングしてから。。キャンペーンメニューぬどをうまく利用してのご提案お酒が大好きなモデル様です♪お腹グリーンピール筋膜リリースを二回受けた直後です〜
静岡県富士市サロンハナユリの望月です。突然ですが、サザエさん症候群/って聞いた事ありますか?日曜の夜サザエさんを見終わった頃エンディングテーマとともにあぁ、また怒涛の一週間が始まる😩💨と憂鬱になることの日本における俗称。私の事だ!!って頷く人たくさんおられると思います。家事、仕事、子育てに追われていると体が疲れていても放り投げて横になることは出来ないし自分のことなんて後回し。特に仕事をしていると退
静岡富士市サロンハナユリの望月です。突然ですが、普段冷えは感じますか?「冷えは感じないけど…肩は凝ります。」「冷えはないけど、疲れやすいです。」実は「冷えは感じません。」とおっしゃる方ほど冷え冷えです。暑かったり寒かったり、季節の変わり目で気温も不安定。こんな時こそ自律神経も乱れがち。ご自分では気づかなくても体はしっかり(?!)冷えていますよ。サロでもお客様の足先や腰周りのひんやり冷たさに驚くことがよくあります。これでは痩せたい、肩こり改善したい以前の話。美と健康の
桜が咲き始め本格的な春の訪れに心もウキウキ。桜よ、どうか入学式まで花を咲かせていてね🥺入学する皆様おめでとうございます。温かくなったとはいえまだまだ冷えるこの時期。冷えは美容にも健康にも大敵です。いきなり薄着になっていませんか?冷たい飲み物ばかり口にしていませんか?温めること、冷やさないことを忘れてはいけません。サロンでも人気のよもぎ蒸しその目的はお体をしっかり温めること。お客様からも「サウナだとこんなに長く入ってられなくて結局温まらないんですよね。よもぎ蒸しはすごい温まる
やっと巡り会えたと言われる結果で応える静岡美小顔専門エステサロンティアラ柴田弦依です数多くあるブログの中からティアラのブログにご訪問いただきありがとうございます♡初めましての方は>>>こちらからプロフィールは>>>こちらからご予約の際に自分の悩みにどのメニューがあっているのか選べないというお声をよくいただきますメニュー選びはご来店されてからでも大丈夫ですのでお気軽にご相談くださいお悩み、ご希望や予算などを聞きながらお客様に一番あったケア法をご提案いくつにな
✔甘いものが日課になって止められない。✔本当は痩せたくて仕方がないのにコンビニスイーツに目が留まり、無性に食べたくなる。それでは痩せないことはわかっているのに…。なぜその行動を止められないのでしょう。それは【脳の記憶】です。脳はイライラやストレスを感じた時甘いものを食べよ!という司令を出します。甘いものを食べることを脳が《幸せ》と記憶しているからです。砂糖は血糖値をグーンと急激に跳ね上げます。今は、その血糖値の急上昇を脳が《幸せ》と思い込んでいるシステムエラーの状態なのです。
やっと巡り会えたと言われる結果で応える静岡美小顔専門エステサロンティアラ柴田弦依です式直前でも受けてくださいますか?とお問い合わせをよくいただくブライダルエステもちろんお受けできます♡忙しくて時間がなかった、前撮りの前にキレイになりたいエステは受けなくてもいいかなって思ってたけど、やっぱりキレイな姿で式を迎えたいと直前でご来店される花嫁さまもいらっしゃいます。直前でブライダルエステを受けてくださった皆さんからこんなに変われるならもっと早く来ればよかったと嬉
こんにちは。大人女性の美はまずは健康な体から。土台をしっかり整えていくお手伝いをしている静岡富士市ハナユリの望月です。先日、友人たちとホテルビュッフェに行ってきました😋目に映る景色がとっても素敵で、お腹だけではなく心まで満たされる時間を過ごせました♡そんな私。数年前は今とは違う専門職をしていて、いつも時間とタスクに追われていました。今思えば、頑張らなきゃ!頑張れ!って心の中でいつも自分を元気づけてたな💦頑張りすぎの強がり。人に頼れない、甘えベタ。損な人。笑何拍子も揃ったそ
もうだめだ限界。体が悲鳴をあげています泣そんなメッセージとともにご来店されたSさま。こんにちは。静岡富士市サロンハナユリの望月です。お仕事が多忙なSさま。立ち放しの体力仕事で前回のご来店以降、どれだけ頑張ってらしたんだろう。想像しただけで…泣ける。今日は✔足のむくみ✔腰周りの冷え✔テッパンを背負っているようなカチカチな肩とにかくお体が凝り固まって、疲労感MAXでした。ここでも、ホットストーン×筋膜リリースの出番です。お任せ下さいね。しっかり解しますから♡凝りす
ありがたいことにホットストーン最高♡ってお客さまからも喜んで頂くことが増えました。嬉しい。褒められるともっともっと探究心も高まるもので。笑ハンドルを握って浜松まで行ってきましたよ~♪(浜松へのドライブ出発点富士川楽座のスタバ)こんにちは。静岡富士市サロンハナユリの望月です。ホットストーンとオールハンドの筋膜リリースでリンパマッサージをしています。サイズダウンを叶えると同時に重くて辛い肩こりなど疲労感や重だるさを和らげていきますよ。私自身ストレングスファインダーというテ