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実際に、瞑想を行うと、気持ちが穏やかで、静かな心と言った状態は、そう簡単には現れません。他の人はどうか知りませんが、少なくとも自分に関しては、本当に穏やかで、静かといった状態にはなったことが無いと思います。瞑想の基本は五感を遮断することです。少し分かりにくいですが、脳と五感は繋がっていますので、何か物を見れば当然、脳は反応しますし、臭い、音に関しても脳に入力されれば当然、脳は反応してしまいます。瞑想は脳を静かにしていくことがとても大切なので、当然この五感に当たる部分は、脳への入力とな
平等院鳳凰堂ですが、水面に写る平等院が綺麗です池に写る東寺の五重の塔です。このように、水面が静かだと鏡のように綺麗に写し出す事ができます。でも、もし水面が荒れていると写すことが出来ません。↑こちら荒れている琵琶湖。でも、琵琶湖でも静かな湖面の時は？↑このように静かな湖面に大鳥居を写し出しています。私たちの心も同じなのです。私たちの心が静かな凪の状態であれば、目の前の現
外的条件をコントロールするのは無理だぁ～・・・という苦しい目に遭って自分が内的に変化せねばならないことに気づく。感情は、ひとまず横へ置き。情報取集・学習肯定的解釈替え運動瞑想・・・美味しいものも食べよう。ほぉ～ら、元気になってきた！スモークされたチーズが・・・たまらん
●あなたの心、支配されていませんか？こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちらKAORIは、瞑想を始めて、もう5年以上経ちますが、「静かなる心」を持つことのパワフルさを実感しています。はるか昔から「瞑想」というのはあります。おそらく、どれだけ時代が変わっても、人間にとって大切なことは、いつも
今年は、下記の短期集中コースに、参加しました。気の瞑想陰陽合気法（天地部）小周天瞑想吐納気心の瞑想陰陽合気（人部）こうして１年を振り返ると、結構、集中コースに参加したなーと思います。今年の一番大きなテーマは不二でした。この言葉は、一時期、朱剛先生がよく口に出されていたので、記憶に残っています。※不二：二つに見えるが、実際は一つであること。（多分、仏教用語だと思います、他に良い表現が思い浮かびませんので、不ニを゙使います。）不二の重要性は今の、世界情
お読みいただきありがとうございます。随分とご無沙汰している内に2023年も年末となり、新しい年を迎える準備に忙しい季節となりましたね。皆様にとって今年はどんな一年でしたか？私にとっては、今まで何となく心に浮かんでいたものがハッキリしてくる大切な一年となりました。心に浮かんできても、本当はどうしたいのか？そんなこと私には無理に決まってる等と自分で自分にブレーキをかけていたのも、こんな私ができるはずがない、◯◯みたいに何かスゴい人にならなきゃムリムリと他人と比較して見る癖が根強く残っていたか
この宇宙の中の地球でご縁をいただいた皆さん、こんばんは。이우주속지구에서인연을맺어주신여러분안녕하세요.無時空生命(ムシゴンセンミョン)です。무시공생명입니다.今日もご訪問ありがとうございます。오늘도방문해주셔서감사합니다.プロフィールの内容を新たに修正しました。프로필내용을새로수정했습니다.無時空生命(ムシゴンセンミョン)さんのプロフィールページこの宇宙の中の地球でご縁をいただいた皆さん、こんにちは。이우주속지구에
ここ10日間ほどでひどく不都合な事が立て続けに2件発生❗どちらもかなり焦る事象だが(実際、起こった直後はめちゃ焦った💦)心の奥の方は【安定】して動じない静かなものがあった(なんか知らんけど…♡)不都合な1件目は都合良く解決し不都合な2件目は解決したハズなのにどんでん返しで不都合なまま解決したその「出来事」はまるで【天の采配】のようで(不都合を不都合のまま)静かに受け入れられた私が在る本当に【天の采配】だったのかただのアンラッキーだったのか私に
今日も最高気温35度の猛暑になった大阪。それでも前は朝8時で30度超えてたけど最近は29度台になってるのとちょっとずつ日陰が多くなってるのが気分的に嬉しいですね。暑いことには変わらないんですけども。そんな今日もレッスンで生徒さんとお話をしてて、改めてヨガ哲学のお話というかヨガは心を静かにしたいことや「心の仕組み」をお伝えすることの大切さを感じました。ヨガというかアーサナをした後は自然に心も整うので自分の心の変化を感じやすいんですけど、
🍀今日のメッセージ🍀執着を捨て手放さないかぎり、新しい境地へたどり着けない。真剣に「死」を見つめることで大切なものが見えてくる。🍀今日のテーマ🍀『気持ちの落ち着きどころが見つからず、不安になりやすい日』そういう時は、新しい波が近づいている。何があなたの元に訪れようとしているのか、耳を澄ませてみよう。チャンスを見逃さないように、自分をしっかり見つめなおしましょう。★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ「静かな時間と静かな心を取り戻す」
この宇宙の中の地球でご縁をいただいた皆さん、こんばんは。이우주속지구에서인연을맺어주신여러분안녕하세요.無時空生命(ムシゴンセンミョン)です。무시공생명입니다.今日もご訪問ありがとうございます。오늘도방문해주셔서감사합니プロフィールの内容を新たに修正しました。프로필내용을새로수정했습니다.無時空生命(ムシゴンセンミョン)さんのプロフィールページこの宇宙の中の地球でご縁をいただいた皆さん、こんにちは。이우주속지구에서
🍀今日のメッセージ🍀災いは、心の軌道修正のために起こると考える。調子に乗りすぎてはいけない。学問、技芸を磨く。🍀今日のテーマ🍀『自分の家族、自分の体、自分を支えてくれている全てのものに感謝しましょう。』周りの人を照らすことを意識しましょう。太陽の恵みの野菜や果物をいただいてみましょう。🍀13日間のテーマ🍀この期間はテンポや波長が合う人と過ごしたり、安定した人間関係の中で過ごすことでエネルギーが高まります。感動することを体験したり、自分の感性に
いくら周りが嵐のごとく吹き荒れてても、己の心を統御して穏やかな静かな心にすることは可能です。他人の心は自由に出来なくても己の心は自由に出来ます。どんな状況に置かれても不動心・平静心でおれる人は阿羅漢の悟りを得た人です。これは生まれに関係なく修行すれば、人間誰でも可能です。釈迦は仏弟子全員を最低、阿羅漢にすることに心を砕いたのです。
心が静かになることですシヴァルドラバラヨーギ（ババジ）がこう語ります。最後に、心が静かになるということです。それがスピリチュアルであることです。心がどこでも静かになることができるなら、真我の認識を得ます。それは実際のスピリチュアリティです。あなたがどこで誰に仕えようとも、静かで平和なままでいることができれば、欲望はでないし、考え込んだり、不安になったりすることもありません。受け入れることができます。スピリチュアリティや宗教の様々な訓練や儀礼はこのために教えられています。
内がわに又感じているこの時は多分自分の静かな心の表れる時だろう仕事へ行く前の夢がいつか集まってそれが言葉となる澄んでいるあの空が悲しみも薄むらさきのときめき流れ出しているのはあの空の光だけではないはず自然とこの胸に信じたいその一言がまず窓を開けてわたしは今日の大気を入れる胸はいつか膨らんで来たようだ悲しみは勿論残っているあの人ももういないしレースのカーテンを閉めてわたしは詩を書くまだ振り切れないものはあるけれどカー
6/19の朝日静かな朝静かな一時🧚♀️6/20の空色々な雲色々な空静観。読んで下さりありがとう🍃感謝しています🐲またﾈ⭐
今日のメッセージのびのびとしたスペースを作る。認識の幅を広げると、理解力が深まり、多くの人々に頼りにされる。今日のテーマ『明鏡止水の境地』澄みきった静かな心境で＂瞑想＂してみましょう。自分自身の心のズレも綺麗に修正されるでしょう。今日からの４日間は３次元を超越した生き方をすることで、特にインスピレーションやシンクロが降り注ぎやすくなります。できるだけ、エゴや損得勘定を捨て、枠を取り払うことで宇宙と繋がりやすくなる期間です。
ソードの2２つにひとつどちらを選ぶ？どちらも手に余るなあ目を閉じて静かに考えること迷っている状態でどちらも手に余る状態一筋縄ではいかない感じどちらを選ぶ？迷っていて選べない無理に決めなくていい静かな心で考えると決められるかもしれないねうつろいやすい気持ちも大切にね
こんばんは。ちょっと間が空いてしまいました😅季節が秋を通り越して冬になりつつありますね今日はどんより寒かったー🐧一応、秋の味覚栗やら秋刀魚やら食べましたよシイの実(ちっちゃいドングリ)も初めて食べる機会があって栗みたいで美味しかったですこの前、過去記事を見返して気付いたのですがブログを始めて3年近く経ってました！無精な性格なのでここまで続いてる事に自分で驚きです自分の備忘録として書き始めたので記事タイトルも日付ですし特別、面白エピソードもないブログをフォローやコ
