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暑くなりました。服が一気に薄着〜👚陽射しも強いから日焼けに気をつけなくては🇱🇷⚾ドジャースはおととい土曜日から先月韓国で開幕2連戦以来のパドレス3連戦🏟️ホームのドジャースタジアム1戦目、ドジャースは山本先発5回を投げ5ー2で勝っていたし、その後の追加点もあったからもう2勝目間違いなしと思ってたら後の投手が打たれ、なんと7ー8で逆転負け山本、ツイてないわねこの試合の第1打席で大谷選手は今季4号HRそしてこれは日本人選手(ゴジラ松井)タイのメジャー通算175号175homers
本日は集中稽古。身体の内側から動くこと。昨日も書いたが、本日は座学と実践。相手の芯を感じるには自分の心身の在り方を感じること。自分の他の三つの軸のこと。肩と指、腹の関係。初動をどこに持ってくるか。呼吸ノ安定のこと。大和言葉、その身体的働き。武術とはなんの学びなのか。そういうようなことを身体からの声で探った。答えを知ることではなくそういう問いを見つける稽古。
人のアラを探しても、自己の評価を下げるだけです。何故なら、そんな方を周りの方が見て、幸せな気持ちにならないからです。逆に嫌な気持ちになり、自然と仲間が離れていってしまうものです。人は人と割り切り、自分自身に集中して日々過ごしていくことが大切だと感じます。その方が結果的には、皆を幸せにし、最終的に自己を幸せにするのですから。今日もお読みいただきましてありがとうございます。.noteでも私の記事を公開しております。こちらも是非ご覧ください。https://note.c
Amebaブログ20周年記念本当の気持ち診断やってみましたそうしたらこちらが出ましたよ衝動と飽き性コレ当たっていますね昔から熱くなると集中して取り組むタイプですしばらく集中して自分の中で「成し遂げた感」を感じると熱が冷めて次の事をやりたくなります中学生のときに「継続は力なり」と書いていた同級生が居たのですけどこの年になってみるとこの言葉の重みを感じます(画像はお借りしました)今回もご覧いた
2日連続で決戦の地エディオンアリーナ大阪に入りました!落ち着いています。山川倖平は絶好調です!集中出来ています!アリーナでは現在ジュニアボクシングをやっています。15時半からテレビ大阪YouTubeチャンネルで無料生配信があります!応援宜しくお願い致します。
都内、駅近のカフェでのひとコマ(本文とは関係ありません)10時からの会合に備えて朝9時ごろ入店。繁華街にも近いためインバウンド客も多く訪れるようです。英語圏の観光客がレジの前でパンを選んでいました。ベジタリアンなのでしょうか、ハム系の具材が入っていないものを求めていました。その対応をしていたのが声のすごく良く通る日本人女性スタッフ年齢は40~50歳くらいと思われます。英語を話せる、というレベルではありませんでしたが実に堂
運動、してますか?春という季節は運動に限らず、何事においても継続させやすい季節。つまり、習慣化させやすいのです。というコトで、健康に役立つ運動なんてのを始めるのに最適な時期なんです♪ただ・・・たとえば会社員や運転手さんなんてのは座りっぱなしじゃし、毎日、運動するコトが正直、難しい・・・そういった方が週末、1、2回でも運動すれば、中強度の運動を週に150分以上、あるいは高強度の運動を週に75分以上しよる人らと得られる減量効果は同程度であるコトが分
皆さま、こんにちは!英語講師のHIROMIです。ブログをご訪問くださいましてありがとうございます。今日は、とても素晴らしい快晴。みなさま、いかがお過ごしですか?私は学校の仕事と並行して、英語講師の先生方とごくごくささやかに英語コーチングにもほんの少しだけ携わっています。今日はそのお話をさせていただきたいと思います。ご多忙な社会人の方の学びのご参考になれば幸いです。私と一緒に学んでくださっているのは多忙な看護師さん。英検準1級を目指し
どんな時でも帰れる、戻れる場所づくりともに感情を分かち合い、ともに成長していく『あきこプレイス』へ☆ようこそマヤ暦アドバイザー山田朱子です。ミラクルダイアリーNo.21先行予約開始!通常版のお申込みはこちらノート版のお申込みはこちら《関係を復活させる会》みんなで応援し合いながら本来の姿に戻っていく、そんな場を創ります☆5月1日10:00~11:30詳しくはこちらから《あきこのひとこと韓国語レッスン》아키코한국어레슨毎日ひとつずつ
慣れてしまったのではないか、。お経を唱えているときに、ん?これは慣れてきてしまったのではないか、そんな不安がよぎった。慣れることは良い面もあるが、気が抜けていくような、そんな隙を感じるのだ。家に帰ってから改めて心して唱えた。物事が出来てしまうということは、私の場合、隙ナノではないかという感覚が常にある。だから出来る直前で気を抜かぬように慎重になる。そうすることで継続のエネルギーが切れないのだ。素振りも同じこと、慣れてくると、どこかで隙か生まれ、正確に感覚を読むのを忘れている。本
こんばんは!今日は今年掲げたミッションの作業を。今週中に終わらせる‼️と決めていたので、明日やるでも良かったのですが、夕方から気合い入れて終わらせました。生まれて初めての作業なので、パソコンで調べながら画面と睨めっこ。確認作業はサポセンに電話して確認して、よし‼️と気合い入れて👊🔥完了して思ったのは、私はやっぱり一点集中型だと言うこと。それに手が伸びるまでは時間がかかるのですが、スイッチ入ると一気に集中タイプ。パソコン画面に釘付けだったので、果たして瞬きしてたかな?
実は今月からコワーキングスペースの会員になりましたこれまでもスポット利用で時々使っていて大人のための自習室♪”隠れ家”にて思う存分英語漬けそのメリットは十分に感じていたんですよね。ほかの利用者が集中して作業や勉強をしている様子が見える自宅と違って家の中のことが気にならず、雑念もわいてこないドリンクバーが使える整然としたスペースなのでとっても気分がいいこの春休みは早くに卒業式を終えた息子たちの在宅期間が本当に長かったん
今日は明日からのSLカートミーティング神戸シリーズ第2戦に向けての設営日右真、達矢、隆之介の3人がSSに参戦しますテントを立て、設備の準備もOK偶然に揃っているフランスカラーのテントが僕的にはオシャレ明日からの2日間、この時期にしては暑くなりそうな気配ですがチームのみんなで集中して頑張ります2024年HEROES1048styleチームメンバー募集ページ☆♪レース志向の方はこちらをクリック♪★2024年HEROES1048styleクラブメンバー募集ペー
こんにちはせきの憩せっちゃんです入居者様どうしでトランプを行っていますここでいいでしょうかね~なんだか、和気あいあいで楽しそうですねインスタグラムでも、せきの憩の楽しい生活を紹介しております。是非、ご覧ください!!↓↓↓https://www.instagram.com/frontier_sekinoikoi岐阜県関市グループホームせきの憩
午前中はぽかぽか午後から風が弱い予報お仕事しながらウズウズはいお仕事終わったら残業しに行っちゃいました独りでもガンバろうと思ってたらiくんとjくんが来てたまずはiくんがキロ弱くらいを掛ける「オレのタマ使いますかぁ❓」ふだんは抜き上げるiくんですが、食腕一本だったので『こりゃダメだ❗お願いしま〜す』時合が来たかと集中してシャクシャクしばらく”無“の時間が流れましたがコツコツコツコツなんか変な違和感からエギを抑え込まれるビシッジ〜〜〜〜ジ〜〜〜〜〜
忙しいというのは、ある種の人たちにとっては一種のステータスであり、自分自身の承認欲求、所属欲を満たすための周りにアピール材料であったりします。特に最近はタイパと言われることも多いですから、いかに効率よく多くのことをこなすのか?が重視される分、丁寧さというものへ目を向けにくくなっている気がします。だからこそ、時には日々の中にあえて丁寧さを一つ加えてみるのはどうでしょうか。例えばお米を土鍋で炊いてみる、コーヒーをハンドドリップで淹れてみる、掃除を
最近、YouTubeを観ることにハマっています。一度何かの動画見ると、私が好きそうな動画をおすすめに出してくれるので、止まらなくなってしまいますよね…最近観たYouTubeで、集中と夢中は違う!というお話をされている方がいました。集中しなさい!って生徒さんやお子さんについ言ってしまうこと、多いのではないでしょうか?でも私が拝見したyoutubeでは、自分がやりたいこと好きなことには夢中になります集中と夢中は違うもの!というお話に、妙に納得してしまいましたピアノのレッスンで
保育士試験まであと少し。集中して。といいつつ、SNSを触る😅
いつもお読みいただきありがとうございます心開術師・あなたの心の声を届けるメッセンジャーロータスです~人生は一度きりだからこそあなたの心が喜ぶ生き方をする~心のブロックが外れると心の扉が開き隠れていた本当の気持ちがわかります。心開術マンツーマンであなたの幸せな人生の扉が開きます。心開術師ロータスとは心開術マンツーマンとは心のケア・心のサポートセラピストさん向けの仕事のサポートコンテンツ作りやパワポ作成などブログの書き方、整え方自
エレガントvoiceでコトバに命を吹き込むアナウンサー川瀬奈々子で心開術師ロータスさんの『今週のメッセージ』を音読しています毎週読んでるだけでも運気が上がりそうな祈りのようなメッセージステキな一週間を過ごすツールとしてご活用くださいませ*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.。*:,.:.,.。*:,.:.,.。*:,.:.,.。**:,.:.,.。今週のメッセージ4/8~4/14『迷ったまま動かないこ
いつもお読みいただきありがとうございます心開術師・あなたの心の声を届けるメッセンジャーロータスです~人生は一度きりだからこそあなたの心が喜ぶ生き方をする~心のブロックが外れると心の扉が開き隠れていた本当の気持ちがわかります。心のブロックを外す☆心開術マンツーマンであなたの幸せな人生の扉が開きます。心開術師ロータスとは心開術マンツーマン(継続コース)心のケア・心のサポートセラピストさん向けの仕事のサポートコンテンツ作りやパワ
新たな物語のスタートの時!安心感の枠をこえて未来を切り開いていこう!2024年4月9日3:21頃に牡羊座で新月を迎えました。新月は太陽(意識)と月(無意識)がピッタリと重なる時です。本当に自分が求めている事が湧いてくる時。あなたの純粋な願い目標をたてスタートする日です。新月が向かう先蠍座満月(4/24)のテーマは、『壁を楽しみながら乗り越え可能性を手にする時。』です。また今回は日食も伴いますので、通常の新月の影響は2週間ですが、ここから約半年間影響を受けます。
こんばんは、雨が降ってきましたね〜。最近は空き時間に草むしり→固まる土で防草。前は草むしりなんて〜と思っていましたが、この黙々と何かをするということが結構好きみたい。元々、何かを作ったりすることも好きだし、本を読んだり、絵を描いたり。何かに集中することが心地良かったりする。ピラティスやヨガが好きなのもこのせいかも。ヨガは身体の内側でもよりメンタル的に、ピラティスは内側でもよりアクティブに、何かに集中していく心地よさがある。この感覚を上手く伝えていけたら
ブログを御覧いただきありがとうございます。津軽三味線奏者の佐藤壽治です。ここ何日かブログの更新もせずコロナ禍前の生活を思い出すように動いてました。向かう先は海でして、趣味の釣りへの取り組み方を考えてました。それなりに釣りの経験は長く、かれこれ10年以上は釣りをしています。過去にはブログを運営して、そのブログで繋がったり離れたりした仲間がいました。その縁もまた自分として趣味に取り組んだ結果であり、経験であり、勉強でした。仕事は他人の趣味に影響を与える仕事だったりします。
ダイエットの話📕「暇だと食べちゃうから」同期の言葉を聞いてひらめきました確かに暇な時の方が食べている気がする何かに夢中になっていたらご飯を忘れた日もあるつまり……食事を忘れるくらい集中することができたらお腹が空いていないのに食べることもなくなる早速試してみた結果最初の3日で1.5キロ落ちたマジです???そして今のところは増えることなくじりじりと減っていっている最初だけかもしれないので3か月
( ̄▽ ̄;)「ご参考に」智子つまり、約70秒間、正確には68秒間、叶えたい願いに意識を集中すれば、引き寄せが働き、時間の経過と共に、願いが叶うということですね。なぜその秒数かは謎ですが、それくらいの時間の意識の集中は、慣れれば比較的容易にできるようになりそうです。—智子@第444代目(@UF_dynasty)April7,202470秒でしたら集中できると思います。◆書籍【あなたを簡単に【浄化】すれば後は【自動で】上手くいきます。】のPDF販売も
さくら満開ねぇさんの入学式に参加した後電車に乗ってお花見へ興味があちこちに飛ぶので電車に乗る時はヘッドホンして好きな音楽聴くよ音楽に集中したら手を離すこともないの安全確保お花見楽しめるまでまだまだ時間が必要そう🤭屋台以外に興味なし
朝から晩までゆっくりする時間もなくあなたの大切な時間をバタバタと過ごしてない?人と関わって生きている以上自分のことだけじゃなく旦那さん、子供、家族や友達に時間をとられてしまう仕方のないことだけど仕方ないことじゃないたまには休息をとる1時間でも、30分でもいいから休息をとるその間は他のことはしない、考えないただただ休息をとることだけに集中するやってみて‼︎素敵な1日を♡
婚姻生活を送っていた時は心に全く余裕がなくお茶の葉からお茶をいれて飲むことさえ面倒に感じていたでも、一人暮らしを始めてからはお茶を茶葉からいれて飲む事が毎朝のルーティンになっている日本の緑茶と中国茶が好きかなぁ天気の良い日はお茶を入れて、ベランダで日光浴しながらお茶を味わうのが好きこの味わう行動に気持ちを集中することは瞑想に近い効果があるらしいモラハラやパワハラをするような人達に接していると、どうしてなんだろう?と彼らの言動に悩んでイライラしたり鬱々しやすくなる
舞台お疲れさまでした🧡*〃´︶`*)💝長丁場でハード❤️🔥お腹空くよね(人´∀、`〃🧡。o○研ぎ澄まされてるねっ⚡️舞台は生物✨真摯に向き合って🧡〃´.◡`。)💞今日も❣️隆平くんの菅原裕一さんを楽しんでねっ🧡b´∀`d*💖..。.:*妻っ己紹介🧡隆平くん周りの方のお誕生日とか覚えててよくプレゼントされてるイメージ🎁また明日。ねーっ+。🧡o・ω-人)♪+。元気玉みたいだねー◎パワーっ🎀🧡´.◡`。)ノ🌞💞