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お読みいただきありがとうございます!独身アラサー女のリアルな日常を書いていますあぁこんな女もいるんだなと思っていただければ幸いです普段は出社して働いている私ですが、在宅だと全く集中できませんそのために特別な事情がない限りは出社しています出社95%、在宅5%位の割合です先週午前在宅、午後出張という日があったのですが、PC開いても仕事になかなか集中できずどうしてもスマホが気になってしまったり。。ソファで少し休憩のはずが、ずっといてしまったり。。。結果とし
昨日は在宅。一応、静かな環境で仕事できた。仕事がはかどったかは不明です(笑)今日、出社。ちょっと前に隣席の同僚たちがうるさくて仕事に集中できないと書き綴ったことが何度か。今日も集中して仕事したいのに、隣席の2名がうるさくて集中できない。金、月、火とどっちかが在宅してたので、静かだったのに…今日も仕事の話なんだけど、ずっと話してる。途中、ガハハ、ウシシ、グフッ(片方、本当にグフゥって笑うからかなりビビる)良い人たちなんだけど、笑い声がうるさくて、耳に残る。しか
『どうにも集中できない』ときってあるじゃないですか。集中しなきゃ!集中しなきゃって!思えば思うほど、ドツボにハマっていくというかw僕もよくそういう状況に陥る訳ですが…wそんなときにもこの方法が役に立つので、お試しアレです。それは「ブレインダンプ」なんです。集中できないときって、頭の中で色々と考えすぎちゃってることが多いんですよ。なのでそれを頭から全部吐き出させてみる訳ですよ。すると、集中できない原因が見えてくるんですよね。集中でき
相変わらず、22時30分くらいにお隣さんから読経が聞こえてきます。長男がこっちはフルメタルで対抗したろか!って言ってたけど、この近隣まあまあ静かなんでやめてください。ココから、ちょっと仕事のグチです。昨日から言われてたので、今日の作業は把握してました。メンバーも4人いるから余裕で行けるでしょ!と店長。でもね、メンバーにもよるって事知ってるかな今日のメンバーも副店長が混ざっているものの弱め。
こんにちは。井上です。今日は紅葉を見に、県内をドライブしてきました。今の季節は、紅葉は赤く銀杏は黄色で、とても山々が色鮮やかです。ただ、山の上の方は、もう全て散ってしまい、寒々しいものだったので。もうすぐ、会津にも冬が来るのだなと、しみじみ思いました。今日の気温は、20度を越えていたので、この季節にしては、暖かな1日でしたが。きっと、この暖かさが過ぎ去れば、どんどん冷え込んでいくのだろうと、感じます。さて、そんな秋が深まる今日は、こちらの記事を更新しま
おはようございますTLBCオフィスです連休中日いかがお過ごしでしょうか??受験生は連休関係なく勉強に励まれていると思いますが、次のような質問をいただいたので、ブログに記載させていただきます。勉強をしていると首が段々重くなってきて、怠くなるし…集中できない…気になって勉強がはかどらない…(泣)とお困り。日ごろからパソコンやスマホを長い時間見ていると、当然ながら「しんどい」や「首こり」の症状を生じますので、勉強以外の時間の過ごし方を改善する必要があります。あ、そこは大丈夫です。という事
こんにちはーいいねアクセスありがとうございます本日のおやつは母にもらったイコマ製菓本舗のレインボーラムネ昨日奈良に行って買ってきてくれました。次男は今朝朝ごはんを時間内に食べきらなかったので残念ながら本日はありません。次男は明日のオヤツだね。✧✦✧✦自己紹介✧✦✧✦3歳児健診で引っかかり5歳で自閉スペクトラムとADHDと診断を受け現在アトモキセチン(元ストラテラ)とリスパダールを服用中の小5の長男と超ガンコで、注意欠陥気味でオレオレ状態
実は、土曜日の夜からお腹が痛い状態が続いてます昨夜治ってきたように感じましたが、今日になってまた痛くなりました痛さには波があって痛くない時もありますが、一旦痛みだすと思うように動けなかったり、物事に集中出来ません現時点では病院に行くほどではない…と思ってますがもう数日こんな状態が続くようでしたら考えます土曜日はダンナと全く同じモノを食べましたが、ダンナは至って元気です。金曜日シーに行ったお友達にも連絡してみましたが、全然大丈夫とのこと。じゃあ、一体何に当たったんだろう私の場合
こんにちは!有酸素運動と筋トレで筋肉痛になり始めているぴぃです!🐣最近はメニューを固定化しているのですが、自分にとってちょうど良いレベル感でお気に入りちなみに私のトレーニングメニューはこちら◎↓↓GetAbsin2WEEKS|AbsWorkoutChallenge↑休憩が5秒位で、次々とメニューが変わるので結構きつかったのですが、最近はメニューがこなせるようになって来て楽しめるように【11分滝汗】本気で痩せたい筋トレ有
私が月曜日に観ようとしていて開演時間を間違えて観られなかった映画は《ザ・クリエイター》でした。違う映画を観たよ。寝てしまったけど…てへ『やらかしました。』今日観ようと思っていた映画、12:25からだったんですけど頭の中で、いつの間にか12:45、ってなってて映画館に着いた時には上映が始まっていてチケット買えなか…ameblo.jpやらかしました。↑今日こそは!と観て参りました。(水曜映画デーですしね!)面白かったです!ザ・クリエイター映画『ザ・クリエイター/創造者』|
はい、こんにちは毎日眠いのくせして夜ぐっすり眠れずさて、昨日のこと。次男が学校から帰ってきました。いつもなら大きな声でただいま~って帰ってくるのに無言で帰ってきた。ん?どうした?なんかあった?と思って聞いてみても無言。。具合悪い?違うらしい。何言っても無言。そんな次男になんか私もイラついちゃって(ダメな、親汗)もー何も言わないならおやつなしよーと言ってみたり。それでもだめもーなんなんよーとおもいながら連絡帳ひらいたらさ、、、先生から長文の手紙がそれを読むと、授業中15分しか集
YOKOKOの著書『花の波動で幸せな人生を手に入れる』1日1分のフラワーエッセンス習慣が心も体も輝かせる全国書店・Amazonにて発売中!!ご購入はこちらYOKOKOのブログにお越しくださいましてありがとうございます和のフラワーエッセンスプロデューサーYOKOKOです初めての方はYOKOKOプロフィールこちらにほんブログ村←今日もぽちっと、よろしくお願いします。こんにちは!フラワーエッセンススクールシャンドゥルール代表のYOKOKOです。
今回は、受験勉強のことを中心にブログを書きたいと思います!!具体的には、受験勉強がどのようなものだったのかとその間に困ったことなどについて記したいと思います!!まず、高3になり、だいたいの志望校志望学部が決まりました。高校の理科教師を目指して、理学部を受験することに決めました。教師を目指すことに決めた話は、前回のブログで書きました。その後何科の教師になるか迷いましたが、色々考えた末、理科にしました。また、高校の理科教師の場合、ある程度の専門性が必要なため、教育学部ではなく、理学部を目指す
自分のようになってほしくなく注意喚起のため私の失敗談を書きます。私は大学時代から社会人の1、2年目くらいまで、常に頭がボーッとしてしまい、勉強、仕事は集中できない状態でした。原因、それは主にポルノサイトです私はとにかくむっつりすけべでして幼稚園の頃からすでにすけべでした。幼稚園から小学校のグラウンドがみえるのですがブルマ姿みて興奮したり、スカート覗いたり、俺頭おかしいな…小学校6年くらいから自己流でオナ◯ーを始めました。頭の中は女子高生でいっぱい、もう毎日毎日大変。何であんなに好きだっ
当ブログをご訪問いただき、ありがとうございます社会人6年目の長男23歳、大学3年生の長女21歳、大学1年生の次男19歳をもつシンママ歴14年目のゴマです。何気ない日常と夕食メモ(写真付き)をメインに、趣味のお菓子作り、燻製作り、写真撮影など徒然なるままに綴っています。いいねやコメント、ありがとうございます。とても嬉しく、ブログを続ける励みになっていますここ数日は朝晩ひんやりしてとても過ごしやすい。夏バテとは無縁だったけど、なんだか身体がだるい。これはもしや秋バ
訪問&いいねをありがとうございます♪まだブログを始めたばかりで不慣れですが読んでいただき嬉しいです我が家の1人息子自閉症スペクトラム+ADHDの小2です。ゲーム&ロボット&読書が好き。現在、特別支援学級(固定級)に在籍しています⭐︎超絶めんどくさがり屋の息子との凸凹な日々を綴っていけたらと思います。どうぞよろしくお願いします⭐︎想像力がありすぎて集中できないある日、家庭学習で漢字ドリルをしていた時のこと。「お正月」と書いていた息子さん。📝カキカキ...「あっ、お正月と
最近わたしは無意識に焦っていて忙しなくなって疲れている...💦事に気づきましたということで本日は「焦り」の正体についてお話してみます焦りの正体とは?焦りとは早くしなければならないと苛立つ不意のことで動揺し慌てる苛立ってバタバタする(Google調べ)の意味を持ち気持ちが落ち着かず不安感に駆られているというと分かりやすいですかね?この焦りの正体は・・・
おはようございますTLBCオフィスですデスクワーク中に首が痛くなる方って多いと思います。以前の私も長時間のパソコンに向かっていると首や背中が痛くなったり頭痛を伴うなど辛い思いをしました。※学生時代はカラダや栄養の知識に乏しく鎮痛剤でしのいでました。デスクワーク中に首が痛くなる原因やその対策を知ることで辛い症状を軽減しまた予防することができます。仕事や勉強の効率が下がるし出来ればどうにかしたいと思いますよね…デスクワークや勉強中に首が辛くなる方は一度ご覧く
あらら、本当だどうしてなのかな?🙄どうして前傾してるのか?pic.twitter.com/W7t4sgNT3N—世界はオカルト(@mayatokikuni)August27,2023noさん、このコメントと写真が交互に頭の中に現れ、可笑しくて集中できない。🤣今、重要な文献よんでるのに。😅—世界はオカルト(@mayatokikuni)August27,2023あぁ、中身がマイケルジャクソンさんだからか~~~🤣🤣🤣
2021.1171kgからリベルサスダイエットスタート2022.9.15リベルサス14mgから7mgに減薬。2022.10.13リベルサス7mgから3mgに減薬。2022.11一旦お休み。2023.1から再開。2023.3.23リベルサス7mgから14mg増薬。2023.5.11リベルサス7mgに減薬。身長156cm標準体重53.5kg美容体重48.6kgシンデレラ体重43.8kgモデル体重41.4kg今日はほとんど寝てました。1日働くと次の日は何もできな
そばで他の人が電話で話しておられたりおしゃべりしておられるとたちまち人の話をききとりにくくなるこういったことありませんか?まさに私はこういったタイプなんです。なのにスタッフや来室者の方々で周囲はにぎやかなお部屋で人のお話をお聴きする仕事をしており・・「お話が聴き取れないよぉ」「静かな部屋でお話を聴きたいなぁ」と、結構、切実に困っていました。そこで、次の作戦を実行中ですスタッフの皆さんに「私ね・・近くで他の人の電話
こんにちは!大阪の気功整体院(おおいし治療院)の大石です。気功個人レッスンで120分の方です。順調に瞑想、セルフ・ヒーリングをされていました。今回は3週間空いたせいか、それともライオンズゲート後、逆に闇落ちしたのか?瞑想中、集中できずにこちらの指摘に一々ネガティブになっていました。前回のレッスンの後は、瞑想しようと思っても眠気が襲ってほとんど出来ずじまいだったようです。闇も本気を出して邪魔をしてきます。本人は腰と右足辺りが気になるので、セルフ・ヒーリングをしていました。
おはようございますTLBCofficeです受験を控えた学生の皆さんは夏休み中も勉学に励んでいると思います。勉強時間が長くなると、ある事で困っている学生が多いです。ある事とは・・机に向かって勉強していると、首の後ろが痛くなり、集中力が続かない・・・頭の後ろが突っ張って痛い・・・頭痛がひどい・・・などなど、学生の皆さんは経験ないでしょうか?もしくは、お子さんがこのような事を訴えていませんか?痛みが気になり勉強が捗らず、効率が悪い。なぜ?このように首の痛みを訴える子が多い
今日も熱中症警戒アラートが発令され、ギラギラと照り付ける太陽によって気温が上昇しています。加えて、湿度も高いので非常に不快指数が上がっています。ほぼ全国的に同じような傾向ではないでしょうかあえて八つ当たりしましょう。天気のせいでストレスが溜まっています集中できませんやる気が起こりません体調もよくありません午前中は何とか耐え忍んでいますが、昼過ぎになるとエアコンをつけなければ過ごせません。今までは、お盆過ぎれば暑さも遠のいでくれていました。今年は・・・いや、今年から異常気象に突入した
3歳さくら文鳥♂無理やりアップ気味。ちょっと緊張。気になるなぁ。気になって、遊びに集中できない。うーん。気になる。気になるんですけど。うーん。カメラ気になるんですけど。
何故TBSが上に来たのか分からない観てきましたーネタバレしませんがこれだけ!!鳥嫌い注意!!メインビジュアルで察せよなんですが想像以上にでした更に私動物嫌い&集合体恐怖症の気もあって中々に辛いシーンがございました…薄目私のジブリと言えばナウシカラピュタもののけ姫なので正直、好みではありませんでした謎はあるけど、物語としてはだいぶシンプルかと考察する人じゃ無いんでそういうのはやりたい方がどーぞ観終わってメガネにLINEすると「面白くないわけじゃないねん
こんにちは✨道開き案内人の高垣由加利です。皆さまは瞑想をされていらっしゃいますか?瞑想、密かにブームが続いていますよね。マインドフルネス・・・大企業が取り入れて、一時は社会的にもブームになったりしました。私は約10年前にドバイに住んでいた頃に、インド人のヨガトレーナーに指導していただき、そこからひっそりと実践✨特にここ数年は、自分の内側を整えるために、朝晩、瞑想する時間をしっかりと取ることを意識しています。そうするとやっぱり直感力が冴え、内側の自