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本日の練習周南公立大学陸上競技場メイントレーニング加速走30m↑60m×26.376.35200mタイムトライ23.98さて...5月4.5日が県選手権なので本日はスピード刺激入れで競技場へ^_^まあ、ボチボチってとこですかね。200mは1レーンだったので他のレーンならもう少しタイムは良かったかも...段々と良くなっている感じはあるので怪我だけは注意したいですね😄
5/3(金🎌)🅿️予約状況です。2024/05/0220:20現在【akippa】宮下駐車場(普通車4台)🈵【軒先パーキング】宮下駐車場(普通車1台)🈵宮下第2駐車場(軽自動車1台)🈵【軒先パーキング】聖一色第3駐車場(普通車1台)🈳【軒先パーキング】杉島駐車場P10544(軽自動車3台)祝日貸出不可杉島第2駐車場P7494(普通車1台)🈵ご予約ありがとうございますキャンセル待ち・予約方法については各予約サイトへ直接お問い合わせください。
今年見た桜🌸シリーズの4回目、まずは高知市唐人町の桜🌸です😊ここでは間近で桜🌸が見れるので桜メインで撮ってみました📸続いては高知市にある高知市総合運動場の陸上競技場兼高知競輪場前の桜🌸です😊高知市・鏡川沿いの桜🌸今年見た桜🌸シリーズ、続きますね😃
こんにちは。5月12日(日)東松山陸上スポーツ少年団クラブ交流記録会の参加人数です。男子111名女子97名合計208名の子供たちが東松山陸上競技場で競い合います。今大会も、いがらし整骨院さんがブースを出してくれます。ボディケアのアドバイスを無料でしていただけます。
みなさまこんばんはんは。京都からの帰り、駅弁だけでは物足りないと思ってコンビニでカップラーメンを買って家で食べたがそれが間違いの元だったHEY!金ちゃんです。(胃もたれが・・・😥)さて、5年ぶりにあの場所へは一旦置いといて今日は東山陸上競技場にて記録会という大会があり役員兼にちなんACの世話役としてやってきました。ACの参加人数はこないだのクラブ対抗の時の2倍以上の人数が参加。賑やかです。東山陸上競技場はどんより曇り空。ちなみにこの大会は
本日は地元の競技場でポイント練習‼️先ずはアップメイン練習はヤッソ800(設定2分50秒)メタスピードエッジパリの試し履きも前半5本(なかなか風あり)シューズの恩恵かちょいと速めでした‼️後半5本やはりリカバリー区間が難しい🤨余力は、まぁまぁありましたクールダウン5月4日にハーフランでもう一度メタスピードエッジパリの感触を確かめたいと思います午後からは通勤車のタイヤとワイパー交換と外に物干しをセット💦今日のノルマは完了さて晩酌してマッタリします
ハローゴールデンウィークに入りました今日は、栃木市総合運動公園陸上競技場で、中学生ジュニアトライアルでした。中2の息子は、陸上競技走高跳びに出ました!今回は、記録に残らない結果でしたが、今後も見守ります巴波川沿いの、うずまの鯉のぼり🎏そよ風で、鯉のぼりはゆらゆらとなびいて、ノスタルジックな風景です川沿いの船見茶屋で、一休み☆*:.。.o(≧▽≦)o.。.:*☆雰囲気の良い場所で、癒されているうちに、瞼が重くなってきました🥱まだ、食べてないのに、とうとう、この姿勢で寝てし
昨日はパーソナルで400mのインターバル走しましたやっしーコーチが走れないのでアップしてる時に動画を撮ってくれましたまずはアップジョグこの動きを見て腰が落ちて足が上がってなかったので足や股関節の動きをよくして可動域を広げるためのドリルをしっかりしてから400のインターバル走をしましたドリル後の動画こっちの方が足が軽く動いてる感じがしますドリルに時間をかけたので5本でと言われたと思ってキロ5を切るペースで頑張ってあと1本と思ってたら8本ですよって5本のつもりで走ってましたと言った
満月でした〜🌕今夜のメニューは4000(5分レスト)+4000(3分レスト)+1000ヤリカンのダメージが残っている感じありありで、こなせるかどうか不安(@ ̄ρ ̄@)設定は4:30/km1周108秒)で行くという💦おそらくついていけないので、どこまで行けるか耐えるのみ💦そして出遅れる💦出遅れはしましたが、前に目標が見えていたのでムリに差をつめることはせずに単独でただだた耐える💦なんとか10周耐えて5分レスト。2本目も設定は変わらず、今度は出遅れずに集団の最後尾で耐えていました
4月27日(土)練習時間の変更です。14時〜17時半田陸上競技場15時まで専用利用されている為、14時に集合し、競技場の外でウォーミングアップをし、15時〜17時で競技場内で練習します。よろしくお願いします。#選手募集中#無料体験#陸上#陸上競技#知多半島#クラブチームお問い合わせ先captc2024-master@yahoo.co.jp
まだ5月の後半の半田陸上競技場の予定が出ていない為予定が変わる可能性があります。小学生の大会は登録選手のみになります。よろしくお願いします。#選手募集中#無料体験#陸上#陸上競技#知多半島#クラブチームお問い合わせ先captc2024-master@yahoo.co.jp
屋外での練習になると練習のバリエーションがたくさん増えます.気温によっても,地形によっても...様々な環境に変化をするのが屋外練習の良いところです.寒い時には寒い時なりのメニューを考えて,暑い時には暑い時なりのメニューを考える.この作業が本当に楽しい.本日は気温が5℃ほどだったので寒さに応じた内容に切り替えました.マットと地形を利用して全身のトレーニング.意外と難しいです.大人がやるとさらに難しいです.お引越し鬼も坂道を利用すると立派なトレーニングになります.この地形はお
本日は朝から掃除&洗濯を済ませ地元の競技場で走って来ました!今年サブスリー復活を目指すラン仲間を誘って先ずはアップ気温は低く雨も降りそうで風が冷たいさてメイン練習は6000m㌔3分40秒‼️私のペースメイクで足取りは軽かったけど寒かった想定通りの走りができました相棒はアディゼロ匠戦8クールダウンさて明日はランオフ25日は洞爺湖マラソン前最後の30km‼️天気が雨予報なのでどうなるか分かりません
今日は午後から熊谷ラグビー場周りをウォーキング。厚い雲が出ていて雨が降りそうだったので、念の為に傘持ちで歩きました。天気があまり良くなかったせいか、今日はランニングやウォーキングの人は少なかったですね。今日は陸上競技場では女子サッカーWEリーグのエルフィン埼玉とアルビレックス新潟の試合があるそうです。先日満開だった桜はほとんど散ってしまいましたが、まだ遅咲きの桜が盛んに咲いています。連絡通路の陸上競技場側の脇には、薄緑色に開いた八重桜が満開でした。この後桜色に色付くんでし
皆さんこんにちは先日に引き続き、セレモニアルスタート付近の会場準備をしました来場者の動線を考えながら道幅を決めて、三角コーンを設置しました昨年と場所が変更になり、陸上競技場南側でセレモニアルスタートをおこないます狭いスペースになりますが、ラリーカーを間近で観れるので迫力があると思います
本日は今シーズン初のトラックでの練習で地元へ昨日の仕事で1日、外で作業したので身体はダルい先ずはアップ本練習は10000mのペース走(㌔4分)イマイチ動きが悪く余裕も無い当初は16000m予定でした気を取り直し速い動きをこちらの方が動きが良かったクールダウン相棒はアップとダウンはアディゼロSLポイント練習はアディゼロジャパン8ラン後は温泉で約1時間温冷浴少しは疲労抜けたかな明日は夜勤ですが朝から会議で出勤さて、もうちょい晩酌して寝よっ
陸上競技場南側道路付近でおこなわれるオープニングセレモニー、セレモニアルスタートの安全対策として杭打ちをしましたまた、杭と杭の間にトラロープやテープなどを施工しました茅野市運動公園内をお散歩すると打った杭が歩道などに目につくかと思いますこれも当日の安全確保のためのものですので皆さまのご理解とご協力をお願い申し上げます
14日今年最後の桜パトロールランしてきましたこんなコースで桜吹雪を楽しみながら家からスタートで卯辰山の400年の森の枝垂れ桜見て運動公園から桜並木を走って浅野川を通ってひがし茶屋街を抜けて60分程走るつもりだったのが思ったより距離があって11キロ近く走ってしまいました白いたんぽぽ久しぶりに見つけた翌日は10キロのペース走を予定してたので軽くジョグするつもりだったんですが今日15日思ったほど昨日の疲れが残ってなかったので陸上競技場でトラック25周の10キロ暑かったせいもあり途
WEリーグ第14節対大宮アルディージャ。場所はアルビホーム「新潟市陸上競技場」通算4回目のホームスタジアム応援。今日は半袖購入!アルビレックス新潟レディースの練習着です。今日の対戦相手、大宮アルディージャ#3鮫島選手。ポジション的には川澄選手とマッチアップが多くなる。前半は風上で惜しい場面もありましたが、後半10分右サイドをえぐられ折り返しを1人がスルーして狙いすましたシュートを決められる。後半の風下はかなり不利。#17滝川結女選手、今日は暑かったから疲れたか交代。か
下の子の追っかけで陸上競技場へ来ています。見るまで時間があるからウォーキングしながら花見🌸土日二日目はほぼ満開🌸陸上の応援をしながら自分らもウォーキングまだまだこれから、これから陸上シーズン到来です。
国体と呼ばれた大会もいよいよ無くなるのでしょうか?日本テレビのGoingで熊本県民総合運動公園陸上競技場が出ていましたがあれも国体契機に建設されたのでしょうが国民スポーツ大会(旧国体)廃止論に「持続性検討を」林芳正官房長官、地方の意向聴取の意向林芳正官房長官は9日の記者会見で、国民スポーツ大会の廃止に言及した全国知事会長発言を巡り「開催都道府県の意見も聞きながら、持続可能な大会となるよう検討を進める…www.sankei.com
まずは場所:総社北公園語形駅では願い叶わず、トイレを借りにここまで足を延ばしました。正面入口公園と謳ってますが、公園というより陸上競技場。その受付けの建物、トイレは入口すぐ右方向にあり、早速用を足してきます。振り返っての入り口競技場トラック、JCらしき団体が走り高跳びの練習中、撮って怪しまれても栓無いのでスルー。なにもトイレの用だけで来たりはしません。施設内にあるんです、古墳が。(*^^*)古墳のテッペンに東屋、からの見下ろし、左の建物がトイレです。終わり~、”現場”に戻ります、m
富士市総合運動公園陸上競技場ロータリーまで行くと、枝垂れ桜は葉桜になっていました。先週あたりが満開だったようです。バス停から見た、溶岩石と富士山です。
本日はWEリーグ第14節「アルビレックス新潟レディース」のホーム試合です。今日の場所は「新潟市陸上競技場」対戦相手は大宮アルディージャ。あの11'W杯優勝時にいた「鮫島彩」選手がいます。しかしアルビレックス新潟ホーム試合では負け知らず。なでしこ国際大会による中断明け、しかももう負けられない戦いが始まっています。前回負けた浦和レディースが1試合多いので暫定首位。INACは未だ負けなしの暫定2位。新潟レディースは首位に勝ち点6差の3位。ホームで勝って騒いで楽しみましょう!アル
2024.4.13(sat)14:30K.O@長崎市総合運動公園かきどまり陸上競技場放送・配信:JSPORTS2(録画)放送日:2024年4月13日(土)放送時間:午後6時00分~午後8時30分/JSPORTSオンデマンド【ラグビー】トヨタヴェルブリッツがトップ4入りへ望みつなぐ。ダイナボアーズに競り勝ちBPも獲得(ラグビーリパブリック(ラグビーマガジン))-Yahoo!ニュースプレーオフ進出へ向け、もうひとつ
今日は久しぶりに地域の陸上記録会の審判をしてきました。まだ、新しいきれいな陸上競技場です。競技場のバックに見えるのは源平の古戦場で有名な屋島です。陸上のシーズンインになったばかりですが、自己ベストが出た選手も多かったようです。今回は有名選手は出ませんでしたが、地元だけでなく県外からも選手がたくさん参加して、盛り上がっていました。天候にも恵まれ気持ちのいい一日を過ごすことができました。
みなさまこんにちはぽかぽか陽気の今日は、安全対策の為、前回に引き続き、運動公園内のくい打ちをしましたまた、のぼり旗の設置も始まりました本日は、セレモニアルスタート付近に設置し、これにより陸上競技場付近がだいぶ賑やかくなってきました来週もどんどん設置していきます
こんにちは😊先日ブロ友さんが載せていた免許センターの桜🌸まだ咲いてます!桜吹雪になってるので楽しめるのは後わずかですね!実はこの道、週3日は通っているんです😉免許センターの前には陸上競技場があり、ここも桜がキレイです!コチラが免許センターの桜🌸コチラが道の反対側にある陸上競技場の桜🌸階段を登って観客席の方から撮ってみました。全体的に見られます!遠く真ん中あたりに写っている建物がクレア鴻巣です。駐車場🅿️の桜🌸ドウダンツツジも可愛らしく咲いていました!向こうに見えるのがヤオ
木曜日次男は陸上部の仮入部体験をしました!クラスが一緒になった上尾陸上短距離君と向かったそうです。次男早速顧問の先生に体操ストレッチを見学の時に見てあまりに短いからしっかりやりたいと進言したそうです笑全然オッケーと次男は1人でやります。次男が体操ストレッチをやり終える時には先輩達はラダーも終わりスタブロを出してスタート練習をやり始めてだそうです。顧問先生に水曜日がポイント練習だったので不整地で60分間走をしますと伝えたところ女子800mの先輩(こ
2024.4.13(sat)14:30K.O@長崎市総合運動公園かきどまり陸上競技場放送・配信:JSPORTS2(録画)放送日:2024年4月13日(土)放送時間:午後6時00分~午後8時30分/JSPORTSオンデマンド陸上競技場ってことは…トラックあるってことよね…もーーーーラグビーの面白さ伝わらないんだよーーー!!せっかくの長崎初上陸なのに!醍醐味半減だよ…三菱重工相模原ダイナボ