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「一筋の光」とは違うのだが、並木の間に「一筋の青空」が垣間見え、静寂のなかに入るような穏やかな気持ちにさせる九段下の坂道。(とはいっても「走りたくはならなり」by全力坂)この都会にも、ところどころに欲に染まった心に対し、救いの手を差し伸べる素敵なスポットがあり、そこで自己コントロールを取り戻すことができる。大都会には「破壊的なエネルギー」も存在し、静寂を取り戻すのは「じゃじゃ馬」の荒れ狂う馬上で、見失った手綱を再びたぐり寄せるようだ。(蒙恬が馬南慈と対戦した時のようにw)
「木を見て森を見ず」とは、誰もが一度は使ったことがある、もしくは聞いたことがある言葉でしょう。「小さいことに心を奪われて、全体を見通さないことのたとえ。」とあり(goo辞書ありがとう!)、「細かい部分にこだわりすぎると、本質を見失いますよー」ということです。トレーニングも、つい次へ次へと新しいことへ進んでしまいたくなりますが、当然に根幹がしっかりしていなくては、身につくものも身につかない。「よくやった!」「頑張った!」と、自己満足に浸ることはできるが、「本来の目的」を達成す
神奈川の戸塚で定例のトレーニング指導を終えたのですが、人身事故のため駅のホームで90分待っている間を利用し、サロン記事を書き上げたことに成功した、カラダラボの石川です。体育館という蒸し風呂のなかで、汗をかきながら必死にトレーニングをこなす選手に、頭が上がりません。暑いだけではなく、石川の無茶な注文に文句一つ言わず、動作獲得に必死なのです。今日もありがとうございました。この動作獲得トレーニングの効果は「競技」だけに限らず、将来的に生きていくのにもメリットが多分に含まれて
連日の猛暑で、全くもって秋を全感じはしないのですが、暦のうえでは【立秋】を迎え、季節の変わり目の日です。"トレーニング再興戦略"でもお伝えしているのですが、季節の変わり目からカラダづくりの手法に変化を加え、トーレニングの方法に限らず日々の過ごし方や、食物の摂取の方法まで変化を及ぼします。もちろん、ラボ的にはコンディショニングの手法が一変されます。本格的な秋風が吹いてきたときに対応できるようなカラダを今から作り、お客様が「去年の秋は〇〇で体調が悪かったけど、ラボにきたせいか
「お盆の帰省について一律の自粛は求めない」と政府は言うのだが、それイコール高齢者に合うことなので控えるしかなく...それでも、伝説の獣象シーサーは恋しくなります。"おじーおばー"に逢うのは、控えましょう。沖縄といえばラボとしても数々の活動の場となり、昨年のバスケットボールのカップ戦である沖縄カップでのブース出店は、主催者からもそして参加者からも大好評を得ました。「今年も出店をお願いします!」と、沖縄市から要望を受けましたが、コロナ渦に巻き込まれ敢なく大会の開催自体が中止とな
連日、大谷翔平選手の肘の故障具合について報道が飛び交ってます。オンラインサロンの「石川貴之のラボ式トレーニング講座」でも、連日記事にて解説をしています。(興味のある方は覗いてみてください^^)今回痛めたとされる箇所は「屈筋回内筋」と、再建手術を行った内側側副靭帯とは構造的に異なる。おそらく、今回は「腱」を痛めたと予想され、それは筋肉の起始・停止部と骨をつなぐもので、靭帯は骨と骨をつなぐものである。内側側副靱帯であれば、上腕骨と尺骨をつなぎとめる役割を果たすので、そこが
昨日は「希少性」をテーマに書き下ろした、オンラインサロン記事を無料公開いたしました。(↓まだ見てない方は、こちらからどうぞ!)『オンラインサロンの記事を無料公開』「石川貴之のラボ式トレーニング講座」のオンラインサロンでは、"トレーニング"や"カラダの作り方""動かし方"に関する記事を、ほぼ毎日2,000文字〜3…ameblo.jp数あるメニューがあるのですがベースとなっているのが...①ゼロ・グラヴィティ理論②トレーニング再興戦略の"2軸"からなりた
おはようございます美女化スペシャリストいつえです✨カジエク★ダイエットマスターから2020年7月に改名グループオンラインダイエット6週間でサクッと5kg痩せましょ🥰💕8/8までキャンペーン価格1ヶ月で-6kgなど、すでに結果でてます。お急ぎ下さい。無料カウンセリング中40代美女化プロジェクト=================LINE@始めましたLINE@登録で「腹筋が苦手でもできる!下腹に効く10秒腹筋」の限定動画をプレゼントさせて頂きます。ダイエット&シェイ
8月になりましたねなんだか、コロナで出かけることも少なかったせいか「えっ!もう、8月?」なんにもしないうちに、1年が終わっちゃいそうって感じですねーー今日は1日なので神棚のお掃除1日に新しくしたスポンジを使ってきれいに洗いました以前は1日と15日に取り替えていたキッチンのスポンジですがコロナで家で食事をする回数が増えたので10日ごとに新しいスポンジに変えていますまな板は月に1回1日、ダイソーのこのシリーズのモノを新調していま
【無料メールセミナー講座リリース】みなさん、こんにちは^^本日、8月1日をもって、無料メールセミナー講座ースタートしましたー^^キッカケとしては、昨年の暮れから、相談案件が増えた事。「購入してしまった不動産ですが何とかなりませんか?」そんな人が1人でなく何人も相談が来た時、『誰かが伝えないとだめじゃん!』と決意。かなり時間はかかりましたが不動産経験20年の集大成です。1人でも多くの人たちに届きますように^^無料メールセミナー講座はこち
『ランニング不要論』が囁かれていまして、いまや野球界までもが「必要ないんじゃない!?」と疑問を投げかけている非常事態です。「走ることがメイン」であったり、その一方で「全く走ることが必要がない」と、競技性により必要か否かを問われる場面もございます。とはいえ、「走る」ことは「歩く」ことの次にヒトの「基本的な動作」であり、トップアスリートになればなるほど『走るための動作』は上手で、当然にスピードもありそれを持続させるチカラもあります。実はラボトレも【ラントレ】は積極的に取り入れて
HENECIAJAPANから限定動画が届きました本日『EverydayJoongHENECIAJAPAN限定映像』更新♪YouTubeチャンネル『EverydayJoong』では、公開されていない『ヒョンシュランガイド済州島編』エピソード4をHENECIAJAPAN限定で公開いたします!是非ご覧ください♪ここからキム・ヒョンジュン日本公式ファンクラブHENECIAJAPAN「キム・ヒョンジュン」のオフィシャルファンクラブ。henecia.jp皆さんよく食べますね〜
愛知学院大学のトレーニングをメインに、明日から愛知へ行ってきます。感染症対策と免疫力の向上は忘れずに、そろそろ布団に入ろうかと思うところです。写真は2月に行われた沖縄合宿の写真で、それから期間がかなり空いてのセッションになります。ところが、明日はラボトレにも重要な日であり、「ラントレ」が初めて導入される記念日になるのです。その「方法論」や「考え方」は、オンラインサロンで既に記事掲載してますので、興味がありましたらそちらを覗いてみてください。【オンラインサロン
現場の「雰囲気」や「空気感」はオンラインでの指導では感じられず、それらによって臨機応変に変化が生まれたり、もちろん新しく生まれるモノも多い。それを邪魔するのが「徹底的な決め打ち」です。現場を見ずにトレーニングメニューを決めることは、「愚の骨頂」というワケです。「事件は会議室で起きてるんじゃない。現場で起きてるんだ!」が懐かしく思え、青島警部の言うとおりです。現場第一主義は、カラダが動く限り貫き通したいところであります。【オンラインサロン】「石川貴之のラボ
【きんご】です((o(^∇^)o))いつもツインレイ夫婦でYouTube動画を配信しています本日はその動画でも【限定配信】の日毎週金曜日だけの限定動画を配信する日なんです。ありがたい事にどんどんチャンネル登録していただけています感謝しかありませんそこで始めた【限定動画】通常では話しにくい内容(ヤバイ?!)とかも、公式LINEにご登録いただくと見れますなかなか
明日は5ヶ月振りにクライアントである、神奈川県の上矢部高校に指導に入ります。新入生が入学してから初めての訪問になるので、どんな選手が入っているのか楽しみであります。しばらく時間が経っているので、何から始めようか全くイメージが湧いていません。今回は、感性に任せて「これだ!」と思ったものをトライしてみたいと思います。【オンラインサロン】「石川貴之のラボ式トレーニング講座」では、現場で実践する最新トレーニング情報や施術の方法などを、毎日2,000〜3,000文字の文章
●生徒達のピアノ、ピアノ以外の変化を書いたブログをまとめました。こんにちは本間由紀です。本間音楽教室、本間由紀の電話番号です。080-6258-1127*タップしたら電話をかけられますが、レッスン中は出られませんので、メッセージでご連絡お願い致します。(タップするとメッセージも送れます)折り返しご連絡させて頂きます。今どこのピアノの先生も【Withcorona(ウィズコロナ)の時代のレッスンをどう行うか?】対面レッスンをされている先生、オンラインレッスンをされている先生、どち
今日は肩関節の脱臼について少し考えていまして、リハビリのトレーニングやら施術の方法を話し合ってました。四十肩・五十肩・脱臼の症状は女性に多く、その要因の一つとしてローテータカフと言われる、骨頭と肩甲骨をつなぐインナーマッスルの伸縮が一つ鍵を握る。つまり、伸びきったゴムになり、筋肉として使い物にならないのだ。とはいえ、男性は女性に比べてインナーが強く、孫悟空なみのトレーニングをつまない限り、外れることはない。(少ない)フリーザを倒すために、宇宙船の中で"G"を最大化
7月はヴィーナスケア(女性のデリケートゾーンのケア)強化月間として、公式LINEでヴィーナスケアに関する情報を発信しています♪自分自身を受け入れる愛でる本質で生きる自分自身の自然な女性性の受容を促すことを通して古い時代の女性性の痛みである、幸せになることをとめる罪悪感や(アダムとイヴのりんごの伝説の時代から埋め込まれています。)、嫉妬されることへの怖れから自分の美しさ、女神性を隠してしまうことなどをヒーリングする情報をお伝えしていきますヴィーナスケアをしていただくと🌟金脈🌟人脈
にじいろはーぶ紀子です。「虹色ハーブシロップ☆キット」お客様のもとへ、本日、発送出来ました〜発送前には、万九千神社を参拝してお客様とご縁があったお礼や、必要とする方へ商品がとどく喜びお客様が癒されて、元気になって頂くことを意図しながら…わたし自身も癒されてましたもともとは、みみこさんが、わたしのインスタから虹色わらび餅を見つけてくださって、商品化へのアドバイスを下さりみみこさんのブログ『【無料体験版!】自己解放カウンセリング・カード講座&みみこの神使セッション(
愛加あゆ@manaka_ayu姉の夢咲ねねがアニタ役で出演するはずだった『ウエストサイドストーリーSeason3』舞台稽古まで行ったにも関わらず全公演中止になってしまった作品です。姉の落ち込みを近くで見ていたのでこの企画は私も嬉しい!版権の関係でおそらく再演…https://t.co/tnK14ubYlV2020年07月15日10:15ステージアラウンド@STAGE_AROUND/#ウエストサイドストーリーSeason3幻の公演キャストが、1曲期間限定で集結✨Qu
【#1人で活動するときに大切にしたいこと…】ビジネスも、音楽活動も和多志は、一人でやっている。でも、一人だけでやっているとなかなか自分の器も経験も広がっていかない。一人で同じ悩みでグルグルすることもある。ビジネスも音楽も一人でやるからこそのコミュニティや仲間と繋がる時間が必要だと痛感している。和多志には素晴らしいミュージシャンの先輩方や仲間がいる。中でも、奥永重幸さんカナリ
シリーズ化してきた笑yuka♪ですギターとお歌とDTMが好きですさてブログからのみ、見ることができる限定動画動画でお話シリーズpart3をつくりましたサムネイルも作っちゃったエヘッ昨日は少し時間があったので弾きがたり動画も撮りましてその後こちらの動画も録画しました今回は先日お話しした新しい楽しい事をちょっと話してますよかったら覗いてみてくださいね弾き語り動画はまた、編集して今週アップしようと思ってますよろしくお願いしますそれではいつもたくさんのフォ
☆神岡シンゴリス公式LINEで何をやってるの?公式LINEはファンクラブ通信神岡シンゴリス公式LINEで何をやってるの?と題して。公式LINEはファンクラブ通信です。誰からも見られず直接1対1でメッセージできます。今なら公式LINE登録で2つの限定動画プレゼント。公式LINEの登録方法は2通りです。1)QRコードでLINEの友だち追加で登録する方法スマホでQRコードを読み込んでください。→https://line.me/R/ti/p/%40326layhm2)LINEアプ
少し遅れましたが、今週はたなばた様でしたね。限定動画となりますが「逢いたくて」をお届け致します。昨年の㋅イオン日の出さんでの歌唱です。この歌はメッセージソングとしてはとてもシンプル。一途な愛の歌ですね。逢いたくて逢いたくてあなたに逢いたくて・・・。
昨年の夏にご訪問しました足利うたごえさんでの限定動画です。<※限定動画はURLを知っている人だけがご覧になれますが数日でみれなくなります>360度動画ですのでぐるぐル回せますよ。もうこの季節になりますね==。我は海の子~~♪
何処かで見た風景( ̄▽ ̄)そしてFC限定動画公開「NYKチャンネルスタート」https://nicholas.futureartist.net/video/328505北海道のさくらんぼ発見時々食べたくなるなるケンタッキー。50周年記念パックhttps://www.kfc.co.jp/sp/menu/category/?category_id=42お昼に1個夕食に1個明日は断食日だ~おかゆ、野菜スープ、オクラのたた
新神戸です。今日から神戸常盤高校に入り、みっちりトレーニングです。長年、積み重ねてきたものがありま。とはいえ、コロナの影響で「春トレ」ができなかったのが、どの程度影響を及ぼしてるか見極めながら、メニューの組み立てをしていきたいと考えてます。新幹線を降りると、ホームの掲示板にはついこの前までいた鹿児島行きで、つい神戸を通り越して最果てまで行きたくなる気分にさせてくれます。「また行きたいなぁ〜」それも、旅の良いところ。そういえば前回は靴を忘れて、4ヶ月も石川の靴は神戸を散歩していた。
今日の日付に合わせて、あゆのJuly1stのライブ映像がYoutubeでたくさん公開されました。粋ですね。改めて聞くとやっぱり良いです。お気に入りは、ここです。「君は泣いていたの?ボクは振り向かずにいた。」ところで、ファンクラブTeamAyuに入ろうかと思い始めました。限定動画とか見れるらしいので、魅力的です。