ブログ記事451件
この投稿をInstagramで見るichikawa_mayumi(@ichikawa_mayumi5845)がシェアした投稿医者が考案した「長生きみそ汁」Amazon(アマゾン)85〜6,087円
パリで日本食品の買い出しをしたのはほぼ2ヶ月ぶり。キャリーケースが日本の食べ物だけでいっぱいになっちゃったよ…。日本食品だけじゃなくてパリの中華街で買ったおまんじゅうと生姜の砂糖漬け、そしてキャリーケースには入りきらなかった韓国海苔やキムチ(1kg!)も…。日本食品は地方のアジア食料品店よりパリで買ったほうが安いものが多い。ペコちゃんキャンディは知り合いのフランス人ティーンエージャーへのプレゼント用。赤味噌と白味噌両方を買ったのは「長生きみそ汁」用↓。医
皆さまこんにちは😃ここ数日気温がぐんっと下がっていますが、体調変わりなく元気に過ごせていますでしょうか?🤔気温が下がると、身体も動かすのが億劫になってお布団から出たくなくなる気持ちはすごくわかります…が!そんな時こそ適度な運動で身体を動かしてあげて、基礎代謝を高めて寒さに打ち勝っていきましょう🙆♀️さて、今日は杉本のブログでいつもご紹介している毎日のほっこりお味噌汁について少し書かせていただきます✨私の毎朝飲んでいるお味噌汁は、ただのお味噌汁ではなくこの順天堂大学医学部教授の小林弘幸
ご訪問ありがとうございます^^今日は週に1度の星アロマライフZOOM講座講座って言うより、最近は交流会という感じですが(笑)去年長く一緒に交流してきた仲間たちと今年は新たなステージへ突入中。ホロスコープも星座も、そして、ZOOMも初めて!だったメンバーたちと一から星について学んでそれぞれの生活で少しずつ楽しんでもらってきた去年。今年はさらに、一緒に作る!体験する!実践する!!!へ。学び始めたことをさらに、深め、熟成させていく感
↓1日1ポチいつも応援ありがとうございますごきげんよう!まんきんたんです。らんちゃんが気持ちよさそうに寝ていたので、寝顔を撮ろうと思ったら、途中で気付かれてしまいました。元気なさそうに見えるのはたぶん突然起こされて眠たいだけです。それにしても目やにがひどいね。さて、事務所の湿度が20℃台しかなかったのが、今日は38℃になってました!室内で快適な湿度は40~60%。40%以下になると目や肌の乾燥を感じるだけでなく、インフルエンザウイ
↓1日1ポチいつも応援ありがとうございますごきげんよう!まんきんたんです。月に一度の定期検診。昨年までは月末の金曜日だったんだけど12月末の検診予定が1月初めに伸びたので今年から月頭の金曜日に変更になった。なので、本来1月と7月に行われていた「血液検査」は2月と8月になったんだな。去年の血液検査の結果が非常に悪かったため次の検査までには食生活を改善し良い数値に戻すためにこの半年間実行してきたこと。①黒豆の煮汁を飲む
福岡市営地下鉄空港線藤崎駅4番出口から徒歩3分のプライベートサロン岩盤浴マットリンパマッサージ黄土ゲルマニウムよもぎ蒸しカルム✳︎calmeの時間へようこそ!カルム*calmeから徒歩30秒の路地にあの!西公園の今屋のハンバーガーの暖簾分けのお店かな?オープンしたので早速行ってきました人気No.1のミックスエッグを注文注文受けてから焼き始めるのでしばし待っていると…どっかで見た事のあるおじいちゃんがミニバイクで颯爽と登場❗️あれれ⁇本家本元の今屋のおじちゃんだぁ❣
↓1日1ポチいつも応援ありがとうございますごきげんよう!まんきんたんです。ゆうべは数日前の『ザ!鉄腕!DASH!』の人脈食堂に影響されて「豚キムチ」を作った!太一くんみたいに1からキムチを作ったわけではなくニンニクをたっぷり入れたスタミナ豚キムチ!豆腐とわかめのみそ汁でいただきました。ちなみに太一くんの豚キムチは↓こんなんでした。旨そうです!そして、ずっと作り方を試行錯誤していた「長生きみそ汁」がようやく完成しました
相変わらず猫と本があれば…の生活NHKのこちらの番組、もうこのシリーズはあと一回で終わってしまいますが必見ですこんな一冊に出会いたい本の道しるべ(NHK趣味どきっ!)Amazon(アマゾン)1,210〜4,880円番組に刺激されて、ちょっと積読はげしくなってますが、一番最近買った本はこちらいやいや、眠れなくなったら困るのですけどね図解が多く、とても読みやすいのでおすすめです眠れなくなるほど面白い図解自律神経の話Amazon(アマゾン)842円マルコメ液みそ健康み
悪玉コレステロールが上がった私にブロ友さんがお勧めしてくださった「長生き健康味噌汁」【世界一受けたい授業】長生き味噌汁・スペシャル味噌玉の作り方と最新レシピ。小林弘幸先生のみそ汁健康法(5月16日)2019年9月7日の日本テレビ系『世界一受けたい授業』で放送された「長生き味噌汁」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは順天堂大学医学部教授で「腸のスペシャリスト」として知られる小林弘幸先生です。今回は第3弾として、林家三平さんがみそ汁生活にチャレンジされました!nowkore.net早速、
今日の幸せすりおろし蓮根のお味噌汁本日もボディシェイプ&STEPご参加ありがとうございました初参加の新しい生徒さんも楽しめたとの事で良かったです明日は、月1のキックBXです痩せすぎ注意⚠のレッスンです笑20:00〜21:00ご参加お待ちしています11月レッスンスケジュールはこちら泰功フィットネスジムHPエブリー♪おおさき泰功フィットネスジムIZUMIプロフィール
やっと探していた、先生監修の市販お味噌を見つけました。お味噌汁で長生きしよう先生の本は、売れていましたから。私が持っているのは、違う本。先生のレシピは、赤味噌、白味噌、玉葱、りんご🍎酢で、通常は作ります。市販は、忙しくて、ずっと探していました駅前スーパーにありました3本も買って来たよん。マルコメさんの電話番号も書いてありますさっそく、実食。の前に、作りました。今回は、白菜の具。もう、簡単に茹でて、湯の温度が60℃以下になるのを待って(味噌の風味を消さないよ
昨日の記事に、いいね🎵をありがとうございます~とってもうれしいです~今朝は気持ちいい気温でした。夕べ寝落ちしちゃったので洗濯出来ずに後悔それでは今日のコーデです。ユニクロタンクトップ&ワッフルTシャツエディー・バウアーベストです昨日の夕飯🌃🍴~♪冷やっこ半分こ。容器のままですみませんもんじゃ~(*´∀`*)おいしかった🎵今日の朝ごはん☕😃🌄チーズ&高菜漬け。今日の『テケベン』THE地味弁当🍱です。今日も長生き味噌汁食べた~♪1本飲み終わるまでに、少しでも成果が出てた
最近、身体が慣れてきたのか、甘酒スムージーが効かないことがあります。そこで前から試してみたかったこちらをしてみることにしました。長生き味噌汁のレシピ30品。大人気!味噌玉の作り方とみそ汁の効果。「世界一受けたい授業」や「金スマ」など、多くのテレビ番組で話題沸騰中の、長生きできる最強の味噌汁のレシピをご紹介します。腸の名医、順天堂大学医学部教授の小林弘幸さんが考案した「長生きみそ汁」です。長生きみそ汁とは、すりおろした玉ねぎに、赤味噌と白味噌、そしてリンゴ酢を加えた味噌汁のこと。kumiko-
おはようございます☀なに?と色々考える猫笑昨日は台風がすぎるまでお家に籠り、時間もあったので味噌のストックを作りましたこの味噌はお義母さんから教えていただいたものです体に良い効果や美肌効果もあるから嬉しい(お義母さんはテレビで見てから本を買い、作るようになったそうです)知っている方もいると思いますが、我が家は長生き味噌汁を作っています『世界一うけたい授業』や『ヒルナンデス』などでも紹介されていて、本は楽天でも買えたので載せておきます【中古:良品】医者が考案した長生きみそ汁
本日のランチは鶏ハム、長芋のバター醤油炒め、味噌汁味噌汁の具がネギしか無かったのでなんとも寂しい感じですが赤味噌・白味噌・玉ねぎすりおろし・リンゴ酢を混ぜた長生きみそ汁というものですこれを飲んでから二度の春が過ぎましたが花粉症が出ませんでしたたまたまかもしれませんが、これからも続けようと思います↓ネットで検索すれば作り方はわかります医者が考案した「長生きみそ汁」Amazon(アマゾン)160〜4,440円