ブログ記事112件
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こんばんは!スリジエ月組の鈴木チャリです3日目で-0.8キロだったのがなんと、昨日1日で0.8キロ増えて元どおり見苦しい言い訳を聞いてほしいです。。。では4日目の食事🍽【朝&昼】味噌汁、もやし炒め一袋、白ご飯、トマト1個それとグラノーラ(3杯くらい)【つむぎの誕生日会】ケーキワンカット楽しかった✌️ここで終わればよかったのに。。。【夜食】チャーハン3杯チャリ、みきんぷ、つむぎのダイエット組全員で食べました。一杯目はチャリが作ったサツマイモ海苔チャーハン
こんちには!スリジエ月組の鈴木チャリですダイエット2日目では0.3キロ太ったんですが今日体重測ったは0.8キロ痩せてたそんな昨日の食事とは、、、【朝】白ご飯ハーフ、トマト1個豚汁、さつまいも少し(写真汚くてごめんなさい)【昼】野菜ビーフン、卵のほうれん草のスープ(どっちもコンビニ)【完食】ぶどうグミ【夜】ファミチキ、白ご飯ハーフ、ゆで卵1個(家に着いたのが遅くて11時くらいの夜ご飯だった😭)いつも夜食を必ず食べてたんだけど夜食やめたら体重減った🙌あと
こんばんは!スリジエ月組の鈴木チャリです才川つむぎお誕生日おめでとう〜!今日は特別にねつむぎの良いところとか、つむぎの好きなところを書こうと思う。初めてつむぎに会ったときのこと覚えとるよ!寮の中で会ったっさ。笑なんか、可愛らしかワンピース着てねつむぎの第一印象ね「この子清楚な感じで可愛い」やったと。私の第一印象返してwww今は今で好きけど笑それで、会って次の日くらいにねなんか、リビングで不思議なストレッチしててねこの子もしかしたら、変わってるかも〜って思
おはようございますスリジエ月組の鈴木チャリです今日月組対抗ダイエットバトルの3日目になりました。体重計に乗ると、、、なんと+0.3キロも増えてる。ということで反省ブログを急遽書きました。私はみなさんに謝らないといけないことがある。まず、昨日の食事を見て欲しいです。朝:グラノーラ(低脂肪牛乳)(3杯)昼:いも(半分。右側だけ)夜:バナナ夜食:パスタ、マックマックはもう、写真撮らなかったけどクリームソーダと、倍えびフィレオ。。。本当にすいませんでした。こうな
こんにちは!スリジエの鈴木チャリです子供の時から音楽が大好きなんだけどやっぱり音楽はいいよね~今イヤホン持ってないから常に音楽聞く!!みたいなことはできないけど笑チャリもスリジエとして心に響く音楽、パフォーマンス作りたいな。私は落ち込んだ時音楽と映像に救われた!だから、落ちんんでる人を音楽と演技で元気付けたい。人ってやっぱり落ち込むことってあるじゃん?私はしょうもないことで落ち込んでしょうもないことで喜ぶ性格なの。笑犬みたいな感じ。笑そんな私でもいつか心に響
こんばんは!スリジエ月組の鈴木チャリです月組のみきんぷと、つむぎとチャリでダイエット勝負するよ〜!その名も月組ダイエット企画〜なぜ私達は太ってしまったのか〜です!!期間は今日から2週間後の4月6日まで!!毎朝ツイッターに前日の体重と何キロ変わったかを報告するよ〜🙌🏻1番痩せた人にはご褒美!ダメだった人は罰ゲーム!詳しい内容はこちら💁♂️https://gamp.ameblo.jp/saikawa-tsumugi/entry-12362456233.html?__
こんばんは!スリジエ月組の鈴木チャリです今日は久しぶりの月組さん撮影会だったよ〜来てくれた方本当にありがとうございました!最高に楽しかったです1部でラムちゃんエプロン来たの2部は緑衣装〜3部は私服来たオフショット載せてきます〜✌️この上の写真には設定があるんだ私がお母さんで、あと、みんなチャリの娘なのこの三人は双子なので、あと、下に、きほと、あこが普通の妹面白いでしょ??ランドセル🎒しょった!大人組〜2人可愛いから盗撮しちゃった笑こんな感じで久しぶりの
こんにちは!スリジエ月組の鈴木チャリです最近約2ヶ月くらい携帯を持ってなくてやっと手に入れたんやけど、、、そういえばさ去年の成人式でも携帯壊して1ヶ月間丸々携帯なかったの思い出した壊れた原因がさ友達がカップラーメン食べてとって🍜チャリがコンビニの袋持ってたからさゴミもらうよ〜って言って食べ終わってラーメンカップ貰ったのそんで、袋にラーメンのゴミ入れとったっちゃけどラーメンのゴミってことはよ汁入ってるって思わんやん?で、その袋にケータイいれたっちゃん。そして、し
お久しぶりです!スリジエ月組の鈴木チャリですおまたせしましたーー!!遅くなってごめんなさい!!やっと携帯復活しました!この2ヶ月間携帯が故障してまして、、やっと新しい携帯をGETしました長い間心配や色々ご迷惑おかけしましたツイッターとかブログとかできんくて寂しい思いもさせたと思いますこれから沢山ツイッター、ブログ、月組さんなど色々更新していくので新しい携帯の鈴木チャリもよろしくお願いします
昨年まで埼玉在住だったので越谷は近いイメージでしたが武蔵野線に乗ってからもレイクタウンまで結構ありますね。今回も1部2部共に撮影をしていたわけですがISOを12800まで上げても暗い。ダンス中はシャッタースピードは1/200ぐらいはほしいところです。ISOをこれ以上あげるのは画質的に粗くなりすぎる。そうなるとやっぱりレンズを明るくするしかないみたいですね。現状はすぐに買えないのでしょうがないですね。多少、暗くて肌にツヤがないのはご容赦ください。それではT
こんにちは!スリジエ月組の鈴木チャリです今日はオフの日〜!化粧も落とさずにそのまま、リビングのソファーで寝ちゃってたスリジエの寮はソファーで寝るの禁止なのに。。。笑それで起きてもかが入った後のお風呂につかったんたけどつむ・もか・ちゃりもかが入った後のお風呂、めっちゃ熱くてさ、、、温度見たら46度やったと!!あつすぎん??静岡の人はこんなに熱いお風呂に入るん??気合いで頑張ったけど5分くらいしか入れんかった🙈うちも、もかみたいにスタイルよくなるために頑張
おはようございます!スリジエ月組の鈴木チャリです今日は楽しすぎて朝まで遅い時間までみくるんしちゃった!だから、今お風呂に入ってます〜🛀♨️冬のお風呂は最高今日はね、ライブで仮面女子イースターガールズさんが東京に来てくれたよ〜ライブめっちゃ楽しすぎたしみんな可愛すぎたし最高だった!!でも、その反面頑張らなきゃっても改めて思わせてくれた本当にいいライブだったと思うなんかねファンの人に『頑張ってね』って言われるとねすごく嬉しいの。。。単純かもしれないけど本当に嬉
アリオ川口でスリジエとスリジエ候補生のイベントがあったので撮影してきました。写真はTwitterにアップしてあります。画像一覧はこちらです。ハヤケン@心屋認定カウンセラー@hayaken80【1/15スリジエ候補生アリオ川口】以前見たときよりも表情が豊かになりました。美少女なのでキラキラ系アイドルを突き詰めてほしいですね。#スリジエ候補生#野﨑ゆりか#ホライズンhttps://t.co/Mv0ANOASPa2018年01月15日21:14ハヤケン@
こんばんは!スリジエ月組の鈴木チャリです久しぶりのアメブロ更新遅くなってごめんなさい今日のライブはね特別で重大発表があったの!!1つ目がスリジエCDリリース!!(2月21日発売!)🌸youareNo1🌸スタートラインこの2曲だよ2つ目が11月23日(金祝)Zeppダイバーシティ東京でワンマンライブ決定今日はこの2つの重大発表があったんだ〜発表の時チャリ嬉しすぎて泣きすぎちゃいましたやばい今も泣きそう。😱泣きすぎて目が痛い。笑CDリリースは早くしたくて
こんばんは!スリジエ月組の鈴木チャリです!知ってる人も多いかとは思いますが現在チャリはインフルエンザになってしまって8日までライブ・イベントお休みです。ファンの皆さん本当にごめんなさい!しっかり休んで治します!!9日から元気な姿お見せします!!また、一緒に楽しもうねインフルエンザでフラフラであんまり歩けないんですがどうしても大事なお知らせがあってブログを書きました。吹奏楽会で超有名なオザワ部長さんのラジオ番組「bravobrass」に出演しましたチャリの吹奏