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先日の6月13日(水)大阪にて、「ちょいサポ®️セミナー」を開催しました。ちょいサポとは?https://core-cradle.com/seminar/pg435024.html腰椎アーチ頸椎アーチ足底アーチの体にある3つのアーチのスタビリティ(安定性)サポートのために開発されたツールです。初めは、ちょいサポ®️の戸口や、ちょいサポ®️がコンディショニングのどのポジションに位置するのか?などのちょっと理論的な話をして、あとはひたすらエクササイズ!仰向けに寝転がって、腰椎
身体の本質プロジェクト®️事務局の金子です。関西ももう間もなく梅雨入りですかね?6月に開催されるセミナー・勉強会のご案内です。(私が関わらせていただいてるものです)◆身体の本質セミナーイベント2018■6月30日(土)・①②ライフスキルの本質土屋未来先生&荒木雄一朗先生※残り僅か・③体軸バランスの本質西村拓巨先生※残り僅か・④セルライト除去の本質石井完厚先生※キャンセル待ち■7月1日(日)・⑤臀筋の本質菅原順二先生※残り数名
先日の5月20日(日)に、・CoreCradle®️ベーシックセミナー・re・Frameexercise®️骨盤・腰部コンディショニングセミナーを身体の本質プロジェクト®️主催で開催しました。午前中は私がCoreCradle®️ベーシックセミナーを担当しました。https://core-cradle.com/seminar/pg104.htmlCoreCradle®️ベーシックセミナーでは、CoreCradle®️を用いた約10種の基本エクササイズを学んでいきます。すぐに現場で
===================《身体の本質セミナー2018申込受付中》※アーリーバード5月21日(月)迄https://pro.form-mailer.jp/fms/381df16976526セミナー詳細https://s.ameblo.jp/second-baseman4/entry-12363426906.html===================本日はブライダル耳つぼジュエリー®️協会認定講師講座を開催させていただきました。https://bridal-ea
来月5月20日(日)、大阪にて「コアクレードルベーシックセミナー」を開催致します。CoreCradle®を初めて扱う方向けの導入セミナーとなります。●CoreCradle®の特性や特徴●コンディショニングツールとしての位置づけ●CoreCradle®を使ったコンディショニングの原理原則を理解してもらうとともに、それらの特性を活かした基礎的なエクササイズをお伝えします。Basicセミナーでお伝えするエクササイズは約10エクササイズ(あお向け)骨盤
===================《身体の本質セミナー2018申込受付中》https://pro.form-mailer.jp/fms/381df16976526セミナー詳細https://s.ameblo.jp/second-baseman4/entry-12363426906.html===================来月5月13日(日)に開催する、ブライダル耳つぼジュエリー®協会認定の、ブライダル耳つぼジュエリー®講師講座のご案内です。ブライダル
===================《身体の本質セミナー2018申込受付中》https://pro.form-mailer.jp/fms/381df16976526セミナー詳細https://s.ameblo.jp/second-baseman4/entry-12363426906.html===================今日から新年度。そんな新年度の初日は横浜へ。「ちょいサポ®️」というコンディショニングツールの講師養成研修に参加してきました。「ちょいサポ®️」とい
昨年度、一年かけてさせていただいた、ボディワーカー・フィットネス指導者のための、現場で使える解剖セミナー~姿勢改善編~を来月4月から第2期を開催致します。◆反り腰・丸腰◆猫背◆O脚・X脚と現場でニーズの多いカテゴリーに分け、各カテゴリーに関与する「基礎解剖(骨や筋肉)」原因、評価、改善エクササイズ&ストレッチを各カテゴリー2回に分けてお伝えさせていただきます。(昨年度の様子)昨年度ご参加いただいた方々からのご感
身体の本質プロジェクト®️事務局の金子です。お待たせ致しました!2018年のRRR(アールスリー)とCoreCradle(コアクレードル)Academyの大阪開催セミナーの日程が確定しましたのでご案内させていただきます。各セミナーのお申し込みは3ヶ月前からとなりますが、日程は確定しておりますので、ご参加をお考えの方は予定を空けてて下さいね。【2018年RRR&Cra大阪開催スケジュール】◆5月20日(日)10:00~12:00CoreCradle®️ベーシックセミナーht
====================『合う味ダイエット®️講座in大阪3月21日(水・祝)14:00~18:00https://ssl.form-mailer.jp/fms/5741b7f5556342====================只今、東京に向かう新幹線の車中です。先週の3月4日(日)に2ヶ月ごとに開催している、「トレたま勉強会」にて※トレたまとは「トレーナーのたまご」と言う意味で、若手トレーナー育成を目的としています。『身体の本質からみた三大栄養素講座』で講師
こんにちは。普通の主婦が6ヶ月で100人セッション達成!リピートしたくなる耳つぼジュエリーセラピストの佐古亜矢です。何度も書いてますが、初めて耳つぼをしてもらった時、リフトアップに超感動!これ、自分でできたら最高やん♡なんなら人にもやってあげれるしー…って思って、すぐにブライダル耳つぼジュエリー認定講師の講座を金子至誠先生にお願いしました。金子至誠先生は身体のプロフェッショナル。アスリートのトレーニングやコンディショニングをされてて、いろんな方面からの知識や見解を示し
あっという間に逃げた2月。3月に入り気候も少し暖かくなってきましたね。3月に開催されるセミナー・勉強会のご案内です。(私が関わらせていただいてるものです)ご興味あるものがございましたら、ご参加下さい。◆身体の本質からみた三大栄養素~栄養情報入門~【トレたま勉強会】日時:3月4日(日)17:00~19:00受講費・3,000円会場(大阪・南森町)パーソナルトレーニングサロンB-station大阪市北区天神橋2-4-1ヤマモトビル3階http://tra
来月3月25日(日)に開催する、ブライダル耳つぼジュエリー®協会認定の、ブライダル耳つぼジュエリー®講師講座のご案内です。ブライダル耳つぼジュエリー®とは?ブライダル耳つぼジュエリー®は、通常の耳つぼジュエリーの装飾性をより向上させ、高い気品と豊富なデザインを兼ね備えた最先端のジュエリーアイテムです。新婦さまの結婚式当日の不安や緊張、お肌の調子のお手伝い、そしてこれまでになかった“耳へのジュエリー”は、新婦さまをより一層輝かせる
味だけで痩せる?体が締まる!そんなことが信じれますか?嘘みたいな話ですが、そんなことがあるんです!!昨年12月から大阪では毎月開催している、「合う味ダイエット®講座」ご参加いただいたほとんどの皆様が効果を実感して下さってます!合う味ダイエット®は体感してもらわないとわからないです。(言葉では説明出来ません。)私のパーソナルトレーニングでも体験可能ですし、大阪は3月に2回講座を開催します。※詳細は下に記載してあります。全国各地でも開催しています。http://mikaku
身体の本質プロジェクト®事務局の金子です。2018年度の身体の本質セミナー「栄養情報コース」と「カラダのしくみコース」の日程が確定しましたのでご案内致します。今年度は大阪・横浜・表参道(東京)そして福岡で開催致します。各地の日程は下記の通りです。また、今年度から身体の本質セミナーの入門コース「栄養情報入門コース」を新たに新設致しました。身体の本質セミナーってどんなもの?いきなり18コマ受講するのはハードルが高い…栄養の基礎知識が欲しい方などに
身体の本質プロジェクト®事務局の金子です。身体の本質セミナーの、「栄養情報入門コース」「栄養情報コース」「カラダのしくみコース」の、内容についてのご案内です。《栄養情報入門コース》「身体の本質~入門編~」・三大栄養素の糖質(炭水化物)、脂質、タンパク質の基礎情報・ダイエットをするときの基本の考え方(三大栄養素)《栄養情報コース》栄養情報①『身体の本質~概論~』・本質の考え方とは?・今までの常識と非常識!?~科学的根拠による最新情報~・知識
先日の2月4日(日)に、大阪市・福島にあるCHIAKISTUDIOさんで、『コアクレードルベーシックセミナー』を開催しました。このコアクレードルは、「コアのゆりかご」という意味があり、主に体幹の安定性を目的に作られているツールです。(他にも山ほどエクササイズ出来るんですけどね)そしてベーシックセミナーは、2時間のセミナーで理論と約10種目のエクササイズを習得していきます。今回受講して下さったのは、パーソナルトレーナーデビューを控えてい
先日の2月3日(土)、大阪・南森町にあるB-stationさんで、『解剖セミナー』を開催させていただきました。今回でシリーズ最終の6回目、『O脚・X脚評価&ストレッチ』でした。O脚・X脚の評価から、股関節や足部の評価、解剖の観点からどこの筋肉をストレッチしたら改善しやすいかをお伝えさせていただきました。この解剖セミナーでは受講者の方、同士でも練習してもらいます。今回のストレッチ方法と前回のエクササイズを組み合わせてもらうと、かなりの改善効果が期待できますので、受講された方
今日は節分。新たな一年の始まりですね。2月に開催されるセミナー・勉強会のご案内です。(私が関わらせていただいてるものです)ご興味あるものがございましたら、ご参加下さい。◆CoreCradle®ベーシックセミナー日時:2月4日(日)18:00~20:00受講費・8,640円定員:6名【残り2名】会場(大阪・福島)CHIAKISTUDIO大阪市福島区福島5-15-2-203http://www.tstchiaki.net/access/講師:金子
今年より身体の本質プロジェクト®主催で新たに開催する「栄養情報入門コース」のご案内です。お客さまや患者さまに、「食事アドバイスが欲しい」と言われたときに、正しいアドバイスが出来ていますか?このセミナーでは、糖質(炭水化物)、脂質、タンパク質の基礎情報をお伝えします。各栄養がどうやって体にはたらくのか?ダイエットをするときの基本の考え方(三大栄養素)などをお伝えします。《詳細》【日時】・2/25(日)10:00~12:00会場:
来月2月4日(日)に、2018年最初の、CoreCradle®(コアクレードル)ベーシックセミナーを開催します。コアクレードルとは?『コアの揺りかご』を意味し、骨盤・腰部の安定化をコンセプトに設計・製作されたツールです。コアクレードルに関する詳細は、コアクレードルアカデミーホームページをご覧下さい。http://core-cradle.com/system/corecradle.html2月4日(日)のベーシックセミナーの詳細は下記にな
今週21日(日)に開催するイベントのご案内です。昨年から何度かコラボさせていただいている、福島区(大阪)にあるCHIAKISTUDIOさんでの月一イベントで、今回は『合う味ダイエット®体験会』を担当させていただきます。今年こそは痩せたいと思われてる方!「魅惑のくびれつくり」と一緒に、ご自身のからだ作りのひとつにいかがですか?詳細はCHIAKIさんのブログをご覧下さい。金子至誠FSEM講師FSEMダイエットトレーナー【その他のセミナー・イベントのご案内】◆1月28日(
1月14日(日)に身体の本質プロジェクト主催、RRR公式プログラム『re・Framewalking~歩行の評価と修正のアプローチ~』を開催しました。6つのチェックポイントと5つの修正方法を理解し、あとはひたすら歩く、あるく、walk。最初は普段の歩き方をチェック。まずは、ニュートラルポジションの確認。そこから、脚の動きや腕の振りをチェック。考えすぎて、手と脚が一緒に出たり…(笑)実際、体で動かしたものを理論的にフェーズ分けをし、それから理想的な歩行動作をしやすくするためのエク
先日1月10日に、私も所属している、日本味感学®協会から、元AKB48の高橋みなみさんも推薦する、『合う味ダイエット®』の書籍が出版されました!ダイエットというと、・食事制限をしたり・トレーニングを頑張ったり・有酸素運動を頑張ったりなどなどいろいろ方法がありますよね。※もちろんトレーニングは大切ですよ!あしからず。合う味ダイエットは、無理な食事制限は一切しません!一生、無理をしないで続けられるダイエット方法だと思ってます。どんなことをするか気になった方は…Amaz
こんにちは。普通の主婦が6ヶ月で100人セッション達成!ブライダル耳つぼジュエリー認定講師佐古亜矢です。私が何故この資格をとったのか。このペアルック旦那さんじゃないですよー(笑)金子至誠先生です。先生のブログは↓↓↓https://ameblo.jp/second-baseman4真面目で理論派の身体のスペシャリストです。そんな硬派な彼が『ブライダル耳つぼジュエリー』とか言い出した。え?ブライダル?え?耳つぼ?なんでブライダルと耳つぼがくっついたの?なんで男性ト
こんばんは。身体の本質プロジェクト事務局の金子です。2017年もあと2時間ほど。皆さんいかがお過ごしですか?身体の本質プロジェクト主催セミナーに今年一年間でほんとに多くの方々にご参加をいただきました。ご参加いただいた皆様にはこの場を借りて、お礼申し上げます。2018年も皆様のお役に立てるセミナーを開催、主催させていただきたいと思っております。【2018年開催・主催セミナー(予定)】・身体の本質セミナー2018(6/30・7/1開催予定)・栄養情報&カラダしくみ(4月より開催)
今年のひとつの目標としていたものをクリアしました。10月に受講したFSEM講師養成講座から2ヶ月経ち、先日試験を受け、無事に合格をしました!これで関西では3人目となる、FSEM講師となりました!これからは、FSEM講師とFSEMダイエットインストラクターとしても活動をしていきます。ところでFSEM(エフセム)というのは、FiveSenseEffectMethodの略で、本来人間が持っている、五感の能力を使ったメソッドになります。詳しくは下記を参照して下さい。
先週の12月2日(土)に解剖セミナー【O脚・X脚編】12月3日(日)にブライダル耳つぼジュエリー®協会認定講師講座を開催しました。2日(土)の解剖セミナーは、今回からO脚・X脚の概論とエクササイズをお伝えさせていただきました。O脚・X脚・XO脚の簡易チェックを行ってから、なぜそうなるのか?下肢のニュートラルアライメントの確認や、どこの筋肉が関与しているのか?それの改善するには?などなどのお話をさせていただいた後、地味~なエクササイズを頑張ってもらいました(笑)普段使わな
今週の土日は先月の続きで、美姿勢・美脚スペシャリストチームRRR(アールスリー)の美姿勢・美脚スペシャリスト養成講座の後半戦を受講してきました。先月の前半戦の模様はこちら。http://ameblo.jp/second-baseman4/entry-12323896181.html今回は『胸郭・頸部編』と『美脚編』初日の土曜日は先月の復習で姿勢の評価から。そして胸郭と頸部の評価とエクササイズを。今回も見られて、エクササイズしての繰り返しで、あっという間に初日終了~。その