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朝から雨降りです。6時半に一旦起きたけれど,二度寝。朝ごはんは8時半パックの野菜ジュース・ヤマザキのアップルパイ午前中は山口ドライブのデータ整理とブログ投稿準備しました。昼ごはん赤飯・あったか肉そば。午後もブログ書いてたけど,疲れがでたみたいでうたた寝。これではイカンとコーヒーとおやつおやつコーヒーと酒まんじゅうしかし,睡魔には勝てず,夕方までうたた寝してました。晩ごはんスーパーのいつものお弁当です。以前の写真でゴメンナサイ。でも全く一緒ですから~。
巨大化が止まらない妻絶賛反抗期中の長男つまみ食いとお昼寝が趣味の長女いまだにお手もできない愛犬楽しい家族に囲まれ仕事と子育てに奮闘中のアラフォー父ちゃんです節約ネタや子育てのことなどをつぶやいてます\お願いします/\アメトピ載ったよ~/『今や常識!?マクドナルドのお得ワザを紹介』一男・一女に恵まれ仕事と子育てに奮闘中のアラフォー父ちゃんです気になるお役立ち情報や子育てのことをメインにつぶやいてます\アメトピ載ったよ~/『…ameblo.jp
連投。今日、新卒入社同期の友人が、来てくれた!もう二十歳過ぎからの付き合いなので、かれこれ彼女とは、うん十年以上のお付き合い。お昼を買ってきてくれるってことで、でも私が食事に神経質になってることを知っているので「何が食べたい?」一晩考えて、、「マックのチキンフィレサンドセット!」無性にジャンクな食べ物を食べたくなった。自分なりに決めた友達とかと食べるときは何を食べてもよいルール。もともとマックってあまり食べなかったけど、たまにはね。でも何となくジャンクに徹しきれず
ちょっと久しぶり?の、紙パックのジュース〜地元のスーパーで見かけて、買ってきた瀬戸内柑橘ミックス(野菜ジュース)かなりスッキリした味野菜ジュース特有のクセは、全く感じられない毎度のことだけど、これが野菜ジュースなのか?と思ってしまうくらいの味で、かなり美味しい!!早くも次の味の登場が楽しみ???
こんにちは、AKEMIです❤️今、51歳です。ご訪問ありがとうございます。4/13(月)ダイエット5年+51日目です。ダイエットはじめて5年も経ちました・・・ダイエットして5年も経つのになかなか46㎏台の目標体重になれませんでも最近50kg台や51kg台なのでダイエットをはじめた時59kg台だったことを思うと8kgか9kgほど痩せました❤️5年の間にリバウンドしたり痩せたりだけどそれでもだいぶ痩せました❤️このまま最終目標体重になっていきます。最終目標
にんにくすりおろしおはよう凛くん…!毎朝ビタミン洗顔からのニベアさ、にんにくすりますよアルミホイルを敷きます!粒が大きい腰に来るので気をつけてぺろ〜んこのミニミニタッパーはにんにく専用!匂いが取れませんからでは皆さんおはようございます
おはようございます。来週土曜日からゴールデンウィークが始まりますね。企業は異なりますが10連休の方々もいますね。時には野菜果汁ジュースを飲みましょう。それは一日の栄養成分ですね。
ここに越してきて、ここの庭?には元々ムラサキ大根(ハナダイコン)が生えていました。ムラサキ大根は紫の大根の花、という感じでけっこうあとこちに生えています。で、これは食べられるので、毎日の野菜ジュースに入れて飲んでいます。小松菜、菜花、ハナダイコン、ニンジン、リンゴ他に入口の所に、雑草コーナーがあって、そこにいくつかの雑草が生えていて、こちらも一緒に入れて、野菜ジュースをのんでいるのです。ハルノノゲシ、ハコベ、ハハコグサ、キュウリグサ、これらの雑草は、それぞれ
昨日のお昼は、おなじみ力道寿司さんのお弁当この日のチョイスは、ソースカツ丼たっぷりソースをまとった柔らかカツ、うまうまソースが染みたご飯にキャベツも最高箸休めもねこの日の汁物はこちら生姜がしっかりきいていて、食物繊維たっぷり焼きそばはカミさん、唐揚げは夜のおつまみに野菜ジュースもしっかりと
良い天気で散歩日和でした。いつも通らない道を歩くと可愛い花が。空も綺麗な青!!でした。お昼は山本のハンバーグへ。夫は柚胡麻私は柚子ガーリックお味噌汁も美味しかったです。この野菜ジュースが本当に美味しいのです。毎回、お野菜が違うのでその時々違っていていつも楽しみにしてます^^その後、ドラッグストアに行ってシャンプーとリンスを買い、スーパーにも寄って夕飯の食材を買って帰ってきました。限定に弱いw気になるシャンプーはお試しを買って使ってみます😊何の変哲も
朝から具合が悪い。ムカムカして何も受け付けず。夕方になってようやく野菜ジュース飲めました。横になっていると大丈夫なんだけど、起きると気持ち悪い。どうしたんだろう。前から気になっていたんだけど、マスクなしで人と会話すると、顔が引き攣る。認めたくなかったけど、やっぱり引き攣ってる。相変わらず手の震えも治らず、悪いとこばっか。いいことないかな。<50%OFFクーポンで1990円!>選べる3丈×13色即納スカートロングボリュームシフォンフレアスカートシフォンスカートロング
桃が大好きな私🍑スーパーでカゴメの白桃&黄桃MIX野菜ジュースを見つけ気づいたらカゴに【4/120:00~エントリーで最大ポイント10倍】季節限定カゴメ野菜生活100まろやか完熟白桃&黄桃ミックス720mlペットボトル15本1ケース【送料無料(一部地域除く)】野菜ジュース楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}子ども達は炭酸水で割って「おいしい」って飲んでたからまた買いたいなコーラとかサイダーとか飲みたがるけど野菜ジュースって罪悪
こんにちは、AKEMIです❤️今、51歳です。ご訪問ありがとうございます。4/12(金)ダイエット5年+50日目です。ダイエットはじめて5年も経ちました・・・ダイエットして5年も経つのになかなか46㎏台の目標体重になれませんでも最近50kg台や51kg台なのでダイエットをはじめた時59kg台だったことを思うと8kgか9kgほど痩せました❤️5年の間にリバウンドしたり痩せたりだけどそれでもだいぶ痩せました❤️このまま最終目標体重になっていきます。最終目標
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こんにちわ(◠‿◠)昨日は撮影11日目でした14時にホテルを出て29時にホテル着昨日も、まだお会いした事ないけど好きな俳優さんが合流されて、生で見た感想は、、、「デカっ!」でした背が高いのは周知の事実やけど、ゴツくてデカくて想像の丁度7万倍デカかったですそして、やはり待ち時間の佇まいが素晴らしい、、、意識も含めて、自分もそぅでありたい、、、夜ご飯は豚しゃぶ夜食は皿うどん美味しさの暴力でした「大好物やけん大盛りで、、、」って言ったら、うずら5日も入れてくれて最強の境
金曜日は全休でしたが家の片付けや掃除をしたい日d( ̄ ̄)まずはゆっくり寝てからゴミ出しと洗濯軽い掃除からの昼食作り♪無性に赤飯が食べたくストックしてある簡単に炊ける赤飯炊きました( ̄▽ ̄)これ本当に美味しく便利d( ̄ ̄)シリーズで鯛ご飯もあります!赤飯が炊ける前にまずは栄養ステーションの野菜ジュースを飲んで野菜補給から♪そしておかず作り!そうこうしているとピーピーピー♪炊き上がりました( ̄▽ ̄)丹波大納言小豆がふっくらしていて美味しい(=´∀`)人(´∀`=
オヤジドタバタで買いだしわすれてたら在庫危機一髪(゚ο゚人))これはレジ前お買い得品外箱破損とかハンパものとか50円均一なのーw(°o°)w
おはようございます。。今朝はサラダとみそ汁だけにしました。太ってきたので・・。私はトマトミックス味の方の野菜ジュースが大好きで一日大きいボトル一本飲んでしまうことがあります。一種の依存かもしれませんがそのおかげか高かった血圧も安定しました。迷いが取れた気がします。どうかこれからも応援よろしくお願いします。前へ前へ頑張れ英理子
こんにちは、AKEMIです❤️今、51歳です。ご訪問ありがとうございます。4/11(木)ダイエット5年+49日目です。ダイエットはじめて5年も経ちました・・・ダイエットして5年も経つのになかなか46㎏台の目標体重になれませんでも最近50kg台や51kg台なのでダイエットをはじめた時59kg台だったことを思うと8kgか9kgほど痩せました❤️5年の間にリバウンドしたり痩せたりだけどそれでもだいぶ痩せました❤️このまま最終目標体重になっていきます。最終目標
起きてする事ビタミン摂って洗顔してニベア布団を上げますそれと昨夜iPhoneの写真思い切り消しました!スマートなフォンになりましたでは皆さんおはようございます
4月12日金曜日昨日はピラティスでした。車で片道30分以上かかるけど、行くとけっこう疲れるのでがんばって通います😊そんな今日、期待したほど体重が減ってなくて残念。そう簡単にはいかないですね!朝エスカップ昼お弁当(もち麦と雑穀米入りごはん、唐揚げ1個、煮物、ミニトマト、卵焼き2個)間食ポップコーン、カフェラテ、SAVAS夜おにぎり1個はい、ポップコーン登場🍿GEOに行ったらつい買ってた🥺今日はジムなので、食べた分走って200kcal消費する‼️
70.6kg2キロ減量朝の豆乳、野菜ジュース、青汁、きなこ、黒ごま、アーモンドのドリンクを1色置き換え栄養をしっかり取るので空腹感なく痩せているそれ以外は好きなものを食べる昼は基本ラーメンだが確実に減量4月末までに4kg減量66kgになる
こんにちは、AKEMIです❤️今、51歳です。ご訪問ありがとうございます。4/10(水)ダイエット5年+48日目です。ダイエットはじめて5年も経ちました・・・ダイエットして5年も経つのになかなか46㎏台の目標体重になれませんでも最近50kg台や51kg台なのでダイエットをはじめた時59kg台だったことを思うと8kgか9kgほど痩せました❤️5年の間にリバウンドしたり痩せたりだけどそれでもだいぶ痩せました❤️このまま最終目標体重になっていきます。最終目標
【野菜ジュース】楽天市場激安SALE開催中!欲しいモノお得にGET<母の日特集クーポン利用でお買い得!今がチャンス!>■RakutenFashionPremiumDaysP最大10倍♪□対象アイテム限定最大50%OFF楽天スーパーDEAL■春の人気デイリーコスメ最大20%OFFクーポンあり!◇楽天限定スイーツ&グルメおいしいもの、ココだけ♪◆最新家電、コスメ、アウトドア、ガーデニング用品etc.【ふるさと納税】伊藤園1日分の野菜
こんにちは!3月4日のお昼の献立は・・・【お品書き】❊きつねうどん❊卯の花❊サツマイモの甘煮❊パイナップル🍍❊野菜ジュースジューシーなお揚げ!かまぼこ!ほうれん草に椎茸♪旨味が溢れるおダシ!シンプルな美味しさに感激です!ご馳走様です!2024/4/12広報委員会平澤
2024年4月9日発売のFLASH『大学教授&医師が明かすやってはいけない健康法』という特集にて取材を受けました40〜50代男性(かつあまり健康意識が強くない)方々への一般に良いとされている健康法が、実は逆効果だった、という27ケース記載されている特集野菜ジュースの摂り方、干物の食べ方、油の摂り方、たんぱく質やポリフェノールの摂り方など健康と思われている食品の良い摂り方を紹介していますご興味ある方はぜひ体を悪くするやってはいけない食べ方(
断酒4週目シャンプーしてふわふわつやつや!見て〜お酒を辞めて今日で3週間、21日間です!月日の経つ速さにもビビりますが1日200ml目安は糖とか塩分じゃなくてビタミンは身体に蓄えられない沢山飲んでもおしっこになる勿体無いでしょ?ということらしい…!では皆さんおはようございます
今日も残業かなぁと思って昼にプロテインや野菜ジュースを買ったら、美味しそうなブラウニーがあって買った(笑)黒蜜きなこ風味でした。昼休みにちょっと寝て午後は件数が多い案件の入力。久しぶりだったけどなんとかなった。夕方、終業時に帰ろうか迷ったけど1時間ちょっと残業した。それ以上やろうか迷ったけど、神経を使う入力があったので明日に回してしまいました😑残業1時間くらいで帰りたくなって気分も落ちてきて、思えばクロチアゼパムを飲んでから5時間くらい経っていたけど、帰ることにしたら、クロチアゼパムは
3人で参加予定だったけど、1人体調不良のため2人で参加したバスツアー。5時起きして、集合場所に余裕で行けたのに、交差点曲がったらバスが見えた息も絶え絶えに走ったまだ全然早いじゃーんあちこちから集まるので、UICで合流。朝食に軽食と書いてあり、サンドイッチと野菜ジュースが配られたけど足りるはずもなく途中のパーキングエリアでドデカイおにぎりを買って食べた長い長い道中、Kちゃんとお喋りしたり景色を眺めたりしているうちに目的地到着。まずはお参り。そして398段の石段を上る。農鳥がハッ
こんにちは、AKEMIです❤️今、51歳です。ご訪問ありがとうございます。4/9(火)ダイエット5年+47日目です。ダイエットはじめて5年も経ちました・・・ダイエットして5年も経つのになかなか46㎏台の目標体重になれませんでも最近50kg台や51kg台なのでダイエットをはじめた時59kg台だったことを思うと8kgか9kgほど痩せました❤️5年の間にリバウンドしたり痩せたりだけどそれでもだいぶ痩せました❤️このまま最終目標体重になっていきます。最終目標体