野沢

目を大切にしていますか？年齢とともに艶がなくなったり白目が黄色がかったり眼精疲労など…何とかしたいけどケアの方法を知らない方に朗報♩美容効果もあり白目がスッキリ！黒目もパッチリ！目と脳の休息「癒しのネトラバスティ」をご紹介します。ネトラバスティとはネトラ＝眼バスティ＝一箇所に溜める目の温泉・目のエステ・目のホワイトニングとも言われる、インド医学アーユルヴェーダの浄化療法の一つである「目」のセラピーです。目

暖かい日が続いていたので今日はちょっと肌寒いですね。高３の娘を連れて選挙に行ってきました。初めての投票です。いつの間にかNHKの政見放送も見て、配られてきた選挙公報にもちゃんと目を通していて自分が入れる候補者を決めていました！びっくりです。手のかかる娘だな〜っていつも思っていたので自分が投票する候補者をちゃんと自分で選ぼうとしていたことになんだか感動。。。わたし、恥ずかしくなりました。政見放送見てないし....

毎朝せっせと芝刈り、、、じゃなくて芝抜きに追われています。芝抜き、ですよ。今日の庭。何日もかけてやっとここまできました。今日は近所のおじさんに「おい。土掘り返して何やってるだ」って、聞かれました。そうですよね、気になりますよね、元気で青々した芝生をはいでいるんですから。。。実は、この夏コガネムシの幼虫が大量発生して芝の根っこを食い荒らされて大変でした。芝生の上を歩くとふかふかしてスポンジの上を歩いてる感

ネトラバスティ３回目のモニター様でした。クリアなおメメに改善していますよ。まだうっすらと黄みがかっているところもありますが全体の濁りがなくなりツヤツヤしています。２回目の施術が終わってしばらくしてから「白目が少し青がかった感じになった」という感想をいただいていましたがまたさらに青白さが増しました。そして、常にあった目頭の充血も消えました。潤っていて、きれいですよ〜マスクをしているとお顔で見えるのは目周辺だけ。目の印象で若く

お久しぶりです。随分、更新をサボってしまいました。今月は、主人が連日リモートワークだったのでサロンを仕事場として貸していました。タイ語や英語で怒ってるような声がずっと聞こえていて子供が「お父さん大丈夫？」って心配するほどです。サロンの窓を開けて仕事しているので外に出てみたら声がダダ漏れ！裏庭に響いてましたよ汗何を喋ってるかは全くわかりませんが大変そうです。で、休憩しにリビングに戻ってくると毎回のように聞いてくるんです。

お盆休み、娘はバイトしてます。食料品売り場でお寿司担当です。毎日、その日のバイトの出来事を話してくれるんですが面白くって。いつもお寿司作りの仕事が終わると店内の商品の補充の仕事にまわるんだそうです。先日、補充を始めて15分の間に3人のお客さんから商品の場所を立て続けに聞かれてうち2人は「紅生姜」の場所だったって。そしたら、一緒に仕事していたお友達が「これって、そもそも生姜を置いている場所がホントにそこであってるのかって

火傷しました。茹で上がったマカロニのお湯を切ろうとザーーーってやったら右手に熱湯をかぶったんです。１日中、痛みに耐えました。。。小さいと思われた親指の水ぶくれはかなり巨大化してこ、怖い。2週間経ったところで自力で治すには限界を感じ今更感はありますが病院に行ってきました。お医者さんを頼るレベルの火傷だったようです。今まで、数々の火傷と怪我を治してくれたコレ。今回もこれで治ると過信してました。

ここは初めてきました。駅発車から間もないので煙が出るかなと思っていましたが、残念ながら...2021年6月13日磐越西線SLばんえつ物語

以前は生理痛がなかったのに数年前から薬が手放せなくなったというお客様です。生理痛改善を目指してよもぎ乳酸菌蒸しで浴びる菌活×温活×デトックス！！頬が荒れやすいということでお顔にもたっぷり蒸気を浴びますよ。汗をかいてデトックスしながらお肌も菌活です。湯船に10分も浸かればのぼせてしまうそうですが40分じっくり蒸されて汗をたっぷりかかれました。よもぎ蒸しの汗はサラサラです。蒸された後は、体の中からポカポカ

今日は朝6時前にブルーベリー畑へ。まぶし〜い7時には畑を出たいのでダラダラしてる時間はありません。1時間で1キロ以上の目標を掲げて挑んだ結果、1.8キロほど収穫できました！今日も豊作でした。収穫のペースが上がってきてます。もうほとんど実のついていない木もありますがこの木はまだまだすごい。今週の猛暑で一気に熟しそうですね。遠くに見えるのは八ヶ岳です。大きな帽子を目深

毎晩雨が降るので日中の水撒きが必要なくて最近は楽してます。今日は重い腰を上げて芝刈りしました。雨がよく降ると芝がぐんぐん伸びるんですが刈ってみたら。。。。伸びた芝の下が蒸れて枯れてました。茶色の葉っぱがいっぱい。んー、とりあえず様子見。で、こちらがまたひどいことに。庭の隅にある小さな花壇に雑草が一面広がってる....雨が降ると雑草も元気になるので困ります。

少し前に山形県鶴岡市への出張から帰ってきました。東京五輪は首都圏の会場での無観客が決まりました。サッカー男女の準決勝のチケットが当たっていましたが、政府の無策による人災の「緊急事態宣言」化ではどうしようもないことと思うしかないものです。さて７月３日の磐越西線、「深戸橋梁」で撮影後、津川ICに戻って西会津ICまで磐越自動車道に乗ります。西会津ICから「上野尻の国道オーバークロス」付近まで戻りたかったのですが間に合わず、明神前付近で撮影です。（津川から国道を来た方が早かったと思い

朝から浴びる菌活です。柔らかい明かりの薄暗い部屋でじっくり40分。目を閉じて瞑想して過ごしました。よもぎの匂いが心地いいです。よもぎと漢方の成分をたっぷりさらに乳酸菌を含んだほどよい熱さの蒸気をじっくりゆっくり浴びることで副交感神経にスイッチオン。すんなり思考が無になって瞑想がしやすかったです。終始弱火で蒸されましたがよもぎ蒸しと体の温まり方が全く違います。まず、汗の量がすごいんです。

昨日の朝、今年初めてのブルーベリー摘みに行ってきました。父が育てているブルーベリー畑です。まだ青い実が多いですがあっという間に熟すと思います。いとこが経営するスーパーで販売していて生はもとよりジャムに加工したのも人気みたいです。さらには名古屋の飲食店からも大量注文が入るんだとか。だから、例年はお店で使う分がひと段落したくらいに個人用に採らせてもらってるんですが今年はお願いして早い時期から収穫させてもらいまし

足つぼに絶対な信頼をおきながらセルフケアをしていますが最近は、忙しくて朝の時間が取れず今日のケアは２週間ぶり。足裏がふっくらしていたのでまずいな〜って思ってました。最近、暑くなって来たのでワインじゃなくてビールを飲む日が増えていて、そうなると無性にポテトチップスも食べたくなってボリボリ。手が止まらない汗見ていた娘に「お母さんすごい食べるね」って言われるほどの食いっぷりでした。体に良くないものを食べてると健康大丈夫かな

内容はどうあれブログの更新を頑張る！って決意し5ヶ月ほど経ちます。更新を毎日！！じゃなくて頑張る！としか宣言できないところが甘さと言うか.....弱さと言うか.....マイペースなブログ更新ですがこれでも頑張ってます汗以前からわたしのブログを見てくださっている方には「更新が増えたな〜」って感じてもらえてる、ハズ？実は、これでも今年に入ってめちゃくちゃ活動的な思考になっているんです。やる気に満ち溢れているの

当サロンが導入しているよもぎ蒸しは妊娠を望まれる方、女性の不調、妊婦さんのケアを専門、得意とされる女性鍼灸師が治療家としての視点で機能面、体への影響、衛生管理をとことん追求して作られたこだわりのよもぎ蒸しです。よもぎパックは、中医薬膳師の資格を持ち女性特有のお悩みに精通したご本人、そして薬剤師、漢方卸問屋が各専門分野の知恵を出し合ったこだわりの配合になっています。椅子、マント、よもぎパックなど全てにおいて治療家の思いが詰め込まれた

今日はギーを作りました。500グラムのグラスフェッドバターを使います。前回は、ちょっと色の濃い仕上がりになってしまったのでその時の反省も踏まえつつ再チャレンジです。なかなか泡が出てこなくて火力を上げてしまいさらに加熱時間が長過ぎたことが色が濃くなってしまった原因だと思うので今回は弱火でじっくり焦らず待ちました。このカスはバターの中の不純物です。濾すことでたんぱく質や乳糖が除去されてとても純度の高いオイルになります。

確か一昨年植えたであろうけどそれ以降一度も姿を現さなかったのにいきなり出てきた植物です。手前と奥の両方。花が咲いたところを見たことがないので名前がわかりません。わたしは一体何を植たんだろう。いい加減なガーデニングです,,,こちら、一昨年植えたけどなぜか去年は花が咲かなくてどんな色だったのか全く覚えていなかったジャーマンアイリス。2株ほど植えただけなのにめちゃくちゃ増えました。きれいでした。あじさ

湯シャンを再開して半年以上経ちました。白髪と髪の質がどうにかなればいいな〜っていうのが湯シャンを続けている理由です。劇的に変化したとまではいきませんが白髪は、ばっとまとまって出てくるところに黒髪がちらほら混じってきてるように思います。生え際は前よりも白髪感が緩やかになってます。白髪感が緩やかに....イメージしてもらえるかな。でね、想定外のいいことがあってやっぱり湯シャンを続けていこうと思ってます。毎日頭皮を丁寧に揉み込

ネトラバスティDAYでした。モデルは22歳女の子。「わ〜〜オレンジだあ」が第一声です。目をパチパチしてました。ギーが溢れるよ〜マルマ療法では、そこらじゅう痛いとこだらけで「うう、痛みに強いはずなのに〜〜」って耐えてました。そんなに力入れてないんですけど？？施術は、弱めで長くじっくりに切り替えます。この若さで、頭皮とおでこが固くてこんなに痛みもあって、、、心配になります。終わっ

…一生に一度、なじょな願いも聞きなさる…◆開催期間：6月1日（火）～30日（水）◆お問合せ：にしあいづ観光交流協会℡0241-48-1666スマック柴犬楽天市場【スマック】柴犬用子犬〜成犬用7kg1,780円楽天市場【本日限定価格】【高評価☆不織布マスク】（17枚ずつ個包装）マスク不織布50枚×20箱夏用マスク不織布在庫あり耳が痛くならない不織布マスク使い捨てマスク3層構造白大人用高密度フィルターウイルス防護花粉送料無料【1020枚】ci

今日は午後からネトラバスティDay♡練習モデルは姉です。小麦粉を練って、バスティの準備もオッケー。目のセラピーよりマルマ療法の方を楽しみにしてる感がありますがどちらも初めての体験なので満足してもらえますように♡午前は、早朝から庭の芝生と戦いました。我が家の芝は寒冷地仕様なんですが毎年の猛暑で半分ほど消えては新しい品種のタネを蒔くを繰り返してきた中で初めて蒔いてから６年ものの猛暑を耐え抜いてきた古株

本日、少し前に家庭菜園に植える苗を買ってきました。ナス、シシトウ、インゲン、パプリカ（ピーマン）、これから植えに行きます。実は昨日、磐越西線の撮影に行く予定で２か月前から咲花の「S館」を予約していましたが、今回の新型コロナウイルスの全国的な蔓延で自粛、涙ながらの断念です。そこで５月１日の総集編、今回は下りの写真を載せさせていただければと思います。スタートは初めての場所、「山都のSカーブ」です。喜多方→荻野１６：１１家族は「尾登駅手前のカーブ」で菜の花と撮影です

こんにちは。今日は1995年のゴールデンウィーク最終日、磐越西線での話をしてみたいと思います。先日Upした磐越西線223レ記事最後、DD51745のつもりで撮影に挑んだ臨客、結果DE10シルフィード色を喰らって意気消沈のうちに一度東京へ戻ったのがGW前半です。その続きのような話、偶然にもこんなの↑が撮れちゃいました(笑)。その顛末は．．東京へ戻って何日か仕事をし、GW後半の休みは会社から直行で飛び出してC62ニセコ号を撮影するため北海道へ、以下リンク記事最後に書いています

年に１度の主人による大掃除DAY。それが昨日でした。予告なしです。家の中にいないな〜と思ったらスタートしてました。外壁、ベランダ、玄関、マット、駐車場、窓あらゆるところを高圧洗浄機「ケルヒャー」で一気に洗浄します。我が家の壁は吹き付けなんですが高圧に負けてボロボロにならないのかな。不安もよぎりますが、やってもらってるので口は出しません。外を見に行ったらおー、さすが！！ポストをゴシゴシし

先月の中頃、美容師さんに「ゴールデンウィークはどうされるんですか？」って聞かれて連休の存在に気づきました。いつもゴールデンウィークを忘れていて「明日から学校休みだよ〜」って子供に言われて「なんで？？」って返して「知らない」というような会話を展開してました。日本に帰国して6年目に突入しましたが子供はタイで育ったので祝日とかまだ頭に入っていないしわたしも長く日本を離れていたらすっ飛びました。そも

インド医学アーユルヴェーダの浄化療法の一つである「目」のセラピーを学んでいます。自分の目の不調がどうにかならないかと調べ中に見つけました。今日も澄みきった青空が広がってます。わたしの目も澄みきりたい。このセラピーを受けることによって期待できる効果が私が求めてきたものにドンピシャ！！興奮して早速娘に伝えたら「あーそれね。わたしは前から知ってるよ。やってみたいよね」って。あれ？わたしが遅すぎ？目がかすんで視力が低下している

本格的に庭のお手入れを始動しました。あっという間の２時間半です。ほとんど芝生の手入れだったのにまだまだ終わらない。もう芝生の庭やめようかなって本気で考える今日この頃です。「この芝生があるから照り返しが少なくて済むんだよ。なくなったら夏はすごい暑さだよ。」って言うご近所さんの言葉が忘れられず夏の暑さ対策のために頑張ってる感じなんですよね。。。それにしても暖かくなるのはわかってましたが佐久はそれほどでもないだろう

眼科に行ってきました。去年から視力低下が始まって、調子が悪いんです。近頃は夜の運転が怖くて雨なんか降ったらアウト。よく見えないので子供を駅まで迎えにいくとか緊張します。夜の子供の習い事の送迎は主人同伴です。本当ならお願いしたいのに彼は夕食にお酒飲むので運転できません...レーシックしているのもあって視力低下を数字で突きつけられる怖さと不安から勇気が出なかったんですよね...でも、夜の運転ができなくなると色々と支障も出