重だる

こんばんは身体の冷え放っておかないで！肩こり頭痛むくみ生理不順産後更年期冷えからくる不調の改善ケア三重県四日市市relaxationaromaroomKafu-Kafu-の大橋です。昨日はご新規のお客様に来ていただきました。Instagramから知ってくださってご興味を持っていただけました。嬉しい！！立ちっぱなしのお仕事で脚が不調、肩こりもあります。お悩み解決へのゴールに向けて一緒に計画を立てて目指していきます初めてのハーブボール施術は新鮮

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おはよーございます風が強めで冷たくて、日差しもあんまり暖かくないけど、晴れてるだけで少しマシに思えます。アカデミー賞長編アニメ部門「君たちはどう生きるか」宮崎駿監督、2回目視覚効果賞「ゴジラ−1.0」この部門アジア初どっちもすごい快挙どちらもまだ観てないので、アカデミー賞特需になるであろうこの機会に、観に行きたいなと思っていますはい、ミーハーでございます昨日は休みでしたが、また朝から雨寒さも戻ってきて、体調悪いったら朝はなんとか起きてお弁当も作った。（コロナ禍

熱はなくてもいつもの風邪とは何かが違う。症状はまったく改善されないのでお医者さんに。診断結果は案の定というか、やっぱりというかコロナお薬を処方してもらい帰りにセブンに寄り道してポカリ、野菜ジュース、飲むヨーグルト、スープ苺、おそばをGetして帰宅ポカリで水分を補給し梅干しで塩分補給コロナの発症は熱がでたときを０としてカウントすることをはじめて知った。Continuetonex

和音(かのん)漢方堂のつつみです。ご覧くださりありがとうございます中医学を通して皆さんの健康の応援をしたいと思い、綴っていますこの冬初の大寒波来ています。今冬初の雪かきをしながら酷くならないことを祈っています。湿気と不調突然ですがこの大寒波の前から体調が悪くなってませんか？頭重、おもだるい、めまい、浮腫み、痛み、凝りや張り、下痢やムカつき、食欲不振等です。中医学には「痰湿病」という考え方があります。①元々胃腸が弱くて、消化や排泄の力が弱い方②つい、、美味しいも

ながい！長すぎる副作用お前はいったいいつまでたかおちゃんのところにいるんですか？朝から重だるは抜けず見ててもかわいそう食欲ないし今悩んでることは…体調悪いとお昼食べてからみいちゃんが帰るまで危うく水分も摂らなくなるおやつ所ではない様子みいちゃんがいれば水分補給を促しなにか１つおやつを食べてもらってますガリガリくんとかゼリーとかその日の様子によってはメイバラスとか…それがなくなって食欲なくなって…やっぱり体重が減るんですアルブミンが心配

軽井沢での暮らしや、趣味の登山、旅行、温泉、クラフトビール、陶芸などなど、たわいもない日々を日記として書いてます。難病歴20年。高安動脈炎、潰瘍性大腸炎、壊疽性膿皮症、3つの難病があります。胸部大動脈瘤人工血管置換を4月に開胸手術。病気のことも書いてます。人生色々あるけど、なんとかなるさ＼(^_^)(^_^)／梅雨の時期は体調があまり良くない。朝起きるのがとーっても怠い梅雨のせいだけじゃなく、毎日毎日、午前様までゼルダの伝説をやりまくってるから…もあるね今日こそは、

(✿╹◡╹)おはようございます！曇り空です。昨夜はあんなによく寝たのに今朝は、少し重だる〜お腹が空かない。青汁飲みました🤭うどんの好きなトッピングは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよううどん好きですよ。丸亀うどん大好き。最近食べてないなぁ〜上戸彩ちゃんのCMのトッピング、美味しそうよね。お肉と鬼おろし食べたい。天ぷらも好きよ。

​Mintピアノ音楽教室めちゃメチャ楽しい土曜日レッスンでした！​↑Instagram投稿昨夜しました！☀️🌧️🌦️⛅️本日のメニューおもダル⁉️大丈夫❗️軽くなる❗️なる❗️今日の月曜日は、いつもと違う✨✨おもダル⁉️と感じたら元気になる曲を元気になる曲がわざとらしい？と感じたら癒しの曲を癒しの曲で落ちたら？好きな曲を音楽は、mentalサポーター💞気分あげていきましょう！本日は、15:00OpenInstagram16日リール投稿

昨夜沢山寝るつもりが何故か一睡も出来なく体がだる重過ぎて死んでましたゆんですなんなら今時間位まで寝て、たっぷり寝たわ～◝(◝ω◜)◜って言っちゃうくらい寝ようと思ってたはずなんですけどね気づいたら朝方だし小鳥めっちゃ鳴いてる……あ、カラスも鳴き始めたわ……って思ってたらもう普通に朝だしお布団の中に入れば今からでも寝れるかなと頑張ったんですが眠いのに眠れない状態のままで、これはもうダメだとボーッとしてました睡眠絶不調ですよ体の疲れが取れるどころか上乗せされた感すごくてだる重い感じしか

先日のお客様の一言「足を抜いておきたいぐらい足がおもだるいんですよぉ～」わかります！そのお気持ち！！夏のお疲れがでてくる頃ですしそのむくみやおもだるさをそのまま放置していると身体にお疲れが！！積み重なっていきます気になったときぜひお気軽にお声かけくださいおうちサロンは前日までのご予約(^^)レンタルサロンは1週間前までのご予約(^^)よろしくお願いいたしますお気軽にご質問、ご予約お待ちしております【足つぼぴとあ4周年】足つぼ45分(^^)お得に受けれま

今朝は涼しいかな…と思ったけれどやっぱ暑いなぁ…湿度が高いんかな…気持ちがドンヨリしんどい…更年期あるあるやなぁ～(笑)占い通り、たっぷり寝て忘れます！(←ってさっき起きたトコやんね～(笑))

めずらしく身体が重だるー💦の朝昨日から始まり本日2日目。昨日よりはだいぶ楽。なんだろうこの重だるは。。。8月はあんなに元気だったのになあ。でもそんな時こそバレエのレッスン🩰…やはりすっきり✨✨体重体型コンディションも今日はまずまず😃こんな時は踊っていて楽しい。帰宅後、おやつをたくさん食べてしまったけれどまた調整だね。あと○キロ減らしてみたい♡ゆっくり目指してみよう。さて、ピアノの生徒さんたちとのレッスンタイム開始。今日も楽しみ〜💛

おはよーございます今日から9月、そして今日は二百十日。離れた台風の影響なのか、本降りだし雷なってるし朝からだるくて眠くてしかたないです８月はものの見事に雨降る前に頭痛がしていましたそして最近、重だるい腕、脚も復活してしまったし・・・。とにかく、明日は大学病院定期診察日。眼科と皮膚科。眼科ではなかなか取れない左目の黒目下の結膜？の充血？について訊いてみよう。黒目の下1/3くらいはかなり濃い赤、黒目から少し離れた周囲（まぶたの下とか）が充血、全体的にべったり赤くないけど腫れぼ

仕事帰りに維新公園ヘ🚙💨10kmのつもりだったが、しんどくなって給水休憩で一旦終了〜😅残り3kmめいっぱいがんばって、この程度しか走れず😵遅っ……😭🎋🎋🎋🎋🎋🎋夏の夕ピッチ上がらぬ必死ラン🎋🎋🎋🎋🎋🎋160頁まで🤓▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

おはようございます今朝は、時間があったはずなのに、起きられず…朝食も、Dのプロティンダイエットスープパスタと、ヨーグルトだけで済ますといふ…当然一日保たないでしょうから、何か持っていきますけれど、何だかなあ…。恐らく、今日は遅くなる予想なので…昨日は薬局へ行って、忘れた時用の予備のマスクを手に入れてきました。今までの形状とは違うタイプで、どうかなって感じ。暑さや息苦しさがなければ、いいのですがね。それでは、仕度して出かけます。朝からおもだる〜

川口市・南鳩ヶ谷よもぎ蒸しとアロマのサロン【Aromi】ですおはようございます毎朝、スッキリ目覚めない…なんとなく重ダル…私自身もそうなのですが夜何度も目が覚めてしまい(暑かったりエアコンで寒かったり)しっかり睡眠がとれず疲れが残ってしまうんですよねサロンのお客様もしっかりと眠れてないのとお疲れがたまっているようで💤寝ていらっしゃいます眠りを誘うアロマの香り季節により体も変わるので

こんにちはみっちです🍀気温がぐんぐん上がり湿度も高くて蒸し暑い毎日です。体調は大丈夫ですか？無理しないで下さいね。この時期は体が重だるくなりがちです。涼しい場所で休憩を挟みながら体調を整えて下さいね。肉体が整わないといいパフォーマンスも出来ないですもんね。体も重いから軽いへ活力を取り戻していきましょう！心も重いから軽やかに気楽にいきましょう♪今日も読んでもらってありがとう💕あなたに光を届けます✨みっち🍀

GW色々やろうと思ったのに！！なんですかね。今年のGW疲れが取れなくてずっと寝てた！いよいよ更年期な気がする。年齢的にもね。そんな中このような機能性表示食品を見つけたので、手を出してみたよ。◆働く脳と身体をささえる日本ハムiMiDEAイミディアパッケージには「加齢によって低下する記憶力を維持し、一時的な疲労感を軽減します」ってかいてあります。こんなことありませんか？っていう疲れと記憶力のチェックリストがあったのですが半分以上あてはまるなぁっ

今週もレッスン参加のお客様ありがとうございました公民館気持ちよく利用させて頂きました管理ありがとうございます対面レッスンとりあえず終了ですこれからは当分オンラインレッスンのみ対面レッスンはご縁があったら行いたいと思います。今日は寒かった寒暖差にやられました(>＿<)💦家の片付け無理💦更年期もcomebackか💦💔重だるさまぁ、朝からちょっとトラブルもありイライラ💢ズット横になってましたはい！話変わりまして明日から5月既にGW入ってますが楽しんで下さい

ー身体の痛みでお困りの方へーいつもありがとうございます。江戸川区ToningstudioS健康運動指導士橘さちです。腰痛・肩こり・膝痛股関節の痛みなど…ゆううつな身体の痛みから解放されませんか？ToningstudioSでは【動かす・緩める・整える】をコンセプトに機能回復リハビリの知識がある健康運動指導士が独自に考案したプログラムを個別に提供しています。50代の女性体重の変化がなくても腰痛

変わることは悪くない【変化を受け入れる】完全なるリラクゼーションあなたをストレスから解放するヨガセラピスト、姫野美佐子ですプロップス(ブロックなど)を使うヨガはヨガじゃない！と、思い切り動くヨガをしていた私が更年期になり、身体が重くダルい動きたいのに思うように動けない気持ちと身体が一致しなくなってきた、、でも、スッキリしたい！そんな時は道具(プロップス)に身を委ねてみる、、スッキリするじゃない胸が開いて呼吸が楽になったり背中を優しく休ませて緊張がとれたりこうでなけ

昨日は私、3回目のワクチン接種でした1回目、2回目同様、打った当日は別にどぉって事ない土曜日だったので、接種後、旦那さんと息子くんと食材を買いに行ったりしました体調が何とも無かったので夜は…旦那さんと家呑みしちゃいました相変わらずゴチャゴチャのテーブルこの変な箸ね、いつも旦那さんが私の箸と旦那さんの箸を１つづつ使うのよわざわざ、そうしたいらしい買い物してる時に、小さい海老が安かったので家で唐揚げにして食べました揚げるのも、食べるのも痛かったけど海老の殻がねーけどさ、

とりあえず、忙し所は突破！また、調整に入ります宣言してきました！何しろ私には日がない！気ままに見えるかもしれませんが、これで雇えないと言われれば潔く辞めるくらいの覚悟はあるつもりただ、人が居ないのは承知してるので私なりにこれでも考え抜いた挙げ句の沙汰でございます😂動き過ぎて足が重だるく…だるだるそんな時はホッカイロを当てるの温湿布代わり寝付けるし、翌朝には全然楽になります！昨日の晩ご飯とんこつ鍋うちの気ままな梅にゃん👀梅にゃんも気ままに見えるけどね…この家に閉じ込められて諦め

月曜日。また新しい1週間が始まる。朝がまだ夜のうちにお布団から這い出る。寝ぼけまなこでカーテンを開け、お湯を沸かしながら、お弁当の支度。朝からシャキッ！とバリバリと体が動けばいいのになぁ。オバチャンはつらいわー。なんとなく重だるのはじまり。でも時は待ってくれないので、あきらめの境地で、とりあえず自分に喝を入れる。（ひとかけらのチョコレート🍫をお口に。）あるものを詰める。（下ごしらえは昨日にやったけど。）なんだかテンションあがらないな、私。ツインズはこのお弁当

昨日シャンプーしたし今日はお天気悪いっし重ダル〜〜(´Д`)今日は寝て曜日だね私は今週は午後勤務続き午前中の空いた時間ちろるのワンピをハロウィン仕様に直したりチョーカーも一つ完成しました。めろ〜モデルさんお願〜い炭治郎うさぎ🐰私も重ダル〜引きずりながら（体重が）仕事行ってきます

怒涛の1週間終わった。仕事から帰ってきたが、もうすぐｺｩの放課後学習に行きます。生理始まって身体ダル重い。ちょっと仮眠してから動きます。息子たちは義母宅に泊まります。ｺｩは放課後学習の後、義母宅行きます。ﾘｨとゆっくりしよ。明日昼過ぎにﾘｨの美容院の予約取ってます。うち救急搬送されてもう2ヶ月になるのですね。今は薬で過緊張の発作は抑えられてます。

こんにちわ雨が降ったり止んだりななみゆひ地方頭が重いわ今日の入荷は大量部活かてくらい走ったわすでに下半身が重だるい感じです今朝は６時過ぎに起床今日は次女は帰宅後に置き弁を食べる日です今寄り道しとるらしい笑っあと４時間頑張らねば午後からも頑張りましょね❤︎✧(ु•⌄•)◞◟(•⌄•ू)✧なみゆひのオススメですd(*･∀︎･)b楽天市場メイク艶クッションコンパクト【選べる3色】本品＋レフィルセット初回限定艶肌美人メイク艶クッション

先週の金曜日旦那が仕事に行き午前中は何もなかった。お昼に旦那が帰ってきて私は食欲が無かったので旦那に適当に食べてもらって私は後で食べることにして冷たいお蕎麦を少ししか食べられなかった。なんか変だなーと思ってたけど16時くらいには体のあちこちが重だるく痛くてしんどくなって熱をはかると37.3℃平熱は36.5℃ここ何年も37℃を越える発熱はなかったのでえ？え？まさか？😱😱って思っちゃうよね💦かかりつけ病院に電話して37.5℃以下なら普通に診察受けれると言わ

今日右のふくらはぎから太もも右のおしり辺りまでめちゃ重だる～くて痛いこれは昨日の資源回収の為にセッセとダンボールを縛る為に変な体制でやってたせい？かも？めちゃめちゃたくさんのダンボール旦那さんめちゃ知らん顔で手伝ってくれないから仕方ないからひとりで頑張って全部縛った右膝座れないからめちゃ変な体制でやってただからやたら右足に負担が来たのかも夜は、湿布貼るけど昼は、ドテラのディープブルークリーム塗ってる(ただ今愛用中(笑))短い時間でお風呂入っ