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おもしろい身体の本に出会いました読んでみるとなるほど連発でしたカラダとココロの考え方勉強になりました今週末は、16日の土曜日空いているお時間がございますぜひ、お問い合わせをお待ちしております。<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIREGER掲載ページはこちら●体験レポートはこちら<美容情報サイト>●「キレイの先生」記事一覧はこちらRIREGER住所:港区白金3-15-16-1FTEL:03-6455-7233Ma
「かぼす」と珍しい「かぼすチョコ」を頂きましたシュワっとした炭酸水に絞ってもお酒に絞っても料理に絞ってもさっぱりとして何にでも合います香りもとっても良いのでリラックス効果もありますね今日はリルージェもスッキリした柑橘系の香りでお客様をお迎え気分だけでなくその日の天気や気温などに合わせてアロマを楽しむのもオススメですよ<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIREGER掲載ページはこちら●体験レポートはこちら<美容情報サイト>
白金高輪駅の近くにエッグタルト屋さんが8月にオープンしましたエッグセレントオーファクトリー白金店さんです焼き立てのエッグタルトとっても美味しかったですお店がとても可愛くてイートインスペースもありますRIREGERの寄り道におすすめです<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIREGER掲載ページはこちら●体験レポートはこちら<美容情報サイト>●「キレイの先生」記事一覧はこちらRIREGER住所:港区白金3-15-16-1F
本日、明日は定休日となっております東京へ遊びにみえてるスタッフのお母様からお土産をいただきました「100人食べ100人”うまい”と言った伝説の菓子」とシールに書いてあります仙台では有名なお菓子と伺いましたふわふわしっとりのベーシックな生地がとても美味しいです仙台へ行く機会があったら「ハイデルベルグ」私も買ってこようと思いました<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIREGER掲載ページはこちら●体験レポートはこちら<美容情報
初めてご来店のお客様から施術後によく聞くお言葉があります「私って〇〇だったんですね〜」施術後の身体に対して「私って、こんなに肩こってたんですね」「私、顔色悪かったんですね」「私、浮腫んでたんですね」「私の目って、こんなに開くんですね」「こんなに身体って軽かったんですね」と感じていただけるようです自分のことは自分が一番良くわかっているつもりでも毎日の積み重ねだと疲れやコリなどの蓄積を実感しづらいものです「こんなに楽になるならもっと早く来れば良かった」そんなお言葉
私の今住んでいるところの氏神さまには珍しい狛犬がいます乳飲み狛犬見ているだけで和みます神社は不思議と神聖な空気でパワーを頂けますリルージェもいるだけでも癒されるパワー溢れる場所でありたいと思いますご予約はお電話もしくはメールにて承っておりますお気軽にお問い合わせくださいませ<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIREGER掲載ページはこちら●体験レポートはこちら<美容情報サイト>●「キレイの先生」記事一覧はこちら住所:港
久々の外でのランチ今回はヒルトンの中の中華の食べ放題にどんどん出てくる料理にワクワクデザートもちゃんとたいらげて最後のお楽しみもそしてやはり…何よりもさすがヒルトン入った瞬間からの案内やサービスのスムーズさに感動しましたこちらが求めているものを言う前に提供してくれる…見習いたいです<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIREGER掲載ページはこちら●体験レポートはこちら<美容情報サイト>●「キレイの先生」記事一覧はこちら住所
最近魚を食べる事が増えました意識して買うようにして魚料理を作るようにしてます秋刀魚やイワシ・アジ辺りは馴染みがありましたが先日は鯛料理に挑戦しました捌くところからだったのでまずは鱗から…なかなか上手く取れないものですねネットで調べるとペットボトルのキャップで取る方法と水分を多く含んだ野菜で取る方法が出てきましたキャップはテレビでも見た事があったので野菜の方でチャレンジしてみました今回はキュウリで…驚くほどスルスルと取れて快適でした魚にはタンパク質が多く含
「人はなぜ眠るのか」不思議に思った事ありませんか1日に8時間寝るとすると人生の3分の1寝ていることになります90歳まで生きていたらそのうちの30年は寝ているという事です30年…勿体無い気もしますが睡眠時間は生きるためにとても大切で必要な時間です寝る事によって「脳を休め心身の修復や体の組織の再生代謝をします」寝る事によって「生きられる」のですグッスリ眠れた時はカラダもココロもすっきりしますよね良質な睡眠は記憶の整理整頓もしてくれるので嫌な事があ
夏もあっという間に終わりそうですね毎年毎年時が過ぎるのは早いものです「今この一瞬を大切にしたい」自分の中では「やれる事は後回しにせず一生懸命やる」と言う事が自然とテーマになってますがたまには「息抜きしてサボる事」も大切ですね皆さんも少しだけ手を止めて足を止めてゆったりした時間も楽しんでくださいねヘッドスパでのんびり休むのも最高ですよラッピングの袋で遊んでいたら自分がラッピングされてました<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら
本日は定休日となっております私事ですが先月第一子を出産しました産んだ直後まず思ったのが「母親にかなりの感謝」ですこんな思いをして産んでくれたんだなとまさに、「痛感」しました産後直後からラッキーな事に身体に疲れはなく妊娠中の象のような脚の浮腫みも綺麗に流れました象の足アフターこんなに変わるものなんですね自分でも驚きですがそれだけ妊娠中は圧迫されていたのでしょうやはり身体全体の血の巡りは大切なんだと身を持って実感しましたそして産後の色々な痛み…(後陣痛
気持ちの良い青空ですね今月、まだお参りしていなかったので朝、氏神様へお参りしました階段を上がるとさらに心地良い風がふいてきて静かでとても癒されました♡葉っぱがキラキラしていて青空も光もとてもきれいでした良い季節ですね♡思いきり今を味わいたいと思います<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIREGER掲載ページはこちら●体験レポートはこちら<美容情報サイト>●「キレイの先生」記事一覧はこちらRIREGER住所:港区白金3-1
コールドプレスをいただきましたなんて色鮮やかでおしゃれ色々並べて写真撮影!広尾の商店街にあるL.AJuiceさんとのことです味も美味しくて飲んだだけで健康になれそうな濃厚なお味でしたRIREGERと広尾はお散歩にちょうどよい距離ですこれからの季節RIREGERの前後におすすめのお散歩コースです<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIREGER掲載ページはこちら●体験レポートはこちら<美容情報サイト>●「キレイの先生」記事一覧は
今日は涼しくてエアコンもひと休み昨日、4台あるエアコンのリモコンが次々と電池切れとなる現象が…いっぺんに無くなるなんてリモコンもお掃除して!ってことかなと自分なりに解釈してアルコールと綿棒を使ってピカピカにいつも当たり前に使ってますがリモコンって便利なモノですよねいつもありがとう時々、ピカピカにします<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIREGER掲載ページはこちら●体験レポートはこちら<美容情報サイト>●「キレイの先生」記
桃をいただきましたかわいい考えすぎて脳が疲れたら少し糖分を補給してあげましょうフルーツで補給できたらさらに身体も喜びますね身体が喜ぶことを考えて自分の身体とは仲良くお付き合いしたいです「ちょっと喜ばせてあげよう」の気持ちは大切な身体にも大切な人にも、物にも欠かせない思いやりの気持ち疲れた時こそ忘れずにいたいです明日は11時、12時に空きがございますお気軽にお問い合わせくださいませ<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIR
久しぶりに神社へお参りしました静かで、心地よい風が吹いていました木は真っ直ぐ空に向かって伸びていて見ていて気持ち良かったです心が落ち着く時間やはり神社や自然の癒し力は大きいと思いました明日は13時〜空いているお時間がございますお気軽にお問い合わせくださいませ<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIREGER掲載ページはこちら●体験レポートはこちら<美容情報サイト>●「キレイの先生」記事一覧はこちら住所:港区白金3-15-16-
本日は定休日となっておりますスーパーへ行ったらみどり色した美味しそうな国産レモンを発見ペリエも買ってフレッシュレモン水にしましたやはり、生搾りは美味しい!きゅぅっと酸味が身体中の細胞を元気に目覚めさせてくれるような爽やかドリンク施術から出てきたスタッフにも飲んでもらったら「美味しい!」と喜んでくれました疲れたときに生搾りレモン水おすすめです生搾りでふと思い出した我が家の柚子…小さく実っていました♡<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログ
最近お気に入りのグラノーラこちらとっても美味しいです友人に簡単な手土産などでプレゼントすると数日後みんなから必ず「どこで売ってるの?」と問い合わせがきます健康や美容に気をつけている方には特に手土産など悩みますがこちらは喜んでいただけてうれしい一品です代官山にあるカフェ私立珈琲小学校で買えます食べ過ぎ注意の美味しさです<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIREGER掲載ページはこちら●体験レポートはこちら<美容情報サイ
施術が終わってベッドを起こすと嬉しいお言葉をいただくことがあります気持ちよかったよく眠れたスッキリしたなど…ありがたいお言葉をいただき心が温まります時々、つい笑ってしまうような感想を伝えてくださることもあり…先日は、お客様が「もうここに住みたい」ときれいだし気持ちいいしここに住みたいとのお言葉ちょっと笑ってしまいましたがそんな風に思っていただけて光栄ですお客様のお言葉はいつも本当に励みになります!いつもありがとうございます<美と癒しの検索サ
先日お客様がお帰りの際階段を下りながら「この辺り可愛くしましたね」と声をかけてくださいました変わってはいないのですが…階段の植物たちが暑さに負けず最近とても元気に育っていて以前より存在感があります私も毎日「かわいい♡」と思っていたのでとても嬉しかったです夏は毎日夜に水分補給しています「今日も暑かったね、ありがとう」と、ひとり楽しく植物と会話してます子どもの頃母親が植物と会話してるように見えたのはこのことか…と、歳とった実感をしました<美と癒しの検索
RIREGERは個室のヘッドスパサロンです個室であることは私たちセラピストにとってもとても重要な条件ですお客様と1対1でその方のコリの深い部分に感覚を研ぎ澄まして触れさせていただく特別な時間個室であることで集中力が更に高まります施術中は考えないのですが外に出ると施術しているときの不思議な感覚とあの静寂な時間を思い出しますふと顔を上げたときの植物の優しい雰囲気お休みになっているときの和らいだお客様の表情とても好きな時間です本日は14時〜空きがございま
突然、姪っ子から送られてきた写真電話ボックスにこけしさん💦かわいいっふと、笑ってしまいました笑わせてくれてありがとうゆるっと癒されました<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIREGER掲載ページはこちら●体験レポートはこちら<美容情報サイト>●「キレイの先生」記事一覧はこちら住所:港区白金3-15-16-1FTEL:03-6455-7233Mail:info@rireger.comホームページFacebookイン
本日は、新月ですねそして、皆既日食!獅子座の新月でさらに皆既日食というとてもパワーのある新月とのことです見えないことなので…とも思いますがお月様に何か特別な不思議な力があると思うと楽しいですし…ご存知の方も多いと思いますが「何座の新月なのでこんな内容のお願いをするといい」というテーマみたいなことがあって(ネットにたくさん情報があります)そのテーマについて考えてみる機会があるのはいいな、と思っています今日の獅子座の新月は「直感」頭で考えることより感覚を大
本日は定休日となっておりますあっというまに梨の季節が到来初物、いただきます今週は24日(木)19時〜26日(土)16時半〜27日(日)11時〜空きがございますぜひお気軽にお問い合わせをお待ちしております今週も宜しくお願い致します<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIREGER掲載ページはこちら●体験レポートはこちら<美容情報サイト>●「キレイの先生」記事一覧はこちら住所:港区白金3-15-16-1FTEL:03-645
本日のRIREGERはベルガモットの香りでお客様をお迎えします爽やかなベルガモットの画像お借りしました♡香ったときにふっと和らぐリラックス効果そして、身体にも心にも滞っているものを流してくれる循環を促す作用愚図ついたお天気が続いてどこかスッキリしない気分を少しでも明るく!そんな思いを込めて今日はベルガモットにRIREGERの助っ人をお願いしましたベルガモットとラベンダーベルガモットとレモングラスなどいろんな香りとの相性が良く楽しめる精油太陽が足りてない…
先日、初めてご来店くださったお客様「目のまわり、頭と首が辛くてヘッドスパは色々行くんですが…」と、お話くださいました色々お話しているうちに「何年か前に行った、白金台のヘッドスパが良かったのですが、また行ってみたらスタッフの方が変わっていて…技術が全然違かったんですお店はまだ今もあるんですけど…」とのこと「すみません…私たちそのお店の出身です」当時、事情がありましてお客様へのご連絡もままならず突然辞めることになりました。と、お話させていただくと「よかったっ!!
最近、ご来店されたお客様からお問い合わせいただく施術中のヒーリングミュージック以前にもこちらのブログではご紹介させていただきました(以前のブログはこちらです)小久保隆さんの音楽です特に「癒されますね」と感想をいただく曲が「せみしぐれ(南アルプス)」(iTunesの画面の写真です)本当に森の中にいるようで癒されます…ヒーリングミュージックをお探しの方におすすめです<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIREGER掲載ページはこち
雨が続いてついに、太陽と青空が恋しくなりました暑い、暑いと言いすぎてごめんなさいお日様のありがたさを実感しています今朝のニュースで蕾のままの一面緑色のヒマワリ畑の映像を観ました太陽が出てくる方を向いて蕾のまま太陽をひたすら待っているヒマワリの姿あの子たちに早く太陽を…と思ってしまいます「お日様」はありがたい。と、無くなって気づくあたりまえのありがたさを、教えてもらいました毎日働いているとシャンプー台やお店の物はいつのまにかあたりまえにある存在に
時々、お店から恵比寿駅まで歩いてみます恵比寿のアトレに入っている有隣堂の本屋さんご存知の方も多いと思いますが有隣堂さんはブックカバーの色を選ばせてくれます毎回、ちょっと嬉しいです有隣堂さんのHPから写真お借りしましたバッグの中が明るくなります「ちょっと喜ばせてあげよう」みたいな気持ちが素敵だなと思います<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIREGER掲載ページはこちら●体験レポートはこちら<美容情報サイト>●「キレイの先生」記
ご近所の好きなお店をご紹介させていただきます本日は「かつ亭」さんご主人と女将さんが優しい笑顔で迎えてくれてホッとできるかつ屋さんです各種カツ定食からサラッとした優しめのカツカレーミックスフライ定食唐揚げ定食こちらのお店を好きな理由はごはん、味噌汁、お漬物も美味しいところです心から温まって満腹になれる「かつ亭」さんご近所のおすすめのお店です<美と癒しの検索サイト「ispot」>●ispotブログはこちら●RIREGER掲載ページはこちら●体験レポートはこち