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ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!(”筋肉ドクター”が教える特効筋トレ)1,404円Amazon技術というのは動かし方、出し加減の微調節など、ソフト的なこと、脳神経をいかに使うかということで、能力というのは全力でどこまで出るか、どこまで長く動けるか、ハード的なこと、筋、心肺にどこまで力があるかということだと考えて、技術を高める運動と能力を高める運動は違うと言っています。そして能力を高める運動である筋トレという運動は何が重要かって言うと、筋肉の限界まで能力を使うかど
こんにちはかかとをデザインするかかとセラピーBelleOtto.杉山真澄です無料相談始めました♪ヨガインストラクター・タイ古式マッサージ・台湾式リフレクソロジー・骨盤調整を学び1000人以上の足を施術し様々な症状を改善し生まれた『かかとセラピー』を体験してみませんか✨息子とジョギングに行ってきました♪ホノルルマラソンに向けて時々練習をしています。走り始めの頃よりなんだかさまになってきたように感じました。20分ほどのジョギングですが1歩1歩進めていきたいと思います。
登山、したことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日は山の日登山した事有る?有りますよー!って言っても~中学生の頃学校の授業で!その後は全くです!だって~ありゃーキツいわ(꒪⌓꒪)陸上部の運動神経のいい人なのに~泣いてたし~Σ(゚д゚;)ぐっちぃは勿論泣かないし頑張って登りましたよ~でも~もう登らんでもいいなって思った!!が!!3年間登りましたが~((유∀유|||))それからは一切登ってません(( ̄▽ ̄;;)ア、ハハ
こんにちわ😃毎日暑いです😅💦お盆休みも始まりましたねぇ~ゴムパッチンで身体を使って遊びました🖐ただ遊んだだけではないですよ~!!視力が良くてもガン見してても避けれる訳ではないんですよ。うんうん。運動神経が良くても関係ないよね😅💦まず最初にやろ言われてゴムパッチンにビビった私ですが(笑)動画最初のナイフの動画は以前にやったときよりスムーズに失敗なく出来た🖐私もビックリ😱久々だったけど・・・今までのあれこれの練習に意味があって効果かあったんだろうね😃有難い🙏引
KidsWithの夏季休業も残りわずか。明後日(8月11日)から営業を再開し、サマースクールも後半戦に突入いたします。サマースクール後半戦の初日は「パンづくり」です。7月にもパンづくりの日がありましたので、今日はそちらの様子をお伝えいたします。7月31日(水)に開講しました、サマースクール「パンづくり」第一回目は、暑い一日となりましたが、みんな元気にパン教室までの道のりを歩いていきました。ゆっくり涼む間もなく、パンづくりがスタート。パン教室のkimi
こんにちは幼稚園からもらってきた“縄跳び表”をやるべく夕方息子と外に出ました。年中から縄跳びをやっているみたいですが息子の縄跳びを見るのはお初です。……跳ぶって言うかロープ越え?縄を前に持ってきて、よく見て跳び越える。しかも前に進んでる。これを1回できたと言っていいものか…?ぴょんぴょんって感じじゃない。これは…出来てないなぁ主人は息子の事運動神経ある方だと思うと言っていたけど、私は気付いていたよ、運動神経、良くはないなと他の子はどれくらいできるのかな。気
おはようございます。風船を保育園の中まで持って行きたい、と2人に園門の前で大泣きされたちゃこです。無理やり抱きかかえて登園したのですが、別れるときも「ママ!ママ!」と泣き叫ばれ、少しの間だけなんだから持たせてやれば良かったのかもしれないと思っています。あんまりうまくいかない朝でした。昨日は新聞紙遊び。くるくる棒をたくさん作った後、3本を三つ編みにして輪っかにしてみました。首飾りにもなるし、電車ごっこもできるし好評。タロが、輪投げのわっかみたい!と発見してからは輪投げ大会。トランポ
●リズム体操コースを、秋からスタート!!親子でふれあいながら身体を動かしましょう♪こんにちは!戸塚区のリトミック・ピアノ教室ドリームこども音楽教室講師の川合景子です。わが家は、夏休み真っ只中!子どもは、久しぶりのお友達と再会したり、おばあちゃんちにお泊りしたり、勉強したりと、毎日たのしく忙しく過ごしています♪私はというと、リトミックコースが夏休みに入り、時間がとれる分、新しいことを学んでいます!何を学んでいるのかというと、それは!!ホープの
寝る前にブログを読んだら案の定ブログを書いた方が夢に出て参りました。内容は、バッサリと切った内容。ブログの最後にお茶会の案内が書いてありました。見事にそのお茶会に参加した夢ですまぁお茶会ですが、ブログ同様バッサバッサと切っていきます。聞いてても気持ちのいい切り方でリズムがいいです。そして、この方どうやら運動神経もいいみたいです空中で1回ひねりの回転して自分の椅子へひぇ~と思いましたがそこで目が覚めました。テレビもそうですが、寝る前に見た番組の出演者の方が夢に出てくることもしば
おはようございます。ママスク横浜のむとうめぐみです。今日は、子どもの運動機能の発達に役立つお手軽に取り入れられるアイテムをご紹介します✧/それは、フラフープです!\この春、我が家が出会ったひとりの大道芸人さん。その方は5メートル以上ある巨大なフラフープを回すギネス世界記録を持っていて日本だけでなく世界でも活躍しています。かつて体育大学で研究を重ねた結果たどり着いたのがフラフープなんだそうです。フラフープの回し方、赤ちゃんから取り入れられるフラフープの遊び方フ
次男、本当よく動く生後4ヶ月でずりばいマスターしましたよく、ずりばいは前に進みたいのに後ろにさがってしまうことから始まることが多いのに長男と同様、後退することなく確実に前進しております前進し始めた頃はおしりを突き上げて、そのおしりを下げる勢いで前に進んでた感じですが、ここ数日は腕をしっかり使って目的物に向かって進むように腕の力どんだけ強いの次男、おおよろ8キロはあるのに本当、兄弟揃って“動けるおでぶ”母びっくりつい、こういうの見てると“運動神経良いのかも〜”なんて期待しちゃう親
このブログにお越しいただきましてありがとうございます。ジュニアのスポーツ能力を開花させる自己肯定感UPナビゲーターの山中晶子です。ラグビーワールドカップが9月に開幕しますね,。オリンピックに押され気味ですが世界では大人気のラグビー日本各地で盛り上がり始めてますね。出かけた先で見かけた旗?目に留まりました。シンプルだけど目に留まるデザイン、勉強になります!炎天下運動を頑張っている子供達
フットサルアリーナ上尾ジュニアスクールコーチの石渡です!今年もライバルと差をつけよう!ジュニア夏スクール2019開催します!今年のテーマは、「運動神経・基礎向上特訓」です!体を速く動かすことが出来れば、試合中に相手をかわすことや、ボールを奪うことなど、あらゆるプレーで有利です!また、基礎を徹底的に集中して行うことで、飛躍的に伸びます!基礎があれば、プレーが安定します!その小さな差が、試合を左右します!ぜひ、秘密の特訓をしましょう!ご予約お待ちしてます!
NPO法人プライズアウトホームページ春日井で陸上教室やっています。🔺2019年8月24日(土)17:30〜18:50お一人様1500円定員20名対象小学1〜6年生✴︎8/22の時点で当日のWBGTが28℃を超える予想があった場合中止する可能性がございます。🔺2019年9月8日(日)9:45〜10:50お一人様1500円定員10名対象小学4〜6年生久しぶりに真面目な陸上のブログ書きます!最近、全然更新していなかったので、ついにアクセス数が0に戻りました!!!もうす
天夏お嬢たま…6年前に我が家のお嬢になったとき、最初の1週間ぐらい、ずーっと同じところで寝てましたそれが、部屋の中をウロウロするようになってお外にデビューしたときも、腰が抜けちゃって最初は一歩も歩けなくて…うちに来たのは7月だったんだけど、忘れもしない、9月お外は怖がってたけど、それでも練習と思って毎日せっせと連れ出していましたどれもこれも怖がってた(自転車、歩く人、車、ビニール袋、ドアが閉まる音…etc)けどある日、お外に行こう
体操を習い始めて、半年弱、次男が初めての体操の大会に参加しました本人は何位になれるかな?!なんてワクワクで参加しましたが、200人以上いる大きな大会でもあり、上手な子もたくさん!私も初めて体操の大会というものを見にいきました。結果、次男は賞状などももらえず、がっかりしていましたが、朝8:30~17:00まで、冷房のない体育館で長時間頑張れたこと。仲の良いお友達などいない中、とまどいや不安もある中でしたが、きちんと跳び箱とタンブリングの競技に参加できたこと。片付け
メイのお気に入りおもちゃ1号ボロボロ大好きだから😍2号オンボロにーちゃん修理の形跡もあるよなので、3号真新しいメイの運動神経✨すごいジャンプ力でしょも一回見てね捕まえたどこにいても💨💨💨どこで寝てても💨💨💨すっ飛んでくるよ3号も✨仲良く遊ぶよ
こんにちは。ゆきなです年々暑さが増していきます今年の夏も暑い!!!そんなの気にせずwisekidsの子供たちは元気いっぱいですそんなwisekidsリトルクラスの8月のメニューは目(視覚)と耳(聴覚)を使うこと!まずは目を使うメニュー。例えば、片目を隠して、わっかを跳んでみたり。木の棒の上を渡ってみたり。そしてミニオンに変身してみたりいつもは難なくこなせるのに、少し制限がかかっただけで難しい〜と苦戦している子供た
おはようございます。毎朝毎晩カタツムリの取り合いをする兄弟の母、ちゃこです。夫は週末になると走りに出かけます。走らないと、あっという間に体重が増えて、身体の調子が悪くなるそう。ジムで走ることもありますが、家族団欒イベントとして(?)私とタロジロ3人が自転車に乗り伴走しながら走ることもあります。パパは早いねぇがんばれ!がんばれ!パパはかっこいいねぇたくさん走って身体を強くするんだね速く長く走れるように練習してるねパパはすごいね
運動神経がいいってよく言うけど、それってどういうこと?走るのが早い、ボールを遠くまで投げられる、高くジャンプできる、リズム感がある、身体が柔らかい、とにかくどんなスポーツも上手い。そんなイメージかなではでは、どうしたらそうなるんだろう?生まれつき?遺伝??小さい頃の運動量???だから、諦めるいやいや、諦めないで!実は…スパークルキッズのアニマルの動きでたくさんの動きの経験をすることで、運動神経は良くなるの運動神経がいいっていうのは、どうしたら早く走れるか、どうしたらボール
怪我やメンタルの不調を克服してレギュラーで活躍し続ける!アスリートのための思考の専門家。思考の学校認定講師エリです。初めての方はこちらから→☆☆☆【現在募集中の講座】【アスリートのためのお金の体験講座】8/12、13、25(日)10時〜13時、20時~22時詳細はこちら。【アスリートのための仕事の体験講座】ご希望の日時を連絡ください。詳細はこちら。【アスリートがレギュラーで活躍し続けるための基礎講座)】8/14、21、28(水)10時〜13時、20時~2
長野県佐久総合病院では6年目継続講師でお招きいただいています。今年度は9月に開催決定!今日も保育園運動巡回で生きるチカラを育む運動あそびで園児のやる気スイッチON!
ジュニアのスポーツ能力を開花させる運動能力UPナビゲーターの山中晶子です。このブログにお越しいただきましてありがとうございます。夏休み🌻ぐーんと成長しちゃいましょう💕暑い時期の激しい運動は危険さらに成長にも影響があるようです。猛暑で外で遊べない子供達2名体験に参加してくださり思いっきり楽しみました✨体幹エクササイズ敏捷UP目のトレーニング眼のトレーニングすっごく効果があります。眼で見た
カイちゃんはいっつもボールキャッチできないからどんくさいカイちゃんを見てもらおうと動画撮ってたら!!カイちゃんが!!生まれてはじめてキャッチ!出来た所が撮れちゃった!!!音量消してください💦私が驚いて大声あげてるのが入ってるので💦だってーー!嬉しかったんだもん~~♥️カイちゃん色んな事にチャレンジして若返り?をはかっております(笑)わかいけどね(笑)2歳だし!これくらい当然です何回投げてもボールがカイちゃんの顔に当たってる動画が撮りたかったんだよね~(
小学校の時に図書室で見つけた絵本が不思議の海のナディア天空の城のラピュタもだけど石が光って不思議な力があるってロマンというか夢いうか...ものすごく好きで。主人公ナディアも可愛くって勝気ででも女の子らしくってクビに金の首輪(笑)つけてて運動神経よくて憧れだった大学のときに友達とそのお母さんから彩生ちゃんナディアみたいだねって言われたのは嬉しかったな肌黒いし!でもまだしっかりアニメ見てないから見てみたいな
いつでもすぐプールするお兄さん居てないと思わせて潜っております顔つけ勝負妹のほうが強いねんな妹のほうが運動神経良いねんな水鉄砲子供たちのこと見てくれてんやと思いきやチチ寝てるやんこのあとママもプール縁のところで寝てみたけど気持ち良かった寝ちゃう気持ちわかるここクリック∇∇∇楽天room色々なオススメ商品あります女性スタッフだけの便利屋》》BEATホームページ《《▲▲▲クリック求人お問い合わせLINEIDbeat-pro
こんにちはお子様のパフォーマンス向上!魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子です運動神経って何??最近の私のブームが感覚だったり神経そうそう私のブログを読んでくれてる人って何かの目標に向かって頑張っているかな?少しでも達成したい何かがあるかな?そんな時少しでも運動神経が良かったらな~って思ったことがないかしら?運動神経いい子が羨ましい~って1