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武道魂ヨガをする前は、実は74㎏もありました。今は64から66㎏をうろちょろしています。痩せた理由はBUDOKONYOGAでしょう。2割ほどは。8割は食生活の改善です・・・。でも、運動ということでは、BudokonYogaはかなり効果的でした。ノンストップで動き続けることと、負荷がちょうどいいグラウいという2つは大きなポイントです。運動神経さえ平均以上なら、おすすめです。なお、食生活は、単純に炭水化物を減らしました。3食を2食にして、更に炭水化物は1回。なお、2食は今も続けて
こんばんは!家庭教師の、のんのんです今日は「先入観」というテーマでブログを書いていきたいと思います。家庭教師をしていると、中高生のほぼ8割以上の子が「勉強が好きではない」と言います。特にあまり成績が良くない子だと「私(俺)はどうせ頭が悪いから…」と思い始めます。しかしそれはその子たちの「先入観」である事がほとんどなのです。実際に授業をしていても「この子は考える力があるな」「学んだことを良く吸収してくれる子だな」という子はたくさんいるのです。しかし「私(俺)は頭が悪いから…」と自分自身
中川ダンススクール時代の先輩、高柳克久先生からのバトンを受けました、シライシダンススタジオの花田みずほです松本城を有する長野県松本市(の限りなく山側)の出身で、(確か最寄のコンビニの裏から撮った写真だったはず)中学では吹奏楽部でコントラバスに勤しみ、高校では帰宅部、短大でダンス部に勧誘されました。いわゆる学連出身でございます。卒業後田舎ではフリーターをしていたのですが楽しいダンスとは離れがたく、月に一回くらいのペースで東京に出て来て、ちょこちょことレッスンを受ける生活を送っていました
今日からは、永瀬廉くんがホッケーに挑戦。しかも、女子ホッケー。サッカー経験はあるけど、ホッケーは、初めて。日本代表選手もいるチームで練習。MFだったせいか、まわりを見ながらの移動は、さすがなんだけど、大丈夫かな?でも、運動神経は抜群だから、できるでしょう!明日に期待しよう!女子ホッケーの日本代表チームは桜ジャパンだそうです。
みなさん、こんにちは!皆さん継続できていますか?1つのことを継続するのは、効率がかなりいいんで、先の事について投資していきましょう!さて、今日の記事は「テニスは会話」です!テニスって運動神経が良くて、ずっとやってる人が強いイメージありません?大会では、強い人同士が近くにいたりして、より強く見えたりしますよね笑余談は置いといて、たまにストロークとかはめちゃめちゃ強いのに勝てない人や良いサーブを持ってるのに勝てない方がいて勿体ないなあと思うことがあります。主観で見るか、客観的に見るか
昨日仕事を途中抜けし陸上競技の選手権大会に出場いたしました。私のことを知らない方のために少し説明を入れます。私は現在50歳ですが陸上競技をやっております。専門種目はハードルです。戦いの場はマスターズ陸上の大会になるのですがマスターズ陸上は芸能人の武井壮さんがリレーで世界記録を出すぞ〜〜〜とやっているアレです!私は50歳から54歳のカテゴリーの100mハードルの日本記録保持者です。マスターズ陸上を始めた翌年の45歳から
長野県佐久市から乳幼児教育と共にお子様の心・身体・脳を育む活動に携わり22年元幼稚園教諭公立保育園、小学校運動指導巡回指導者笑う幸せ講演会及び運動あそび講演会実践500箇所以上の佐藤志穂です。肺の活動の促し方で呼吸がしやすくなります特にハイハイをたくさんすることは肺活量をも高めてくれますので呼吸筋が育ちます肺の活動量が上がると呼吸がしやすくなり笑ったり泣いたり言葉を出したりするのが楽になります
発達障害丸出しな日嫌になります土・日はまた悪目立ちしてしまいました7割8割普通にこなせてはいるのですがやっぱりとんちんかんなことやったり言ったりしてしまってます頭の悪さだけでなく運動神経の悪さもバレていました訳あり可笑しな人満載な日々それでも死にたいはないけど自己嫌悪には陥りまくり日付け変わって今日は精神科クリニックの日障害者手帳どうしよう
こんにちは。ストレッチヒーローですみなさん!子どもは遊びの天才だということは耳にされる方も多いと思います。大人が想像もしていなかった発想をしたり、遊びを自分たちで作ったりして、一日中楽しむことができます体を動かして十分に遊びこめる環境がとても大切になってきますが、今はゲームを遊びのメインといている姿も少なくありません...。人生に一度だけ訪れる「ゴールデンエイジ」という言葉をご存知ですか?ゴールデンエイジとは簡単に言うと「センス(応用力)を磨くこと
どの俳優さんもそうやろけど、綺麗なだけ、かっこいいだけじゃないね叶える目標があって、一歩前に、も一歩前に、進み続けてるから、人の目にとまるし、また、チャンスが生まれるあったり前の事書いてるから、おもしろくないやろけど、もう、これなんやろな。どれだけ、運動神経に優れていても、ドドド田舎で埋もれてきた人。もし、都会に生まれてたら誰かの目にとまり、違う人生が…じゃない‼︎たらればだと、ダメなんや自分がこうなりたいって思ったなら、やはり、自分の足で動かんといかんす私も、
NPO法人プライズアウトホームページ春日井で陸上教室やっています。🔺2019年5月18日(土)9:30〜*5月陸上教室は午前中になります。参加料1500円そして英語で体育アメリカの小学校で体育を受けたらの講座をやります。🔺2019年4月20日(土)11:00-11:50参加料2000円本日第7回目の陸上教室を開催しました。すっかり暖かくなりましたねー。落合公園も桜が綺麗に咲いてるかなー。なんて考えながらいつも通りグリーンパレスに向かいましたところ!!!来ていただいた方
昨夜、システマの練習に参加する。月一回だけだけど、これで3回目。相変わらず運動神経が悪くて、体が緊張気味で動かない。伸ばすところでも伸びない。腕がこわばってしまって伸びないから届かない。ワークという練習が次々とつづいていく。居ついてしまったり。反省ばかりだね。それが良くて参加してたりもするのかな?
発達障害の疑いのある長男くんベビーカーに乗ってガッツポーズをとりながら病院に行きました本当に発達障害かなぁ?メチャクチャ運動神経良さそうなんだけど言葉はまだまだだけどさぁ写真の公園はトンネルの上にありまして電車好きな長男くんはご機嫌です^_^時々、運転手さんが汽笛を鳴らしてくれます▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
皆さま今日はリーマム卒業生のTomomiです昨日は寒の戻りで凍える中、新たな事業の打合せに行って来ました↑↑カフェのゆきやなぎも寒そうです打合せした先方は、甲子園にも出場する超有名高校の野球コーチ運動一筋の方かと思いきや、とてもクレバーな方で、とてもスムーズに打合せは終了経験豊富なコーチに、どうしたら子どもが楽しく運動神経を鍛えられますか??と聞いたところ、大変オーソドックスな遊びの名前2つが上がりましたそれは…
久々に側転しました(側方倒立回転)福祉プラザの裏にある芝生で家族3人で、ボールで遊んでいると夫が「側転できる」といきなり聞いてきましたこの前日あたりから、娘は、補助なしででんぐり返しができるようになっていたので、そこからの派生でも、いきなり、なぜと思いながらも、芝生なら&県庁と違って、通りに面してないから変人扱いされないと思い、回転久々にまわり、学生時代ほどのきれいさはないけど崩れることもなく、しっかり回転できて、スッキリ何回かまわりました~地につく
明日は平成最後の寒波だそうです。最近は、何にでも「平成最後の」が付けて、プレミア感を煽るような風潮かありますね。キッズコーディネーションスクール「0才からの運動教室KidsWith」です。KidsWithのスタジオから一番近い桜スポットが、見頃のピークを迎えています。府中市立第八小学校のすぐそば、清水が丘の桜街道です。散った花びらが、道路や歩道をピンクに染め、上も下も桜色いつもこの道を通って出勤していますが、今日は思わず、レッスンの合間に桜の景色を堪能しに行ってきてしまいま
/今日の夜8時から♡半額クーポンあり♡\子供の習い事みなさん何かしてますか小学生の息子たち公文や硬筆はしてるけどスポーツ系をしてないんです!何か運動をさせたくて、スイミングやサッカーやダンスいろいろと見学に行ってみたけど、その時は楽しいけど続けるとなるとなんかしっくり来ないみたいでやり始めてはないんです。旦那は野球してるので野球もどうかな?と思ったけど微妙みたいです運動音痴の私に似ることなく二人とも運動神経良いので何かしたらなぁと思うのですが、長男は
おはようございますお洗濯日和の朝です!さぁっ✊やるゾーーさてさて、、私は家事とお散歩以外に運動を全くしないのですが、、、それはどうも昔から私には運動神経という神経がないから、なんですネ子供の頃から体育の授業は本気で雨乞いをする始末運動会の徒競走はいつもビリ水泳の授業は泳いでいるのに沈むばかり走り高跳びはバーに向かって突進する猪🐗飛び箱は上に乗るのモノ球技では皆様の足手まというんていも、登り棒もその場から一歩も進めずハードルではその全てを薙ぎ倒しダンスをすればひと
うちに遊びに来た時に自転車を披露して下さいました、大洋くんwその日に初めて乗って成功!なんて運動神経のいいこと😂😂😂ちなみに優妃ちゃんは一昨年くらいです乗れたの←運動神経だれか分けてください←さくら祭りでは走り回って楽しそうでした😊💖💖💖お外大好きだから雨以外は基本的にお散歩しないと機嫌悪いです←最近は靴下も靴も履ける様になって(GO!GO!)って催促しますwww得意げにピースしてるつもり(✌・᷅ὢ・᷄)✌父ちゃんの運動神経も良いんですよ😂
今日もと言うか、今週もバスケットボールらしい。先週のパスとシュートの練習。先週は45秒もかかったのに、今日は、なんと、16秒。さすが、キンプリですね。覚えるのが早い。カンがいいですね。すごいよ!踊っているのもあるけど、運動神経はいいからね。そして、今日は、ディフェンスの練習。これも、それとなく、すんなりとこなす。特に、神宮寺くん。なぜに、満面の笑みだったのだろう?不思議だけど、さすがは国民的彼氏ですね。
4月8日(月)おはようございます!尾張旭市のチロル接骨院です!昨日はトレイルランニングの大会に初挑戦してきました!多度山トレイル25km!!ロードの倍ツラいと聞いていましたが、めちゃくちゃ苦しいのを想像していたので、思ったよりは楽に走れました😊なんといってもトレイルランニングは景色が最高ですね!疲れも吹っ飛びます。ハマりそうです。またみんなで出ましょう!それでは本日も張り切って診療開始です!本日は満枠となっております🙇♂️明日は8:15,16:45,19:30に空きがありま