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こんにちは!!今日は朝から非常に寒い薩摩川内市。積もるほどではないですが、午後からは粉雪が降り続いています。午前中にパーソナルトレーニングを行なった後、午後からは、チーム所属メンバーの親子サッカーを行いました!生憎の天気ながら、総勢60名のご参加をいただき、(過去最多!!!)まずは、ウォーミングアップでコーン倒しゲームやコーンを使ってボールをキャッチするゲームを行い、
こんにちは!世間は、クリスマスイブですが、いかがお過ごしでしょうか?今日も日中は17度。あまりクリスマスイブ感がない自分ですが、(イベント行事に対する感受性がないんだと思う。笑)今夜くらいは早く帰宅して、家族で夕食を食べることができるよう、良いお父さんになりたいものです。笑さて、最近はチーム活動の様子をブログにしてきましたが、今日は、スクールについて。現在、有難いことに44名のスクール生が在籍し
こんにちは!本当に寒かった先週末。シエンプレFCでは、土曜日は、U10が宮里公園にて、隈之城FCさん樋脇SSSさんREALENOさん平佐西SCさんリバティー吉野さんとTRMを行なって頂きました。20分を計7本17名の選手たちで戦いました。ここ数週間、攻撃面を重点的に取り組んできましたが、相手を意図的に引き出し、相手守備網を回避して、カウンターを仕掛けるという点では複数回、スピードに乗って相手ゴールに迫ることができました!!ゴールも複数回決めることができ
こんにちは!週に1回は必ず本屋に行っているのですが、今回は実に面白そうな内容の「footballista」が発売されていました。きっとサッカー指導者の方は、お昼休みや空いた隙間時間に読んでいると思います。笑結局、全部頑張れってことだなって解釈しています。その中でも、やはりボールを大切に、ボールと共にプレーしていくチームは好きだなと。1位:ペップ・バルサ20082位:サッリ・ナポリ20173位:テンハーフ・アヤックス
こんにちは!今日は朝から、サンアリーナへ審判講習会に行ってきました。10:00〜16:00と久しぶりに長く講義を受け、テストを受けるという内容でしたが、やっぱり、「わかったつもり」でも、「理解し、実行する」こととは違うんだと改めて痛感しました。3級の昇級が叶うかとどうかは年をまたいでから通達がくるとのことでしたので、ドキドキしながら結果を待ちたいと思います。ハンドに対するルール改正は基準やさじ加減が難しいですね〜。さて、昨日、ご案内した、「冬の通い合宿」について、大変ご好
今日の通い合宿は競輪場でのトレーニングでした。競輪場のフィールドに入るのは初めて。こんな感じなんですね。今日はテクニックからタイムトライアルまで幅広くトレーニング出来ました。みんなでワイワイと楽しそうにトレーニングしてるのが、なかなか良かった。やっぱり厳しいだけじゃなく、トレーニングは楽しくないとね。
おはようございます😃2021年8月27日東京の朝は晴れ☀️です。雲が少なく気持ちのいい朝です。ただ、遠くは全く見えません。今日の渚吾の朝食はサンドイッチ🥪、ヨーグルトとキウイ🥝でした。昨日はちょっと残してましたが、今日は完食してました。どうやら昨日は通い合宿があるので、ちょっと緊張してたようです。ほんとトレーニングでも緊張しちゃうんですよね。もっとメンタルを鍛えないと・・・さあ、今日は金曜日ですね。平日最後の今日は、いつもよりテンション高めにいきましょう!では、よろしくお願
渚吾の通い合宿1日目が終わりました。今日はスイムとランのトレーニングでしたが、どちらもまずまず追い込めたようです。追い込んでトレーニング出来るのっていいですよね。で、終わってから渚吾と「ケンタッキーフライドチキン」でランチしました。暑かったのので、かなり塩分を欲してました。確かに今日はかなり暑いので、塩分をしっかり補給しないとフラフラになるよね。さて、そろそろ帰りますか。
昨日のオリンピックは、サッカー男子観戦からのバスケ女子観戦でした。サッカーは、久保選手の涙にうるっとして、バスケは、みんなの笑顔にうるっとしました。サッカーもバスケも感動をありがとう!!コロナで出掛けることが難しいけど、オリンピックの応援、楽しんでます。ちょこちょこ映っていた冨樫選手、髪の毛下ろしてて!メッシュでカッコよかったんですけど知らなかったさてさて、お盆休みに突入ですねー。帰省したいけどコロナだし、特に予定はありません。ただ・・・毎日バス
こんにちはお昼午前の部の練習を終えた娘を迎えに行ったら「くるま~あつ~涼しくして~🌀」という娘夏日になるというだけあり暑いのかもしれない!?が…母にはちょうどいいいまだにババシャツ&トレーナー季節感なし半袖Tシャツ1枚の若者がまぶしいわさてGWも後半の今日の我が家は息子が普段どおり予備校娘が通い合宿4日め旦那は実家の田植えの手伝いそして…母は…人様に言うほどのことはしておりませぬでは今日のお弁当です5/4(火)家族分息子弁当アップ↓🍀メニューた
こんにちは昨日の息子の全統模試夜に自己採してたようなので今朝思い出して点数を確認したまた昨夏に逆戻り?初っぱなから先行きが不安だことまぁ1度の模試に一喜一憂してても仕方がないわ💦気を取り直して今日のお弁当です5/3(月)家族分息子弁当のアップ🍀メニューご飯豚チャーシュー(昨日の炊飯器調理の)だし巻き卵無限ピーマン金平ごぼうブロッコリー🥦スナップえんどうミニトマト🍅昨日の豚ヒレ肉を使ったチャーシューはパサつきはそこまで気になりませんでしたが、少し味が濃い
こんにちは今日も時より激しく雨が降る県内大雨警報は出てるし最高12度いうだけあって肌寒いし🐧5月なんだけどなぁGWのなか日今日の我が家は…息子は模試で予備校✏️娘は通い合宿2日め🏊️旦那は娘の時間にあわせて仕事👔母は午前中はフルに動いて今ようやくホッと一息では今日のお弁当です5/2(日)家族分息子弁当をアップ↓🍀メニューゴマ昆布ご飯ピーマンのチーズ豚巻きだし巻き卵冷凍から揚げポテトサラダ人参しりしりブロッコリー🥦ミニトマト🍅今日は模試ということで
こんにちは昼から時より激しく雨が降り外に出られない程でした…世間はGW真っ最中でしょうか我が家は普段どおりです💦息子は予備校へ自習に娘は今日から通い合宿旦那は残業で休日出勤今日のお弁当です5/1(土)息子弁当、娘弁当、自分弁当🍀メニュー梅干しご飯冷凍のり巻きチキンアスパラ豚肉巻きだし巻き卵牛肉とごぼうのしぐれ煮もやしのナムルブロッコリー🥦ミニトマト🍅おかずが足りなくて旦那の分はなし今年もコロナ禍なので娘の通い合宿は行ったり来たり1日4往復送迎三昧💦
先週・金曜日で中学校は修了🏫今日から春休みの平日スタート、ゆうくんは活動的に動いてます🏃💨土曜日からサッカー合宿⚽️いつもの年は宿泊で、昨年は合宿自体が中止となり、今年は通いで4日間。実施が出来たことは良かったのですが、通いでの合宿はなかなか大変そう💦グランドが家の隣にある訳じゃないから通うのだけで体力使ってるみたい。特に帰りは大変そうで、初日の土曜は帰宅してボーッとしてました。今日からあと3日間。大変そうですが、、、、新年度スタートに向け、とうとうあっという間
例年、支部年頭行事は寒稽古として愛宕山子供の国で行っていた冬季合宿はコロナ禍泊まりでの合宿は行わず甲府南西道場にて通い(23、24日両日)と言う形式で🆕2021年支部最初の行事を実施しました❗️合宿の主な目的は1️⃣集中稽古により体力・技術向上2️⃣改定型(抜塞・鉄騎)に取り組む3️⃣道場生同士の親睦をはかるなど強化を図りました⤴️【フィジカルを担当】の樋川先生は🥋ラダーやゲーム形式で遊びも取り入れながら思考を凝らし、楽しく体力向上メニューを約90分に渡り汗を流しました
月曜から今日までの3日間、ゆうくんはサッカーの通い合宿でした。春&夏、そして冬休み、いつもの年なら泊まりで合宿なのに、今年は全て中止。代わりに、現サッカーチームのではないのですが、通いの合宿へ参加しました。現地までではないですが車で送迎したので私はちょっとバタバタ🚙💨そんな合宿が無事終わり、明日から学校始まるまで特に予定なし~新年の挨拶まわりがないだけでこんなに気分がスッキリするものか…🤣明日からは、そりゃ日々の事はやりつつ、ダラダラ過ごしてやるーーー
こんにちは嵐が来る前なんでしょうか…今日も穏やかな我が地方です今日は全員集合の我が家ですといっても娘は通い合宿中🏊️コロナ禍なのでお昼に一旦帰りました…休憩中に母と一緒に「スマホを落としただけなのに囚われた殺人鬼」のDVD観賞して今ほどまた行きましたよ🏊️今日の送迎当番は旦那居るときは存分に利用します息子は年末年始は学校が閉まっているので今日からしばらく自宅学習ですねぇ年末の忙しい時にアナタ呑気にDVD観賞してたの~?思われた方もいるかもですしてまし
こんにちは年末ですね~💦大したことはしていませんが慌ただしく過ごしております今日の我が家は息子が共通テストのシュミレーション2日めで登校先ほど帰ってきました娘は通い合宿3日め旦那が仕事納めの日だから今日の送迎当番は母送迎の合間に思い立ってお風呂を磨きました○ッ○バスタブクレンジング試しに買ってみましたこすらなくていいんです!いや、いや、我が家の場合は軽くこすりましょういや、いや、力いっぱいこすります毎日磨いてたらきっとこすらなくていいんでしょうねぇ
こんにちは今日から冬休みの娘早速通い合宿が始まりました🏊️送迎三昧で~すコロナ禍でなければ朝行って夜帰るお昼は皆と食べて練習場に待機学校のようなスケジュールで親も助かるはずでした…が、、、密になれないため一旦お昼に帰宅2回練習のイメージです…送迎が一番時間をとられるけどそれも親の仕事ねサポート頑張っていきますもちろん合間に掃除もしなきゃと思うけど今年はやる気スイッチゼ~ロやらなくても死なないのだだけど、、、捨てたいものは沢山ある…年末って見切りをつけや
通い合宿二日目です。通い合宿なので、自宅に帰り、自宅から通います。今日も暑い中、練習を始めます。今日はノックが中心で、後ろにそらさないよう懸命にボールに向かいます!すごい気迫です!みんなで声を掛け合い、応援します!頑張って練習した後は、みんなでからあげ弁当を食べました!午後の練習も頑張りましょうそして午後、来週の試合にむけて試合形式で練習します。監督も一緒に走ってくれてます!三時のおやつには暑い中がんばったみんなにかき氷を保護者が用意してくれました~!満面の笑み
相模ボーイズ中学部です例年8月のお盆の時期はホワイト恒例の泊まり合宿を行っていましたが、昨今の社会情勢を鑑みて今年は中止にせざるを得ませんでしたその分、学校の夏季休業期間の短縮により7月に行えなかった強化練習をやりたいということで・・・夏練習の第2弾は8月10日(月)から8月14日(金)までの通い合宿です⚾夏空の下、広いグランドに選手たちの声が響きます。バッティング練習守備練習🧤少ない日陰を有効活用食トレを兼ねた昼
お立ち寄りくださりありがとうございますこんにちはお盆ですね。明日義実家方面へ行くのでお墓参りくらいするかな今日は、私は家から一歩も出ない一日家事の合間に長女の私立併願校のリサーチしたりね。。当の本人は塾に通い合宿1日10時間×4日間お昼は、お弁当持参夜は塾でほっともっと唐揚げ、おろし唐揚げ、唐揚げ、カルビ初日のお昼はパンでも平気〜と言ってたのにもともと野菜好きな長女胃が疲れてきたと愚痴をこぼすように週末のミニ弁(+友だちとコンビニ)から日に日に野菜度が増
自動車運転免許より船舶免許(「小型船舶免許取得」)を先に取った娘2号は、先週から自動車学校に通い始めています。いろいろな学校が再開されども、大学はなかなか再開されないので、自動車学校は学生でいっぱいらしいです。乗車授業の順番待ちで朝から並ばないといけないらしく、取れた時間が飛び飛びだと一日中自動車学校に手持ち無沙汰で居る事になるそうな。いくらか余分なお金を払っても、先に授業を予約しておくという制度を利用すれば良かったと、友達に聞いた話しを娘に話していたら、「通い合宿」という制度が近
今日は四人で両家のお墓参りへ行って来ました。拓は週末返上で卒業製作、登校スクーリング(授業)、また就活、資格受験の準備などなど(全国の就活生の皆さん!コロナに負けず頑張りましょう!)かなり忙しい毎日を過ごしてます。翔太は夏休みに入りましたが、山程の宿題、お盆には通い合宿も予定されているので残された期間が少ない中で頑張ってます。天国の両家のお父さんへ1日1日に感謝しながらみんな元気に頑張ってるよ。天国から安心して見守っててね。お盆には気を付けて帰ってきてね。みんな待
忙しくてずっとブログ更新出来ず。遅くなりましたが、宿泊なしの3日連続練習。まず1日め。伊勢原球場〜昼。2・3年は下で食べとる。この後、紅白戦をやりました。2日め、中井球場雨降りがち3年飛び込みノック。3日め。2年生は公式戦が入り、1年生は練習試合の予定でしたがどちらも雨の為中止。3年は朝から伊勢原球場でトレーニングだったので、1・2年も午後から伊勢原へ。3年のみのトレーニングの様子。お昼前から芝部分のみでグランドに入れてもらい練習。雨が強くなったらベンチへ戻る、
年末強化練習最後の練習は専修大学と三浦学苑との合同練習。三浦学苑OBであり専修大学OBでもあるS田君も差し入れに来てくれた。昨日はベーシックエンデュランスだったので今日はメリハリのある練習とした。w-up500Kick12.5×8Pull50×30Kick(50×4+100)×8or(50×4+200)×4or(50×4+400)×3Loosen100Swim(25×4+50)×8or(25×8+50×2)×5or(25×16+50×4)×3Kick