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昨日はオンライン氣診講座でした。氣診は自分の首の筋肉を使って、潜在意識にアクセスし、自分に必要かどうかを判断する方法です。今回は事前に宿題を出しました。自分が飲みたいと思ったものと、氣診をして飲みたいと思ったものをチェックしてください。という宿題です。「朝は白湯が良い」「基本水やお茶」「夜はカフェインを控える」「朝はミルクティー」「冷たい飲み物は控える」などなど、習慣化していたり、健康に良いと言われていることを当たり前のようにしていましたが、「朝から白湯じゃなくミキを欲した
心身ともに健康になって気づいたなんとなく不調にいるころは。それが普通だと思っていた。違和感も感じない。でも今はわかる。それは元気ではないよ!って。自分にはもっと可能性があることを知った!!『身心一如』これもいろんな場面で経験やっぱり体が元気じゃないと。気持ちだけで持っていこうと思っても無理。そんなときはゆっくり呼吸して。体が教えてくれた、SOSに耳をかたむける。自分自身が本当はとってほしい行動。喜ぶこと。それに気づこう!ただ、それだけねそしたらビックリするくらい元
毎日の食事、みなさんはどのようにして選んでいますか?食べたいものを選んでいますか?それとも健康に良いと言われているものを選んでいますか?『○○は体に良い』という情報で体が欲していないのに食べたり、『○○は体に良くない』という情報で、食べたいのを我慢していたりしていますか?『甲の薬は乙の毒』という言葉があります。『ある人にとっては体に合う薬になっても、またある人にとっては体に合わない毒になる』という意味です。健康に関する情報は、それが合っている人もいれば合わない人もいます。
体に良いものを簡単に×体と心のお勉強通常の作り方をすると何時間もかかるお味噌を、おからを使って早く簡単に作ります。京都の麹屋さんの麹や、京都のお豆腐屋さんのおからなど地元の食材を使い、お塩はミネラル豊富な自然塩を使用します。京都にあるけど、名前は大阪屋こうじ店京都駅近くの京とうふ並河商店さんまた、体と心についてもお話します。どんなにためになる話でも、聞く氣がなければ素通りしてしまうように、どんなに体に良い食べ物でも、吸収する力がないと食べたものがうまく体に作用しません。体
喜びの感情!「あなたの心はどこ?」と聞かれたら自然と心臓のあたり、胸に手を当てる人が多いと思います。心臓は身体の中で最も大きな電磁場で、心臓が放つ電磁波の振り幅は脳波の60倍もあるそうです。磁場成分の強さは脳の5000倍なのだとか。論文リンク(英文)https://www.heartmath.org/assets/uploads/2015/02/the-energetic-heart-gci-edition.pdf胸が踊る、胸が高鳴る、胸が締めつけられるなど感
はじめまして💖五感を通じて女性が健やかで美しく生きていくお手伝い隠れ家サロン「癒庵」代表鍼灸あんまマッサージ師国際中医薬膳管理師アロマテラピーアドバイザーアラフィフ女子yucca(ユッケ)です2020年も残り半年なんですよねあと半年でごーまるになってしまう💦と焦りを感じながらなかなか勇気がだせなかったブログをはじめましてみました(*´艸`)は【私についてに自己紹介】そもそも私が今の仕事をはじめたのも自分の体調不良がきっかけでもありました。子どもの頃から虚弱で風
基本的に健やかに過ごしていますが、一年の中でも6月は風邪をひいたり、落ち込んだりしやすくて、今年も風邪が長引きました。2週間。風水薬膳®︎茶師(ティーセラピスト®︎)長代真樹です。ひきはじめは喉の痛みと目の奥、鼻の奥の重だるさ。食欲もなくて、頭が痛くなって、2,3日してやっと鼻水が出るようになって、少し楽になり始めたものの咳が出るようになって…と、発熱以外フルコース?な風邪症状。いい機会なので体と心を観察(変態)体調が悪い時って余裕がなくなって何も考えられない
夏至を超えてあなたはどんな感じですか?パワーの強い夏至と新月と日食の影響、受けました✨辛い妊活からあなたを救いたい!風水薬膳®ティーセラピストの雅子です。今日もご覧頂きありがとうございます今日は真夏の太陽暑い〜久しぶりに母とお買い物して欲しい物ゲットしてスッキリしてきました😁夏至を超えて何かスッキリしてサクサク動けるな〜周りの状況も気持ち良い方向へ進んでるな〜と感じる事が多くて何でかな?と思ってたら優しい語りの田宮陽
身心一如心身一如どちらも同じ読み[しんじんいちにょ]です。身が先の身心一如が道元禅師で定かではありませんが、心が先の心身一如は栄西禅師と言われています。ここは身心一如のほうで…。五行の先生も風水薬膳®️茶の堀江昭佳さんからも教わりました。身心一如仏教では肉体と精神は一体のもので分けることができず一つのものの両面であるということ。つまり心を変えることで身体が変わり身体を変えることで心が変わります。身体のバランスが悪いから心の力が弱っている
サロン営業についてサロンのある京都武家屋敷の改装につき、6月末までお休みとなります。オンラインでのカウンセリングや遠隔施術、ネットショップは通常通りとなります。気診を含めたハーブ梅シロップやハーブビネガー作りもしていますが、心と体のセルフケアを学ぶ『マイセラピストコース』家族やパートナーへの簡単かつ効果的な施術を学ぶ『ビギナーセラピストコース』を始めることにしました。プロの手に委ねるのももちろん大切ですが、気持の切り替えがうまくなったり、迷わず自分で選択出来るようになったり、自
営業について5月末までお休みとなります。オンラインでのカウンセリングや遠隔施術、ネットショップは通常通りとなりますのでこちらをご利用下さい。転倒して膝を怪我したお客様が、薬用入浴剤のお風呂に入ったら一回の入浴で、膝周りがキレイになったとご連絡頂きました。確かにカサカサ感ないですね。キレイです!!こちらの入浴剤は保温力と保湿力でご好評頂いています。不繊布マスクによる肌荒れや、消毒液による手の乾燥など、クリームなどの保湿も大切ですが、体の内側から血流を良くしてあげるのも大変効果的です。
風水薬膳🄬お試し版ミニカウンセリング風水薬膳🄬カウンセリングミニのお知らせです生年月日から分かる生まれ持った本質・タイプと漢方の気血水診断で分かる今の身体の状態2つのチェックで30タイプの中から貴女にピッタリの薬膳茶をお選びします申し込みはこちらから➡お申し込みフォーム風水薬膳🄬に興味はあるけどいきなり本カウンセリングでお茶をブレンドすることに不安を感じる方に薬膳茶って高そうだし味が不安会ったこともない人にいきなり色々相談できるかな?陰陽五行って何?四柱推命っ
さ~て、ある資料を読んでいましたら「柔軟心(にゅうなんしん)」と言う表現が登場しました。当たりの良い言葉だと思いませんか?そこで、Webで調べましたら、株式会社木立の文庫~身になる禅のことば、第1回、と言う文章に当たりました。そこで、以下に、その文書を転載させて頂きます。尚、主旨が変わらない程度で小職が書き換えています。柔軟心(にゅうなんしん)その壱藤田一照私が禅に関して最も多くを学んでいるのは道元〔正治2年(1200年)~建長5年(1253年)〕からです。そ
昨日は母の日でしたね母のいる人、いない人、なりたくてなれない人もそれぞれに色んな思いが交差する日です妊活中は母の日父の日苦手だったな小さい子が『ママありがとう』なんてニュース見るとウルウルメンタル弱ってました。辛い妊活から貴女を救いたい!風水薬膳🄬ティーセラピストの雅子です今日もご覧頂きありがとうございます今日妊活さんのブログを拝見していたら素敵な一文を書かれていてリブログ設定なかったのでちょっとだけ抜粋させて頂きます(
ご訪問頂き有難うございます。今晩は。清原です。禅語に【身心一如】という言葉があります。「身体と心は一体」という意味ですね。心のありようは身体で観られます。身体のありようで今のご自身を知ることができます。身体から知るポイントは様々ありますが「姿勢」はその中の1つだと思います。知らず知らず下ばかり向いていませんか。いつの間にか猫背になっていたり前屈みになっていませんか。一度、姿勢を調えてみましょう!!正しくやろうとか、きれいに、かっこよくなどと思うと身体は
5月気持ちがいい季節です。日も長くなり夕方も明るくて気分もなんだか晴れやか。先週は蕾だったジャスミンも花が咲き濃厚な甘い香りを放ってる。ほんとに、いい香り。薔薇のつぼみも可愛い..つぼみが好きかも。この、ぎゅっと閉じてる中にエネルギーが自然に満ち溢れようとしてる姿がたまらない。つぼみフェチ。今は自分のからだに意識を向ける。これが1番。抵抗力と免疫力、すべての粘膜潤して(口・鼻・膣)乾燥させずにお酒もほどほどによく寝て食べて日光浴びてからだ動か
家事来客しながら和尚さんのzoomから流れる音声を拾い聞きさせて頂いたのでぶつ切りのお勉強でしたが、微に入り細に入りな道元禅師の気の配りようが"身心一如"の"身"から来るのかと、面白かった。聴講ばかりで疑問点すら出せないながらも、聞くだけでも良かったと感じる。
ごきげんよう(*´∇`*)風水薬膳®️ライフスタイリスト講師悠さんです(*´∇`*)本日もご覧頂きありがとうございます🎵コロナ影響はまだまだ収まりませんが💦日々増える感染者1日も早い終息を願うばかりですいつから自粛してるかわからないくらい長く続くこのムードにストレスは溜まる一方ストレスはストレスを呼び、心の元気は無くなっていきます心と身体は繋がっています東洋医学ではこれを「身心一如」と言います心が元気が無いと、ウィルスに対抗する身体の元気も無くなります❗毎日の食事を作
人間の身体というのは、身心一如です。心と体を分離させたところが大きな間違いなのですが、ヨーロッパなど毎日あれだけの方が亡くなっていれば恐怖ですよね。整体において恐怖心というのは、胸椎七番に出ます。漠とした恐怖と言われていますが、恐怖、不安というのは、いわば自身においてはコントロールきかない事ですよね。そうした中で、胸椎七番と、胸椎九番が結びついている方でした。話しを聞いていきますもと、家族に当たってしまったと。そこで、怒れるぐらいだから体力があるのですと言いました。胸椎七番の変
確かに素晴らしい身体能力ですが、身体はトラウマも一緒に記憶すると思うので、大きくなって原因の分からない悪癖が出てきてしまうのではないかと心配にもなります。至言。子どもさんを見ていると、それをしたいと言う意欲が体から溢れんばかりに感じられ、周りがいくら止めても止めることが出来ないくらい夢中になった時が一番身体と一致して火の玉みたいです。したく無い気持ちがあれば、身体はその事に対して必ず防御姿勢を採り身心一如とはならないと思います。
ご訪問ありがとうございます🙇ぬる~く楽しんでいって下さいませ😉3/10、2:48~乙女座♍️満月🌝流れを3つのカードデッキからリーディングを試みております。まだまだ勉強中ですが宜しくお願いします🙇♀️⤵️まず‼️健康管理する事が大事‼️体調が悪いなら、悪い根元を探り、きちんと治す事が大事❗️だそうです🙂(↑精神的な事‼️もだそうです。)オレンジ色が強いので足腰、胃腸を労る事も大事です🤗情報はデマも多いけどマスクの作り方等の役立つ情報がスピーディーに入ってくる。
ご覧頂きありがとうございます。辛い妊活から貴女を救いたい!風水薬膳🄬ティーセラピストの雅子です今日は令和2年2月22日、『2222』の特別な日生命数『2』の人とくくった数が『2』の人はスペシャルな日なんだって私は生命数『11』のちょい変わった人ですがwくくると『2』不思議なご縁があったりこれからの人生のヒントがひょんな所で気付いたりなどご縁がある日なんだそうです。そんな今日朝から私は感謝の塊です26日にコラボする『薬膳ランチと薬膳茶を楽しむ会』が思ったより集まらなくて
疲れると憑かれるなんて書くとあまりに怪し気でしょうか?日本語って面白いなと思うのです。同じ響きを持つ言葉は何かしら似通っているのではないでしょうか?あぁ、疲れた!憑かれると言っても憑依霊だとか生き霊だとかそんな禍々しい話しではなく弱ったところに乗じて邪が入り込んでしまうということ。憑かれると言う言葉は本来魔性のものに乗り移られたり操られる状態を指し『狐憑き』などと言ったりします。それって要は姿はそのままに本来の心身のはたらきを失うというとではないでしょうか?邪とは私た
こちらの本を買ってから、禅語が気になるようになりました。禅ごよみ365日:毎日に感謝したくなる1,980円Amazon知れば知るほどに、含蓄のある言葉ばかり。そして、いろいろなお坊さまが、それぞれの禅語について、説明や解釈をされています。おおよそは同じような内容なのですが。多少のニュアンスの違いもあり、それもまた面白い。昔、石井ゆかりさんの禅語エッセイ集を読んだことがありましたが、今読んでいるのは、曹洞宗の僧侶が書いた、禅語のエッセイ。写真もきれい。糧に
先日、「辛さの原因はひとつじゃない」と題して、①~④まで書きました。そして、辛くなる原因としてやっぱり外せないのは心、メンタルのこと。「明日から主人の実家に行くのにぎっくり腰になっちゃって・・・」「今日、PTAの行事なんです!寝違えて動かない首、何とかなりませんか?」そう言ってモニに来られる方、実は珍しくないんです。そんなタイミングでかわいそうに・・・と思うかもしれませんが、これ、まさしく”自分から自分”へのメッセージ。
ご覧いただきありがとうございます。東京都板橋区大山の自宅サロン女性専用・1日1名様限定ほのかな香りと優しいタッチでカラダとココロが和らぐ時間(とき)を…aromatherapysalon朋香(ほのか)セラピストのともこです。最近、お子さんの心の面を含めて体調不良の相談(私は専門家ではないので、解決策を求めているわけではないです)をされることが続いたのですが、お話しを聞いていると、年齢的にも、塾からの帰宅時間が遅い=寝る時間が遅い=朝、起きられない…という公式が出来上
明けましたね.....気づいたらとっくに明けておりました。ーー先日、雲ひとつない空を見上げていましたら上記の画像のように空にファスナーが現れてジジジーーーーーーーっ!っと空がパッカ!とファスナーで開けられるんじゃないか...としばらく待ち構えてしまいました。暇か。元日、己が「呼吸!呼吸!」って叫んでいる夢をみました。自宅に入ると間口は狭いのに入った途端、奥行きがハンパなく広大に拡がったとんでもなく大きい
堀江昭佳さんの出版記念講演会に行ってきました♬Facebookで最初に情報が流れてきた時から気になっていたけど、結局申し込みしたのは当日の朝。どこにピントきたのか、自分でもよくわからなくて行く必要あるのかな〜って。必要ってなんだ??笑行きたいなら行けよ!だから出版記念講演会だっていうのに、本も当日買ったくらいでもちろん読んでない講演前にサイン&写真OKだったのだけど、ピンとこないとか言って、一緒に行った2人は並んでるのに、1人並ばず。ちなみに、一緒に行った2人
こんばんは。今日は私は仕事でした。。。でも、面白いお話がきけて有意義な1日となりました。印象に残っているのは、「身心一如」です。仏教の言葉ですが、体と心は一体で1つのものという意味だそうです。整形したら性格までも変わったという話を聞きますよね。身体を整えれば心も整う。心に問題が起きているならば身体を整える。身体に問題が起きているなら心を整える。問題が起きているほうの逆からアプローチするのがいいという話も聞いたことがあります。私も今は身体へのアプローチに集中して
あなたのワクワクを後押しするメンタルコーチはつです。関西を中心にホテルのラウンジやカフェでTeatimeセッションやテキストを使ったコーチング講座を開講しています。私の自己紹介はこちら昨日に心と体は繋がっているというブログを書きましたが、偶然にもPCを立ち上げて目に入ってきたちょうど去年書いたブログ。『心の解放』を最終ゴールとして活動されている漢方薬剤師の堀江昭佳先生の言葉。『身心一如』しんじいちにょ心と体は分けることのできないひとつの