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ご来訪頂き、ありがとうございます毎日22時更新幸せ3行日記ですよろしければおつき合いください🍀日の出の光で目が覚めた幸せ✨Happy♪🍀出勤前にヴァイオリンを弾いた。整った✨🍀朝一番のピッキングはランドリー関係147個台車3台分大変よく頑張りました✨今日は朝一番からランドリー関係のピッキング各種洗剤1Lを10個とか食器洗い洗剤を12個とか各種歯磨き粉を12個とかetc…箱単位のピッキングで体力消耗我ながら大変よく頑張りました帰
皆様、こんにちは。エナジーサロン流天のみんとこと原まどかです4日に開催しました「身体に眠っている95%の能力を引き出すDNAスイッチ体感ワークショップ」のご報告です。長いタイトルですが、省くと益々内容が分からないので、これに致しました。身体には元々備わっているというところからスタートし、何かを付け加えるのではなく、引き出していくというワークショップです。体感ワークショップでは、「え~~~~??ナニコレ~~~???不思議~~~~!おもしろ~~~い!!!」という声
金曜日時間を経ていくごとに業務終了の鐘がなり響く私の身体に響いている午前中、とっても行きたい講座があったけど送りから一旦帰って、お弁当の残りを食べて空腹に栄養を送りそれでは足りず中々身体に栄養が行き渡ってないことを肌で感じ、長男が大量にやってた洗濯も干してシャワーも浴びてぎっりぎりだけど、もう1歩で出発できるところだったけど身体が準備満たんにみちてないとこに気づいてる私は家
いつもご覧いただき、ありがとうございます。ホリスティックサロンPonoワタナベキョウコです。関東は今日、梅雨明けしたそうです。今朝の空。ずっと朝から青空が見れてなかったのですがすがしいなと思っていたら梅雨明けしたそうで。暑い夏もきついですが無理せずに乗り越えましょうね。水分と塩分、しっかりとりましょう。紫蘇ジュースと梅ジュース。どちらもこの時期には大切な栄養素が入ってます。梅ジュースは特に疲労回復にも効果ありますのでぜ
最近うつうつとスッキリしない日々が続いていてスッキリ整える為に始めた朝のルーティンも朝陽軸で毎朝ボディケアしているけれど最近ではケアするのもおっくうに作業としてケアしているけれど全く心地よくなれない日々ところが、昨日お風呂に入っていたら突然、垢擦りしたくなって全身丁寧に丁寧に垢擦りしてみた❗そしたら全身愛しくなってスッキリお風呂上がりは今年初めて手作りしたヨモギオイルが大活躍💕そしたら今朝は朝陽軸でボディケアする際に身体への細胞部位一つ一つへ挨拶したくなるおはよ
Tokyoこんにちはある日のこと。友達と立川駅で待ち合わせのため電車に乗っていたカタリーナそれでその友達と、ある場所に行くその日の流れをLINEでやり取りしていたらなんと、途中から彼氏が迎えに来るから2.5時間で早めに切り上げて帰るね、とか書いてあった。私は1日空けていたから、それなら当日に言うのではなく、前日までにお知らせしてほしかったし、その頃は体調がイマイチで、でも約束してるからキャンセルしないで行こうと思ってて…体調がイマイチなのに、ムリして向かってるのに、自分のこ
おはようございます体調がすぐれない方もひょっとしたら多いかもしれません昨日もすごい状態でしたから↓SchumannResonanceToday@schumannbot2021-05-0400:00UTC🌗https://t.co/p2r4Pp39RU2021年05月04日09:004月の終わりごろ一日中ダウンした時の症状は頭痛首の後ろ(ぼんのくぼ)の痛み目の奥の痛み氣持ち悪さ目の前がグワンと揺れる目が開けられない音に敏感になるこれら
眠そうにしてたら「寝てきなよ」て言うよねお腹空いてるなら何か食べるよねなのに性欲はなかなか身体からのシグナル通りに満たさない昼寝とか二度寝とかおやつとか別腹とか何かとこまめに答えてあげてるのに性欲は我慢させちゃう傾向にある誰しも快楽を感じる機能は身体に備わってる生き物として必要だからあった方が都合がいいから備わってるはずの機能生きていくのに邪魔
かずポンです✨ひさしぶりに、二郎系ラーメンを食しました😅すごーくジャンクが食べたくて…でも…もう食べないと思う😅二郎系のラーメンは。まぁ、ふんだんに化調が使われておりますので〜。それ以外も〜。にんにく食べたくても、他のラーメンでとります。身体さんは、とーっても素直✨だんだんといろんな場所の状態もわかるよーになってきた。今日も二郎系ラーメン食べたあと、15分くらいしてから、「鼻の奥が詰まりだす」「喉の上のほうが詰まりだす」の症状が!?直
雲に乗って風に乗って流れに身を任せて力むことなくゆっくり静かに羽ばたく力を抜いて目を閉じて耳を済ませて星の音を聴いて目を閉じて光を感じて自分を信じて身を任せる直感を信じよう自分を信じようちゃんと風に乗れるからついつい力技でどうにかしようとしてしまうけど植物と触れ合ってると人間にはどうにもできないことがたくさんあることに気づかされるじっ
おはようございます昨日の投稿に引き続きギックリ腰4日目の昨日はようやく動けるようになりましたとはいえ、一つの工程が終わるたびに少し長めの休憩をしながらです午前中は溜まってしまった洗濯を干したり畳んだりしてお昼&休憩午後から溜まってしまった食器洗ったりゴミをまとめたりしてまた休憩夕方はご飯の準備炊き込みご飯れんこんチップス(今回少し厚めで2〜3ミリ)春巻き(生協の冷凍)カラフル野菜たっぷりマカロニサラダ🥗おとといまで2〜3時間置きにやってたセルフアロマトリートメ
お節に飽きて実家から戻って最初の夕飯がインスタントラーメンだったしょっぱいもの食べたくてうまかった〜♡しょっぱいもの食べたらまた甘辛に戻った酢の物ももっと食べたくて追いなますやっぱりしょっぱいもの食べたくて立ち食いかき揚げwith塩揚げたて、熱々💕食べたいもの食べる、て幸せ1日30品目とか言うけどそれって物流の為せる技何万
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看取りの時期を過ごしているIさん♡ゴハンを食べなくなり、高カロリーのジュースも飲めない。飲まない、が正解かな。一番ごっくんできるのは水やっぱり身体はちゃんと知ってるんだなぁそう思ったことでした。Iちゃん♡明日も美味しいお水飲むんだよー↑↑↑ぜんっぜん関係ない写真シリーズ♡笑なんかカッコイイから♡
アレとコレがつながって、ああああ!となりました。今日はすごく大事なことを伝えるよ。あなたの隠れている本当の気持ちを引き出し分析する心理アナライザーサクちゃんです。偶然出会ったYouTube4分09秒からは必見です!!著者は前野隆司さん。(というか調べたら先生でした)この動画は、本の紹介をしている動画です。本の内容が素晴らしい!!!!ざっと、私のメモ。・例(子供に)怒るのではなくて、満面の笑みで一緒にやる。淡々と。無意識
雨が降っている仙台です。九州の豪雨、被害が少なくてすみますように!あなたの隠れている本当の気持ちを引き出し分析する心理アナライザーサクちゃんです。最近ね、モーレツに(言い方がなんか古い)ニンニクが食べたくなって。で、ニンニクって、ニオイが残るじゃん?躊躇するじゃん?でもさ、よく考えたらあたし、あまり、というかほとんど(!)人に会わないのよ。大丈夫じゃん🎵気にしないで食べて
やはり眠くなる仙骨の調整画像の加工をしていたら、バレエのオンラインレッスンのためにパソコンを奪い取られ、なーんも出来ないから、ちまちまブログを書くマリエ--ルです。マリエ--ルの研究室へようこそ!自己紹介にてブログの趣旨など紹介しています。2回目の仙骨施術を受けに行ってきました。カラフルサンダルを履いて、意氣揚々。MRT京都店に近づくと、腰が痛〜い。歩くと腰が痛くなるのか?いやそんな事ない。この前の時も、腰が痛いなーって、思っていたのです。それとも身体が仙骨いじ
からだってすごいね。かしこいね。不思議だね。昨夜、寝る前に本を読んでいたら、あれ?なんか急に腰、イタイ。と、腰にどよ〜んと重さを感じていた。読書に集中したいも、腰のあたりの違和感が気になり始めて少し気が散っていた。体勢を変えてみたり、ストレッチをはさんでみたり。そうしているうちに、雨の音が外から聴こえてきた。雨降ってきたなあ〜と感じていたらあ・・・。そういうこと?なるほど。私の身体にある痛みは低気圧に反応したのね〜とその時気づいた。なるほど。なるほど。こういう
ジャタラパリヴァルダナアーサナ(深い腹部の捻じりのポーズ)腰回りや背中周りが良く伸びます。内蔵の深部にも捻じり刺激で入れることで腸の動きが良くなるため運動不足の便秘には効果の高いポーズ。寝る前にやると翌日スルッとでます。娘ちゃん、昨日やったヨガのポーズを早速自分でやってました。『なんであのポーズ選んだの?』って聞いたら『気持ちよかったから』すぐ実践できる子供の適応力って凄いね。にしても背景を綺麗にせずに載せるという(笑)インスタグラマーへの道は遠い…■メニュー一覧
自分の健康は父母、祖父母からの『大丈夫』という言葉のみで保ってきたような気がする昨今であるが自分の体重の維持は身体との約束により30年以上変わらないという事実があるかれこれ30年前ダイエットという言葉が氾濫していた頃食べ盛りの私はダイエットなんて無理❗️と思った私は自分の身体に語りかけた『身体の好きな物を食べさせてあげるから適正体重を保ってくれ』とこれはかなり本気で身体に語りかけ忠実に守ってきた食事の準備をする時「何食べる?」と聞き身体は「セロリとイカかな~」
本日14時より48時間断食始めました♪狙うは私たちに身体に眠るサーチュイン遺伝子の活性化です。サーチュイン遺伝子については48時間断食中に改めてアップしていこうと思います。今回は48時間断食に取り組んでいるときの身体の感覚について書いていきます。今日は休日勤務して昼食を食べ終えて14時から断食に入ったんですがいつもなら勤務終了の17時ごろ「おなかすいたー。今日は夕ご飯なにかなー?」と夕ご飯のイメージをしています。
何故わたしが身体を触りたいか?いきなり変態みたいな言葉だけどもちろん美しい身体のラインになられたり、楽になったと言っていただけるのがとても嬉しいです。一番の理由は身体って魂の皮袋だからです。これはエステの師の今野華都子先生に教えていただいた言葉です。わたしは、身体は、魂が入ったというか魂が紡ぎ出した素晴らしいオリジナルの身体。だと思っています。その素晴らしい世界に一つしかない身体をお手入れさせていただける。こんなにありがたい幸せなお仕事はないなって
こんにちは!伊藤惠子です。前回に続いて私の「コミュニケーション」って、―――地球に生きるすべての生きとし生けるものが安心安全にしあわせに共生するために想いや考えを相手に伝えることと受け取ること――人と、動物と、植物と、生きていないモノとも、何かを伝え、何かを受け取っています。これすべてが本来の『コミュニケーション』♪自分の身体を通して手触りだったり、味だったり音や声だったり、目に入った色や光景だったりそのときに感じた感覚を誰かに伝えてそれを
先日足もみをしてもらって、、、、、、、、その夜一番強烈にやってきた好転反応は子宮の痛み病院へ駆け込みたくなるほどの鈍痛で、、、、一瞬、陣痛か?と思った頭では好転反応だとわかってはいてもそれにしても痛みが強すぎて、、、、、、ヤバかったそうかそうか痛いよね痛いんだよね子宮ちゃんをかまってあげてなかったよねごめんね、、、、、、痛いっこれからは大切にするよ、、、痛いっ
ナオコです!神戸での、振動数マスターコース前半を終えて、怒涛の日々を送っています!神戸に行って、北海道に行って、その合間に仕事をぎゅうぎゅうに詰めて、さらにその合間に、家とPTAと子供と母のことをする……うん。完全にキャパオーバーwそうそう、そう言えば北海道から帰った夜ね、母が2回も救急車で運ばれました!しかも次男が学校で転んで、前歯が割れるという事件も……なんでや~!なんで重ねて来るんや~!!って言うか、次男よ……転んだ時に手ぐらい着こうよ!ど
超、肩から腕が痛くなって早1週間。今日も右肩が・・腕が・・痛いなぁ~。半端なく肘が痛ダルい💦自分のカラダがココロに伝えたいメッセージはわかってるんだ。いつも明け方に印象的な夢をみる。それはGOのサインだったり止まれの合図だったりそして身体は、立ち止まって動けなくなったときこの状況から抜け出さないと危ないときあちこちから痛みや不具合で訴えてくる。ありがたいと思うんだけどね…もう少しゆる~い感じでお願いできないものか?まぁ、なかなか頑張っても落とせなくなってきた体重が、この痛
身体を整える時間。食を通じて本来の自分を取り戻す。ことを伝えていくと、食だけでは、、ということになる。深層心理の声をきくこと。無意識よりも深い自分を知ること。本当の自分と繋がること。深い声を知り、無意識を意識して書き換える。とっても大切。無意識の自分を知り、認めること。なにひとつ責めることなく認めること。ポジティブだけでいることがいいなんて思わない。人に認めてもらいたいと5パーセントの頭で思うなら、95パーセントの無意識を認めよう。だから、成長していくのだろう。
魂のうたうたい光の鼓ひのこですご訪問ありがとうございます🥰うたのこと書けていませんが毎日うたっていますようたってセルフヒーリング〜上を向いて歩こう声を出しています✨自分の声を体感に響かせます✨✨あーぁ✨✨✨いぃぃぃー✨✨✨んぬぅー✨✨✨うー✨✨✨って感じかなあえぎ声ですねあえぎ声って身体の感じたまんまに出てると思うんですよ演技されてる方をのぞいては(笑それを意識的にしてみます音を身体の内側に拡がらせる十分に拡がらせてから外へしみでるようゆっくりとしみださ
明石駅から徒歩5分にありますクラニオセイクラルタッチwithオーラソーマ®サロンABUNDANTIA~アバンダンティア~です。いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。クラニオセイクラルタッチwithオーラソーマ®を共に学んだ仲間と毎月1回のペースでクラニオタッチの練習会を行っています。昨日はその練習会の日イクイリブリアムボトルを4本選んで、近況を踏まえてのコンサルテーションからのトリートメントコンサルテーションでは今の自分のテーマが浮き彫りになり
こんにちは😃😃ご訪問ありがとうございます😊最近、覚悟を決めて笑我慢をやめると決めた。今頃〜やりたくないことをやらない。誘われても嫌なら断る。こう決めた。私にムチ打つ人はいない!そう決められた。私のめちゃ辛かった過去を慮ると、こうやって、私の身体に労いの心を表すしかない。最初の頃のブログ読んでいて思い出しちゃう。あの当時にこの言葉がほしかった。身体は全部知っている!のだから。このことを体現すると決めた。身体に聞いて、心の声に聴いて、肚で我慢をすること