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今日の塾は身体の調子が悪くキャンセルしてきた!しかし、家に帰って来るといつも通り元気なんだけどワーっ、ギャー、熱も無い❗Switchしてるしズル?たまにはいっか
ほとんど仕事場への往復は車ですが、月に2〜3回は家族が車を使う為自転車🚲で出かけることもあります。そして、すっかり歩くことが減っています。そのせいもあるのか先週は座骨に痛みが出ていました。なんの痛みだろうか辛い程でも無いけど、なんだかちょっと痛い。骨が痛いより皮膚が痛いのか気になると、掌で拳を作り、お尻周りをトントン叩いていたら、今週はその痛さは薄らいでいます。歩くのが一番身体の調子が良くなると、生前母親が言っていました。なるべく時間を作って、そして意識的に歩く事を増やさない
エフィカシーが上がった。具体的にはゴールに対する信頼度が上がって叶えている姿がよりあたり前だと確信できるようになった。この調子でエフィカシーを上げていこうと思います。これによりゴールに対してのアプローチの質も上がりました。顔が今ひとつのところから、ガッチリとしたかっこよさになった。具体的には整いすぎるくらいの顔です。よりかっこよく顔の筋肉を緩めていこうと思います。身体が緩んだ。動きになめらかさが出た。動きの連結を行うことができたからです。この調子でうまくしていこうと思います。身体の調子が上
仕事に行く日は、毎朝熱を測るいつもより少し高いだけでも、身体の調子を反芻したりしてとにかく毎日無意識で、緊張する機会が増えた所詮、小心者よ
最近、珍しく身体の調子すぐれないのでお花に癒されてます💐新しい、お花一週間経った、お花二週間目の、トイレのお花そして、ビックリなのが吉右衛門さんのお花まだまだ、綺麗なんです✌️なんか、魂でも入ってる感じお花さん達、ありがとう👏
毎日ブログ!まきしの365日毎日冒険!自宅療養中!薬ちゃんとのんで体調もだいぶよくなっきてる!日常のように身体が動ける当たり前ではないように感じる有り難うございます。少しずつ身体の調子ももどってきたのでもっとるんるんさせるため家で何かやっていこうと思い冷蔵庫にある具材全部つかってカレー🍛をつくろうとおもって!カレー🍛つくった!めっちゃ言い感じカレーは大好き💕ほんとカレーつくってたべようとおもったのだけどお久しぶりすぎて全部ざくぎりにきってしまった!
今日は本当に身体の調子が良かった!カフェに行き、店員さんと会話する機会があったが汗をかかなかった、嬉しい!明日も調子が良ければいいなぁ〜♪(´ε`)
今朝の鍛錬は少し息苦しい感じてスタートした。毎朝の鍛錬でその日の調子が分かる。夜の素振りはどうかなと思ったが、夜は一本一本集中できた。思うのだが、毎日同じことをやってるのに感じ方が違う。昨日とか明日とか、そこに体感はない。今この瞬間に体感がある。今感じたことに全力を向けたい。疲れていても充実感があるときもある。身体の調子が良くないのに、稽古はすこぶる良かったとか。つまりやってみなければわからぬということ。先を占うことではなく、今感じているか!という向き合い方が、自分にはピタッと
来週に上演が迫った演目です。近頃、2月に歌わなければならない予定と、そのためにレッスンしていただく予定になっている大先生レッスンのために、実際も心の持ちようもちょっと自粛しています。お弟子先生レッスンや、身体のメンテナンスのためのリハビリは欠かせませんが、心が自粛モードに入っています。特に先週、仕事が始まったばかりの時に、喉の酷使をしてしまいましたから、かなり今週は慎重にしています。授業の時の範唱もかなり控えております。月曜、火曜と歌の練習もしておりますが、月曜日は必要最小限にして、様
たらふく飲んだけど身体の調子が何故か良き。焼酎だと二日酔いになる量なんだけどな。今日から金曜日まで頑張るぞ(ง•̀_•́)ง🔥
こんばんは^^金曜日に3回目のコロナワクチン接種して、脇が痛くて痛くて…でも、今日は少し落ち着いたけどまだジミーに痛いお風呂に入って、射った左腕見ても腫れてない。だけど、脇を改めて見てみたら右と比べて明らかに腫れてたわ〜気づくの遅っ結構、パンパンです明日になったら、引くのかな?引いたら良いな最近は、何かと身体の調子が良く無かったりだったから読書してまーす大沢在昌さんの新宿鮫シリーズ、読み返してますめちゃくちゃ、面白いです
ミスター朝一酒井くん。体重もまた痩せて身体の調子バッチリ惚れたピークからドラゴン、さかいくんは、貸切の海にテイク・オフを繰り返した。波はクリーンになり鎌倉方面は?コシハラに。大磯も今日は、ダンパーでなく切れた波にリップができてたね。。たいすけコーチもバンクをきにいてるねー。たいすけコーチお疲れ様でーす♪⭐️来週日曜は、新年会、平塚ビーチクリーンMmoreAggressiveSurfingStyleMASS(moreaggressivesurfingstyle)は、毎週第
こんばんは寒かったし、息子ちゃんと早めにお風呂入ってしまいました身体ポカポカしてますお風呂の後は、スキンケアちゃんとして水分補給してますお茶🫖がうまいちょっと前までは、何でも冷たい飲み物だったあたし内臓が冷えまくっていた事でしょう…今からでも、ちゃんと冷えない身体になれるはずダイエット目的ですが、身体の調子整えるって大事なことですね話、それましたがなんと、買ってあった生麺のラーメンが賞味期限ギリギリなんでそちらを食すことにしましたずいぶんな、メニュー変更
男性の話し(雑談…)韓国ドラマの様なイケメンや出会いは現実的ではないから私は納豆のような(内面)が良いと思う…見た目は派手ではないお高くない栄養価が高い(内面が良い)最近、納豆を食べていて身体の調子が少し良くなったのでそんなくだらないことを思いましたお肉は栄養あるけど高いんだもん🎵
さあ!!!講道館杯まで1週間切った!!!身体の調子も良し!!!怪我だけないように最後まで集中して準備しよう🛎選ばれし者だけが得れるチャンスがあるそれを、必ずモノにして輝く📍さあ!!気合い入れ直して''全集中''で今日も最高の一日にする🔥🔥🔥引き続き応援の方よろしくお願い致します🙇🏻♂️🙇🏻♂️🙇🏻♂️
みなさんこんばんは今日は良いお天気だったリオン地方です祝日の今日母ちゃんは仕事でしたけどリオンには父ちゃんも兄ちゃんもいるから問題ないらしいですさてさて…。最近身体の調子が落ち着いて食欲が出てきたリオンみんなでご飯食べてると「リオンにもおやつ下さいでしっ」…とか「リオンの食べられるものないんでしっ⁉︎」などとうるさいぐらいなんですよ以前はワンワン吠える声も掠れてて声が出ない感じだったしとにかく元気がなかったんですけどねうるさいぐらい元気だなんてマジ嬉しいで
身体の調子が悪くなってから、あの時もっとこうしていればよかったああしていればよかったって思いますよね。後悔先に立たずですこの身体があるから、この世界を味わえる。喜びや楽しみも感じられる、時々悲しみも。私も結構身体いろんな症状出てきてしまったけど、これからはもっと身体の声、きいていこうと思うせっかく生まれてきたのだから、最後まで楽しく過ごしていきたいね今日の書身体にも声にならない声がある本当に健康を望むのであれば、身体の声に耳を傾けるべきである
ご近所さんからいただいたのを並べてみました。あっこれ↑六草でーす。そう、大根は味噌汁に入れて速攻味わいましたー☺️それにしても美しいー❗️ナニガッテ?↑これなんか、どう?スラーとした根が魅力的でしよ🎵小学校で習った「春の七草」は、お題目みたいにすらすら言えるのだけど・・・実際みると、何がどれだかわからない。ハコベは、小鳥の餌に与えていたからすぐわかるけどね。イラストをみたりネットで調べたりしてみるとでいいのかな😃見ているだけでも楽しいですが食する
もう6年が過ぎた私から着いていけないと思った彼と別れてから本当に子供だったんだなぁ~って私あれから身体の調子が狂ってしまった起きられない仕事に情熱を向けられない家事がまったく駄目食欲は波が有りすぎ心がキープ出来ない新年なのに···狂った時計大切で一生、一緒にいられたらどんなに幸せだったんだろうと毎日、思う鎖に縛られた気持ちをずっと解けないでいる彼のFacebookをときどき覗いてしまう自分に元気そうにしているみたい悲しさが増す後悔覆水盆に返らずだね
体調不良で暫く休んでた人が、昨日、ひょっこり会社へと来た。来たといっても、私服姿で何処と無く調子の悪さは察するところではある。いつになったら仕事に来れるん?判らん…。調子が良くならないので、自分でも良く判らないと言った感じでもあった。人数が足りないから頑張って来て欲しいとも言えない。身体の調子の悪い時に無理が出来ないのはお互い様でもある。何か菓子折り持って来たて言ってたよと持ち場な人。よっしーさんにも、1つてさ。あ…( ̄▽ ̄;)ありがと。僕も今日は休みだが、日曜日の出勤がいつ
皆さん、コンバンワ〜。いつもご訪問、ありがとうございま〜す。仕事始めから2日目です。初日程書類の多さはありませんでしたが、それでも平常から比べればかなり多い書類の量でした。今週は比較的身体が楽なローテーションですので、助かっています。新年早々から毎日寒い日が続いています。実はこの寒さに結構身体が参っています。年齢を重ねると寒さにも耐えれなくなるのでしょうか。身体の調子があまり良くありません。しかも、今朝の朝イチは今年最初のパウチ交換をしました。冷え込みが凄くて、暖房をガンガンに効
午後からお友達のさっちゃんちに化粧品を買いに行き、そのままマッサージもして貰いました。1時間、しっかり揉んで貰いました。背中が軽くなりました。凄いです。魔法使いの手のようです。さわっただけで、身体の調子がわかるらしいです。写真取り忘れました😅次回も予約したいと思います。
こんばんは整体院実慶院長の植松ですここ2日間程めちゃくちゃ寒いですよね、、、ということで本日は寒いこの日々に身体の調子を崩さないために日常生活で簡単に行えることを2つお伝えさせていただきます!寒さに打ち勝つ!体調管理に大切なこと2つお伝えします!youtu.beいかがだったでしょうか?たまには役立つこと言わないと!なんて思ってます(笑)それではまた!
来年の干支は寅🐯🐯🐯🐯身体の調子が悪かったり心配事が続くとつい注意力が散漫になるけど…(笑)来年の干支は❓聞かれても…直ぐに浮かばない!!来年は寅年今検索して知る💦💦
こんばんは。底冷えが、身体の調子を悪くしているように感じます。デイケアもあと来週月曜日に行けば、年内は終わりです。実は火曜日もあるのですが、火曜日に済ませたいことがあるので、休むことにしました。そのため、まる一週間、年末年始休みになってしまいました。それでも火曜日休むのは、年末の方で休みたいからです。来年は三が日だけが休みです。三が日はあまり好きではないので。ただ、一週間もの休みは、苦痛でしかありません。初詣も三が日は控えるし、食事に行く場所がほとんど休みです
ビューパワープロテオグリカン15種類の美容サポート成分がたっぷり配合されているサプリメントを飲んでます。コラーゲンやヒアルロン酸、プラセンタ、イソフラボンなど贅沢に配合されていて内側から綺麗をサポート。小粒でソフトカプセルタイプ。1日3粒飲むだけなのでとっても飲みやすく続けられてます。飲み出してから乾燥が気にならなくなってきたり身体の調子がとっても良いです。内側から綺麗を目指します(ง•̀_•́)ง#rsp85thlive#サンプル百貨店#常盤薬品工業#ビューパワー@
12月は久しぶりに図書館で雑誌を借りました!『本喜び趣味』本を沢山読む人でない私だからの言葉なんでしょうけどこの本は読まないという選択も裏を返せば自分の『好き』を明らかにする。そして、そういうその人が…ameblo.jpリラックスの時間を持ちたいと。またすごく間が空いたから2月3月号。雑誌。ほぼ欠かさず読むのが数種類あるけど慌てないし時間
冬を感じる瞬間は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう【まとめ買い】バブゆずの香り20錠入×2セットAmazon(アマゾン)1,851〜2,273円入浴剤買ってこようか・・・・・(*´-`)湯船に浸かっても入浴剤が入っていなかったら身体の調子がちがいますから(´-ω-`)これから益々寒くなり身体も冷えてきますからね(-д-)炭酸入り入浴剤でしっかり温もって、体調を調えていきましょう(・∀・)では、今日も素敵な1日であります様に♪