身体に良い

蒸し暑い日が続きますね〜😂😂いったいいつまで！？そんな感じですよね〜そんな暑い日にぴったりなのが酢の物！！さっぱりしていて食べやすいしお酢も身体に良いんですよ∩^ω^∩切って和えるだけ♬♬ぜひぜひ〜私の習っている弱押し整体では自分を整えて世界を元気にする仲間を募集中です♬いつかあんこキッチンのキッチンで弱押し整体の世界を元気にする整体勉強会で楽しみにしてますね〜😊😊いつかキッチン付きの整体院をという夢に向かってこれこらも頑張っていきます！よろしくお願いしますm(__)m

☆当家ではつい早起きしてしもうた際には、気合いを入れて和朝食を作る事がござりまする♪おかずは大抵の場合は作り置きか購入品じゃ。しらすや味付け海苔はいつでもござりまする♪和歌山名物のおかいさん（茶粥）も人気じゃ！納豆や温泉玉子もかなりの出現率の高さじゃ。漬物だけはなるべく自家製のを頂きまする、何と申しても発酵食品は身体に良いからのう♪今日のライブドアブログ記事も日本朝餉の会♪↓↓↓記事はこちら↓↓↓さすらいの武士

日々のくらしにアロマとクレイを♪江田島市のおうちアロマレッスン＆クレイサロン“MAKAIHALE”の理恵です。今月上旬に受講した『“はちみつ”ってスゴイ！！』日々のくらしにアロマとクレイを♪江田島市のおうちレッスン＆サロン“MAKAIHALE”の理恵です。先日、以前からずっと行きたいと思っていた『Creat…ameblo.jpこの“はちみつレッスン”で教えて頂いた、ナッツのはちみつ漬けがとっても美味しかったので、ミックスナッツとはちみつを購入し、作りました

一生やらないと思ってたけど、まさかの初挑戦それはアクセサリー作りです。ただのアクセサリーではありません。身体に良いアクセサリーです。アクセサリー作りにはあまり興味もないし自分には難しいだろうしアクセサリーは買うものという概念でした。でも健康に良いものは大好きなので興味を持ちました。実は昨年１１月に素粒水という超高速で振動する水に出逢い使っています。素粒水って何？という方はコチラ『感動！超高速で振動する水』大阪市で波動調整情報場の書き換えをし美と健康と能力開

まだ梅雨明けしないのか…朝、晴れていたと思ったら急に凄い雨で。。今日レッスン🍰だったので「気をつけていらして下さい」とメールを打ったのですが、嬉しい事にいらっしゃる時には晴れて、遠くの山々がよく見えましたが。。。レッスン🍰終わる頃にはだんだん真っ暗にやっぱり降ってきましたね(生徒さんはギリギリ濡れずに帰宅できましたとご報告があり、ホッとしました。)晴れたり雨☔️だったり…穏やかな日差しからザーッと変化の一日でしたさて、今日のレッスン🍰は爽やかなレモンピールの🍋入ったレモン

こんばんは。やや不調にて、後半は寝て過ごした４連休、いつの間にやら最終日、日曜日。子供は友達らと自由に楽しんでいるので、曜日も、日付も、時間も忘れて寝ていられるなんて、本当に幸せな連休でした。少し前からハマっているお茶を一日中飲んでいます。大阿蘇万能茶選(400g)楽天市場702円大阿蘇万能茶。【大阿蘇万能茶選の原材料】とうきび、大麦、はぶ茶、大豆、はと麦、どくだみ、柿の葉、浜茶、くま笹、ウーロン茎、甜茶、甘草、びわの葉、枸杞、桑の葉、あまちゃづる16種類の身体に良

珍しくて美味しい贈り物が♡新潟県燕三条三条市の理容室♪カットハウスパワーの女性理容師♡櫻田奈緒美です♡パワーはたかさんと夫婦2人サロンです♡【健康的に美しく】そんなお手伝いができる情報満載のパワーです♡【なおみぃ】って呼んでね♡（≧∇≦）☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆こんなの見たことない‼︎左から季（すもも）うどん西瓜（すいか）うどん胡瓜（きゅうり）うどんパイナップルうどんそれぞれの野菜や果物がうどんに練り込まれいるんだね！香川県（うどん県）から

日々のお手入れは近い将来の確実な美肌投資です美しさの基本は美肌高品質をリーズナブルに提供してます安心して通って頂けるサロンをめざしてこんばんは美と健康のプロフェッショナルエステティシャンの沓名です。天気が悪く、蒸し暑い…コロナ感染も勢いが増して…天気も気持ちも晴々する時が待ち遠しいですクツナが実感していることは美と健康のために足すことは運動をする習慣専用の靴で初動負荷トレーニングはじめました体力・筋力の低下は美容と健康にはデメリットしかないことを実感上部だ

８月９日メタトロン＆ハーブ100%シロダーラご予約承ります💖メタトロン解説⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ご予約はこちらから春日部市一ノ割駅徒歩３分カフェギャラリーTETOTEの中村撤子です。カフェギャラリーTETOTEは、ギャラリーとしての使用は勿論、中のドアを閉めると防音のお部屋になり音楽イベントも出来ます。詳しくはこちらから💖カフェギャラリーTETOTEカフェギャラリーTETOTEカフェギャラリーTETOTE（運営会社あいどりーむ）では、レンタルスペース事業をコア

いやっほい～～！！先日、とあるお家に行ったのですが、あまりの心地よさにびっくり。もうね、冗談抜きで森の中にいるみたいなんですよー。伊勢神宮とかの神聖な感じに近い。その秘訣は、家の中の電磁波を身体に良いといわれる遠赤外線にかえていたのです。あまりの心地よさに衝撃ったらない！！！！いかに、家の中は電磁波というノイズで不快になっているのか・・とあまりの違いに衝撃を受けたのです。そのお家で使われていた装置は10万～だったのでそれを買っても良かったんですが、

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電磁波に弱いわたし｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡さすがに、５Ｇには、身体が耐えられない｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡そんな中…………先日、導かれるままに虚空蔵菩薩さまのもとへ！嵐山にある『法輪寺さん』智恵の神様でもある、虚空蔵菩薩さま、わたしに智慧を授けてくださったかなあ！？シンクロだらけで、頭がさえてるのは、虚空蔵菩薩さまのご加護なんだと思う(*^◯^*)っで…………法輪寺さんに、ものすごい神様がいらして、びっくり(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡その名も、電気・電波の神様『電電宮』((

●これから冷たい麺の出番が増える時期ですから、新しい食べ方は楽しみですね。こんにちは、安藤梨鈴です。東京、目黒近郊で、いつも楽しくレッスンさせていただいています。スタジオアロイのレシピは、タイの王宮料理の考え方がベースにあります。マイルドで、きつい味が苦手な方にも、喜んでいただいています＾＾レッスンの募集は、こちらから優先的に行います。あなたも、タイ料理を食べて、免疫力を上げましょう＾＾〜〜〜夏といえば、そうめん！タイにも、カノムチンと言って、日本の素麺に似た食べ物があります

こんにちは～♪福岡市南区にあるおしゃれを通して女性を元気にするナチュラルファションのお店サニーデイズの良子店長ことよしこちゃんです！よしこって誰？自己紹介ブログはこちら‼︎みんなの回答を見るグリーンコープは身体に安心な商品ばかりですが、お値段が一般スーパーより高めなので、若い方が入ってくれず残念と職員さんが話していました。そこで昨年、グリーンコープさんの応援ブログを書いたのですが、今年、コロナのためにグリーンコープの宅配が大人気だったそうです。社会が１年間で変化し

昨日、酵素風呂に行ってきました。1回で肌がつるつるになって、定期的に通おうと決意。私の前のお客さんが肌がピッカピカのお姉さんだったのと、私の母世代であろうお店の方も美しいお肌だったことと、あとは待合室のところに「ベルサイユのばら」の漫画があったことが回数券を買った決め手でしたね。人の心が動くタイミングなんて、結構そんな感じの些細なことだったりしませんか。。。酵素風呂は初めてではなく、10年以上前に1回入ったことがありました。当時は若かったこともあってか「こんなもんか」「ちょっと臭い」く

開店中〜遅いと思いましたが食べないがつくって空腹満たす！笑っプルーンとクルミの食パン🍞！身体に良い感じ編み方を練習！初めて長いのに挑戦！楽しい(^^)ケーキみたいになったけどピーナツロール🥜パンきっと美味しいです。後半もうちょい作るです！今日もお疲れ様でした

昨日は、お味噌作り講座に参加してきました。延期になるかな…中止になるかな…と半分諦めていましたが、三密を避け、万全の体制での開催。先生はこの方。桑田あやさん『ニュースに不安になっていませんか？～心身ともに健やかであるために』こころとからだが生まれ変わる☆ママと子どもたちのための発酵食・自然療法アドバイザー桑田あやです。（自己紹介はこちら）発酵食と自然療法でこころとからだを整え、…ameblo.jpお味噌作りは、冬しかできないと思っていましたが、夏でも大丈夫なんだそ

ようこそ北九州市で創作日本舞踊をしている若竹会ですいつもご覧頂きありがとうございます今日はナッツの日なんですねなぜナッツの日なのかは知りませんが我が家ではナッツは何かしら常備しています好きなナッツの種類は？ピスタチオかな？それに素焼きアーモンドも好きです▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこういった色々入っているのもいいですよね料理に使う方が好きなくるみナッツって身体に良いみたいだけど食べ過ぎるとカロリーオーバーになるようなので注意し

新月の願い事しましたか？春日部市一ノ割駅徒歩３分カフェギャラリーTETOTEの中村撤子です。カフェギャラリーTETOTEは、ギャラリーとしての使用は勿論、中のドアを閉めると防音のお部屋になり音楽イベントも出来ます。詳しくはこちらから💖カフェギャラリーTETOTEカフェギャラリーTETOTEカフェギャラリーTETOTE（運営会社あいどりーむ）では、レンタルスペース事業をコアとして、施設内に、カフェ・ギャラリー・エステのスペースを設けています。また、女性起業家の自立

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【シンプルに】『おうち』も『持ち物』も『食』もシンプルにシンプルに『見えない力に引っ張られている』そんな氣がします😃『目に見えないもの』ほど大切なのかも。『氣』もち『氣』づき『氣』合い元『氣』やる『氣』病『氣』いろんな『氣』シンプルに、シンプルに。食事はやっぱりココに戻る『具沢山お味噌汁』我が家みんなの身体のために頑張りすぎずゆる〜く楽しく

とりあえず、日本の風習にならってウナギを食べますか???外出が少ない、控えているのであれば食事くらいすこし豪華にしたいですね。鰻には身体に良いとされる栄養がたくさん含まれています。うなぎは、ビタミンＡ、Ｂ１、Ｂ２、Ｄ、ＥやＤＨＡ、ＥＰＡ、ミネラル（鉄、亜鉛、カルシウム）など身体に大切な栄養素が大変豊富な事でも有名です。うなぎは夏バテ解消の疲労回復の効果以外にも、視力の低下や皮膚などを健康に維持する美容効果脳卒中の予防、口内炎、丈夫

女の子だからママって呼んでくれるかな？淡い期待…♡♡上の子はお父さん、お母さん⑅︎◡̈︎*やっぱり統一した方が良いかしら～今から呼び方楽しみっ!!今日は保育園送った後にベッドで横になってたら、そのまま寝てたー‪(ᯅ̈)‬宅配牛乳の勧誘おじさんのピンポンで目が覚めて…普段は出ないのに出てしまったᵒ̴̶̷᷄＾ᵒ̴̶̷᷅あまり断れないから止めてもらいたい！！とりあえず保留。ヨーグルトや牛乳瓶が130円って…私的には高く感じてしまう。身体に良いのは分かるんだけどね、、そ

鼻水や鼻づまりに効く「レンコンの絞り汁」を聞いたことがありますか？これは、レンコンの汁を飲むのではなく、鼻の穴の入り口に塗るものといわれています。まず、レンコン５０グラムを皮付きのまますりおろし、ガーゼを使って絞りましょう。この絞った汁を鼻の穴付近に塗ると、１５分から２０分ほどで鼻水や鼻づまりがおさまるといわれています。また、花粉症予防としてのレンコンエキスというものがあるのを知っていますか？これは、まずレンコンをむいて輪切りにして、３００ｃｃの水で煮ます。沸騰したら弱火にして、５分から

少し前に流行った食材。健康的でありたい。と思うのは誰でも。TVなどで身体に良いと言うと^^次の日のスーパーから無くなるほどに。置いてなかった食材でも話題になればすぐに山盛りの入荷になったり。日本人は、飽きやすいのかな？コメ油、クルミ、エゴマ、チアシード発酵食品の数々^^もう誰も見向きもされない物もあります。オーガニックにも色々あるみたいだし。基本、気をつけていて自分がよければ良いのですけどね！お店では、以前からなるべく食材に気を使っています。毎日焼くパンには、

バナナスムージー🍌を飲むようになってからコストコへバナナ🍌と牛乳🥛だけw買いに行く事があります青いバナナを今まで買わなかった事を残念に思いますコストコのバナナと牛乳で作るバナナスムージーは蜂蜜や練乳を加えなくても甘くて美味しいです♬コストコへバナナと牛乳だけ買いに行くようになって分かった事があります。バナナも牛乳も毎回、同じ金額ではないと云う事。コストコさんの還元ですかね始めた時には身体に良いかなぁ！とか色々思いましたが今は美味しくて美味しいも

久しぶりのモニター当選。マルサンアイ株式会社様の甘くない豆乳飲料コーヒーモニター品が届きました。豆乳は、あまり飲む機会が無いのですが、身体に良いので時々気が向いた時に気休め程度に飲んでいます。こんなに種類があるのですね。どのフレイバーが自分に合っているのか、早速試していきたいと思います。

カラダとココロを整えるノリの部屋かむろですいつもありがとうございます玄関横の小花可愛いなんだろな〜毎日とても感謝デイ（笑）久しぶりに、ひと昔前の私の思考と似たような人がご来店くださいましたひと昔前(もう、ふた昔になるかもw)の私の思考ってなんやねん〜笑笑砂糖は身体に悪いいい水を飲もう薬は害があるステロイドは怖い白米は良くないパンと牛乳は要らないなどなどなどなどあと私はうーん？と思ってた、電磁波の問題とか。健康になりたい人達が、今の医療に頼らない方法をネットや本を