ブログ記事19,560件
ご訪問ありがとうございます✩.*˚身体と心を整えて不安恋愛から脱出する5つの法則アラサー女子のパリピ的ご自愛学♡主宰のみちるです꙳★*゚鬼滅の刃の映画を見てからすっかり鬼滅熱が復活した私…😂兎にも角にも今は煉獄さんがアツイです(笑)推しがいっぱい♡ここが私の神棚😂それで、私はマンガからメッセージを拾うのが好きなのですが…なかでも鬼滅の刃に出てくる霞柱の時透無一郎君が「無一郎の"無"は無限の"無"」という彼の言葉がとてもとても好き。(ネタバレになる
おはようございます☀今日の大阪は秋晴れになる様です。痩せる暇もなく秋がやって来ました。食べ物が美味しい時期。私の場合、年間を通していつも美味しいですが両親のお引越しが昨日で完全に終了しました。54年間2人で営んできた場所を建物の老朽化でいきなり立ち退かなければならなくなった。7世帯が住めるアパートの一階に店舗があり、その奥が自宅でした。小さい頃はどの部屋も人が住んでいて賑やかだったけど、今も住んでたのははうちの家族だけでした。店舗経営もあって、アパートの管理も随分前から任されて
特に指導者として仕事をしていますとテンションで仕事をすることは絶対に避けたいものです。生徒の気分や状態、新しく来た人などの理解力さまざまな状態があり予想外な反応があったり上手く伝わらなかったりいろいろあってっ当たり前。こちらはいつでもドンと構えて落ち着いて指導したいものです。しかし、私たちも同じ人間でいろいろあって当たり前。それを、今日のテンションで指導をしていると、どうなるか。。。大変未熟な駆け出しはこうゆう事が分からず一生懸命にテンションあげて下がって
こんばんは今日もブログを読んでいただき、ありがとうございます!!喜びを広げる所さとう式リンパケアサロンREGALO服部美奈です。☆2020年10月の施術&講座日程☆☆施術メニュー&料金&サロン情報について☆最近よく思うのが、"結果につなげるには過程を大切にする事"よく、あぁなりたい、とか仕事を辞めたい、とか痩せたい、など希望を言う割に、でもなぁ~、とか自分がいないと職場の人に迷惑をかけるかも、と中々辞められなかったりと
身体と心を整えて不安恋愛から脱出する5つの法則アラサー女子のパリピ的ご自愛学主宰のみちるです꙳★*゚ご訪問ありがとうございます✩.*˚嫌いな"あの子"はあなたの欠片。私は、天然キャラとぶりっ子ちゃんがとにかく嫌い😫でした。男の人に媚びを売ってるみたいだしチヤホヤされたいんでしょ?第一、天然なんてこの世に存在するの?という、真っ向から否定♡だって嫌いなんだもんでも、裏を返せばそれは「お前はそれをしたらダメだぞ」という、私が私へのダメ出し。「大して可愛くも
みなさん、こんにちは。しげざねゆうこです。前回は7月更新だったのでずいぶんとお久しぶりの投稿です。前回の記事にたくさんいいねを頂いて、「どんな状態でも幸せで在れる」というタイトルでしたが、この発信おやすみ期間も色々な状態や波がありましたが、ずっと幸せを感じておりました。春のパッカーン(自分の感じたことを言葉で表現して良かったんだ!!むしろその方がお宝!!←今まで自分の感じたことを言葉であまり表現せずに、無意識に橋渡しの役割をしていた。(幼少期の家族間のクセより))により、
リボーンメイクマインドレッスンの近常祐子です。世の中目覚しく変化してると思います。波動調整器ってご存知ですか?五年ほど前お友達が波動調整の機械メタトロンを使えますと言われ興味津々でセッション会を行ってました。理屈はよくわからない、だけど効くよね、と実感してました。その時10年もしないうちにスマホでオペレーションできるものが現れるのでは?とお友達と言っていたのですがとうとう現れました。ドイツのタイムウェーバー社が開発したそうです。そして今世界的にヒ
こんにちは(・∀・)/色々とあったのよ...『色々とあったのよ...』こんにちは(・∀・)/いつもかーかのブログを見ている皆様また「いいね」を付けている皆様毎度ありがとうございますm(__)mペコリーヌ今日の沖縄は晴れたり曇っ…ameblo.jpの続きです今回はむぎのお話むぎはアスペルガー症候群という発達障害がありますラブ蔵同様、コミュニケーションが取りづらいむぎラブ蔵と違うのは友達がいなくても大丈夫な面好きな事ができれば友達がいなくてもいいやと、いう考えの持ち主でも、面
どうせ呼吸するなら質の良い呼吸を![呼吸を深めるリラックスヨガ]私たちはほぼ無意識に毎日呼吸をしており、その回数は1日20000~40000回ほど。呼吸(息)は私たちが生きてい行くための大切な生命活動。どうせ呼吸するのだからそこに意識を向けて質の良い呼吸したいですよね。このクラスでは「今この瞬間」にフォーカスして自分と向き合い、優しく身体を伸ばして深い呼吸を行うプログラムです。・頑張り続ける事がいつしか性分となっている方・ストレスを溜めやすい方・最近自分に向き合っていないなぁと
~ココロとカラダをひらくYoga~うちYogaサロンLuce-ルーチェHiRo♡です朝起きて一日が始まるとやること・やらなきゃいけないことやりたいこと、色々ありますよね。ご飯食べながらスマホ見てSNSチェックしたり気になることを検索したり歯磨きしながら今日の予定を頭ん中で確認したり洗濯物干しながら昼ご飯や晩ご飯の献立考えて献立に合わせた食材考えて買い物に行くタイミングを探ったり仕事している方なら今やってる作業をしながら次にやることや段取りを考え
こんにちは【美骨格&美姿勢】エイコ整体の小粥詠子です。あなたにとって最高のリラックスは何ですか?■美味しいものを食べてるとき■友だちや大切な人との時間■お気に入りの場所に行った・いるときリラックスするポイントは、人それぞれありますよね。私は余計な雑念から解放されて、目の前のことに集中出来てるときがリラ~ックス。それは、無駄な力が抜けたとき。私が思う“最高のリラックス”の前菜は、身体をストレスから解放すること!“
すべては「デコルテ」とつながっている…心身&お肌のためのデコルテ&ヘッド&全身のオーダーメイド施術★DecollteSpa(デコルテスパ)セラピストのChiharuです★「なんで身体が緊張したんだろ…??」この疑問は、その人それぞれの、生きる意味をも問う疑問。…と、語り始めてしまった、昨日のブログの続編です(^^)身体が緊張するとき、疲れてしまうとき、原因は、勿論、姿勢や、身体の使い方にもあります。でも、どうして、その姿勢になったのか?どう
ハイルング*ゲシュテック大阪教室での10月のレッスン🎃皆さまパーツ作り、奮闘して下さいましたまんまるコロリン皆さまの作品です器の色も形も感触も優しい気持ちになるアレンジです(作品の下に敷いているのは生徒さまお手製ドイリーありがとうございます)優しいオレンジ色🍊は少し冷えた身体と心を温かく包み込んでくれます皆さまお疲れさまでした
■経営には、たくましい心!昨日はお付き合いにて会食お久しぶりの方と出逢うと……なんと15kg減量されていてとってもスッキリ!スマートな体型に!古都のまわりの成功している経営者さまが次々とダイエットに成功されてプラス筋トレで肉体改造されてます先日のブログでも書きましたが『運の良い人と【心の筋肉理論】経営者がジムに行く理由?』■見えない心を鍛えるために▲心の筋肉を無視して食べた麻婆豆腐は罪悪感とともに美
こんばんは!バストアップ研究家の田家麻生です。✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼📎バストアップを通して自尊心を高めよう!バストをきっかけに外側から内側へ響きかけること。バスト・カラダ・ココロは繋がっています全てはバランスが必要なのですがバストアップするための大切なベース作りにココロとのバランスが大切です"心"へ直接、響きかけることは、なかなか難しいからこそバストを通して響きかける習慣を作ることで心の満たしや豊かさ、バランス
こんにちは!インストラクターのHitomiです。前回の投稿で書いたように健康管理、生活習慣について見直そうと思ったのは先週受けた講座がきっかけでした『風水薬膳®基礎講座2』9月に受けた講座の続きで今回はもっと身体にフォーカスした内容でした『身心一如』身体と心は一つ、という東洋の思想。心身と身心と両方ありますが、土台である身体が整って、心が整うという意味から、ここでは身心となります。気・血・水のバランスを整えること季節や自然の時間に合わせての生活舌の状態を診るなどを
こんにちは美容開脚インストラクター魔女ビネガーアドバイザーの身体スタイリストあゆみです。からだの内側・外側から美しく整え軽やかに動ける身体と心ご機嫌な身体と心をサポートしています************************************だんだん寒くなってきましたね季節の変わり目は体調が崩れやすくなりますがいかがお過ごしでしょうか。魔女ビネガーに今の時期にオススメの新ナンバー登場しました魔女ビネガーを飲むか、料理に入れるかこれが習慣になっています
今回ちょっと重たい話(死別後に体調を崩した話)になります。これはあくまで私の話です。大切な人を亡くした人が皆、私のように体調を崩したり同じような経過を辿るということではもちろんありません。そのことをご理解の上で読んで頂けたらと思います。ポン(夫)が亡くなって半年以上過ぎた頃から体調がとても悪くなっていきました。それまではどちらかというと精神面の状態がひどかったのが、だんだんそれが身体にも異変として現れてきたような感じでした。症状は日によって様々に変わり1〜2日間心臓の辺りがとても痛む
こんばんはmoonazurのめかさんでございます。本日は一日中自分時間を過ごさせて頂きましたテレビの録画していた歌番組を聴きたいところだけをチョイスして聴いております。歌詞がじ〜ん〜ときて心に響いておりますセンチメンタル黄昏50’sです。ハッハッハッハ明日も身体と心休めてぼーっとして過ごします今日もありがとうございました。みんなが元気に幸せを感じながら過ごせますように。グループの若い人の歌は分からんとです
身体と心を整えて不安恋愛から脱出する5つの法則アラサー女子のパリピ的ご自愛学主宰のみちるです꙳★*゚ご訪問ありがとうございます✩.*˚今日は気分転換\(^^)/娘と名古屋へ✩.*˚夕日がめちゃくちゃ綺麗にツインタワーを照らしてくれていました2人きりでHARBSのケーキを食べて…ヘビー級の和栗のタルト(笑)ゲートタワーにある本屋さんに行き、娘ご所望のアニメイトへまさか、まさか私が!!アニメイトへ行く日が来るなんて!と思いながら鬼滅の刃のグッズを見付けて2
毎度アクセスありがとうございます。素晴らしき昨日の事の更新です。🍺🥰読むか読まないかは自由なり。昨日土曜日はメガロス田端店で、一時間のボクシングスクールから始まりました。朝から本当に熱い時間。今日はちょっと筋肉痛です。もしお時間が合えば、メガロス田端店での土曜日朝活、大人のボクシングスクールに是非いらして下さいませ!11月12月も絶賛受付中です。そしてその15分後にRANBOX、その30分後にホットピラティス60のスクール!そして立川へ移動なのですが、荷物を入れ換える時間
13歳から29歳の若者男女への意識調査『自分は役に立たないと強く感じる』『どちらかと言えばそう思う』と、合わせて51・8%自己肯定感の低さがわかります。かく言う自分もそうでしたのでよくわかります。しかし、今は「わかる。わかる。」のんて呑気なことは言えない。私には子供がいます。10歳と5歳。愛するその子たちが、そんなふうに感じて生きていくなんて絶対に!絶対に、見て見ぬふりできない。そして、子供らが連れてくる可愛いお友達たち。彼らも、そんなふうに寂しい思いをしてるの
ヴィーガングルメ祭りは今年は縮小しての開催だったけど丁度いい感じで楽しめました玄米おこわ美味しかったです^^和紙の靴下も買っちゃいました♪安心安全で元気な野菜に元気なご飯後は売る人がどんな人かも感じながら誰から何を買いたいのかどんな伝統を大切にしていきたいのかそんなことを感じてました。私はヴィーガンにこだわりすぎるというよりハレの日(晴れ舞台等のお祝いごとの日)とケの日(日常の日)をメリハリつけたらいいのかなと思ってます。実際に食を使った浄化のデトックスサポート
ミッドナイトスワンを見にTOHOシネマへ。前日に福利厚生クラブでTCクーポンなるものを購入し、上映約1時間前にクーポンが届く予定だったけど、その前に日比谷のミッドナイトスワンが🈵になっちゃった..😅まじか..気を取り直して翌日に予約して、上のカフェにてカシスビールhttps://www.hibiya.tokyo-midtown.com/jp/sp/restaurants/60200/QCAFEbyRoyalGardenCafe|レストラン&フード|東京ミッドタウン日比谷東
ハ〜イ❗️皆さんコロナ禍いかがお過ごしですかGoToTravelかとGoToEatとか楽しんでますか何か気になる“身体““心(気もち)“はありませんかカラーセラピーと食(主に野菜)のバランスで一緒に考えてみませんか皆さんのお役に立てたらうれしいです❗️❗️興味のある方は是非、是非フォローしてみてください東京ドームホテルのバーです!
ようこそ✨食するカラーセラピストのユミ子ですカラーセラピーを通して食の色合いの大切さをお伝えしていきます!心身ともにベストな毎日が過ごせるアドバイスをします今後、セッションなども行う予定です今しばらくお待ちください《資格取得》•メンタル心理ヘルスカウンセラー•カラーセラピスト•ベジタブル&フルーツアドバイザー
身体と心を整えて不安恋愛から脱出する5つの法則アラサー女子のパリピ的ご自愛学主宰のみちるです꙳★*゚ご訪問ありがとうございます✩.*˚いつもいつも笑顔でいられるわけでもなくいつもいつも好き!!と一直線に思えるわけでもなく怒ったり泣いたり悲しんだり疑心暗鬼になったり自分がわからなくなったりバランスが崩れてしまって心が折れそうになってしまう。0か100を目指してしまうと自分が苦しくなって0でもなく100でもなく70点ぐらいを目指して毎日を過ごしていたいと
~ココロとカラダをひらくYoga~うちYogaサロンLuce-ルーチェHiRo♡です秋晴れを楽しみにしていた10月なんだかんだで雨ばかり来週の天気予報を見てもマークがついっちゃってるしそんな雨や曇天の日続き朝起きて…あ~なんかダルい~~~とか、一日中眠気を感じるちょっと頭痛がする手や足先に冷えを感じる仕事や家事など一日のスケジュールが思うようにはかどらない…なかなかスィッチが入らない。などなど不調とはいかないまでも心地好くない感覚を感じる方も多いか
いよいよお遍路に行く日が近くなりワクワクしてる手相人相鑑定士の太志です。お遍路道具は一応準備したものの,日程も全く考えておらず泊まる場所も決めてない…ネットで調べると大体12日程度で回れるみたい完全に行き当たりばったりのお遍路参りです笑旅行や旅に行く時,計画を立てるのはとてもいい事なのですが、計画に縛られるとよくないと思ってます。スケジュール通りにきちんとこなそうと思うと,せっかくのチャンスやメッセージを逃してしまいます。どういうことかと言いますと。例