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こんにちは。古賀あやです。塾の先生兼UMI講師・カウンセラーの渡辺さとこさんが、娘さんの事故の投稿されていました。こちら↓ドキドキしながら読んでいたら、最後に身体の声について書かれていたのです。それを伝えるさとこさんにも、素直に受け止める娘さんにも感動してしまって。お二人の関係性が良いのが感じ取れました。わたしも子どもたちと、そんな関係を築けたらいいなぁ。事故の直後にこんな話を聞いて、受け入れられる娘さんの器にも拍手です。身体はいつも、わたしたちへメッセージを送ってくれています
今日の月魚座ラッキーカラー水玉身体と心を癒してー
本日もブログにお越しいただきありがとうございます行動を変えたいけどなかなか…運動をした方がいいのだろうけどこの生活習慣はやめた方がいいのだろうけどなかなかね〜分かっちゃいるけどやめられないと思っているそこのあなた氣もちを強くもてばできるよーし今度こそはやるぞと思ってはじめたこともやっぱりいつものように三日坊主そしてまたできなかった自分を責めるあなたはそれをしていないですか実はこれ全部私ですできないをできるにするには?氣もちを強くもつには心を強くすればできる
愛ある素敵なみなさまこんにちは!軽やかに♪幸せ深めるDeepHappinessです。自分の心や身体は、全てを知っている❣️だから!自分の内側との対話が大切なのです✨あなたの内側は本当の答えを知っているはず!なんです♪一般的にはこうだから…周りがみんなやっているから…これが常識だから…、普通だから…みんな一緒じゃなきゃいけない…それらに引き込まれて本当の自分の内側の声が聞こえにくくなっちゃうだけなんだと思うのです。ご自身の
先日のオンラインクラスでレッスン前に生徒さまと少しお話する時間がありました。普段、病気の話にはあまりならないのですがこの日は何となくそんな話題にお互いに同じサブタイプなので感じてきたこと・不安に思うことが似通っていて共感する部分が多かったりする話の中で、わたしが「○○さんは術後からどのくらいなんだっけ?」と聞くと実は何度も聞いてる(´・∀・`)で、忘れちゃってまた聞くという…「えーっと…あれ?!手術っていつだったんだっけ?!ちょっと待ってくださいね(笑)あ、
おはようございます。昨日は長男がお友達の家に遊びに行きそのままお泊まりをすることになったら長女と次女が肉の取り分が増えたーと喜んでいました笑大家族のわが家は一人不在なだけで静かに感じます笑特に長男はずっと喋ってるタイプだから余計に静かに感じるー笑10月も半ばを過ぎ…だんだんと涼しくなりハロウィーン、クリスマス、年末年始が近づいてきましたね。私は今日から少し変化をしようと思っていて土日の働く時間を減らします。早く帰ることに決めました!!!理由は…・身体の負担を減らす
新しい試みをスタートします♪一つは無料遠隔エネルギーワークをInstagram非公開アカウントでスタートします以前、何度かやってきた無料集団エネルギーワークを提供側も受け取る人もインプットとアウトプットを楽しくやろうという試みとりあえず100回チャレンジこのアカウントはエネルギーワークを受けての体感や見えたイメージや気付きなどをインプットしたら自分が感じたものやそこから得たもの受けてか
ご訪問ありがとうございます。いいね!やコメントをくださった方もありがとうございます。初めましての方はこちらをお願いいたします⇒💎【頑張る】はもうやめようと思ったのに…今日というかよく言われる「○○さんって、ほんとよく働くよね」「感心するほどよく動くよね」「仕事が早いですよね」皆さん、お世辞抜きで言ってくださっているのがわかる数年前の私ならば凄く嬉しい言葉心の底から喜んだに違いないでも今の私は嬉しい反面ああ、また言われてしまったと感じてしまう昔から*
今日は久しぶりに委託してる清須のカフェへ駅から歩くと素敵な青空稲穂が頭たれw子供の頃の記憶蜜柑狩りの蜜柑🍊青くて酸っぱいwww納品しつつカードとコミュニケーションうんうん総入れ替えして可愛い、まふまふピン✨✨洗濯出来るから、便利🌟チンしただけのお芋なんて、優しい味なんだろ…今日はWキーマひとつは魚のキーマ🐟安定のマルコさん💞この子を見ると、秋だなぁ…っ
ご覧いただき大変ありがとうございます。本日は軸の生成にしろバランス力向上にしろ、その根幹を成すお話をさせていただきます。ちなみに表題と矛盾しますが、用具は使いません。軸の生成はいかにもどっしり、がっしり、体幹をがっちり、みたいに捉えている場合があるかもしれません。勿論そういった方向もあるかもしれませんので、否定はしません。我々(自分の古武術の先生やその理念を追求する仲間)の考え方はブルース・リーが言っていたBewater(水のようになる)または宮本武蔵が五輪書で言っている水を手本だ
久しぶりの投稿です☺️今もフェミニンケアを通し自分を楽しみながら日々を過ごしています🎶その中で日々の選択(人生って毎日、いつも選択の連続じゃないですか?!)が少しずつ変化しているのを感じます☺️その中でも時々やってくる少し大きな変化を起こす選択をすることがあるように感じます☺️その様な流れの中でプチファスティングにトライ✨してみまぁす🎶食べることが大好きな私には無縁だと思っていたファスティング💦1日だけのプチファスティングで無理なく出来るかなぁ~🎶お仲間と
今月もお越し下さる生徒さま方と程よくじんわり汗をかきつつ柔らかなヨガレッスンのひとときを過ごしています❁⃘今週はプログラムの中に立たない(笑)太陽礼拝を入れています一つ一つのアーサナはどれも毎回レッスンに登場するベーシックなもの「やった事ないです」って方はまずいないハズ(¯∀¯)けれど、呼吸に合わせて繋いで動いてみるとまるで新しいアーサナのように感じる。ホントに不思議なものです(*॑꒳॑*)そして連続して動くのでやったことあるアーサナなのに初めはめっち
アロマdeリラクゼーションRomarinです気分が上がらない時って体も疲れてませんか?仕事でパソコン使ってます仕事中はいつも同じ姿勢のことが多いですこういう人は腰と背中と肩頸がきついって言う方が多いみたいです話をよく聞いてると我慢することが多い?ようなお仕事だからしょうがないけど…って本当にしょうがないのかな❓我慢しないといけないのかな❓って今だから思っちゃいますが…不安だったり怒りだったりを溜めすぎると身体がいうことを聞かなくなっちゃいますので気をつけてく
美ボディケアリストのかおりです。このブログでは健康面がなんとなく不安?!ダイエットしたいけど何からしたらいいの?!太ってないけどなんか重い?!甘いものがやめられない?!などなど身体と心についてお伝えしていくブログです基本的には何を食べてもいいと思っていますだって甘いものは好きだしジャンクフードも時には食べたい禁止すると余計に欲しくなるーこれは地元のケーキ屋さん『ボクダミ』さんのケーキキャラメルサレとっても美味しかったです♪♪同じ食べるにしても食べ方とか食べ
久しぶりにエネルギー動画をUPしました♪【心と身体を癒し、自分軸のブレを整える】不安や不満を抱えている誰かの意見や様々な情報に流されやすい環境に影響されやすいつい周りに合わせてしまい、疲れるなんだか疲れやすい精神的にツラいそんな状態を整え、自分軸のブレを整え自分のチカラを取り戻します何度も流すだけで、大きな癒しがおこり魂を安心・安全な状態で解放できるようエネルギーを込めています♪リラ
今日は強烈に眼球が痛いです。15時ぐらいから、眼があけられず鼻の根元が痛くて、辛すぎる。。。もう◯十年もパソコンに向かってるし今の職場はリラックスタイムも取れないし職業病なのよねぇ〜わかってはいるけど。眼科では緑内障っぽいと言われているしもう週5フルタイムは無理なのかもしれない。視界がはっきりしないと集中力も保てないし。歳をとるのが悪いのかこんな仕事を続けてるのが悪いのかイヤイヤ、前の職場ではこんな風にはならなかっ
強運美女Lab.礼子です。ワタクシの周りっていわゆる職人気質の人が多くてね。自分の仕事についての勉強や研究にみんな物凄い額の投資をするし最新の情報収集に余念がないの。ワタクシも強運を保つために手を緩めないでいろいろしているけれどもう身体の中の『気の経路』だけは自分では無理なのよね。背中届かないし。でもワタクシ強運なので有難いことにすご腕のセラピストがいる♡医事法とかなんとかに絡むので
FM八ヶ岳「デイ・イン・ライフ」に出演させていただきました。第4週水曜日担当する中田医院中国医学研究所・中田薫先生その10月の回に出演させていただきました。オンエアは10月27日となります。番組では、東洋東洋医学を専門とする中田院長の「4つの治療の柱」のうち、“外治療法としてのヨガ”“心の治療”など、心に関連する部門にお招きをいただきました。今回は「星のさと」を紹介していただきながらのアットホームなおしゃべりとなってい
食堂のおばちゃんやラーメン屋のおやじが仕事のやり甲斐を聞かれると美味しかったよ!ごちそうさま♡というお客様の一言があるからと美味しいの食べて元気になってもらえたらそれで良いんです業種は違えど私も同じ気持ちです気持ちよかった〜楽になった〜元気出た〜〜素直に感じたまんまでいい頭で理解しようとしない触られてる身体の感覚を客観視してみるあーだから、こーなんだこーだから、あーなんだもいらない呼吸に意識を向けてみる「今この瞬間」大丈夫だと気付くと大体のことはどーでも
朝目覚めて寝ぼけまなこでカーテンを開けると目に飛び込んできたのは空をオレンジ色に染める朝焼けもう、これだけで「今日はHappy」と思える一日あれやりたい!コレやりたい♩けれどあれも出来ない…これも出来ない…窮屈に感じる時間を過ごし続けてそりゃもう、たくさんたくさんそんな想いが湧いては消え湧いては消え一方で当たり前だと思ってた様々なことは当たり前なんかじゃなくそれが、どれだけ有難いことだったのかを痛感し感謝する時間にもなっている日々、色んな出来事が起こるけ
今の髪色はブラッディレッド(血色)写真を見返していたら去年、自分の中の王妃性を呼び覚ます「王妃のお茶会」に参加する時に用意した人生初のウィッグとほぼ同じ色だった(全く馴染んでなくて、初々しい)この時はまだこの色のウィッグをポチる指もワナワナ震え、届いたウィッグを装着するのにも勇気がいって、心臓バクバクしながら家族に見つからないようにコソコソと…鏡を見るのも怖くて、でもなんかすごく高揚感もあって、変なテンションになっていた笑そんな私が色んなバンジーを経て意識も変化して
天然の香りのみ💖合成の香りは一切入れません‼️使って安心お肌に優しい優し過ぎる使い心地赤ちゃんやワンコにも安心して洗えます。私は布マスやぬいぐるみ大切な物を洗います。スタッフはいっもお菓子やケーキみたい✨私の作る石鹸を見て食べタイと化学物質を毎日使い続けると将来は…現在は気付かないかも知れませんが私は頭痛朝‼️起き抜けのめまいイライラなどありましたが今は全く無くなってしまい生きて来た中で1番元気で幸せ✨お客様だからと我慢している時代は私は終わりました。
4期生・キャプテンのてんしん‼️マジめに熱い男🔥です👍こういう選手ブログみてると、選手達が主体的にこういう良い部分や考えを取り入れてシェアしていくことって将来的に凄く大切なこと😊そして緊張はまさに【自信】の部分と【場慣れ】緊張は【失敗したらどうしよ】という精神から身体と心の緊張を生み出す。だからこそ、圧倒的に日頃から【良い習慣と良い準備】すること👍
+.‥.+.‥.+.‥.今日は木曜~稽古日デシタっ(*^◯^*)週ヲ追うごとに楽しさヲ増し(๑>◡<๑)今日は新しく追加されたページと共に、雰囲気が変わるシーンを読みの、でもって最初に戻り1のシーンから途中までを台本離してやりので、前回は1を動画撮りして演出脚本家の見野サンに送ったから(^O^)今回は2のシーンをば撮りましたっo(`∇´)o尸"何度も何度も繰り返す中でだんだんと台詞が身体と心に入って来てさ、軽くなる瞬間が分かって、あっ、今日身体楽だなぁって(๑˃̵ᴗ˂̵)まぁ台詞は飛
今日は結婚記念日♪丸15年経ち、16年目に突入✨✨毎年思うんだけど、今が最高に幸せな夫婦です💕でも今年は特に特別!4月からお互いに気付きと変化の嵐で意識の変化、現実も大きく変化し楽しみながら現実を生きている本当の意味での深いつながりを夫婦共に実感できている最高の記念の年になりました!!そしてなんて言ったってキリのいい15年という年お互い離れ
こんにちは。鹿児島市谷山の自宅ヨガ教室sourire《スーリール》のayaです。いつもお越しくださる度に感じていた…。『太陽みたいな方だなぁ〜。』っと。私には無いものだから、より素敵に感じていたのかもしれない。そんな生徒さんが…季節の変わり目だからなのか、眠れなかったり、眠りが浅かったりすること。少し、ご自分のお話しなども話してくださり。。。いつも綺麗で、明るくて元気なイメージだった生徒さん。見えないけれど、やはり、みんな何かしらの悩みや不安などを持っているんですよね。
またまた、あっという間に10月も半ばになりました。少し肌寒くなってきて、半そででは過ごせない日が続くようになってきましたね。季節の変わりめ、気温の変化で体調を崩される方も多いので、お気を付けください先日、大崎市役所の近くのカムロの中にあるPoissonBleuCAFEにいってまいりました❗️なかなか、雰囲気もよく、ケーキもドリンクもおしゃれで美味しくて良かったですよー✨体調にあわせて、甘いものをたくさん食べることは控えた方がいい方もいますが、たまには、お茶をす
育てることは手間も時間も掛かるものです。なかなか思うようにいかなかったり、成長しないことも多々あります。最悪逃げ出してしまうこともあります。それでもめげないで0から大事に育て、自分の思うようにはいかないことがたくさんあることを体験することも大切なことです。すぐに結果を出そうと、無駄に時間を取られることを避け、突貫工事のように目先のことだけを考えて手間暇をかけず、結果が出なかったらすぐに違うことに飛びつく人もいます。それが悪いとは言いませんが、自分のためだけに利用するのではなく、自分
【大阪、高知】さとう式リンパケアサロンANELAオーナーセラピストAKEMIですご訪問ありがとうございます!:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::『一言呟き』私は身体に「あけみちゃんの身体で良かった」って言って貰いたい優しくしてくれてありがとう大事にしてくれてありがとう愛してくれてありがとう皆が人から言われたいであ…ameblo.jp↑私は身体に「あけみちゃんの身体で良かった」って言って貰いたい優しく
みなさんこんばんは今日は心が疲れたり、イライラした時家に帰ってする浄化方法ひとつお話します私が言う『浄化』とは目に見えない〝ケガレ〟や邪気、ネガティブな感情などを受けた時、家に持ち込んでしまったりズルズル引きずらないために行う浄化という意味ですお仕事や友達との遊びなど色々な場面で、いつもと違って今日は疲れたなぁということはないですか?または、毎日疲れてるわっと言う方もいるかもですね人間は身体と心が繋がってますんで身体の疲れだけではなく心も疲れますまた、他人と関わるこ