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こんにちは。横浜・戸塚の子供連れOK!マタニティヨガ・産後のママヨガとベビーヨガのお教室からりえですまだまだ寒い毎日が続いています。そしてまだまだ心配な風邪や感染症。これまで体の視点から風邪を見てきましたが2月は『食』からみてみます寒い冬に食べると言えばお鍋やスープお鍋やスープはたくさんのお野菜が一度にたくさん食べられてしかも体も温まって忙しいママにとっては大助かりの一品。このお鍋やスープにたくさん入れるお野菜。冬はとっても美味しいお野菜がたくさんあります。
こんにちは。横浜・戸塚の子供連れOK!マタニティヨガ・産後のママヨガとベビーヨガのお教室からりえです。2月最初のベビーヨガは戸塚駅近くの親子カフェこまちカフェで開催でした今月からベビーヨガは、赤ちゃんの発育に合わせた2ステップに。今日はステップ1ということで、生後2ヶ月の小さな赤ちゃんから7ヶ月の赤ちゃんが集合。5名のうち4名がベビーヨガ初体験ねんね期〜寝返り期の赤ちゃんには脚力や腕力を強くする手足を動かす体操のほかコロコロ左右に揺れたり、積極的に腹
こんにちは。横浜・戸塚の子供連れOK!マタニティ・産後のママヨガとベビーヨガのお教室から、りえです昨日は戸塚駅近くの親子カフェ・こまちカフェで『プレママ・産後ママのためのヨガ教室』を開催しました久しぶりに2人の妊婦さんが参加赤ちゃん連れのママたちからはなんだか懐かしい〜という声、妊婦さんからは、ちっちゃ〜い!かわいい〜!と赤ちゃんのおててをツンツンしてみたり、赤ちゃんが生まれたあとの自分を少しだけイメージできたかな妊婦さんと産後のママの触れ合い、交流ってお
今年最初のデコールツァプフェンベーシックコースは年初めに相応しい作品でした。「タッセルガーランド」です。今までは木の実やワイヤー掛けに親しんで頂き、アレンジも刺したり、束ねたりでしたが、今回からは本格的に木の実を編んで、繋いで形を作ります。このコースでは土台になる木の実はしっかり組んで、飾りの木の実をバランス良く、配置することが基本となります。これからガーランド、クランツ、馬蹄形などいろいろな形、大きさの作品を作ります。前々から6回目以降は本格的になる事お話してたので、少し不安気な
横浜戸塚子ども連れOK!マタニティ・産後ママのためのママヨガとベビーヨガのお教室のりえです。2月からはすでにお知らせのとおり、戸塚のお教室(こまちカフェ)と踊場のお教室(踊場地区センター)でのベビーヨガのクラスを発育に合わせて2つのステップに分けます。ステップ1は1ヶ月半〜約7ヶ月。首すわり前〜ずりばいさんまで。ステップ2は約8ヶ月〜1歳半。ハイハイ〜ヨチヨチ歩きさんまで。それで最近お問い合わせが増えてきたのが『予約は来月(再来月)なのですが、
こんにちは戸塚のお教室からりえです。2018年が始まり、戸塚のお教室も気分新たにスタートしています。戸塚のお教室は現在、戸塚駅から徒歩7分ほどのところにある親子カフェの『こまちカフェ』というところで◎プレママ・産後ママのためのヨガ教室◎ベビーヨガ&ママヨガ〜ステップ1(生後1ヶ月半〜ずりばいさん)◎ベビーヨガ&ママヨガ〜ステップ2(ハイハイ〜よちよち歩きさん)各クラス月1回ずつ開催しています。定員が6名と少人数でとっても和気あいあい終わりには30分程の
こんにちは横浜戸塚でお子様連れOK!なマタニティ・産後ヨガ、ベビーヨガのお教室★manmaruyoga★のりえですドアボードを新しくしました2018年はママと赤ちゃんのためのヨガ教室をしている先生たちと作る『ママのカラダのおきょうしつ』の仲間として元気に活動していきます!2018年最初のお教室は戸塚駅近くのこまちカフェにて『ベビーヨガ&ママヨガ』のお教室です。ママも赤ちゃんも元気に来てくれてそれ以上に嬉しいことはありません2月から成長段階に合わせてクラス
こんにちは横浜戸塚でお子様連れOK!なマタニティ・産後ヨガ、ベビーヨガのお教室★manmaruyoga★のりえです今日は新しいお教室のお知らせです。1年間戸塚駅前にある『こまちカフェ』でママのためのヨガ教室、ベビーヨガのお教室を開催してきました。おかげさまで2ヶ月先まで予約でいっぱい!嬉しいところまできましたとはいいつつも、各クラス月1回ずつなので今月参加したかったのに予約が取れなかった!という方もいらっしゃいます。そんな残念な気分になるママが少なくなる
横浜市営地下鉄には住所名としては存在しない地名が駅名になっている不思議な駅があります。その駅から数分の住宅街にある『踊場地区センター』にてここ数年クリスマスのワンデーレッスンを行わせて頂いております。今年は壁にかけても置物としてもクリスマスを彩ってくれる「ボードツリー」を皆様にお作りいただきました。毎年ご参加頂く方、初めてお友達となど参加者の方はさまざまでしたが、今年の共通点はサンプル作品を見て「これやりた~い」と一目ぼれして頂けたようで当日取り組む姿勢は熱いものが溢れてました。デコール
おはようございます。本日、踊場地区センターのわいわいフェスタに出演します。12:00から…とても楽しみ!りこ姫は、眠そうです…そして最近ちょっと太った💦
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★藤沢市湘南台駅・六会日大前駅にあるギター・ウクレレ教室ですhttp://r.goope.jp/kojima-music体験レッスンの空き状況やご予約はこちらから⇒https://coubic.com/kojima-guitarもちろん、お電話でのお問い合わせ・ご予約も受け付けています☎︎0466-65-3168教室のYouTubeチャンネル⇒https://www.youtube.com/channel/UCm
今日のレッスン終了~♪バトンカードをシールで満タンにしました~頑張った!なんか発表会終わってから、みんなキラキラしてる!そして、頑張る姿勢が変わった!スゴいスゴい!楽しみだぁ