足の裏

162cm、足23.5cm

163cm、足25cm

175cm、足25cm

162cm、24cm

167cm、足24.5cm

こんばんは看護師レイキセラピストの凛花です♪新携帯✨蟹座の満月の日に携帯の充電も無くなり、起動もせず…結果、新しい携帯となりました✨バージョンアップしてます⤴️⤴️小さくて持ちやすい！そして、画像もキレイそれと共に、浄化のお塩シリーズも届き、早速使用してみました！お塩（バスソルト）習慣をやり出して1週間。ソルトスクラブを体に塗って浴槽に入るだけ！！！体や頭を洗い、最後に体全体に塗ってお湯に浸かると、お湯がまろやかな感じになります♪それ以外は、お風呂上がりがずっ

右足の痛みがほぼ無くなる年取ると治るのが遅いね明日から天気が崩れそうだから歩き回ることも無いかな（笑）。

こんばんは、EMIです。よむ・オフィスウェア(エリーゼ)で撮影してみました。この水着はタイツの厚みが５段階で変更可能なのがいいですね。足の裏の表現もリアルで、踏まれたいとか嗅ぎたいみたいな性癖を刺激します♪

おはようございます。アンジュのもりちさとです！体に刺激をあたえましょうシリーズ！じっとしていても何も変わらないので、体にちょっぴり刺激をあたえてみましょう！足の裏を動かして刺激していきましょう！1.ほぐした足を床に置き、指にのったり、かかとにのったりします。2.小指からかかとに向かって足の側面をのばします。3.親指側も伸ばします。4.指にのり、小指からかかと、かかとから親指と外回りにまわします。5.指にのり、親指からかかと、かかとから小指と内回りにまわします。6.足指で地面をつ

今日は、私の走り方を修正して、ペガサス38で走っても膝が痛くならないかテストしてみようと思っていたのである。簡単にいうと、かかと着地の走り方をやめて、足の裏全体でベチャッと着地するような走り方にするとこのシューズで走っても膝が痛くならないのではないかと考えたのである。予想通りだったのである。厚底シューズの踵の厚さ（クッション）に頼って私が走りやすい走り方でガンガン走るスタイルになっていたようで、厚底シューズほど踵のクッションが無いペガサス38だったから膝が痛くなったと実感したので

本日4記事目

ボディケアシートボタ二リッチは寝る前に足の裏に貼るだけで血行を改善してくれる足うらシートです。シートには木酢末、竹酢末、どくだみ末、ビワ末、キトサン、ビタミンC、でんぷん、ピサパウダーが入ってるそうです。かなり昔ですがこういうシート使ったことありますがこちらシートの真ん中に磁石がついています。一般名称は『家庭用永久磁石時期治療器』というそうです。一晩貼って寝たところ、翌朝には足の裏がベタベタに！（汚い足ですみません）足裏以外にも

私にはここ２年くらい、気になっていたことがあって、今日はそれを解消しに行ってきました。皮膚科におでこの所にできたできものと足の裏の、魚の目みたいなやつ。足の裏のは最初は小さかったのに、痛くないし、仕事が忙しかったしでほっといたら、知らない間にかかと全体に広がってて、集合体恐怖症（フジツボとか気持ち悪いって思うやつ）の私としては眼をそむけたくなる現実・・・な感じになってしまっていました。おでこのは、最初はちっさかったんだけど、癖でかいてたら、怒ったのか大き

美術教室の日です。前回の等身大の絵に、絵の具で色付けしました。久しぶりの絵の具にみんな大興奮「靴下脱ぐんよ～」「順番に並んでパレット取りに行くけ並ぼうや」と、お友達同士で約束ごとの確認が出来ていました。「赤と青が混ざって紫になったぁ～」「水が青になってきれ～い」など、色の変化や発見を楽しんでいました片付けでは、「水冷た〰️い」と言いながらも、みんなが筆洗をきれいに洗ってくれたので、とても助かりました最後に子ども達が、「先生～足の裏もきれいになったよ～」と見せてくれたので、

こんにちは。14日の雪で足が滑り、溝にハマって足の裏を軽傷しました。靴下を見ると…出血したあとが…14日15日と洗濯しましたが…血が取れませんでしたエリ、袖用の洗剤を塗っても落ちなかったということで、液体洗剤を靴下の出血した部分に直接塗りました。それでも落ちませんでしたけがしたのは05:30ごろ、それから配達で時間がかかり、09:30ごろに帰ってきてすぐ洗濯しました。真っ赤だった靴下が、完全に落ちなかったのが悔しいです。こうなったら、ぬるま湯を使ってみようかな〜？

目覚ましよりも先に起きる生活がいまだに続いております。なんかやっぱり負けた気がしますね。そしていつも太陽光が目に入って目覚めます。「眩しい！」って起きたのが昨日です。体的にはいいことらしいんですけど、なんか…「またやっちまった…」って気分で朝目覚めています。ごきげんよう。井上です。はてさて。皆さん冬になって、乾燥にお悩みではありませんか？私だけじゃないよね？顔の乾燥もありますが、手も口もどこもかしこも乾燥して、何

寒い日が続きます。今朝も除雪完了！元気に営業中です。これだけ寒いと、足の裏のトラブルが多くなってきます。皮がむける、ひびが入る。特に、かかとのちょっとした割れは傷口は小さいのに地味に痛いです。（今の僕。。。）そんな方にお勧めなのがこの焼きテー。粘着部分をライターやコンロであぶって貼ると、稽古終了まで外れません。はがす時はちょっと痛いのですが、稽古中は痛くないですし、傷がこれ以上広がりにくくなります。当店では焼きテー以外にも各種サポーター、足袋類を取り揃えています。

最近、背中が痒い😖痒くて痒くてたまらない😖💥💥💥この原因は…ｱﾚだ😔寒冷ｱﾚﾙｷﾞｰ☃️そう…ｱﾀｼは寒冷ｱﾚﾙｷﾞｰの症状が進みｸｼｬﾐ🤧が出るﾀﾞｹでは無い😓冷気を吸ってしまうとｸｼｬﾐ🤧が出る他、冷たい物を飲んだ時🤧寒いｷｯﾁﾝで湯気を吸い寒さを感知ｼﾀ時🤧冷蔵庫を開けた時🤧って場合もある😅冷房の効いた室内で冷気を浴びると冷気の当たった箇所にﾌﾞﾂﾌﾞﾂが出る😖冷たい手で触れた箇所にｱﾚﾙｷﾞｰ性の湿疹が出る。と…まぁ症状が出る。冬は洗顔が出来ないし、お肌の手入れ

おはようございます。アンジュのもりちさとです！体に刺激をあたえましょうシリーズ！じっとしていても何も変わらないので、体にちょっぴり刺激をあたえてみましょう！足の裏を刺激していきましょう！1.右足裏の指の付け根から指先にかけてほぐすように刺激していきます。2.母子丘の辺りをもみほぐすように刺激します。3.土踏まずをほぐすように刺激します。4.足裏全体を柔らかくもみほぐしていきます。5.足指とかかとを持ち、縦に引っ張ります。6.内くるぶしの縦のラインアキレス腱の横を擦ります。7.

北九州市ってビリケンさんに興味ない人多いようですが〜意味が分かると足の裏コチョコチョして願い事するかも❣️ビリケンさんhttp://www.billiken.jp/about/history.html

夕方娘連れて初めて行く皮膚科へ。綺麗で流行ってました。5番目やったけど、少し待ちました。足の裏が痛い、かゆいで、しもやけの薬が出ました。これで治らんかったら、整形へって遅くなったから、バレーは休みました娘夕方寝ました😴晩ご飯はしゃぶしゃぶ。子ども達、しゃぶしゃぶが気に入ったようです息子は牛だし。辛かった…娘はゆず塩。美味しかった！

みなさんこんにちは！ユウスケコーチです！不定期開催のこのコーナー！本日は火曜10クラスのトレーニングをお届けします！よーいスタート今週は得点を目標に、コントロールの練習をしました止まってもらうのではなくボールを迎えにいくことでシュートコースを作ります🥅足裏でのコントロールを練習したのですが、足の裏のどこを使うのかも学びました。どこを使ったでしょうか！！いきなりのクイズです笑答え合わせは実際にやって確かめてくださいそれではゲーム風景です相手から遠い足で🦵味方がコント

新年最初のお買い物はコロナ禍必須不織布マスク特売でそして年末であった人生で１番快適フィットあったか黒タイツKaneboエクセレンス150デニール3枚千円は1年で足の裏指とすべて破れてしまった値引きとクーポンで半額近くになったウシしチャウチャウやっタイガー

こんばんは🤗はんまゆげです！今日もお疲れ様です🙇‍♀️最近この日常ブログをフォローしてくださる方が、ちらほら！ありがとうございます🙇‍♀️さてさて今週は、期末課題weekということで、課題と闘っております。英語の本を50000字読む課題が明日中に提出で、やっとこさ25000字到達しました。ただ読むだけではダメなのですよ。読んで、その本に関するクイズに5問答えます。これが３問以上正解していないと、その本は字数にカウントされず、ファールの判定が出ます。シンデレラとかマッチ売りの

1月12日（水）今日やっともどることができて嬉しいです。12月31日の昼にやかんのお湯がこぼれてしまって、足の側面と足の指と腰にやけどをしてしまいました。水で冷やしても痛くって県立病院に行きました。少し待ったけど、お医者さんに診てもらって「ホット」しました。水ぶくれができていて、びっくりしました。足の側面の水ぶくれが足の裏までできていました。４㎝ぐらいだった。お正月休みは、どこにもいかずずーっと家にいてメチャ暇だった。チキショー。１月６日に足の側面

ご訪問、ありがとうございます♪足のしびれ、また、気になるようになりました。フットフィットでしびれ『その後”足のしびれシックスパットフットフィット”』ご訪問、ありがとうございます🎵子供からプレゼントして貰ったフットフィット何度か使ったら、しびれが治まらなくなりました。バレエの先生にご相談したら足の使い過ぎ…ameblo.jpたので、フィットフィットを止めたら、あまり気にならなくなっていたのですが。。最近、変わった事は？と考えてみたら、久しぶりにメディキュットパジャマをはいて寝る様

こんにちはカリフォルニアは1/18火曜日夜6時前です。昨日やっと「これならいいかな」っていう靴下を見つけたので買うことにしました。去年か一昨年か覚えてないけど、こっちにいた時に足りなくて不便したので買った靴下。親指に穴が開きました。そしたら、たてづづけにぜーんぶ穴が開き初めて足が冷たいな〜水でも踏んだかな〜なんて足の裏を見たら踵が破けてる！こんなに破けるまで靴下履いたことないってくらいの大きな穴笑縫ってどうこうって大きさじゃありません。

こんにちは、GENRYUです今回は、足底腱膜炎でお困りの方、必見。そんな時はココをほぐして。というテーマでお届けします歩き始めに足の裏が痛む...運動が長時間続くと、足裏が痛む...あなたは、このようなお悩みがありませんか？そんな時にぜひ実践して頂きたいのが、「足底腱膜リリース」です。多くは足の裏（痛い場所）をほぐすとは思いますが、今回、ほぐして頂きたい場所は、「舟状骨」付近の筋膜をリリースしていきます「舟状骨」は足の内側縦アーチを構成する１つで、土踏まずで一番高い場

今朝、起きたら足が筋肉痛でした💦そんな足を労るグッズを、娘の情報から購入。先日の日曜日に出掛けた帰りに、ドン・キホーテに寄って欲しいという娘に言われるがまま、行きました。娘が買いたかったのが、足リラシート。誰かのインスタストーリーを見せられて、これが欲しいねん、と。みんなで店内を、ぐるぐるまわっても見当たらない。店員さんもつかまらない。で、お安い日用品を沢山買って終わりました。帰りの車内で娘が拗ねてるので、夫が検索して楽天で購入。一日で届きました！足リラシート。30枚入りで14