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離乳食スタートと同時に考え始めるのが、お食事イスについて。我が家は、ingenuityのお食事イスを使用しています地べたにも置けるし、固定するベルトも結構長さ調節が出来るので背もたれのある1脚イスなら、どんなものにも対応出来そうなので、実家に持っていくのにも便利背もたれと、テーブルが外せてバンボの代わりにも使えそう◎首が座って、5〜6ヶ月くらいから使えました♡インジェニュイティを見てみる♫値段も6500円くらいなので、お食事イスのなかではかなりお手頃♡バンボよりもお
先日、保健所の栄養士と意見交換の場がありました。ほぼケンカ病院には年に一度保健所監査という重い任務があります。調理師たちとも協力し毎年栄養科は97点の高得点をいただきます今年は尋問が長時間で本当にきつい監査でしたその最後にあったわたし達の赤ちゃんクラスへのケチかなりイライラしたのですが・・・しかしあれから時間も経ち個人的に有意義な勉強会に参加したこともありすっかり違う気分に閉鎖的・独善的・排他的な考えに自分自身も仲間も役人もどっぷりと浸かっているのでは、と考
とある日の朝食今日は、バナナとおにぎりとヨーグルトパクパクと、完食おにぎりはおかかで
毎日のご飯時のててぃのようなお顔です大好きなワンワンの動き、泣くおもちゃにガブリとまぁ、この顔見たことあると、ご飯直後のててぃを日々思い出す
そうめんと、ちんげん菜の豚肉炒めとミネストローネててぃが、早速手を出しました笑笑そうめんは、ちょっとの麺つゆとお湯、ちんげん菜はちょっとした塩胡椒と醤油、ミネストローネは野菜のみ😊青梗菜の独特な味に口に含んだ瞬間息子の体が震えますいちど吐き出して食べていいものだと気づき再度出したものを食べます
大好きなパンパンフレンチトーストにするともぐもぐと4枚切りをパクリとミネストローネで野菜もたくさん食べでもらいます相変わらず、一度口に入れたものを出しての再確認その後の咀嚼の、吐き出し
夕ご飯ごはん味噌汁▶︎人参・ジャガイモ味噌は、いつもよりも少なくし、息子のを取り出したら少し足すすき焼き(薄味)▶︎豚肉・白菜・厚揚げ・糸こんすき焼きもやや薄味にして、味見して濃いと思ったら、お湯で割りますデザートリンゴ(2切れ)全部手で食べてます母は、何とか温かいような目で見ています最近の味方は、ペット用のシート下に敷いて頂きます吸水性に優れているのと、お安い今日もごちょさま・ごちょさま・ごちょさまでした
今の彼のMYブームは、一度口に入れて今まで食べた事がないもの、味は一度吐き出す。そして、再度口に入れて咀嚼して、美味しい出汁を食べたのちにまた出すなかなか、これが数日続くと心にパンチされた感じへこむへこむその度に、今の保育園の担任の先生に言われた「怒ったり、あきらめたりしないでください。ここで、息子くんが食べる事を嫌いになるからお母さん、大丈夫だから」と、新米ママに天使の一声前も、この離乳食で悩んだ事があったけど、それを乗り越えられた最近、このクセも少しずつだけど減
昨日はうっかり未完成ブログが何度も上がってしまいごめんなさい\ポツリンの朝ごはん/野菜と卵の味噌炒め冷奴斉藤さん我が家のぬか床の名前です玄米おにぎり巨峰とみかんが食べない気分の日らしく。冷奴とぬか漬け少〜しの卵でおしまいに。写真にはおにぎり写しましたがもちろん後出しです大好きなおにぎりが食べられず残念な朝でしたがいつもすごく食べるのできっと本当食欲のない朝だったのでしょうただこれしきの記事が書けないほどポツリンとどっぷり過
ポツリンの今日のおやつ枝豆ミニトマト2個カニカマ2本きゅうりのぬか漬け撮影時にはあったはずのものがすでに食べられていましたお昼に野菜が少なかったのでこの感じ。お菓子じゃなくていいでしょうっていつも保育園のおやつに思ってしまいますまだまだ書きたかったけれど散歩を希望されたので行ってきまーす今日もありがとうございました🍑
栄養士仲間と柚子胡椒を作るクラスを企画大切な仲間と過ごす休日これが素晴らしかった講師を務めてくれたスペシャルな栄養士に教わったスペシャルな卵かけごはんなんと卵白をメレンゲにして黄身をのせ出来立て柚子胡椒を散らすあんまり美味しくて翌朝家族にも作りました玄米にメレンゲ卵白と卵黄ポツリンにはしょうゆふわふわメレンゲに警戒したのも一瞬あっという間に完食しましたお試しくださいね〜今日もありがとうございました🍑
いいおやつを水戸で見つけました乾燥納豆を海苔で包んだもの昔、よくいただいた記憶が。水戸には買いに行けないので近めのお店を探します。もちろんポツリンにヒット大きいあくちゃんにも滞在時間の短い水戸での大きな収穫干し芋もイイけどね〜今日もありがとうございました🍑
長男中3最後の体育祭なんと雨でもないのに台風予想で4日も延期が決まり平日開催だから給食があり弁当不要と。悲しい最後の親がらみの体育祭気合いを入れてなんでも好きなものを弁当に作るよーと相談し希望は低糖ではないハンバーガー仕方ない応じましょうという事で材料調達した矢先の連絡でした残されたバンズパンと大量の挽肉よって休日の朝ハンバーガーに。長男のはダブルチーズバーガー2つ挽肉重量480gパパのは挽肉重量300gポツリンのは挽肉重量70g上手に
ひ!酷い食べ途中の図私が夕食の支度をする脇で夕飯を1人リードするポツリンこともあろうかキッチンの足踏み台がお気に入りのちゃぶ台となります\ポツリンの夕飯/玄米煮干し粉海苔のせあくちゃんの卵焼き豚汁枝豆マグロ煮ミニトマト鮭クリームうどんマスカットすっかり前歯の使い方を習得し枝豆を残さず食べられるようにまめ、まめ〜と大喜びです枝豆を茹でると1人で7割食べちゃう気が低糖うどんと銀鮭でパパが作った鮭クリームうどんは少量で満足の様子職場で捨てられるマグロ
きなこトーストの作り方材料ブラン食パンバターきなこオリゴ糖作り方1.パンにバターを塗り、オリゴ糖を回しかける。2.きなこをまんべんなく振りかけ、軽く押し付ける。たまたま家にブラン食パンがあったのですが、乳幼児には大豆パンがたんぱく質がとれていいですね具合の悪いポツリンはどんどん食欲落ちていきました。なのに、パンは欲しがる抗生物質により大事な腸内フローラが乱されるのを最低限にするためにオリゴ糖をあげたいそんなわけのトーストでした次男ちゃんに
持ち歩けるおやつを考えましたが、ふつーにおかずです。海草ハンバーグの作り方材料鳥ももひき肉卵1個マヨネーズ20gしょうゆ小さじ半分ひじき3gわかめ1g青のり適量かつお節適量作り方1.わかめとひじきは水で戻し、粗みじん切りに。2.材料を全て袋に入れてよく混ぜる。3.2をスプーンですくって、油をひいたフライパンで両面を焼く。大好きな海草を3種盛り込んだ柔らかなハ
ほとんどのママがお困りごととしてあげる『赤ちゃんの食べムラ』今日はわたしの考察を述べますあくまでもわたしの考察もちろん違うご意見の方もいるでしょう。いつも通り赤ちゃんの気持ちになって考えてみますもしも皆さんがいつになくすごい活動をした時があったとしますいつになく気分がよく食欲があったとしますいつになく大好きなものばかりが食卓に出てきたとしますいつになく違う場所・雰囲気で食べたとしますきっといつも以上の量を食べるのでは?
\ポツリンの黄色い朝ごはん/温泉玉子なめ茸のせ鶏肉と海草のハンバーグ卵入り黄色いミニトマト野菜の味噌汁前夜はよ〜く食べたからどうかなーって思ったいたら完食できました朝試作がてら焼いたハンバーグはポツリンあんまり好まずでも美味しかったです!だからまた後日アップします今日もありがとうございました🍑
離乳食の食材によくある麩小麦タンパクからできています。昔は大好きで多用していました。今は小麦粉の怖さからちょっと遠慮気味に。このお麩ですが、よく離乳食のレシピとしてネットであげられていますね。新しい赤ちゃんレシピの開発にお麩を使おうと同僚と頑張りましたが結果はいまいち。結局、わざわざお麩を勧めることもないかとやめました。何が具合が悪いかって奥歯のない赤ちゃんには咀嚼が難しいのです。水分たっぷりとやわらかく煮たものならま
先日のクラスは本当に笑いが絶えないクラスでしたわたしだけかなバナナは赤ちゃんに惰性であげないって話にやたらと時間を割いちゃいましたそしたら、その後のグループワークでいるわいるわバナナ信仰者がそして教祖バナナさんに脱会を宣言する方お粥とバナナの楽ちん生活に猛反省する方バナナ以外なら何の果物をあげるべき?と教祖を果物から変えたくない方一番笑えたのは・・・・・もちろんママはバナナ信者きっと私が話したかったのではなく見えない何かに喋らされたのかもなんでバナナを
赤ちゃんクラスを開催しました。そしたら、前回の参加者が嬉しい報告をくれました行き過ぎた清潔はアトピーや便秘にも繋がりかねない赤ちゃんが口にしたがるものは運動機能や学習につながるから引き離すのは良くないスリッパは赤ちゃんのご馳走だよって話をしたら、素直にスリッパに目をつぶったママから赤ちゃんの便秘が治りましたってそして便秘が治ったらスリッパに興味を示さなくなりましたってすごいかなり腸内フローラに変化があったのですね。今日も外来で便秘でお困りのニンプさんに手やおし
糖質だらけの旅の間に考えたポツリンへの工夫ポツリンは海苔が好きごはんが好きそれだけを食べるのを阻止するためこのような状態に。海苔にわずかな飯とおかずを挟んで一口ずつあげるってわけです。せっかく自分で食べられる子に手を出しすぎるのは、どうかとも思いましたが飯、パン、麺、果物、菓子ばっかりでは確実にいらいらしやすく育児が大変なのですよだから少しでもたんぱく質をとれるようがんばりました飯やらパンなどを見なければちゃんといつも通りに
ひどいひどいです大きい子どもたちが旅で選んだ朝ごはんカメラに残されていましたこれはない5日目の朝のことです。とうとう好きなものだけをとってきました。確か前日は卵とウィンナーからスタートしたようなまあ、一生懸命に親が手作り栄養満点で頑張っても・・・・・・糖質の中毒性にはなかなかかないませんおそるべし糖質白ごはん久しぶり~やっぱりおいしい旅の間に何度も聞いた言葉。なにせ給食も1か月口にしていないわけです。
やっと夏休みです大好きな場所に行ってきました。問題はごはん。ビュッフェならなんでもあるから大丈夫は間違い何でもあるのを見てしまった2歳4か月お仕着せは受け入れないどんなになだめても褒めても口は開かない口を開けたと思ったらパンパンちょーだいパンパンだよ~バナナあったよ~ひたすらパンとバナナの要求くたびれましたレストランで迷惑をかけてもいけないし魚のから揚げや鶏肉のサラダ玉子焼き、納豆ちゃんとステキ
なんと私たちの町の花火大会が今年ばかりは金曜日の夜開催夜遅い帰宅でも次の日の保育は弁当持ち言い訳はどうでもいいのです。言いたいことは、翌朝やる気が出ないのですよって花火大会の宴会で余ったお弁当の持ち帰りを翌日昼の弁当に回す適当栄養士サラダチキン切っただけおいなりさんと枝豆腐ってないことを祈るきゅうりのぬか漬けミニトマト素材だらけのあっさり弁当当日も翌日も便に変化無しあーよかったやる気のないときは無理をしない今日もありがとうございました🍑
ただいるだけで・・・が、今日のお話です先日妊娠初期のニンプさんが胃が痛いと訴えます。いつから?との問いにお盆で帰省し双方の実家に妊娠を伝えてからとのこと。本当に赤ちゃんがこの先ちゃんと育つのか不安伝えたことがよかったのかと涙どうやら強い不安からの体の不調だった様子です妊娠12週目この時期になればほとんど赤ちゃんが流産することはありませんが、100%ということもないので不安な気持ちはみんなにあるかもしれない。では、その不安な気持ちはどこからくるのか
豆粥チーズ風味の作り方レシピをコピー・転載する際は『管理栄養士ももりんの補完食レシピ』と入れてくださいね~材料(作りやすい量)水煮大豆30g粥30g粉チーズ小さじ半分青のり少々栄養価58kcalたんぱく質4.5g脂質2.4g糖質2.6g鉄0.7㎎塩分0.2g作り方①水煮大豆をフォークの背でつぶす。②全ての材料を混ぜる。潰し粥をあげている赤ちゃんには全てを混ぜてからまとめて潰すといいです。お粥のエネルギーを引
味噌汁応用編!超☆簡単野菜とお芋のコロコロの作り方レシピをコピー・転載する際は『管理栄養士ももりんの補完食レシピ』と入れてくださいね~材料(作りやすい量)好みのお野菜とじゃがいもを入れた味噌汁バター小さじ半分栄養価(じゃがいも50g、人参20g、みそ2g、バター3gとして)72kcalたんぱく質1.3g脂質2.6g糖質6.2g鉄0.3g塩分0.2g作り方①野菜とじゃがいもの味噌汁を作る。具はやわらかく。②
赤ちゃんごはんがスタートして3か月ほどたったママからの質問です。とってもよく食べますが食べたいだけあげ続けていいのでしょうかと。なんてありがたい赤ちゃんでしょうたしかにあげ続けたくなりますが、しかし赤ちゃんの胃袋には体積の限界があります胃袋の体積は体重1kgあたり30mlです。用意したごはんがどのくらいかさっくり把握しておきます。ごはんのあとにミルクやおっぱいなど予定しているようならその分も差し引いて用意しましょう食べ過ぎてしまうと最後の飲み物とともに嘔吐・
今日は2年ぶりに会ったわたしと友人の共有した健康観についてです。体調不良は体からのサイン病院に行って、治してーって言えば薬を出してくれるでしょうでも多くが対処療法何か意味があって出る症状を押さえ込むわけです。そのサインを他人である医師に丸投げする前に元気になると言う目的意識をはっきり持つ体の声を聞く自分にできることを考える周囲の人の考えを聞く人生全て良くも悪くも自己責任人のせいにはできない