豆腐とネギの味噌汁

昨日の夜７時頃に食べた晩御飯です。この中から、私の分は、ご飯は無しというタイプ。カンパチのお刺身焼き厚揚げのネギ乗っけに、モロヘイヤ添えところてん鶏ハム３枚豆腐とネギの味噌汁ダイシモチ麦入りご飯葉物野菜は、とても気軽に買えるお値段ではないのですが、この日は、モロヘイヤが地元の農家さんが作ったもので売りに出されていて、思わず買ってきました♪モロヘイヤ・・・ちょっとヌル～っとしていますが、普通に美味しい！！ヌル～っとしている食べ物って、基本的

ここのところ雨の降らない香港です。でも暑い。多分33度はありますね。会社の冷房効きすぎで寒いので昼休みは表に来て暖まらないとダメです。本当に寒くて死んじゃいそうです。今日のお弁当は昨日の餃子の中身をハンバーグのように焼いたもの、おひたしとサラダ、茹で卵です。美味しかったです。今日から18時以降レストランでの飲食が禁止になってしまいましたが尖沙咀の居酒屋、元気いっぱいでは惣菜の販売を開始しました。明日の夕ご飯のおかずにしようと思います。今日の夕陽です。日が沈むまでちょ

今日の晩ごはんは帆立のニンニクバタートマト出汁入り卵焼き豆腐とネギの味噌汁満足〜

食道がんの術後退院した翌日のことです。これから3ヶ月間の予定（夫の場合実際には2ヶ月）で、腸ろうからメインの栄養補給をしていきます。口から食べるだけでは全く量が足りないのです。食べたものを気管へ漏らすことなく胃管へ飲み込むために、食べることにも慣れていきます。朝食は、豆腐とネギのお味噌汁。レンコンと大豆の煮もの。ご飯を少しずつ食しました。味噌汁にはとろみをつけています。こんばんは。あけみんです。

まだまだ缶詰があるので今度は卵とじにしてみました。夫が居ない時に鯖の缶詰を食べてましたが。。。実は夫は缶詰の鯖は嫌いではないコトを昨日知りビックリしました生姜しょうゆの味付けはされてますがネギに火をシッカリ通したかったので出汁を取りネギを煮ました生姜しょうゆの味が勝つので出汁は意味は多分、無かったと思います(笑)暑いので冷たい副菜が食べたくてアチャールを。汁物は味噌汁が中途半端な量が残ったのでスープ皿で(笑)沈んでますが豆腐とネギの味噌汁です。

お昼ご飯(*´ω`*)#ビビンバ丼#エビニラ饅頭（トップバリュー）#豆腐とネギの味噌汁エビニラ饅頭を焼いたごま油がちょっと残っていたので、ビビンバ丼にジャっとまわしかけました♡♡今日も幸福･口福(⑉••⑉)♡#お昼ご飯#お昼ごはん#お昼#おうち時間#おうちごはん#コロナに負けるな

👑クイズ参加受付中👑今回もやっちゃいますね🌸昨日の夜ごはん🌸昨日は🌷娘ちゃん🌷から🐟マグロ🐟が食べたい〜〜っといよいよ禁断症状と言うわけでこんなメニューになりました⤵️⤵️🍀温玉のせネギトロ丼🍀🍀蒸しさつまいも🍀🍀野菜サラダ🍀🍀茶碗蒸し🍀🍀豆腐とネギの味噌汁🍀🍀温玉のせネギトロ丼🍀やっぱり週一は食べないと禁断症状が出ちゃうくらいの🐟マグロ好き🐟特に大好きな🍀ネギトロ🍀に今回は温玉もトッピング大喜びでパクパクでした🍀蒸しさつまいも🍀コチラも炊飯と一緒にラ

ある日の夕飯夫が仕事の日は帰宅が遅いので、夕飯を家族揃って食べる事ができず、私と息子だけ先に食べます。夫は帰宅後、すぐにお風呂に入って、それから夕飯ですお風呂から出てくるタイミングを見計らって、お皿によそっていたら、あら！こんばんは（笑）↓目玉焼きに顔が出来ていましたビックリ！しかもちょっと怒った表情？「ねぇ！目玉焼き見て〜！よそったら、ほら（笑）」「おっ、何これたまたまこうなったの？」「見せて〜おぉ〜お顔」目玉焼き1つで、楽しいひと時でした夕飯メニュー千切りキャベツ目玉

今日のお昼ごはんは豆苗とツナの和え物（無限豆苗レシピ）納豆オムレツ豆腐とネギの味噌汁玄米ご飯いつもの生体ミネラル入り青汁玄米酵素でございました。今日の豆苗は２期目。まだ行けるかなー？この無限レシピめちゃ美味しかった。定番になりそう。豆苗、ツナ、ごま油、昆布茶、胡椒、マヨネーズ。お試しあれ。豆苗軽く茹でて他の具材を混ぜて和えるだけ。お試しあれ💕💕#今日のお昼ご飯#豆苗レシピ#ツナ缶レシピ#昆布茶レシピ#納豆オムレツ#無限

Aのおばちゃん、筍の佃煮また作って送ってくれた❗だいたい、毎年二回作ってくれる。これがあればもう充分。今回はタケノコの穂先の炒め煮も入れといてくれた。ごま油と木の芽の香りがして旨い❗あとは残ってた豆腐とネギの味噌汁と、ド外れた美味しくないウインナーと、きゅうりとプチトマトにツナコーン缶あわせたサラダ。生協の鰯のみりん干し。今日も家から出ないで(ゴミ捨て出たけど)頑張る予定。しかし太る・・・。やばそう。

今日もブログにお越しいただき、ありがとうございます。みんなの回答を見る３食自宅で食べる我が家ではほとんど毎日お味噌汁を作って飲みます。その割にレパートリーは少ない（苦笑）定番はお豆腐とネギのお味噌汁。和食以外でも邪魔にならないまさにジャパニーズスープですよね。今日お届けのアルバムはちょっぴり気持ちが軽やかになるという選曲のもと折坂悠太さんのアルバムです。日曜日の朝どうかお楽しみください。

朝寒くて、しまった電気カーペットまた取り出してつけちゃった🙈今日は今週の常備菜作り🍆🥔🥕🥒🥦🍅この日は半日潰れる～😣備忘録として・・・↑カリフラワーのカラシ酢味噌ゴマ和え↑小松菜とキノコとじゃこの豆板醤炒め↑酢の物↑鶏皮の脂で作る鶏肉なしの筑前煮風↑今日の夕飯飲むお酢もち麦と黒米御飯豆腐とネギの味噌汁チキンのトマトソース煮チーズ焼き4種の常備菜以上🥢三時のおやつにやめられない♪とまらない♪

こんばんはお昼暖かかったですね！早速夜ご飯です。今日も適当に重ねちゃいます。下で豆腐とネギの味噌汁上でじゃがいも蒸します。この豆腐こだわりの豆腐ネーミング可愛い❤️上で蒸したじゃがいもはつぶして明日のお弁当の副菜になります。できあがりはこちら！毎日代わり映えしませんが。。ご飯味噌汁鶏むね塩麹焼き昨日からつけてた小松菜胡麻和え水菜のお浸しオットが昨日作った納豆ご馳走さまちょっと夕食が6時代ってのは早すぎる気がするけど。。では、またね

おはようございます。今日は久しぶりに仕事行きますだから取り急ぎ簡単に明太子ご飯豆腐とネギの味噌汁簡単だけど、絶対美味しいやつこの明太子、かねすえの明太子。九州の明太子屋さんのようです。手軽にスーパーで買えて嬉しいなやっぱりいい明太子は美味しいね今朝の猫たち猫1また同じ写真になるので飾ってみました。アンモニャイトになる猫2行ってきまーす

毎日家に居すぎて元々あんまりない曜日感覚が更に更に分からなくなりつつありますあと、チャレンジDVDをみすぎてほとんど覚えちゃったそういえば娘ちゃん、哺乳瓶あれからすぐやめれて、今はフォロミもやめて牛乳です♡案外すんなりだったからやっぱり歯が生えてきていたタイミングと重なったから寝てくれなかったのかなって今は思ってます！歯はいつの間にか12本！10本まではしっかり生え揃っていて11~12は今半分ぐらいな感じでした！！なんか、最近食べ物とかまあいっかが増えて普通に

今日は朝からクモリでしたよでもポカポカの朝でしたよしかし北風さんビューでしたよ(;_;)/~~~そして少したったら太陽くん登場しましたよ日中も日差しタップリでしたよ＼(^o^)／おかげで気温は４月中旬並の19.4℃まで上がりましたぁあしたは！がんばってくれるかなぁ！？おぅ満天晴れですねぇ(〃^ー^〃)風も和らぎますねぇそして気温も20℃クリアしますねぇサクラの満開近づきますねぇロケハンしに行ってきま～～す親一番る☆ミ本日の昼飯親子丼一番搾りキノコと豆

また変なユーチューバーみつけてしまったwはじめまして松尾です。というユーチューバーなんかオススメに流れてきて見てみたらクセになった1:28で終わるのでちょっと見てみてwwこれ。何回も見てしまう自作アニメらしい松尾さんは美大生みたいです。実写とかも見たけど絵うまーー！そして面白いまだYouTubeを始めたばかりみたいですよ〜新作が楽しみごはんだよ味噌豚もやしたまご炒め菜の花の辛子和え豆腐とネギの味噌汁ごはん味噌豚柔らかかった味噌とみりんを1:1で豚肉を漬けるだ

我が家ではパパさんがお休みの今日1日遅いひな祭りご飯でした！！💓ちらし寿司💓サラダ💓からあげ💓ポテト💓豆腐とネギの味噌汁そしてホットケーキで作ったひな祭りケーキ🍰💗写真撮る前に食べちゃったね😵💦Ni_naは初節句🌸🎎🌸三色ご飯☺️赤→鮭ご飯緑→枝豆ご飯黄→レトルトのきんぴらご飯赤、緑はお気に召されず😩ﾍﾟｯ('з')とされました。。いちご🍓は大好きだからペロッと食べたね🥰Yu_naのお雛様🎎Ni_naのも頼んでくれたけど3月下旬に届くので😅それま

明太子トースト。意味なく元気サラダ。ハム厚切り。定番キムチ納豆。豆腐とネギの味噌汁。今日は果実父の退院日。ま、何とか果実家もやってます。(^^)

おはようございます。三連休二日目、我が街はよく晴れてますがあたくし花粉で目が痒いです💧💧今日も息子は予備校へ国立入試前の最後の予備校平常心で頑張って欲しいわー🍀今日の息子の塾弁当手作りさつま揚げ弁当白身魚のすり身をゲットしたので一から手作り適当に作りすぎて少し味が濃かったけど娘に絶賛されたのでいつかレシピアップしようと思いまーす🎶他にはれんこんチップスチーズ卵ミニトマト豆腐とネギの味噌汁ぶどう🍇🍀昨日は旦那と娘は2人で買い物&ジョギングしてき

今朝は少し冷えてました。起きたら直ぐ、鳥さんのご飯をあげて部屋が暖かくなったら、デカちゃんを起こします午前中は、病院🏥へ🚘アレルギーなのかなぁ…まだ赤みが引かないみたい朝ご飯は、簡単に済ませたのにお昼は、お腹が空かなくて食べなかったコーヒー☕️を飲んでチョコを一切れ🍫食べました。病院帰りに玉子と油揚と食材を少し買って戻りました。夕飯の支度冷蔵庫にある物を使って肉とキャベツと玉ねぎでガーリックと胡椒をきかせて、ステーキ🥩本当は野菜炒めだけど卵乗せてステーキ🥚🥩（笑）鯵のマ

朝鮭入り豆腐とネギの味噌汁ブロッコリー炒め煮体重測ったら…痩せてなーい！！マジか。少し、気を抜いて食べちゃったせいかと朝ご飯少なめに昼食べる前にめっちゃお腹空いていたから野菜ジュースからの。昼ラムチョップサラダママと半分こTボーンステーキママと半分こミックスベジタブルとポテトは食べないバターもなるべくつけないパン半分まーちゃんに欠かさず写真を送るんだけど食べすぎ。ステーキは案外カロリーあると夜はきのことわかめを食べるように言われる。夜次男がガストに

今日は魚焼き定食です🍚アジの塩焼きアボカドサラダ菜の花の天ぷら豆腐とネギの味噌汁風邪気味には和食が何とかしてくれそうな、最初の薬になりますね😊

月に２回くらい行かせてもらっている障害者グループホームのランチボランティア今日のランチは、ランチボックスにしてみました٩('ω')و気分で食べられない方の食事をいつもラップしたり、食べられない物だけ退かしたりランチボックスだったらそのまま保存で🆗だしみんなで、お弁当🍱もありかな？洗いものも減るしお弁当箱は、紙なので、エコ‼️今日のランチは、牛ロース肉のソテーキャベツのクミン炒めサツマイモと人参のサラダブロッコリー🥦レンコンの酢漬け茹で卵白米２；玄米１

仕事が多々…ジムも行って（キャパオーバー？）ちょっとお疲れっぽい。(;^ω^)チケット取りに行ったりこまごま、やることがあって（ファンって大変）めんどくさいこと、山ほど。頑張り過ぎないで！と声をかけてくれてありがとう。でもね、私ってとんでもなく怠け者で気の向くまま生きてたら奈落の底まで落ちるタ

久しぶりに夜ご飯投稿〜今日の夜ご飯menu•雑穀米•豆腐とネギの味噌汁•ししゃもフライ•里芋の煮物•刺身こんにゃく年末年始で食べ過ぎたのであっさりいこうと思っていたのに結局こんな感じに...笑笑でもやっぱり一汁三菜が整ってるほうがお腹いっぱいになるし健康にもいいですよね(´ω｀)上の子が便秘気味になってしまったので今日のご飯は白米でなく十六穀米にしました！小袋に入ってるのを研いだお米の中に入れて普通に炊くだけで食物繊維たっぷりのご飯が取れるので野菜不足の方

昨日投稿し忘れていました今日の体重昨日のご飯朝はちみつトースト砂糖入りヨーグルトコーヒー豆腐とネギの味噌汁昼かけうどん天ぷらまいたけとり間食りんごジュース夜海鮮丼じゃがいもの煮物ひじきの煮物茶碗蒸しデザートチーズケーキ1/4昨日の歩数4137歩でした。昨日は年内最後のバイトの日でした午前の仕事が早く終わったのでお昼休憩が2時間もあり、1人でうどんを食べに行きました。美容室勤務だと仕事の合間にすごいスピードでお昼ご飯を食べることが多いのですが、

今朝体重を測ったら67.8kgもありました。やばい、太り過ぎ。だから朝ごはんはりんご一個と豆腐とネギの味噌汁、昼ごはんもりんご一個と豆腐とネギの味噌汁。そのあと200m4分半でダッシュ、200m5分半くらいで戻るという練習を5本やりました。汗がダラダラ出て5本が限界でした。明日は休みにして明後日またこれやりましょう。今度は10本やらないとね。ブログを拝見しているMちゃんさんが、昨日釣ってきたタイを使って鯛めしを作るということをアップしていたので街市でタイを買って