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小池ですフライパンすら使うのが面倒な時ってありますよね。私はしょっちゅうです笑調理してあるものやお店で食べるのもいいけど、、、糖質たっぷりなのも多い。そこでおすすめなのがスーパーで刺身などを中心に組み立てる食事。これ、先日の実際の私の夕食です。◯何かの刺身◯サーモン◯えび◯キムチ、納豆、豆腐刺身はイワシだったかアジだったか忘れましたwなかなか満腹感もあって美味しかったですよ。ぜひ参考にして組み立ててみてくださいね。ア
星でているなぁ…と、ぼんやり庭で一息中です。洗濯機が終わるのを待っております。我が家の末っ子ちびちびが「もうお姉さんなんだから!」と、おもしろ言葉を発する事がほぼなくなり、ちょっと寂しい三日月屋🌙由妃です。でも…今日はありました(*゚▽゚*)ちびちび「ママ、あのね今日ね、学校でね、みんなで植えたの!」私「何植えたのー?」ちびちび「あのね、いっぱい取れたら持って帰っていいって先生言ってた!」私「そーなんだー。楽しみだね。で!何植えたの?」ちびちび「焼き芋!」ふっ(´∀`)調理
皆さんこんばんは(*^▽^*)ノ今日も寒かったですね冬は苦手ですうちの近所にあるスーパーはたまにコストコの商品が売っていて今日はこれぞコストコサイズのワッフルを購入要冷蔵だけど調理不要冷たいじゃないw息子達の朝ごはんに明日出してみようかな勿論温めて出します
盛岡!ゾンビ対策研究所は…20xx年謎のウイルスによって人類の90%は「ゾンビ」と成り果てた…ってなったらどーしよっかを研究員たかはしが1人盛岡で妄想研究してるブログですお疲れ様です、たかはしです(^^)/ここでは非常用品のうち、食についてのお話です。非常用品一覧と覚え方はこちら水言うまでもなく最重要アイテムです。どのくらい必要かと言うと、一般的に成人一人一日3㍑必要と言われますが、これは汗や尿等で排出される量を計算したものです。湧き水や井戸を知っておくと、実用面でも精
昨日は、寒いけど、英国特有の曇りではあるけどカラッとした天気だったので、庭の枯れた草むしりをして庭掃除してよかったー。と、思えるのは今日は、ちょっと雨模様。朝から朝食を食べず、スーパーに行きました。お腹が空いてると、チーズやハムなど調理不要の食材ばかり買ってしまいました。私は、朝食、いやブランチ、いやランチにスコーンとフィッシュケーキを。ダーリンは、パンケーキとか。帰宅して早速調理。まずは、Hollandaisesauceを鍋で作って、ベーコンを焼き、チーズもスライス。
LifeisMacrobiotic🌼「大学生の食事情にみる未来」⭕11月6日朝:なし昼:うどん夜:ラーメン⭕11月7日朝:なし昼:うどん夜:ラーメン⭕11月8日朝:なし昼:ポテチ・グミ夜:ラーメンこれは、大学農学部のある生徒さんの「三日間の食事日記」です(゚〇゚)ちなみに金沢市でも講演された「弁当の日」提唱者、竹下和男先生の調査では、◎ある女子大生の食生活調査で、1日で食べたものをすべて写真に撮り分析したところ、カップめん、スナック菓子、ジュース等々、柔らか
昨日は朝から、凄く眠気があり、ん?どうしたんだろ?午前には酸素バーに予約をしていたので、それは行かなくちゃ。帰り道に夫と買い物をする予定だったけれど、もう眠たくて買い物は夕方に変更。「あゝ、昨夜の地域のお祭りで疲れたのかな?」夕方に何とか買い物に行くも、お寿司と唐揚げ等、調理不要な物しか手が出ない。帰宅後は1人で、さっさと入浴、食事をして「ごめん寝るわね」チャリティーマラソンのゴールを見る気力なく、、、((__))..zzzZZ夜中にトイレと水分補給に起きたら、久々に上肢の浮
お盆の話です。キャンプへ行きました。毎年同じ場所。明野高原キャンプ場。キャンプ飯は毎度色々考える。どーしよっかと思案して思ったのは。。。。。ゆっくりしたい。作って飲んで洗って作って飲んで。。。忙しいのやめよと。コストコ行くか!?とLINEでやり取りして前日コストコでお買い物。調理するのは肉の塊とチーズスモークにするくらい。一緒に行く友人から、車が納車前の台車で荷物乗らないから娘を乗せてと連絡がある。友人の娘を乗せてキャンプ場へ渋滞を避け、手前で下道で2時に到着。とりあえず
気付けば大豆製品を取りすぎてしまっている自炊するようになって、どうしてもお手軽だからと冷奴と納豆を毎日食べてる。これプラス何かを食べてお腹を満たしてるんだけど、今日なんて洗濯するから調理の時間を短縮したくて、帰りもおそいから一刻も早く帰って用事をしようと惣菜も買わずに帰宅したの。今夜のメニューは厚揚げのチーズのせ納豆冷奴ささみの南蛮漬けどう見ても大豆過剰摂取ですリスクもあるみたいでよく考えて食べないとなぁと思ったわ。普段は豆乳を飲んでるしね牛乳は買い置きで日保ちしないから、
いつもご愛顧いただきありがとうございます^^あらゆる麵の製造直売所(卸・小売)、【若狭や製麺所】です。ー7月のお買い得情報ー当店のおすすめのお持ち帰り用冷し麺セットを、週替わり50円引きで販売いたしております。どうぞ、この機会に、若狭やの茹でたて出来たての、手作りセットをお試しくださいませ。今週(10日〜16日)は、【平うちめんの温玉とろとろ冷麺】¥490→¥450*調理不要のお持ち帰りメニューです。モチモチ平うちめんと、とろとろ温玉の絶妙な絡みをお楽しみください。ゴマだれで召
<ahref="http://monipla.jp/bl_rd/iid-1198764164592cce78e4940/m-5099f6e924de7/k-0/s-0/"rel="nofollow">【SSKセールス】キャンペーン告知をして当てよう!冷たいスープ3個セット40名様←参加中</a><imgsrc="http://mp.charley.jp/bl_img.php?iid=1198764164592cce78e4940&m=5099f6e924de7&k=0"alt=""b
本日も皆様のご来店誠にありがとうございました!!自炊をしない人は野菜をどうやって摂ればいい?「料理できないし、外食はラーメンばかり」管理栄養士に方法を聞いた!!!1人暮らしをしている人が困るのが食事だろう。料理をしない人の場合は、野菜の摂取には頭を抱えるものだ。はてな匿名ダイアリーに4月17日、「自炊しない人はどうやって野菜取ればいいのか」という投稿が寄せられた。タイトル通り料理をしない投稿者は、コンビニのサラダや野菜ジュースに抵抗を感じている。外食をするにしてもラーメ
金曜日は、カレー曜日ってCMありましたよねーが、うちは、月曜日はまいてまいての、手巻きの日。なぜかというと、日曜日が週1の買い出しの日で、しかも夜行くと、生鮮食料品が、割引されてるで、お刺身も安ーいしかも、刺身は調理不要作ったものは、あさりのお味噌汁と、玉子焼きそういうわけで、うちでは、かなりの頻度です。机に並べたら夕飯の支度完了です巻きものの便利グッズでらくらく巻き次の日は、大根のつまを、ビビンバ風に超節約弁当かなり細いけどね
アサイーの抗酸化作用でアンチエイジング!アサイーは多くのモデルさんや女優さんだけでなく、サッカー選手などアスリートも愛飲していることでも知られるようになってきました。本場ブラジルやハワイではフルーツなどをトッピングしたアサイーボウルを朝食に取り入れ、美容健康食として注目を集めています。http://ameblo.jp/hsssk8118/theme-10101088308.html調理不要でかんたん!アサイーボウルを作ろアサイースムージーパックアンスウィート(無糖タイプ)
生活の木にキヌアを買いにいったら、調理不要なそのまま食べられるキヌアパフを発見炊いたキヌアも好きですが、気軽に食事に取り入れられそうなのでこちらも購入してみました。小さなあられみたいな食感でクセもないですシリアル、サラダ、ヨーグルトにトッピングしてみると美味しいと思います。あられみたいなのでお茶漬けもいいかもしれません。栄養素も調理用キヌアとほぼ変わりないです。前回のキヌア記事はこちら息子大学受験応援第2段、スーパーフード、キヌア(^_^)
ボイルたらばがに肩脚2肩【送料無料】ドデカイたらば約40cm×2肩!味、身質、身詰まりともに満点かにの中でも特に厚みのある肉質を持つたらばがにの肩脚をボイルしました。ボイル済みなので解凍後は調理不要でそのままでも美味しく頂けます。お手軽にもちもちっとはじけるような食感をお楽しみください。ボイルたらばがに肩脚2肩【送料無料】[ボイル済み|かに|カニ|蟹|たらば蟹|タラバ蟹|タラバガニ|タラバ]3L〜2L生本ずわい「かにしゃぶ」脚肉むき身1kg超[生ズワイガニ|生ずわいがに|生
一番初めに紹介させていただいて、早く書かねば…‼︎と思いながら、なかなかかけないでおりました。我が家の米食には欠かせない『KALDISOZAI6種の雑穀ミックス』60g入り118円です!前回ご紹介させて頂いた『KALDISOZAIスチーム仕立て3種のミックスキヌア』と一緒に、炊飯するごとに主人のご飯を選り分けてから、混ぜ混ぜして頂いております。最近、このシリーズ入りのご飯以外は自宅で頂いていないです!6種の雑穀の内訳は、お通じ改善で大流行中の①もち大麦②大豆③小豆④黒米⑤赤米⑥黒
こんばんは今日は予言(-_・)?通り旦那様がビーフシチューを作ってくれました★ひゃっほーーーーーー私はフランスパンを買って帰りました。子供も美味しくそうにペロッと食べました。しかし旦那様はというとしっくり来ないご様子。本人いわくお酒を飲みたいので水物のシチューやカレーはすきではないそうで・・・シチューでおなかがちゃぽちゃぽになってお酒が進まず嬉しくなかったらしいですなぜビーフシチューを選んだのか・・・謎・・・さて、今日は私が最近見つた使いやすいミックスキヌアのご紹介。
こんにちは*\(^o^)/*秋田ダイスキのはずなのに困っちゃってるmiwiですこれを読んでくださっている秋田の皆様、至急ご意見いただけると助かります(;^_^A人にお送りする秋田らしいもの、今の季節らしいもの教えてください予算は2000~3000円位お酒や調理を必要とする素材は避けたいですフルーツやお菓子がイメージなのですが…お送りする相手の方が長野県と北九州の方いかにも「秋田‼︎」ぽいものをお送りしたくて(≧∇≦)今、フルーツって何がありますか?こはじゃゼリーとかみ