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A4めも、なんとか、継続しています。意地です。なんとしてでも、賢くなりたい。賢くなりたい。っておもっていたら、A4メモにかく、題名が、・議論につよくなるためには・説得力を持つためにはとか、、なんか仕事に対して思っている、自分の劣等感的なことも書くようになってきてます。そう、議論するとか、なんかむかしから、嫌いというか、言い合いとか、言い負かすとかまったく興味がない、時間の無駄というか、相手を説得するのがめんどくさいというのがあったんですよね。
久々に街に出ました。え!こんなに?と驚くほどの人の数。少し前、開店前のドラッグストアに行列が出来ていたのだけれど、今日はメンチカツのお店に行列が出来ていました。雨が降って、わりと荒れ模様の天気だったんですけどね。以前と変わりなくエネルギッシュな街。けれど、何かが違っています。なんだろう…あぁ、そうだ。決定的に違うのは、街の音だ。人の声が、マスクと雨音に遮られて輪郭がにじんでいるように感じられます。でも、嫌いじゃないかも。今は。人の声よりも雨
実に、8ヵ月振りの更新です。すみません!昨年秋に夫が酷い風邪をひき、続いて私も罹患し、年末年始はずっと寝て過ごしていました。1月半ばにようやく復帰し、極寒の2月を超え、さてこれからという時に、世界中がコロナの渦に巻き込まれるという事態に。そんなわけで、2004年に立ち上げ16年間粛々と続けて来たマミィズボイススタイルですが、3月末からずっと休業しています。私と生徒さんが、同じ空間にいることが大切でした。生徒さんおひとりおひとりの声は繊細で、音としての声だけでなく、
vol.407群馬県館林市で内装工事をやっています㈱中島内装の中島ですこのブログを毎日やり続けてはや”400回”を超えましたまだまだ内容はポンコツな記事ばかりだけど読んで頂いている方が徐々に増えてきていることが非常に嬉しいですこれからもコツコツと毎日更新していきますよ私はアメブロを使っているけどホーム画面に表示される過去の記事↑アメブロのホーム画面※一部編集してます1年経つと表示されるんですねちなみに…上の画像で表示された
仕事の大事なプレゼンがうまくいかない……。そんな経験をしたことがある人は、少なくないでしょう。「プレゼンどころか、日々の仕事で上司に提案してもうまくいかない」という声も聞こえてきそうです。その理由は、提案している内容が悪いのではなく、プレゼンに説得力がないからかもしれません。ではどうすれば、説得力を身につけられるのでしょうか。1:説得力とは?意味や類語、英語表現(1)説得力の意味や類語そもそも説得力とは、一体何なのでしょうか。辞書には、次のような意味が載っています。せっとく‐
「ヨシダってどんなヤツ?」と思われた方へ長い長い自己紹介「ヨシダミツルのできるまで」「スピーチの目的は『人を動かすこと』ですよね?だったらスピーチには“説得力”が必要だと思うんですけど、話の説得力ってどうっやたら出せるんですか?」という質問がありました。自分と…例えばAさんとしましょうか…、自分とAさんは同じようなことを言っている、同じようなことを喋っているにもかかわらず、Aさんの話は聞いてもらえるのに自分の話は聞いてもらえない。Aさんの言うことは聞くのに、同じような指示
2020年には、日本の女性人口の半数が50歳以上になるのだそうです。けれど、年齢を重ねることを楽しめていない方が多いのだとか。そこで、朝日新聞と宝島社の雑誌「GLOW」と朝日広告社が共催して、エイジンググレイスフリー(年齢を豊かに楽しく重ねる)プロジェクトを始めました。先日、エイジンググレイスフリーで毎月行われている、AGカフェでボイストレーニングを行って来ました。40代以上の女性限定の会。とても、とても楽しかったです!!この世代は、声や表現に対して真摯に向き合って下さ
どうも。ファミマのプレミアムじゃない安い方のピザまんが大好きなあんずですこちらの続き→8才年下の社長くん③個室の焼き肉さんを予約してくれてた社長くん5分前に着いたら、既に来ていた社長くんあんず「お待たせ〜」社長くん「お疲れ様」あんず「喉乾いた〜」社長くん「じゃあとりあえず生ビールにする?」あんず「うん!ありがとう」社長くん「お肉適当に頼むけど、あんず何か食べたいのある?」あんず「お任せする」社長くん「お任せされちゃったー」ちゃっちゃっと、高いお肉ばかり注文する社長くん
説得力のある話し方のポイント説得力のある伝わる話し方をする時のポイントをお伝えします!プレゼンテーション、セミナー講師、司会者として複数の人の前で話す時はもちろんですが、営業や接客、カウンセリングなどの1対1で話す時にもおすすめのポイントです。具体例をご紹介します。1.「ポイントは3つです!」という場面では、3本指を立てて「3」を示す。2.「私が一番伝えたいのは、このことなんです!」などの強調したい部分で、伝えたい!という強い気持ちを表す時に、両手広げてを出す。欧米の方がし
こんばんわ(^^)/思いやり担当のAMです☆自分の名前のはんこ、持ってる?自分の名前のハンコは北京の大切なお友達がハンコを彼女の知り合いのハンコ職人に特注してくれプレゼントしてくれました大切に使っています(^^♪▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう先日、大鈴佳花さんのセミナーに参加しました。きっかけは、ある方のブログでふと目にして佳花さんのブログにはまってしまいました。2か月くらい前です。それまで、実は全く
何度も聞き返される。声がこもっている。相手に声が届かない。こんなお悩みを持つ方に、今日は三つのアドバイス。(1)相手との距離を意識する。まずは、声を届ける距離をしっかりと見て認識します。相手との距離がつかめないと、声のボリュームを調整できないからです。1メートル離れた人には、このくらいの声。3メートル離れた人には、このくらいの声。一度、どこかで試して発声してみてくださいね。(2)息を止めないいったん息を吐き切って、充分に吸って心身の準備をしましょう。緊張
必要なときに必要な声を出すための、全く新しい選択型ボイストレーニング【美声塾】代表講師の鷲尾容子ですさて、歌う人にはいろんなやり方がありますよね。弾き語りやアカペラなど、自分でテンポキープをする必要があるとき、どのように歌い始めるか…これ、ものすごく大事なんですが、「私、人前で歌うわけじゃないから関係ないわ」と思ったあなた。ぜんっぜん、関係なくないんです今回お話する“歌いはじめ”とはすなわち“空気作り”のことなんです。たとえば、ボーカリストがたった一人で歌い出す
期待されているような結果が出せない。自分は、生産性が低いと感じる。部下にとって、頼れる上司になれない。「私、何だか、肩身が狭くて・・・」自分のことを、そんな風に感じている人は多いのかもしれません。苦しいですよね。そんな訴えを持つ人の姿勢を見てみると、実際に肩身が狭くなっています。胸を抱え込む防御の姿勢になり、前のめりで緊張も強く、呼吸も浅い。当然、声も出にくくなるわけです。さて。ここで、恐ろしいお知らせです。実は、何も問題がない人でも、そんな姿勢を取り続けていると
ブログご訪問ありがとうございます。先日配信したブログで(◯◯の印象が人の心を惹きつける?)アナウンスが素晴らしいバスの運転手さんについて書きました。そして第二印象となる「声」はあなどれない、ということも。この第二印象は、第一印象が視覚情報なのに対して次に来るのが聴覚情報になります。「声」です。どのようにすれば説得力のある話し方をマスターできると思いますか?プレゼンや
声を相手に届けやすくするためには、身体の緊張をゆるめてリラックスをすることが大切です。そこで、ストレッチしましょう。今日は、軸からほぐしますよ!軸というのは、体幹。つまり、ボディの部分です。骨盤から背骨、胸の筋肉を、ゆっくりじんわり伸ばします。立った姿勢で、軽く肩幅に足を開き、骨盤を水平・平行に保って、身体を前後や左右に倒したり、ねじったり・・・簡単な動きで、充分です。「あぁ、気持ち良いなぁ~」と感じるところまで伸ばしたらOK。無理をしてギュっと伸ばすと、か
私は、心療内科のデイケアプログラムで心と身体のケアのためのボイトレを行っています。それが、この5月で丸10年を迎えました。社会の中で、他者とコミュニケーションをとることや、自分らしい声を発することがとても難しい、苦しいと感じて、病んでしまう方がとても多いように感じます。ご自分の弱さを責め、もっと頑張れるもっと出来ると、休めなくなる人もいます。通院されている方のご事情や症状はさまざまですが、共通して言えるのは、筋肉が硬い。呼吸が浅い。表情が暗い。この3点。そこで、
もっとお気軽にレッスンを受けていただけたらと思いまして、4月25日から新システムと、新料金でスタートしています。初回のレッスンをご希望の方は、◆体験レッスン45分/3000円もしくは、◆ファーストレッスン90分/12000円となります。フォローアップは2コース。◆ピュアボイスコース50分/5500円◆パフォーマンスコース50分/5000円料金は全て税込です。今まで複雑になりすぎていたので、ちょっとシンプルになって、私も嬉しいです
来週、元号が変わりますね。私たちは、変わることに無意識の抵抗を感じます。脳が、変化をストレスだと感じるからです。また、今まで上手く行っていたことがなぜかギクシャクし始めたり、周囲にいた人たちが急に離れたり、新しい出会いが増えたりもします。一時的に体調を崩す人も多いかも。物を失くすこともありますしね。落ち着くまでには、少し時間が必要です。「辞める」「手放す」「方向転換」「別れる」「離れる」「引越す」など、激しく動いている人たちもいます。元号も人間も、きっと変わ
今回のテーマは言うことを聞いてくれない後輩を説得させる方法です!というこでみなさん部活にはいっていたりなんらかのグループにはいっていると部のルールや常識的なことで後輩ができてなくて困ったことはありませんか?☹️まずは先輩後輩の関係性について僕が思っていることを話します。昔よりは今の部活動は先輩後輩関係は多少は緩くなっていると思います。でも、仲が良いのはいいけど逆によくなりすぎて注意ができない気を使ってしまってはこの関係はあまりいいとは言えないと思います。一方で先輩だからといって後輩に権力を
「20年間、早く死にたいと思って来ました。リセットしたかったんです」40代の女性の言葉です。その理由を伺うと、「挫折したから」なるほど・・・「夢見ることがなければ、こんなに苦しむこともなかったんです。新しい人生では、夢を見ない人生を選択したいんです」なるほど・・・「で?」彼女は、それでも声を出したくて、マミィズのボイトレに申し込まれたのです。「夢なんか見なくていいからさ。とりあえず、軽くストレッチして声出そうか!」と、私。「え?」と、戸惑う彼女。
コミュニケーションがスムーズに流れている時。居心地の良い空間で寛いでいる時。その場にいる人たちの「呼吸のリズム」は似てきます。呼吸や身体の動きが、「同期」してくるのだそうです。※同期とは、複数の物事が同時に起きることですね。「同調」「同時」「協調」などとも同じ意味です。仲人のベテランの女性が、「上手く行くカップルは、初対面でも呼吸のリズムが合ってくる」とのこと。「今の人たちは、それが下手だから、なかなか上手く行かない」とも。なるほど。ウマが合う。相性が良
「自分を愛し、大切にしよう」と言われるけれど、自分を愛する方法なんてわからない。だって自分が嫌いだし、ほめるに値しないもの。そう考えていると、毎日がどんよりしてしまいますよね。まず、どんより、クヨクヨとしそうになったら、恒例の深呼吸です。胸の上部ではなく、背中や腰に息を入れるようなイメージで深い呼吸をしてください。スタートは、これで充分です。だって自分を受け入れられない人は、緊張で呼吸がとても浅くなっていますから。呼吸は、あなたの生命(心と身体)を支えています。だ
骨盤周辺の筋肉を、ゆるめましょう。原因不明の腰痛が長引く人は、怒りを溜め込んでいる場合があるのだそうです。骨盤周辺の筋肉が硬いと、内臓の活動にも影響が出ますし、呼吸も浅くなります。声が出にくくなる要因のひとつでもあるのです。そこで、足首や膝をゆるめて、腰を前後や左右に動かしたり、ぐるっと回転運動をさせましょう。そう、フラダンスを踊るように。すると、筋肉がゆるんで呼吸や発声が楽になります。さらに、ワクワクしたり、楽しいと思うことも感じやすくなります。直観やインス
寒中お見舞い申し上げます。年末年始は如何お過ごしでしたか?「呼吸の奇跡☆声の魔法」も今号で、400号となりました。創刊から15年です。2004年オープンの「マミィズボイススタイル」の歴史と重なります。\(^o^)/もうひとつのメルマガ「今日のプチトレ」は2009年からですので、こちらも創刊から10年。今週、720号を配信しました。https://www.mag2.com/m/M0094083.htmlこうして長く続けてこられたのも、お読みくださる方がいてこそ。本当に
声が届きにくいと悩んでいる方の多くは、吐く息の量と、息の「流れ」が足りません。届けようという「思い」も、足りない方が多いようですよ。まず、発声をする時は、口から息を吐きながら発声します。鼻から息をもらさないように、100%、口から吐いて下さいね。その息の流れに乗って、声が相手の元に届くとイメージして下さい。相手との距離を意識して、あなたと相手との間に、息の「流れ」が出来るようなイメージです。まずは、しっかり相手に届けるんだと意識して、声が身体全体から外へ。そして、息
年末年始は、如何お過ごしでしたか。メディアでは「平成最後」というキーワードを多く見かけましたね。この30年間を総括するような特集もあちこちで行われていました。日本全体が、大きな変化の時期を迎え、新しい時代に踏み出そうとしています。当然、私たちひとりひとりにも、変化の波は訪れます。波に上手に乗るためには、「バランス」そして、「しなやかさ」と「軽やかさ」が鍵になります。言いたいことをちゃんと声に出して表現し、イライラ、ムカムカ、キリキリはなるべく解消しておきましょう。そ
先日、友人のコンサートで自作のエッセイを朗読しました。感じていることを言葉に変換し、さらに、音声に変換して表現する。これは、私にとってなかなか面白い試みでした。「朗読、良かったよ。実は、私にも似たような経験があってね…」帰り際に、そう声をかけてくださるお客様も少なからずいらして。誰でも心の中に、ひとつやふたつのしこりや傷があって、普段はそれを静かに抱えて暮らしています。私たちが時々、どうしようもなく求めてしまうのは、アドバイスや同情ではなく、「柔らかな共感」
最近、個人でお仕事をされている方や企業さんでも動画での配信をされる方が増えていますよねどんなお仕事をされている方の動画も文字よりも伝わり易く移動中などでも聞けるので私もよく利用しています何か調べる時は動画で検索する!なんて方も増えて来たそうなので私も少しずつですが増やしていきたいなぁと思っています元ミュージカル女優がお伝えするヴォーカル&ウォーキングメソッド日常の動作を華やかに動ける身体・歌える身体作りさかた
「私には、何もない」人を歓ばせることも、自分自身の楽しみも夢中になれることも、何もない。はじめてレッスンを受けて下さった人が、よく口にする言葉です。きっと心の中で、呪文のように「ない、ない・・・」と唱えているのかもしれません。足りないモノばかりを見ていると、当然ないんです。でもあなたには、必ず、あります。何が?自分の身体、呼吸をする力、声、感情、住む家、家族、友だち、時間・・・有形無形の有るモノたち。ありがたいですよね。「ある、
こんにちはLittleangelのYasukoです!昨日はパパママ教室に参加してきた私自身の思いを書いたのですが、今日はちょっと別視点で…♪パパママ教室の先生を務めてくださった助産師さんですが、この辺では結構有名な助産師さん!上の子の出産のときは院長先生とその助産師さんが取り上げてくださり、下の子のときも生まれてからの入院中たくさんお世話になり、私も信頼している方なんです。パパママ教室が終わった後…近くのパパさんから「いやぁ、すっごぃ説得力あったなぁ」とい