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残暑から一転急に涼しく、寒いくらい(((;゚Д゚)))太陽礼拝が益々お役立ちな気温ですね🍁9つ目の太陽のニックネームはアディティヤーヤ「アディティ」は全ての神のお母さんそして「アディティヤーヤ」がその息子太陽にもすべてのお母さんにも感謝と畏敬の念を込めて🤲(協同学苑では別メニューで進めています。)(太陽礼拝8迄こちら)ヨガクラス予定はこちらをご覧下さいませ。
9月15日(日)、富山市金泉寺にある『シルバージョー』にて、【2019四神王決定戦白虎杯】が開催されました。※『四神』とは、古来中国で伝わっている東西南北を司る聖獣『朱雀(南)』『青龍(東)』『白虎(西)』『玄武(北)』のことを指します。各タイトル戦によって、当会の四天王を決めるわけですね。※副タイトルとして『エイジレス名誉会員川渕定雄杯』と付けさせていただきました。90歳を超えて、なお大好きな健康麻将のために金泉寺サロンへ通っていて内
9月13日(金)に、富山市金泉寺にある『シルバージョー』にて、【第10弾ジョーホールかがやき杯】予選①回戦が開催されました。●ねんりんピック競技ルール・ポイント制で、通算表彰いたします。予選を第4回戦まで行い、決勝戦へ進出する40名を決めます。そして、決勝戦へ参加した人たちの中から抽選で、『北陸新幹線ペア旅行券』が2組に当たります。今回の結果は・・・優勝・・・五十嵐久雄さん171.6準優勝・・・天王地力さん159.5
昨日は一日家に居ようと思っていたのに気づけば以前から気になっていた用事を次々とクリアする事が出来た!何だか背中を押されるようにスムーズに色々な事が気持ちよく進んで嬉しいさすがふたご座の月♊️マルチタスクが捗りますね😊まずは家の事を軽く済ましYouTubeで宇宙語を聴いて笑笑各種連絡を済ます午後からオレンジカフェに初めて参加してみた!地域包括支援センターが主催する認知症カフェだパンフレットには認知症の人々やその家族が、地域の人や専門職と相互に情報を共有し、お
頭を使えば使うほど認知機能を保つ効果があると言われています。デイサービスセンターアトリでは、運転免許認知機能検査対策を始めとして、レクレーションツールの1つとして活用しています。利用者様に人気、リクエストのあった問題を動画として公開していますので、お気軽にご利用ください。認知症予防動画一覧はhttps://atre-dayservice.com/記憶問題の標準編です。5つの絵を覚えていただき、どの絵があったのかを答えてもらう問題です。それではご覧くださいアトリデイサービスセンター
世間ではiPhoneⅺが話題だと言うのに私は先日、5Sから機種変したばかりの、iPhone8の設定が完璧ではなく、とまどいを隠せない…調布市西つつじヶ丘の『じんだい接骨院』院長です機械?に詳しい人を、本当に尊敬しますよさて、今日はラグビーのワールドカップ開幕戦ですね。開幕戦が行われる味の素スタジアムの横を通って、出勤しました結果…日本は見事初戦突破!素晴らしい。そして私は混雑を避けるために、いつものルートではなく、迂回して帰りました
こんにちは物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman(ママン)の丸田あゆみです。認知症は良くなりますよ~!!一緒に良くなるよう、取り組んでいきましょう♪認知症を改善するための毎日10分ヨガ始めました!まずは、姿勢と呼吸です。10分間基本の姿勢で座っていられるようになることから始めましょう。呼吸も気持ちがいい、大きな呼吸が出来ることから始め、徐々に鼻で呼吸が出来るようになるといいですね。呼吸が深く出来るようになってきたら、呼吸に意識が向けられる
こんにちは。健康運動指導士の岡野真子です。今日のげんき塾の様子です。ストレッチで身体を伸ばし、音楽に合わせて動きました。筋トレはふくらはぎをトレーニング!足首や、足の指もしっかりと使って動きました。簡単そうに見えても、使っているところを意識しながらやると、結構キツイ筋力トレーニングです。ふくらはぎのストレッチも念入りに!!脳トレの問題も頑張りました!皆さん集中しています(^^)間違いさがしも頑張りました!今回は1つなかなか見つからないものがあったようです。相談しながら解い
皆さん、こんにちは今日も元気!佐々木恵です★私のプロフィール★週間レッスンスケジュールご訪問ありがとうございますご存知ですか?明日9月21日は「世界アルツハイマーデー」この日は、世界的に認知症への理解を深める取り組みを行う日で横浜でもそのイベントが開催され私も本日、出席してきました認知症ご本人たちのトークショーや認知症ご本人と支援者のバンド認知症予防のコグニサイズの紹介などさまざまなプログラムがある中神奈川県内各地で取り組まれている
この投稿をInstagramで見る癒されるエクササイズ&ダンスコミュニケーション能力アップさん(@aochandance)がシェアした投稿-2019年Sep月20日am2時04分PDT
吉祥寺にある高齢者デイサービスでの運動指導今回は、覚えた「出た〜出た〜月が〜」の月の音楽に合わせて椅子に座って踊ります曲のスピードは100BPM1つの動きが0.6秒短期記憶と脳の処理速度が向上しますこの音楽はこちらで販売しています
全てはここから。9/21世界アルツハイマーday認知症については数年前から『大笑いの脳トレスリーA』のリーダーとして、たまに施設などで指導させてもらいながらぼちぼちと進めていました。去年のこの日、空堀商店街にて開催された認知症予防啓発のイベントへのお誘いを受けボランティアとして参加しました。それからアロマの事を知り、その製品を調合している自然療法の権威ネリー博士がフランスから来日され、なぜか身内だけのお忍び旅行に参加させていただけて…同じ志を持つ仲間が集まり、一般社団法人認知症予防活動
「“心地よさ”こそ、脳を活性化して若返らせるポイント。歯磨きと併せて行う『ぶくぶくオイルうがい』こと、オイルプリングです。少量のオイルを口に含み、10分ほどぶくぶくとすると、爽快感があり、心地よいと感じられ、歯周病予防にもなります」歯周病が認知症の大きな原因のひとつであり、歯のケアによって、歯周病予防は可能であるという。「認知症は記憶力が低下する前に、感情をつかさどる扁桃核という脳の一部が萎縮します。萎縮させないためには、脳を刺激して、心地よくしてあげるのがベスト。多くの患者さんからも心地よ
こんにちは!日本大好き日本人大好き魂と心と体&脳の幸せコンサルタント・加賀美新悟です今日のオレのサプリ!?秋のリノベーション計画発動中ですZocalo・秋のリノベーション計画とは!?天才のひらめきを1日3~5本食前に召し上がれZocalo・秋のリノベーション計画・第一弾一人さんの生酵素・天才のひらめきは選び抜かれた110種類の天然素材と最新の熟成技術で生の酵素がたっぷり
皆さま、こんにちわ。認知症という自分にとって未知のテーマではありましたが、最後の金曜日を迎えました。ひとまず、前半戦の終了ということで、肩の荷が少しおりました。最後の5日目は、明るく楽しく締めくくろうと思いまして、著書を選定いたしました。著者に関しては、今更ご紹介するまでもなく脳トレ等で大変有名な方ですよね。「なぜ、脳は衰えるのか?」なぜ筋肉は衰えるのか?の答えと同じだと、私は解釈しました。使わないからです。私なりに違う言い方をすると、「使わなくて
こんにちはフリーランス管理栄養士のえとうけいこです。昨日は大分県豊後大野市”地域創造雇用協議会様”にて、<生活支援セミナー>「健康長寿で元気なまちづくり(全3回)」の栄養部門【お達者年齢を伸ばす栄養学】の講師を担当させていただきました。*お達者年齢は、いわゆる健康寿命と同じ。今回満足度アンケートを取れなかったのですが、みなさん色々とメモしていただき、勉強になったと言う声をいただいたため、ご理解&ご満足いたただければ嬉しいです今回
♪超初心者の為の華子聴音教室へようこそ♪月・水・金に更新します。初めての方は「華子聴音教室について」と「聴音の取り方」をお読み下さい。では20問目《ド》《ソ》4/4拍子使用する音符:全音符・二分音符・四分音符のいずれかこの問題が簡単だと感じる方にはこんな使い方もあります。「覚えて書く」というものです。1〜3回聞いて覚えてからノートに書き写します。↓↓↓↓応援よろしくお願いします!ピアノランキング
おはようございます!今日は元気に5時起床~現在気温は13°ヒヤッとして気持ちいい~外に出るとシャキッ!としてピシッ!っとなります。朝にウォーキングしている人多いですね~だけどね!せっかく歩いているのにジュエル貯めていないなんてあなた!損していますよ(笑)どーしよ。。教えたい。。。
こんにちはあなたの若さと美脳をサポート脳活音読インストラクターなおです🌷9月19日(木)、私の住む街で脳科学のスペシャリスト東北大学の川島隆太教授による「脳科学から考える認知症予防について」の講演会がありましたちょうど先日、川島先生がお書きになった認知症予防の本を購入したばかりだったのであまりの偶然に感動!1時間半の講演があっという間で、耳をダンボにしてしっかり聞いてきましたその中で、私たちが取り組んでいる脳活音読についてもお話しされていて衝撃の事実を
木曜16:40🌞50歳以上限定🌞HIPHOPアカデミー✨✨今日、振付が完成したこちらのクラス‼️構成が難しく、みなさん大苦戦です🔥みんな、頑張れ〜👏👏👏体験予約はこちらから💁♀️http://chamd.strikingly.com/初心者さん向けの、入門クラスもあります🎉
こんにちは物忘れ・認知症専門リハビリルームmaman(ママン)の丸田あゆみです。認知症は良くなりますよ~!!一緒に良くなるよう、取り組んでいきましょう♪ご本人が進まないのに、無理やりするのは良くないのですが、ここで間違えてほしくないことがあります。本人が嫌だと言うから、閉じこもりがちだけど、そっとしておく。本人が嫌だと言うから、水も飲めてないけど、そっとしておく。これは違います。ではどうしたらいいか・・・家族以外の人に言ってもらう!
『現役世代でも早くない!100歳でも遅くない!』『健康な人をより健康に!』ウエルネスボディケア協会では認知症予防コグニサイズ講座・講師派遣します。ウエルネスボディケア協会のホームページはこちらですこの事業は、令和元年度『協働と参画』推進助成を受けています。こんにちはウエルネスボディケア協会代表ひかり整体院長、健康管理士一般指導員、ひょうご健康21県民運動推進委員の平井です。今日もヒーローズ甲南山手校で認知症予防教室でした。本日は1人の参加者です。参加者
先日、偶々聞いたオイルに関する講演❇️オリーブオイルやオメガ3のお話が中心でしたが、「ココナッツオイルを流行で終わらせてはいけない❗️」というお話も❗️ココナッツオイルは、毎日摂るべき食品❇️✨認知症予防、(既に付いている脂肪燃焼)ダイエットにも良いのだから、進んで摂らないと❗️選ぶ基準は、ラウリン酸が50%以上❇️が望ましい❗️なかなか無いけど、レクランでお取り扱いのabiosの厳選されたココナッツオイルなら大丈夫❗️ココナッツオイルをどう使うかわからない
こんにちは絵を描くと心が楽しくなる臨床美術士・アートセラピストたぁです。今日は、月1回宇都宮での臨床美術講座の日自分の癒しタイムです。自分の五感を使って、カンタンな絵を描いて、体に良いベジランチをいただきます今日は、色鉛筆プラグラム「玉ねぎを描く」完成した作品です縁側で描きました。かわいい玉ねぎ参加者様(左の絵)は、今回で3回目とても満足されていました自分の描いた絵を受けいれる=自分を受け入れる臨床美術は、楽
こんにちは耳活の伝道師スマイル補聴器佐々木健一です😊昨日は、僕が所属する守成クラブ釧路かめチームの解散会に参加しました🍻ぎゅう太さんで焼肉をたらふく食べて二次会、三次会のそばで締めて久しぶりに呑んだ気がしますが、とても楽しかったです😊そして、10月からチームのリーダーを拝命することになり、その心得などを先輩方から教えていただきました🙇🏻♂️昨日お伺いした釧路のMさん(女性)が素敵な行動で結果的に認知症予防をしていらっしゃるので紹介します。Mさんは、ご自宅
他の地域から、見学のお問い合わせが多数あったそうですが、会場のキャパの関係で全てお断りしたとのことだからこそ、地元の方には精一杯のものを見て頂きたいです!!全国に一生モノの笑顔・健康・感動をお届けします高齢者に介護予防を笑いで伝える専門家日向亭葵のエアリハ講演です打ち合わせはいつも数分。音響さんのCDのタイミングと、司会の方の話し始めるタイミングだけですかなりご準備されたのでしょうか、でも予想しないことが起こるのが本番の楽しいところですそんなハプニ
こんにちは。すっかり秋の気候。清々しい青空が広がります。この青空が9/28にも広がるといいなあ。9/28といえば・・・そう!RUN伴としまの開催日。豊島区の広報誌。広報としまにも掲載。豊島区が後援してくださっているので何かと心強い。実行委員最終会議。当日の式典などについて打合せしました。初開催にも関わらず100名以上のエントリーされていますので実行委員も気が引き締まる思いです。毎年の恒例行事に定着するよう安全第一で開催しますので皆様応
こずえでございます~このブログにお越しくださりまことにありがとうございますめちゃ嬉し~よぉ~月曜日お休みだったから一週間早いわぁ~ちょっと仕事終わりに予定を火曜・水曜と入れてたらあっという間に、木曜日あと、2日~と土曜日の鑑定準備で脳みそめっちゃ使ってます四柱推命って、こんなに脳みそ使ってボケ防止にも良さそうだわと思うだって、最近言いたい言葉が出てこない