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ニチレイ「ほほえみごはん」6月の記事でパプリカレシピを紹介しました!https://www.nichireifoods.co.jp/media/13693/パプリカをトースターで焼くと皮がペロ〜とむけるテクニックもご紹介しました!皮をむいたパプリカはトロ〜と極上の甘さになります💕その甘さを利用したフルーツサラダレシピなどもご紹介しました(^^)パプリカは栄養価の高い食材ですよね〜特にビタミンC量はトップクラスなので認知症予防にもピッタリの食材です!ぜひビタミンEと一緒に食べて下
明日は七夕なのに、九州では大雨の被害。心配ですね。コロナ感染に気を付けながらの避難。(心が痛みます。)私も昨日から少し気分がすぐれず、ウダウダしておりました。蒸し暑いし、疲れもあるのが、気分がすぐれなくて。でも、今日は、何とか持ち直してМちゃんにお願いして、実家の仕事場へ出かけМちゃんからの依頼の仏花を完成。(やれやれ)右目がうっとうしくて、眼科も予約。(ほんと歳にはかてないのか)そんなことで、嘆いている場合ではありませんから。認知症予防のインストラクターのお勉強疲れかな?
●脳トレピアノ®️無料オンライン説明会ありがとうございました。絶対音感が付き!IQが高くなる!愛知県日進市ピアノ教室リトルピアニスト絶対音感コーチ学会認定講師清水千加子です。こんにちは!今日は午前中は脳トレピアノお教室運営編の講座を聴講しました。やはり少子化の時代に集客を勉強できるのは助かりますね!そして、七夕の記念すべき本日、脳トレピアノ®の無料オンライン説明会をさせていただきました。田舎で子どもが減り、発表会もシニアの方が増えてきました。
私はボイストレーナーとして・ボーカルレッスン(歌唱力アップ)・ピアノ弾き語りレッスン・ボイスレッスン(声質・滑舌改善)・健康維持のための喉トレーニング・コミュニケーションレッスン(婚活向け)これらのレッスンを提供しています。そのほか、セミナーやイベントなども対応しています✨.....................................................................................................
梅雨の晴れ間が嬉しい村田です。今週は一週間雨の予報ですね。毎年、災害が起こっています。防災が減災につながります。必ず。身体でいうと、予防です。未病を治すです。YouTube:太極拳療法の解説。もう10回目になりました。(※今回の撮影もテイク10でしたけど…💦)放鬆:放松:ファンソンゆるめます。脱力の力を抜くでなく、緩める。芯、コア、軸の正中線を残して、他を緩めます。肩を緩め、腰、胯を緩めます。緩めるから、連動します。硬かったり、緊張していたり、強ばっている
認知症は、私の家族の時もそうでしたし、今、現在介護している友達や部下たちの話を聞いても、本当に残酷です。私がこの『ChangeNordicWalking』を始めようとしたキッカケには、生活習慣病予防だけでなく、その先に見える認知症の予防も出来ればという思いもあるのです。私を含めて、このブログを読んで下さる皆さんが、いつまでも健康寿命の延伸をされ、自分の頭で考えて判断し、自分の足で歩き続けれる事を願っています。認知症は患者さんの約8割を80歳以上が占め、ほとんどが加齢によって起きると言わ
皆様こんにちは(o^∀^o)やまだデイサービスです🍀九州地方では大変な災害が発生し多くの方々が犠牲になられ被害も相当な物だと報じられています。何も出来ない事がもどかしく心苦しいく思います…少しでも早い復旧を願いお見舞い申し上げます。秩父地方も雨が降ったり止んだりとなかなかスッキリせず暗く重たい一日でした🌧️週の始まり月曜日!やまだデイサービス元気に楽しく営業しておりますよくアオイの花の一番上が落ちる頃梅雨が明けるとよく聞きますがアオイの花も背が伸びきり最後の花が一番上から見下ろしてい
✨潜在意識の魔法使い幸せの案内人rikkyです✨🌟松果体活性化セッション🌟松果体とは、脳の中にある(正確には右脳と左脳の間)松ぼっくりの様な形をした、グリンピース程度の部位で、幸せホルモン(メラトニン)を出す所になります..現代人の生活環境は、松果体を石灰化させています(詳しくは、松果体・石灰化と調べるとたくさん出てきます)..認知症やアルツハイマーの原因が、ここの松果体の石灰化の影響だという研究が発表されたりしています..やる気が出ない
マッチ棒クイズの無料プリントvol.3です。マッチ棒を1本だけ動かして正しい計算式を作って下さい。(イラスト素材元:イラストAC、https://www.ac-illust.com/)下のボタンから問題と解答がA4サイズのpdf形式でダウンロードできますので、印刷してご利用くださいデイサービスセンターで、運転免許認知機能検査対策を始めとして、レクレーションツールの1つとして活用されています。利用者様に人気、リクエストのあった問題を動画として公開していますので、お気軽にご利用ください。
先日、70代後半のお母様が軽度の認知症と診断されている女性、Aさんからご相談をいただきました。Aさんのお母様は、お料理も裁縫も得意で、ずっと色々なお料理や洋服やバックなどを作ってくれていたそうなのですが、70代を過ぎた頃からそういうことをだんだんやらなくなり、今は、自分からはほとんどやらないそうです。でも、Aさんとしては、これ以上お母様の認知症が進んだら困るし、Aさんはお仕事をされているので、なるべくお母さんに自分のことは自分でやってもらうように促しているそうな
こんにちはNPO法人健康支援エクササイズ協会棒びくすインストラクターグランドマスタートレーナーのまあこ☆こと、木田雅子です❤️NPO法人健康支援エクササイズ協会棒コンディショニングメソッド無料体験レッスン開催されました~✨もちろん!先日の告知の通り私も参加しましたよ~🎵ココ棒びくす®️産みの親である藤原会長や全国の協会のスペシャリストの講師陣によるミニレッスンリレー✨自分のからだを知る自分と向き合う自分を整えるオンラインだから🖥️普段参加出来ない全国各地
今日は青山ファーマーズマーケットへ。通常の国連大学前ではなく、青山3丁目communeで開催さていました。お目当てはコスモファームのカラフルトマトとカラフルジャガイモ✨野菜ソムリエ協会講師の中村先生のお野菜を買うことができます!コロナでずっとお休みだったので、首を、ながーくして待っていました(^^)紫色のミニトマトが好きな私でしたが、今日食べた細長いミニトマトのコクに驚愕✨✨甘くて酸味もあって!しかも皮がパリッとしていて口に残りません💕夫と取り合いになるほど笑来週も青山3丁目co
認知症予防には日中の過ごし方がいかに重要かご存知でしょうか太陽の光を浴びずに食事のバランスを考えずに人と接する機会を得ずにベッド周辺動作で日常を終える昼寝が長いために夜間寝つきが悪いこのような日中過ごし方は認知症になる確率は高まりますこの過ごし方の真逆をすれば過ごし方としては自然と予防できているということ40歳以降から意識してみてわ
こんばんわ!今日は昨日のFacebookに人吉地区中心の大雨で古タオルが不足しているというシェアがアップされているのを見て記載されている住所に家にある古タオルを段ボールに入れて送ってみました。4年前の熊本地震でボランティアさんに助けられた経験のある私はどこかで困ってる人の助けになることをやりたいと思っていて行動に移せてなかったので、4年たってやっと1歩踏み出すことができましたボランティア活動も時間が合えばやりたいですがこういうのは、パットサットやらないと効果ないですよね
最近読んだ本の中でこれ↓サプリメントPQQが脳の老化防止効果があるらしい早速、探してみると…ありました早速、飲むことにしました今まで、薬とかサプリとか苦手で続かない私以前買ったサプリもほとんど飲まずで眠ってるでも、これは頑張ろう✨だって、ブレインサプリですもの。認知症予防です50過ぎた頃から健康を意識するようになりました。出来ることはやって、それでも病気になったら病気と仲良く付き合わなきゃいけない年齢です。この子達をちゃんと幸せに出来るためにも健康でいなければ
今回も間違い探し脳トレクイズをお送りします!今回の問題はゴリラさん編です!
今回も間違い探し脳トレクイズをお送りします!今回の問題はクッキー編です!
今回は絵文字の間違い探し脳トレクイズをお送りします!1個ずつある絵文字の中に、2つある絵文字を探して下さい!
今回は絵文字の間違い探し脳トレクイズをお送りします!2つずつある絵文字の中に、1つだけの絵文字を探して下さい!
こんにちは。(≧▽≦)このblogに辿り着いたあなたーー。前回の内容読んでくれたのね・・山九三級本当にありがとう。。【オヤジギャグ】本題に入ります(^ω^)・・・潜在意識の続きですがありよし実践中の潜在意識をお伝えします。beforeafterを図にしたらこんな感じ何をしたのかと言うと①自分が喜ぶことと②周りが喜ぶ事③目標を大きくしただけのこの3点のみです。その
マッチ棒クイズの無料プリントvol.2です。マッチ棒を1本だけ動かして正しい計算式を作って下さい。(イラスト素材元:イラストAC、https://www.ac-illust.com/)下のボタンから問題と解答がA4サイズのpdf形式でダウンロードできますので、印刷してご利用くださいデイサービスセンターで、運転免許認知機能検査対策を始めとして、レクレーションツールの1つとして活用されています。利用者様に人気、リクエストのあった問題を動画として公開していますので、お気軽にご利用ください。
あたまをほぐしてこころのリラクゼーションやさしいタッチとゆったりとしたリズムでおこなうヘッドマッサージセラピー茨城・日立ヘッドセラピー夕陽です****************ご訪問ありがとうございます。美容室で髪をとかしてもらうとき小さい頃髪を結んでもらう時、ホッとした事うれしかったこと覚えていますか?髪を触ってもらう頭を撫でてもらうってうれしいって本能で知っているんですよね。毎朝、髪は
今回は絵文字の間違い探し脳トレクイズをお送りします!たくさんの絵文字の中から1つだけ仲間外れを探して下さい今回は絵文字の間違い探し脳トレクイズをお送りします!たくさんの絵文字の中から1つだけ仲間外れを探して下さい
今週のあなたへのメッセージ2020.07.05(日)http://www.e-tcs.com/yaku/message.html【自分に戻る】認知症予防の一つに、「回想法」というものがあります。この方法は昔の懐かしい写真や音楽、馴染み深い家庭用品などを見たり、触れたりしながら、昔の経験や思い出を語り合う、一種の心理療法です。回想法の一番の目的は、それによってその人の「自尊心」を高めるところにあります。この方法によって、生きている実感、自分として生きてきたことへの誇りなどを取り戻
本物の上質な香りは脳に効くのです自然界の大きなパワーをいただいてくださいきっときっと続けていると良いことが起こります日常にみんなの回答を見る
皆さまこんにちはタップネスヘルスケア音楽協会2級認定講師表江晶子です。この度の九州の豪雨で被害に遭われた方々に、心よりお見舞い申し上げます。これ以上、被害が広がらないよう、祈るばかりです。。先日お伝えしました、らくらくピアノサークルには姉妹講座があります。「タップネス懐かしや健康音楽講座」(この春より、落合総合センターの公民館講座になっています)6月半ばより、活動を再開いたしました!「安全に、音楽で免疫力をアップしよう」と言うことで、ソーシャルディスタンスや、手指の消毒な
日本己書道場公認上席師範友楽(とも)道場代表竹内友子です♪己書って?上手い下手ではなく、個性を生かして心のままに楽しく描くオンリーワンの書。集中して楽しく描くことで心が整い、手を使うこと、考えて描くことで認知症予防にもなると言われています。何かを始めるときに、遅いということはありません。やりたいと思ったとき、やりたいことに出会ったときがそのタイミングです※投稿内の写真全て複写、転載、転用等禁止※「森政モデルハウス幸座♪」開催しました♪お仕事、主婦業お
日本己書道場公認上席師範友楽(とも)道場代表竹内友子です♪己書って?上手い下手ではなく、個性を生かして心のままに楽しく描くオンリーワンの書。集中して楽しく描くことで心が整い、手を使うこと、考えて描くことで認知症予防にもなると言われています。何かを始めるときに、遅いということはありません。やりたいと思ったとき、やりたいことに出会ったときがそのタイミングです【オンライン幸座】を開催しました〜先日の総師範月例幸座で習ってきたお題のリクエストをいただきまして…い
私はボイストレーナーとして・歌唱力アップのためのボーカルレッスン・ピアノ弾き語りレッスン・ビジネスマン向け声質改善のレッスン・高齢者向け健康維持のための喉トレーニングこれらのレッスンを提供しています。そのほか、セミナーやイベントなども対応しています✨..................................................................................................................
タウイメージングの対象が広がりますね。イナビネットより。量研と慶應義塾大学ら老年期うつ病を引き起こす可能性のある異常タンパク質を生体内で可視化【発表のポイント】認知症の原因物質と考えられるタウタンパク質(以下,タウ)が,高齢で発症するうつ病(老年期うつ病)で脳内に蓄積することを,生体イメージングで世界に先駆けて明らかにした老年期うつ病患者では,大脳皮質にタウが蓄積し,特に精神病症状)を認める患者では蓄積が顕著であることから,大脳皮質へのタウ蓄積が精神症状を引き起こす可能性が示さ