言語化

やはり、努力できたと言える物事は約50年間でも、一つか二つ有るかないかそう感じています努力が、足りなかったなぁと思うことのほうが多くてやりとげられなかったことが多いですお恥ずかしい話ですけどやり遂げるまで、やった努力は報われますがさほど頑張れなかったなあそう思いますよ個人的にはねそんな私が話しても説得力が、あるのかは分かりませんが私は努力肯定派です一度に全部努力できたらと思いますがそれはやはり、無理があると思われます

言語化って、大切ですね。2人のママ友さんとのやりとりで、あることに気付きました。モヤモヤしている気持ちを聞くと、気持ちの表し方がボンヤリしていたので、言い方を変えて、提示してみた。例えば、Aママさん『子供に甘えさせてあげたいのもあるけど、甘えさせたくないのもある。』と、悩んでいたので、『子供が友達に対して、自分が嫌な思いをした時は我慢するんじゃなくて、伝える力をつけて欲しいけど、いつまでも親に甘えていてほしくはないのかな？』と、お伝えしたら、そのとーり！流石ドキン！

ギターの弾き語りを始めて１年半。コロナ禍になって、新しいことを始めようと思い、やってきました。「弾き語りのカバーソングレパートリーを100曲覚えたら、オリジナルソングを作る！」という、目標を叶えるため。毎日、「言葉」と向き合っています。どうやら、就寝前とかベッドにいる時に、アイデアが湧くことが多いなぁと、枕元にメモ📝を置くようにしました。ここ最近、ふと思いついた言葉をメモしてます。自分と向き合い、伝えたい想いをしっかり言語化したいと思います🔥がんばります♪🃏松木里功🃏

おはよー。今日もさわやかで気分がいい。👇の続きだよん。昨日のブログで早速、わかる～ってメッセージもらってめちゃくちゃ嬉しかったー＊で、その、フォローに関する集合体意識的な設定を無意識に持っていたけど確かにわざわざ見て精神が揺さぶられるのを見る必要はないなーと。ここでのポイント。見て、１.私も頑張るー！よーし☆みたいに純粋に燃えるタイプか、2.私も、やらね

昨夜、わーい！金曜日。と気持ちが入りすぎて、土曜も同じくこれから仕事なんだけど、だらっと過ごす。。そうしたら、ブログ上げずにコーヒーいれるとこだった。。今の私のブログ継続のコツはストラテジー的に、ブログアップは、コーヒー前、って決めてから続いてるので第一目標、読み手意識とか、内容とか、そーゆーのは全部いったん置いておいて、継続！！習慣化させること。なので、今日の言語化練習は、月曜日からのシドニー、ロックダウン更なる緩和に対して思った事。100人乗っても大丈夫な物置、

どうもこんにちは。30代ワーママ、育休から復帰してはや、5ヶ月👩‍💼日々の記録として自分が感じたありのままを言語化したくブログを始めてみました☺️✏️今日の表題のおはなしは私の仕事でのお話です。つい先日、同僚からMAIさんって「架空の敵と戦ってる感ありますよね」と言われまして。この言葉ってとっても私を客観的に見た時に適切に選ばれた言葉だなあと思ったのです取引先と先日、話をする機会がありまして話の内容は割愛しますが話終わって私がその時、感じた感情は《恐怖》。話の割合で

こんにちは！NLPコーチの小林恵です。もう、2年なのか？まだ、2年なのか？NLPを学ぶと決めたあの日から、2年が経ちました。自分の人生について、本当はどうしたい？と考えるようになってから2年。もう、2年なのか？まだ、2年なのか？どっちかというとまだ、2年という気がします。これまでの人生の2年と、2年前から今日までの2年間は時間の流れ、スピード感が全く違う。だから、まだ2年なの

最近、バタバタしてますが、頭使いながら仕事できてる気がしていて、もっともっとアップデートしていきたいなーと思っていますーで、日々の業務の中で、全体に向けて実施している施策を共有したり、思考回路を共有したりすることがあるのですが、今日、今までと違うやり方で業務内容を共有したら、思いの外聞いてる人たちからいい反応があって、やはり、良い取り組みはしっかり発信した方が大切だし、みんなに伝わる言葉でしっかり伝えることって必要だなーと再認識しました言語化して伝えるって大事だなーって！！さて、土日も家庭

来週18日(月は)モヤモヤが〇〇に変わるおはなし会です。リスママのおはなし会は、話しっ放し、聴きっ放しの会です。何を話してよく、聴くときは、興味を持って違いを面白がる姿勢で聴き、アドバイスや意見はしません。このおはなし会の文化を広めたい！と思っているリスママですが、経験のない方にその良さを伝えるのはなかなか難しく…内部の人間が熱く語っても、どうも響きづらいやっぱり実際にご参加いただいた方々の声をお届けするのが一番と思いますので、ご紹介させていただきます。アンケー

「ITが苦手」を解消するITエキスパート戸井田桃子です元OL９年、IT担当×事務×WEBデザイン戸井田桃子ってどんな人？？本日2記事目！テンションMAXでお伝えします😍なぜかというと空間デザイナーである拝藤チサトさんのセッションを受けたから〜✨言語化の神！！・困っていること・悩みそうなこと・わからないことそれを言語化、テキスト化するのが難しい時皆さんどうしてますか？もう聞くに限る！1人でモンモンしていても時間がもったいないし答え出ないからね

こんにちは！１年ぶりに池袋駅から赤羽駅まで１時間半歩いて気持ちよかった、木戸一敏です(*^^*)やっぱり都内の方が風景に変化があって飽きずに歩けますね(^^)さて・・・私のメルマガ読者の中にはこだわりを持って仕事をしている人が多いと思います。ただ・・・そのこだわりが新規のお客さんに、「ほとんど伝わっていない…(T_T)」ということはありませんか？そんなこだわりが伝わるようになったらさらに売上アップすること間違いなしですよね(^o^)そんな

ひらめくカード使いのキッシーさんと相互練習会開催。ひらめくカードカウンセリングを受けました。キッシー(Kisshi)さんについて詳しくはコチラで↓↓Kisshi(初級英語/ひらめくカード/筆ペン)｜noteオンライン＆オーダーメイドで英語レッスン/ひらめくカードカウンセリング/筆ペンアート♪全メニュー1件3000円。あなただけのあったかろやかな場でくつろいでください～るん♪趣味(イヤこれこそ本職!?)は19才年上の旦那[殿]との日

昨日はゆうみ塾でした♬養成講座などをしているとメソッドを習って練習するけどそもそも合っているのかわからない自信を持ってこの感覚だ！とならないちっとも教わったことが再現できないクライアントさんの体の状態に合わせることが難しいなどなどお悩みを聞くことが少なくありません。ゆうみ塾ではメソッドのお伝えだけでなく養成講座やセッションを通して私自身が培ってきた感覚を言語化してお伝えしています。当初はゆうみ塾ってなによーと自分に突っ込んでいましたが笑私の感覚を言語化してお伝

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。金曜日の朝は鉄板のFootballTimeからはじまります。今週放送分は先週の収録で、オーストラリア戦やサウジアラビア戦の前に収録したようです。ヨーロッパでのリーグ戦もないので、日向坂46影山優佳さんによるヨーロッパサッカーを楽しむお話しでした。家族で「へぇ～」ってなっていることがいくつかありました。さて、木曜日は、4～6年生合同のアタッカーを養成する選抜クラスです。このクラスが始まる前に、コーチか

ずーっと頑張ってきてしまいました。心の声を聞く努力をして、私も何か、外の世界へ発信したいのかな、と思って何か書いてみよう、ととにかく何でもやってみよう、とちょっと私に起こった出来事を言葉にしてみよう、と思っていました。今のもの足りない状況を打開しようと、新しい仕事も始めたいと勉強して、どんどんやれることをやって、試して、すごく疲れていました。でも、気づいちゃった。まだ、その時じゃない。私の中の「小さい私」がまた泣いている。「待って、まだおうちにいたい。一人でゆっくり

ども、ほりきりです。１００回まであと２回。今日も頑張っていきましょう。さて、今日のテーマは「自分って自分が思っている以上に分からない」です。・まず結論自分自身のことは全部分かっているつもり。でも、全然分かっていない。言語化という作業を通すと色んなものが見えてくる。・朝のモーニングノート以前にご紹介した、朝にA4、３ページって言う苦行のような習慣。モーニングノート。コレで紹介されていたやつです。ずっとやりたかったことを、やりなさい。Amazon（アマゾン）

朝から笑って、なるほどー！って頷いて、号泣。amebloって、楽しいですねちょっと前の自分、知らなかった、、、、シドニー暮らしのブロガーさんのブログを読んで、わーーーかーーーるーーー！！！！って絶叫したい気持ちになったり、その道のプロの方の文章を読んで、なるほどー！！って納得感で、心の重さが変わったり、もう読んでるうちに、解説不要で号泣してたり、、あ、私、自分の心が動いた、っていう瞬間に対しての感度。まずはここに鋭敏である事を意識すると、自分の大切にしたい事がたく

masaです。ブログに来てくれてありがとう。休日に泊まりで行く予定が色んな都合や雨などで、キャンセルしました。しかし、何とか予定もつき、再度宿も取り直し。もう、残ってないのかなあと、同じ条件で探していました。頭には、前のがあるので、どうしても、残り物の割り高感を感じてしまい、二の足をふみます。一から行き先も決め直したら、予定も、より無理のないルートが選べました。宿も値段ばかりではなく、しっかりみたら、意外なところで、取れました。焦った時ほど、元に戻って考え直すのが、必

こんにちは！NLPコーチの小林恵です。今日、ようやく修理に出した、パソコンについて連絡がきて状況を聞いたところ動作が確認できない。とのこと…何を言われているか全く理解ができず…どうやら、なんの不具合もなく動いているとのことで…苦笑真剣に、故障していないということですか？と質問してしまいましたもう少し、調べてくれるようですがなんとか無事に、戻ってきそうです！良かった、良かった。

こんばんは🌙人の可能性を引き出すコーチ🌱沖縄在中のHimeko(ひめこ)です。言語化が苦手です。↑2年前のわたし。思いはたくさんあるのに相手になかなか伝わらない、伝えきれない…そんな心の葛藤を抱えていたことをふと思い出しました。いつのまにか言語化が苦手なわたしのセルフイメージはどこかへ行きと言うか、言語化が苦手でも良いじゃないのそれも私でしょうよ。の感覚の方が近いかもしれない。(NLPを学んだ方ならわかる、ここまでの文章にわたしがどんなタイプなのか…笑)気づけば

自分の中でほしいイメージがあるけれど言葉で言い合わせないって時ありませんでしょうか？こんな感じで、こうゆうもので....など、ふわってした感じのオーダー。こうゆう時、ご自分がそのオーダーを認識できているかがポイントかなと思います。例えばですが、「ショートケーキを食べたい」っていうオーダーがあります。ショートケーキっていうと、白い生クリームでイチゴが乗っているスポンジケーキっていうのが想像できると思います。甘くて美味しいケーキ。

この記事は、分かり難いところがあるかも知れません。私の身体の中の出来事を、言語化する試みですので、少しご勘弁ください。私は、対人関係がうまくいってなかった時期があります。それで、なんとか対人関係が円滑になるようにするために、カウンセリングのワークショップに通って、体験的な実習で学習していました。具体的には、ロールプレイで誰かと聴き合いと話し合いをするのです。私が、どのような話のきき方をしているのか、そこに気付いていくのが主な内容になります。私は、相手の人が話を

マジカルアロークリエイター宇宙姉妹ですこの投稿は姉のりょうこがお送りします。先日とても面白い記事を読みました。「言語化優位もどうしたものか」というタイトルのその記事は子どもの居場所づくりをされている方が書かれていています。「ごめんなさい」と言うことを子どもにの感覚を脇に置いたまま促すような、大人からの言語化の圧力について書いてありました。これを読んで古い記憶がよみがえってきました。小さいころカウンセリングのようなも

★今回までアメブロヘッダー画像のつくりかた・プロセス一覧カワテツさんのブログヘッダー仮デザインの制作プロセスを事例に、デザインの一般的な制作手順にのっとって、ヘッダー画像のつくりかたを説明しています。ヘッダーをつくりたい方は、STEP01から順に、ワークをやってみてください。STEP06レイアウトざっくり配置したレイアウトの完成度を高めていきます。ただ素材を「置く」だけではレイアウトになりません。そこに「ある」以上の意味がないからです。

ども、ほりきりです。このブログもあと3回で100回ですよ。凄いですね。こんな日がくるとは思っていませんでした。コツコツした努力が目に見えるっていうのは本当に嬉しいもんです。数字を付けるっていうだけで、自分の気分が上がるんなら安いもんですね。努力の見える化。おすすめです。さて、今日のテーマは「このブログをどうしていこう？」です。・まず結論そんな事はやりながら考えればいい。とりあえず書き続けよう。そうすれば何か見えてくるって。・朝の日課このブログもいつの間に

ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です。この神人さんと靈人との対話は9月12日の夜中に出た神示だそうです。昨日の講演会で神人さんが一部を読み上げてくれました。矢野シン女史とは日月神示を解読した人で靈媒師です。【神人靈媒日記2021.9.12】〜靈人との対話／故矢野シン女史①〜私:日月神示について皆さまにお伝えさせて頂くことがございましたら、お教え下さい。靈:はい。わたくしは貴方様に、このようにお伝えさせて頂けますことが、大変嬉しく思います。

こんにちは！NLPコーチの小林恵です。子どもの頃20歳には、大人になれる！と思っていました。子どもの頃30歳は、すごく大人だと思っていました。実際には、高校卒業後の春には、児童養護施設を卒園し、社会に出て、20歳までの2年間を大人と子どもの狭間で、子どもの頃よりも、早く大人になりたい！と思って…30歳になって見て、想像を遥かに超えるくらい子どもな自分自身を自覚して…今も、もっと大人だと思

こんばんはプロコーチの「まーしー」こと原田将嗣です心理的安全性の高いチームビルドで成果を上げる！全機現コーチのまーしーが、日々の学びや気づきをつらつらと綴っていますあなたのチームでは経験を「ただの過去」にしていませんか？百聞は一見に如かずということわざがあります100聞くよりも1見たほうが確かだよねだから聞いただけでなく見に行こう！マネジメントでも「答えは現場にある」と言いますこの言葉には続きがあるのを知っていますか？「百聞は一見に如かず百見は

こんにちは。愛あるツッコミであなたの思っていることやイメージをことばにして伝わる文章を作っていく早稲田対話式ライティング・コーチ🄬の西山です。頭の中にあること。思っていること。イメージ。こんなにはっきりしているのに、どうしてことばにするのはこんなに難しいんでしょうね。前回と前々回では「だって教わってないから」「人類はまだことばにするのに慣れていないから」と基本的に人のせいにしてきました。でもそろそろ、人のせいばかりにはできなくなりつつあります。実は私たちの脳