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おはようございます😃今朝は暖かい❗️ウォーキングしていても気持ちよく歩けました！そうです！しっかり続いております！でも？体重は減りません…笑😆でも、年内バリバリ参ります！！最近では高台からのこの景色好きですね。今日も沢山の方々との良いご縁がありますように…🙏皆さんにとって素晴らしい１日になりますように…🙏
おはようございます♪１日朝晩のウォーキングをサボっていたら昨日の夜からのウォーキングで筋肉痛が…😅朝からウォーキングバリバリ行ってきました❗️😆筋肉痛の上から筋肉痛…。なんか良いですね！この調子で年内頑張るぞ！暗い空からの〜朝焼けなんか開けるって実感と温もりが…今日も沢山の方々との良いご縁がありますように…🙏皆さんにとって素晴らしい１日になりますように…🙏
おはようございます！！今朝はちょうど良い気温でした！昨日は久しぶりにウォーキングお休みしたら今朝は行きたくてたまらん！！って笑😆今日もゲット❗️さあ、バンバン集めて強くなるぞ❗️笑今日も沢山の方々との良いご縁がありますように…🙏皆さんにとって素晴らしい１日になりますように❗️🙏
今日も一日ありがとうございました😊今月は１日も欠かさずにウォーキング行ってきました！1カ月って早いですね！(^^)今日は朝晩合わせて３時間半！歩きました！驚き‼️やれば出来る！！！！！！！やらねば出来ない何事も！笑空を見上げて不思議な雲をパシャリ！！！！！！！明日も沢山の方々との良いご縁がありますように！🙏皆さんにとって素晴らしい明日になりますように…🙏
おはようございます😃朝は雨上がり的な感じでした！！潤いがあって良かったです🤭でも帰る頃には明るくなって晴れ間も出てきました(^^)今日も頑張って参りましょ！本日も沢山の方々との良いご縁がありますように…🙏皆さんにとって素晴らしい１日になりますように…🙏
おはようございます❗️今日も朝からウォーキング❗️めちゃくちゃ寒いけど空気が澄んでいました．今日、ゲット！！！！！！！今日も一日頑張って参りましょう！本日も沢山の方々との良いご縁がありますように…🙏皆さんにとって素晴らしい１日になりますように…🙏
昨日までの寒さを引き摺ったような朝でスタートした11月最終週でしたが、ランチタイムにはすでにコート不要の暖かさに。そんな週初め、午後から都内某ホテルでの会合そして会食。これからの時期はこんなパターンが増えそうです・・・さて、先週末の昼呑み二次会は酒都・立石までタクシー移動からの再スタート。立石と言えば元祖「せんべろ」の街ですが、京成立石駅高架化工事に合わせて駅北口では大規模再開発が進行中。ノスタルジー溢れるかつての「呑んべ横丁」も消えてしまい、名店と呼ばれたお店が移転や閉
今日も一日お疲れ様でした！！今日は久しぶりの予定がキャンセルになってオフ！！！！！！！行きたくて願いが叶いました❗️凄い良かったです！！皆さんも一度はどうぞ！明日はバリバリ参ります❗️沢山の方々との良いご縁がありますように…🙏皆さんにとって素晴らしい１日になりますように…🙏
おはようございます！！今日バリバリ寝坊です！！！！！！！朝のウォーキングに行けなかった…。明日は寒いってずっと聞いていたのでやめておこうかと自己暗示かけていたみたいです笑😆でも、まだまだ夜もありますからね！今日は綺麗な鱗雲❗️流氷みたいですね！(^^)今日も一日頑張って参りましょ！
今日も一日ありがとうございました😊のんびりとした日でした…。今日も引き続きウォーキング！！！！！！！朝晩1ヶ月続きました！でも。体重が増えました…。何故？食べ方も変わらない。何も変えてない…。wats❗️Japanese！ピーポー❗️笑😆でも。懲りずに歩いてきました！明石は素敵な所ですね！しみじみと実感！！！！！！！明日も沢山の方々との良いご縁がありますように！！！！！！！🙏皆さんにとって素晴らしい１日になりますように…🙏
おはようございます😃最近では朝晩のウォーキングへ。頑張っております‼️痩せないなぁ😆今日も頑張って参りましょう！本日も沢山の方々との良いご縁がありますように…🙏皆さんにとって素晴らしい１日になりますように…🙏
今日も一日ありがとうございました😊体力的に有り余って笑😆ウォーキング行ってきましたーー♪違うルートを探してみました！(^^)でも、いつもより短かった…。笑😆どんどん寒くなるけど頑張るぞ！明日も沢山の方々との良いご縁がありますように…🙏皆さんにとって素晴らしい１日になりますように！🙏どうぞ宜しく！！！！！！！
おはようございます😃今日から早朝ウォーキングは手袋着用スタートです！笑寒い！手が痛い！笑さらにサウナスーツも朝のみスタート！！いい感じの汗だく❣️元気が1番ですね！夜は子供達連れてのウォーキング？子供達がやる気すぎて…笑よるは暗めですが慣れるとまだ暖かいし歩きやすい！！空からも視線を感じてパシャリ^_^オーブ⁇
おはようございます！今週は連休です！明日からまたバリバリ参ります‼️宜しくお願いします🙇♀️今朝も冷えます！でも、負けじと行ってきました‼️空はまだまだぼんやりと明るくなる手前❣️今日は貸切の公園かと思いきや，それなりに暗闇でも散歩してら方々がいらっしゃいました🤗なかなかかっこいいやつゲット！！！！！！！今日も皆さんにとって素晴らしい１日になりますように…🙏
今日も一日ありがとうございました😊今日も終わってからの〜ウォーキング‼️子供達がスタンばって待ってました…😅やる気を削ぐわけにもいかず…。ウォーキングへ！子供達との交流は大切ですね！楽しかったです！今日もゲット‼️たまたま良い天気の合間で！1番星も写ってます！それ以外も…。明日も元気に参ります！！！！！！！沢山の方々との良いご縁がありますように…🙏皆さんにとって素晴らしい１日になりますように…🙏
今日もまだ自立神経の乱れで多少クラクラである。((+_+))本当にどうしようか迷ったが、２週間ぶりに海に行く。おまけに西寄りの風が１０ｍ近くあるのでないが難しい。しかしそれは逃げと捉えて、サーフィン継続する。ところが、高速乗った途端に大渋滞である。(>_<)原因は直ぐ分った。アクアラインが強風で閉鎖されていたから。僕は千葉に行くのですが、そのルートの一つが閉鎖。つまり、神奈川方面含む都内からの千葉行きは湾岸に限られる。湾岸で２０キロ渋滞
おはようございます！かなり涼しくなりましたね。朝は冷えて気持ちいいです‼️笑😆でも、暗いスタートなのにすぐに明るくなって来ますね！今日も元気ですね！本日も沢山の方々との良いご縁がありますように…🙏皆さんにとって素晴らしい１日になりますように…🙏困ってる事が一つでも多く解消されます様に…🙏
親父の小言なんてものは、昔は「あぁ、また始まっちゃった」と思ってたのに、言ってくれる人がいなくなったら懐かしくて、改めて思い出すと納得できるものばかりだ、と言う事のようですでも今のご時世、そんな小言を言う親父はもういませんそんな親父の小言は、なるほど、と思える事ばかりです・不浄を見るな・亭主はたてろ・初心は忘れるな・大めしは食うな・義理は欠かすな・ばくちは打つな・借りては使うな・生き物を殺すな・万事に気を配れ・女房は早
おはようございます✨✨今日は、タイトルは重そうだけど最近ワタクシがずーっとグルグル考えてたけどまあ、それよね〜。と、フッと気が楽になった事を書いてみるんで似たような事で悩んでる人がいたら良かったら参考にしてみてください❣️何故か、どうしても避けられないような自分ではなんとも表せないやだなぁって降り注ぐトラブルが、あるとしますね❓👀自分は、割と集中したい時ほど、自分の悩みの原因から遠ざかる工夫を、してきました。周りの先輩や友達に、具体的にこれこれ、こういう事
心身共にすこぶる快調！下半身絶賛筋肉痛
目の痒みいがらっぽい感じの喉秋花粉到来‼️
おはようございます♪今日は曇り…。､､､､､１日の始まりだあ！月も変わって心機一転！初心を思い出して…頑張っていきましょう！朝からの呟き失礼します。響かんやつには何を何回言っても響かん‼️諦められて初めて気がつくのか？その頃には手遅れだと思う今日この頃…。親父の呟きでした。
おはようございます😃今日も朝から元気にウォーキング🚶🚶♀️してきました^_^やっぱり朝は涼しく感じます‼️明日はミソカモウデなんでしっかりと体力…。日が上ると暑くなる気がします♪今日もいい天気です！頑張っていきましょう‼️今日も沢山の方々との良いご縁がありますように…🙏皆さんにとって素晴らしい１日になりますように…🙏
今日も一日ありがとうございます😊楽しく過ごせました！仕事もしっかりと‼️笑😆明日ってお月様が綺麗な日ですよね？楽しみですねぇ〜(^^)先日は知人が他界して考えさせられることが多かったですが、まだまだ頑張るぞ😤って思う今日この頃です！なんだか心配されまくったので誤解を招くこと失礼いたしました‼️僕はめちゃくちゃ元気です😀明日も元気に参りましょう😀沢山の方々との良いご縁がありますように…🙏皆さんにとって素晴らしい１日になりますように…🙏
うん！リフレッシュするにはあそこだなぁ〜秘密です㊙️笑
何も言いません。何も語りません…。お世話になりました！🙏ありがとうございました！
いゃ〜どうなんだろう⁇知る人ぞ知る…。
おはようございます😃今日も元気に参りましょう♪昨日，ずっと昔にご来店いただいた元お客様とすれ違いました笑😆向こう側サイドも気がついたのかな？って感じでしたが、僕は接点の無くなった方とはどうでも良い方なんで😆って言うより髪型が気になりました。あれで良いならうちに来なくても大丈夫でしょうね。今月もあと1週間‼️御来店いただいておりますお客さんどうぞ宜しくお願いします🙇♀️一生懸命に頑張っていきましょう！！！！！！！本日も沢山の方々との良いご縁がありますように…🙏皆さんにとって素
休みはあっという間にですねぇ〜。来年からはまた考えたく思いました(^^)明日はバリバリ元気に営業頑張ります🈺沢山の方々との良いご縁がありますように…。🙏皆さんにとって素晴らしい１日になりますように…🙏今日も１日ありがとうございました‼️
