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私が小学生の頃、大好きだったもの。それは少女漫画雑誌の「りぼん」。毎月、発売日になると、おこづかいを持って、近くのスーパーへわくわくしながら行ったなぁ、、。新刊の表紙を見つけるだけで、胸が高鳴って、そして一緒にお菓子とジュースを買って、うちに帰ってからの「りぼんタイム」至福だった。私の生活の中で、一番至福の時間だった。今もひきこもり体質だけど、もうあの頃から、私は家に1人でいる時間が好きで好きで、、。家族で過ごすよりも、友達と過ごすよりも、やっぱり1人が好
こんにちわハレノコと申します専業主婦&2児のママやってます‼️またまた、久しぶりのブログになりました。前回の記事から約2週間経ってしまったのですが…この2週間で驚くほど自分に変化がありました。その記事は後日、改めて掲載しますねさて、昨日は私の誕生日でしただからといって特別になにかお祝いをした訳でもありません。旦那さんは遠方に仕事で居なかったし下の子は体調を崩していて、看病しなきゃいけなかったしで自分に特別時間を使うことなんて出来ないなんらいつもの日常と変わらない日でした。結婚
●”「初めて姉(妹)のことが理解できました!」”こんにちは、高橋リエです。3年前に、こんな記事を書いていました。毒親育ちさんには、「きょうだいトラウマ」があることが、多いのですね。それも、きょうだいの年齢歳が、1歳差、2歳差、くらいだと、強烈なトラウマが、じつはあります。親の関心をとりあう、ライバルになるからです。きょうだいトラウマって、「生きるためのプログラム」に大きな影響を与えます。なので、お悩みの「本当の原因」が、きょうだいトラウマであることって、けっこうあるのですね。
●”自分の本当の気持ちより、「ねばならない」を優先していませんか?”こんにちは。高橋リエです。2年前に、こんな記事を書いていました。まあ、何年も前からずっと、同じことを書き続けている、ってことですね・・^^;われながら、呆れるというか、感心するというか。。。ともあれ、少しでも、いまおつらい方のお役にたてれば、幸いです〜^^***毒母の問題を中心に、アダルトチルドレンが自由に生きるためのお役立ち情報を、メールで無料配信しています。現在ご登録者数7300人。メル
よく、恋愛アドバイザーのような方がパートナーに変わってもらいたいと思うことは自分が自分にしてしまってること。まずは自分を自分が大切にすること。と、おっしゃってます。ふむ。と頭ではわかっても腹落ちが今ひとつ感じられなかった。今朝、ふわっと降りてきました。駅に向かう道を普通に歩いてる時に(笑)。パートナーの振る舞いを、ヒヤヒヤしたり思い出して、恥ずかしいと思ったりこの感情を引き起こす行為は子どもの頃、母親に言われ続けた母親のマイナス感情。「躾」と言う名の。モラハラ気味だ
私が曖昧な関係に騒ぎ立てて終わった関係だけど。やはりあいつはただのやり⚪んではない気がする。そして予感がする。また、会う日が来る。一緒に絵を描く日が来る。確信に似た第六感。どん底だから第六感とただの「願い」を勘違いしていなければ良いけど。どん底の時、人は案外間違うから。周りの人がなんと言おうと。私は私の感覚を信じるしかない状況…😢でもこれまで人の意見ばかり気にしてきたのに清々しい気分です討死してもかまいまてんこれで一生一人でもかまいまてんやっと、自分の人生を歩けそう
二十数年同じ時間を異なる気持ちだったとしても共に過ごした。私は信じて、父は苛立ち。私は恨み、父は頼り。私は闘志に溢れ、父は敗北感に苛まれ。同じ感情だった時の方が珍しい。でも父はじきに終わりを迎えて私は父が生きない時代を何十年と生きていく。死の別れは未来永劫、再会できることはない。同じ時代を生きた奇跡を浄化出来ないまま終わっていく。こんなに虚しくて悲しい。機能不全家族で、お互いに生きる意義を家族のせいにしあった。アダルトチルドレンで、親の呪縛から解き放たれる喜びと苦しみを味わ
●父親トラウマに取り組むと、夫が別人に変わります^^;さて、わたしは表向きは母娘関係が専門、ということになっていますが、実際には、夫や息子の問題も、もちろん扱っています。同性か異性か、というのは、大きな違いがあるんですね。とりわけ、娘にとって、父親のトラウマというのは、非常に根が深いです。異性の親である父親は、言ってみれば最初の恋人ですから、期待が大きいのか、「(父親に)期待を裏切られた!」と最初に感じたときのショックが、ものすごく大きいのかもしれません。で、ショックすぎて、そ
棚橋美枝子です(*^^*)先日、小学校時代の友人と一緒にお出かけをしてきました。損得勘定なし、昔にもどれる感、大変楽しく過ごすことができました。また、弊社から車で10分強のところ♡初めて行きました。良い感じの御店です。先生が70歳になり、私たちが今年56歳。あー信じられない!このクラスは未だに同窓会が繋がっていて、それもお世話をやいてくれる人がいてくれればこそ(*^^*)来年の春、ホタルイカの美味しい頃に金沢への小旅行が計画され、恐れ多くも私がお世話係(笑)どんな旅になるのやら(
●”身近な人に、わかってもらえていますか?”2年前に、こんなことを書いていました。よかったら、見てくださいね!***毒母の問題を中心に、アダルトチルドレンが自由に生きるためのお役立ち情報を、メールで無料配信しています。現在ご登録者数7300人超。メルマガだけで問題が解決した方も少なくありません。バックナンバーも絶賛公開中です。メルマガのご案内はこちらです。すぐにご登録したい方はこちらから▼▼▼母と娘の心の謎を解くメールカウンセリングもし気に入っていただけた
●「ここに来て、本当に、ヨカッタ!」今日は、トラウマ解放のための長期コースで、約2年のおつきあいのお客様が、帰り際に、「靴をはきながら、言うことじゃないですけど、ここに来て、本当に、ヨカッタ!」そう、言ってくださいました^^「ずいぶん変わったし、ラクになってます」と。トラウマが減ってくると、気になることが、減っていきます。「気にならなくなる」という変化なので、変化に気づかないお客様も、多いのですね^^;ビフォーをきれいに忘れてしまう方も多いのが、うれしい悩みでもあります。なので、
●新刊『気づけない毒親』はこんな本になります!こんにちは。高橋リエです。6月22日発売予定の新刊『気づけない毒親』のカバーデザインがあがってきました。目次はこんな感じです。〜〜〜〜はじめに毒親って、どんな親?毒親度をチェックしよう毒母のタイプ毒父のタイプ毒親夫婦の謎日本の子育てが、おかしくなっている生きづらい大人が多いわけ感情をマヒさせた日本人親から離れたいのに、離れられない「今ここ」で、子どもの気持ちに寄り添う心配性で過干渉
●その怒りや落ち込みは「過剰反応」なんですよ梅雨入りして、本格的な雨、ですね・・いかがお過ごしでしょうか?わたしたち人は、親のことでも何でも、「こんなものだ」と思考で合理化して「これが普通だ」と自分を納得させる傾向があります。そうやって、現実に「適応」するのですね。いろいろな出来事にたいする自分の「反応」も、「これが普通」「当然だ」と思っていることが多いです。だから、たとえば自分を苦しめる人、怒らせる人、イライラさせる人がいれば、そいつは悪いやつ、イヤなやつだとジャッジして、敵視
韓国は電車では乗り換えが必要な所もバスなら乗り換えずに行けたりするので、両方使ってます🚃🚌今日は南大門から弘大に帰ろうと思ったけど、行きしのバスで新村を通った時、時間があれば寄ろうかと。🐬私って過去も未来も輝くカウンセリング7月7名様限定新村のAtoZcafeはにぎやかな通りの一筋隣の静かな所にあります。めっちゃかわいいのに😍😍😍😍😍お客さんがほとんどいない。穴場です😃💕たまーに乗り間違えするけど(〃ω〃)そんな時電車なら戻れば良いだけだしバスなら
●心理カウンセリング実践講座、4回目でした今日は、心理カウンセリング実践講座、4回目でした。こんな感じで、ワークの練習をしましたよ。心理カウンセリング入門講座は、DVDになっています。実践講座は、ケーススタディとワークの実践ですので、リアルでしかできません。ワークは、潜在意識にアクセスするためのもの。やればやるほど、クライアントさんと同調し、同じイメージが見えてきます。人の意識というのは、本当に興味深くて、不思議で、興味がつきないですね。***毒母の問題を中心に
●”オーストラリアの保育事情について教えていただきました!”3年前にご紹介したこの記事、ぜひ、読んでくださいね。日本の幼児教育・学校教育を、早く、ほかの先進諸国並みにしてほしい!そう願っています。***毒母の問題を中心に、アダルトチルドレンが自由に生きるためのお役立ち情報を、メールで無料配信しています。現在ご登録者数7300人超。メルマガだけで問題が解決した方も少なくありません。バックナンバーも絶賛公開中です。メルマガのご案内はこちらです。すぐにご登録したい
●人って、苦しまないと、大切なことに気づけないんです先日、2年ぶりにお会いしたお客様から、こんなメールをいただきました。久しぶりに先生にお会いできて、嬉しかったです。私が言うのもなんですが、リエ先生、進化してるなぁ、と感じました。「どんな話を聞いても驚かないし、ジャッジしない」というのが、ますますある感じがしました。ありがとうございます!日々、お客様に鍛えられてますから、おかげさまで、わたしも進化を続けています^^なんといっても、わたしたちは、過去のトラウマ体験と同じ「感情体
目を覚ますと、わたしの顔の真横に寝てた人😻笑ちかっっっっ😂今朝、母がわたしに言いました。『おばあちゃん👵になるなんて、初体験!!』と😂『そうだねヽ(〃´∀`〃)ノ』と、わたし。『一生(おばあちゃんに)なることないと思ってた!』(・・)…どんだけ、娘と息子に結婚、孫の期待をしていなかったかが、伺えるコトバ。笑なんなら、わたしは、昔、母は、わたしに結婚して欲しくないのかな?とさえ、思っていました(*´-`)自分は夫と上手くいかずに、離婚して、結婚生活はしんどかったから、
●”「私はこれで気持ちが楽になったよ」ときょうだいに伝えたいです”3年前に、こんなご感想を、ご紹介していました。自分で読んで、なんかうれしくなってしまったので、リブログします〜^^;よかったら、見てくださいね!***毒母の問題を中心に、アダルトチルドレンが自由に生きるためのお役立ち情報を、メールで無料配信しています。現在ご登録者数7300人超。メルマガだけで問題が解決した方も少なくありません。バックナンバーも絶賛公開中です。メルマガのご案内はこちらです。すぐ
●『のびのび子育て』7月号に「子どもを追いつめる親の口ぐせ」についての記事が掲載されますPHP『のびのび子育て』7月号に、「子どもを追いつめる親の口ぐせ」について、5ページ、寄稿させていただきました。「頑張りなさい!と言われ続けて・・」「あなたには無理!と言われ続けて・・」「おまえが悪い!と言われ続けて・・」などのケーススタディも、ご紹介しました。思い当たることがある方も、少なくないかもしれません^^;よかったら、本屋さんで、見てくださいね!***毒母の問題を
●「親の愛情不足」って、どういうことだと思いますか?昔はよく、子育ての本などに、子どもの問題は、「親の愛情不足のせい」などと、書かれていました(最近は、ちがうかもしれませんが)。これって、よくわからないですよね・・?愛情はあるはずなのに、「不足だ」と言われてしまうと、じゃあ、どうすればいいの??とわからないまま、月日がたってしまいます。わたしはこれ、「愛情不足」というより、親の不安と焦燥感が強すぎて、余裕がないため、「子どもに愛情をあらわして、伝えることができていませんよ」と
●”「ママ友に無視されることがなくなり、自分から輪のなかに入っていけるようになりました」”2年前、こんなご感想を、ご紹介していました。ママ友が怖い、ママ友が苦手、保護者会が恐怖でしかない、そんなお悩みをおもちの方が、とても多いのですね。「本当の原因」は、子どものとき、お母さんが怖かった、ということが、ほとんどなんです^^;ママ友には、母親を投影しやすいですから。「本当の原因」に意識を向けるだけでも、現実が変わってきます。ぜひ、やってみてくださいね!***毒母の問題
●「いきなり、胸にドスンときました」大阪の不登校・ひきこもりセミナーにご参加くださったお客様から、こんなメールをいただきました。大阪セミナー、個別カウンセリングでお世話になりました◯◯です。セミナーの会場に到着し、先生の姿を見つけた時に、「私、本当にセミナーに申し込んだんだ!!」と、訳のわからない感動をしてしまいました。セミナーのはじめの方でお話された、回復途中にある子供に、やってはいけない事いきなり、胸にドスンときました。私、やってしまいそうになってました。あ〜、まだまだダメ