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先日ニュースで、プロ野球選手の大谷選手が実践していた目標達成シートがニュースで紹介された(*^_^*)そしてそのシートを紹介していたアナウンサーが、私もやってみましたが埋めれなかったと話していたのが印象的でした。2日後仕事が少し早く終わったのでネットで検索してみたらやはり反響が凄かったみたいです。今の私は40代後半。この年齢になって見えてきたものはありますが、時代をタイムスリップして高校生の自分にこれを伝えたところでこのシートを完成させれるか?と思った
以前超短髪の知人が"美容院には1ヶ月に一回行ってる"と言うので"そんなに短いのに1ヶ月そこらで切る所ないやん"と言いましたら、、、"いや、切るんじゃなくて、今の髪型を維持するために行ってる"えええええそうだったのか!!!今となっては維持するのが一番難しいかもしれないと思うことが増えてムダ毛だってほっといたら勝手に伸びるし敷布団だって湿気を溜めないために毎日上げなきゃだし服も毎日洗濯しなきゃだし部屋も掃除しないと勝手にホコリが溜まるし外国語の単語なんて勉強しなければすぐ忘
昨日の夕方に熱が36度台キープとなったから、さっそく普通に動いてますが、やっぱり体力が落ちてるんですかね思ったほど頑張れない(笑)だからなのか、ずーっと動いてます昨日はイベント打ち合わせを兼ねて、ご紹介者の稲垣さんとともに、体に良いお水とお食事のお店NADURAさんへ行ってまいりました自家製の発酵食材を使ったお料理や、お風呂の水さえ飲めるくらい浄化できるというミネラル水を使ってるので、食べてるうちに声が出るようになりましたからね本日丸ごと手に入った、イナダの刺身となめろうあとは、生ま
努力(他人に)見える努力と、(他人に)見えない努力。あなたはどちらを選びますか?以前の私は見えない努力を選んでいた。努力する姿を、他人に見せたくないから。他人に見えないところで、努力する方が格好いいと思っていたから。他人が見てなくても、努力している自分を認められるから。今でも少なからず、その習慣は残っている。でも、それは正解ではなかった。最近になって思うこと。いや、考え方に変化が生じた。努力は他人に見せないと意味がない。(他人に)見えない努力は大切だが、(他
こんにちはこちらでは台風一過。朝から照りつける真夏の太陽が眩しいですさて、昨夜のお疲れ様会での話以前、難しくなっている技能士試験対策を私がどのように勉強したのか?なかなか対策が難しい実技で、高得点での合格となったこともあり、受講生の皆さんに話して欲しいと依頼されたことがありました昨夜、その時のことが話題にのぼり、「いやぁ、あんなに勉強してたと思わなかった。正直、びっくりしたそういう細かな日々の努力をしなくても、能力だけでできてしまう人かと思った。」と講師に言われました
こんにちは稲沢&東区泉の隠れ家サロンClearの黒木鮎美です。今年、ベストボディジャパンに初出場する選手のボディメイクを担当させて頂いてますこちらの写真は、1回での変化ヒップがぷりっとあがりました稲沢店でトレーニング、泉店でボディメイク♡選手とオーナーと私、3人で心をひとつにしてまずは今月に控える津大会に向けて仕上げていきます私は、2年前にオーナーがベストボディジャパンに出場するようになってから、そのご縁で選手の皆さま、特に近い存在のオーナーの努力を間近で見れるようになりそのス
【自宅サロンを叶えよう♡】お茶会〜参加者さまご紹介〜お二人目は札幌市北区にてママとコドモのらくらくすくすくごはん教室をされている管理栄養士のまきさん↑【最近あまり笑っていなかった...】とのカミングアウト!♡しかし♡マーリエでは🌿終始笑顔笑顔笑顔(*^o^*)あぁ…良かった…起業家とは…華やかなようである意味一匹オオカミの時もある…みんなが見えないところでいっぱいいっぱい未来のまだ見ぬワクワクに向かっていっぱいいっぱい悩み学び挑
こんにちは、まゆです!朝の情報番組は、朝食を食べながらいつも見ています。ニュースも為になるのですが、朝イチという番組が私はいつも色々なことをインプットできるので見ています。他の情報番組とは違った視点の情報を知ることができるのでいいですね!ドラマは録画して休みの日に一気に見たい派です。笑ドラマは、次回が気になるような展開作りになっていますよね。「えー、次回どうなっちゃうの?!」大体のドラマで私たちはこう感じるこ
山口県宇部市メッセンジャー・スピリチュアルヒーラーヒーリングルーム§olive§の陽子です今週末、5/19土.5/20日と光岡自動車山口ショールームさんで開催されるWellcomeMITUOKAFestivalの宣伝に山口ケーブルテレビへ、米倉恵さんと伺い始めて撮影体験をしてきました。司会の中村さん笑顔のとっても素敵なお綺麗な方なんですがとても気さくな方で、和やかなムードの中、お陰様で無事撮影が終了しました🤣エステやリフレ、ヘッドスパさんニューロやアロマ、ヒーリングなどの
目標という言葉を簡単に使っていますが実際にその目標を達成している人はどのくらいいるでしょうか?目標を決めても、挫折してしまう。結果、その時点で終了。失敗したことになってしまう。目標を達成するには見えない努力。これが一番難しいですよね。タイトルにもある浅田真央さんも私達が見るのは、演技をしているスケートという舞台だけ。その裏には、辛い練習にも耐え、遊びの誘惑にも耐え、体のラインをキレイに魅せるには食べたいものに対しても制限をかけ
こんにちは元会社員の小学校の先生あんどうてつやです。お花見シーズンですね。昨日今日は家族で長距離ドライブでしたが、色んなところで、綺麗な桜がみれました。お花見っていうと、みんなでわいわい食事お酒を、おしゃべりを、楽しむのがいいよね。親になってからは、こどもたちと走り回って、夢中で遊んでこどもにかえるのもいい。で、今日は、桜の魅力と、努力についての話をしたいなぁって思いました。桜の魅力は、なんといっても、ピンクの花びら。この季節、期間限定で楽し
こんばんは毎日暖かくて、お出かけが楽しい季節になりましたね♪と言いつつ、私左耳が腫れてしまって、お薬飲んでます花粉症で、いつも鼻水は出ないのですが、目の痒さとクシャミそして、紫外線の影響もあるみたいですが、皮膚が敏感になるんです常にマスクをしているので、耳の付け根がヒモで擦れて、腫れてしまいましたドラッグストアの薬剤師さんに相談して、塗り薬を買ったのですが、これがまた合わなかったみたいで、さらに悪化してしまい…見た目にも腫れがわかるようになり、痛みで目が覚める始末
昨日は一年間の集大成の日でした(この画像はうちの庭ですが)私の仕事のひとつに職場の花を育てるというのがありますこの時期に合わせて百鉢以上のプランターの花を会場に飾ることですこれは一部で、まだまだ、プロから見たら足りないだらけだと思うんですが、初心者の私にはこれが精一杯でした。・゚・(●´Д`●)・゚・プランターを百鉢仕上げるために二百鉢程のプランターを買って育てて種から育ててきましたピートバンという板のような土のようなものに種を撒きます発芽に必要なこと水と空気カビが生え
ど~も、MAXです。見えない時間のお話しドラクエの音楽を作っている人ってご存知?「すぎやまこういち」って方なんだけどドラクエのオープニング曲を作った時、何と!15分くらいで作ったらしいですすげぇっス!さすがっス!よっ!天才!って、言いたいのはそんな事じゃなくてその15分ってのは40年と15分だって事どーいう事かと言うと今まで40年の下積み、音楽活動があったからこそ、40年間の積み重ねがあるからこそ、15分で出来たわけなんですよね瞬間的にパッ
おはようございますさっちゃんです目標体重:45kg今朝の体重:47.90kg前日比夕べは、ウチ飲み🍻カプレーゼだけ作って他は調達🍻🍢🥗炭水化物は友人が帰ってからちょっとたべちゃった💦オリンピックの話になり、表舞台だけじゃない背景をなんだか議論したわ😃👍Haveaniceday🍻
すごいなあ!本当の気持ちをありのまま出せるって…そういう環境にあるって…とても、素晴らしいですね💞^^そこまで、行き着くのには…きっと、、裏で、私たちには見せないような努力。考えられないような努力。私たちには、見えない挫折や見えない感情などを一つ一つ乗り越えられてこられて今の素敵な「白川ゆうこさん」が、在るのでしょうね!♡^^いや~~とても、素晴らしいです!これからも、応援しております♡\(^_^)/あなたは自分の思い込みに縛られていませんか?自分のコンプ
エンジェルカードリーダー™兼A-FTHのHiroです♪おはようございます♪ちょうどこのブログを更新している日に2018年の年賀状当選番号が発表されました!!今の段階ではまだ郵便局では発表されていませんでしたがこちらやこちらではすでに番号が発表されております!早いですねぇ~wちなみに、今年の我が家に届いたお年賀からは当たりなしでしたwさて♪今日もちょっと降りてきたことを・・・w最近、単発バイトの関係上朝早くに家を出ることも多いのですがその道中で
今日は朝から、光文社様へ。おのぼりさん丸出し、神宮外苑いちょう並木ばりに写真を撮ってしまう。またアワアワしましたが、色々な方に出会えて楽しかったです♡雑誌を一冊作るまでの、人の手の数や手間や努力や工夫って、見えないけれどすごいものだと思う。あと10年、いや15年早かったら、私も飛び込んでみたかったなー。子どもたちには、夫がお昼ごはん食べさせてくれたみたいなので、おやつ買って早くかえろ。
こんにちは(〃'▽'〃)今日も快晴で絶好の洗濯日和乾燥シーズン突入、良く乾きますお肌もダイニングの椅子カバーも冬用にチェンジXIA3RDSOLOALBUMFLOWER聴いてますジュンちゃんvoiceに癒やされるぅやっぱりF.L.Pモチベーションアップしますまずは落ち着こう~(・Θ・;)ユチョン~あんにょん♡안녕♡ミッキスさん長年ありがとうございますまだ渡韓経験なくてミッキスさんに行くのを楽しみにしてました~お休み期間が終わったらお帰りなさ
こんにちは、福山市沼隈町の美容室Aエースの、小川路博美こと”おがーじ”です。人が見ていない所での努力・・・これが、1番難しいのではないでしようか?あるお寺の修行僧のお話です。「一番つらい修行は何ですか?」との質問に・・・「冬の寒さも厳しいのですが、一番つらいのは、誰も見ていない掃除場所で、一日に一度も使われなく、今日ぐらい掃除をしなくても誰も気が付かないであろうってときに
男性と一緒のときはお酒も飲むし、カロリーなんか気にせずに美味しいものを心置きなく食べたい。華奢の女性が意外に食欲旺盛というのも、男性の評価が比較的高い。でも、スタイルはキープしたいし、肌のコンディションも常にバッチリでいたい・・・。それが乙女心。だからこそ・・・・・、なんでもない普段の食事は、しっかり整え、食事の全体量を調整しておくのが女子の基本中の基本なのだ。ビューティーフードコーディネーターの鈴木リサです。(銀座のオシャレなルーフトップレストランへ)キレ
人が眠っている間にも物は運ばれ、多くの人は、世界のどこかで動いている☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆色んなことが私の知らない間に動いて世の中も人も#どんどんどんどん発展しているんだなって肌で感じる日々です。この前、友人の近況報告を聞けてとても嬉しくて、私も新たな気持ちでがんばろうって思いました。来週、その子が人生の門出を迎えます。すごく大切に想ってるし、その子の成功を何よりも願っている自分がいる。うまくいきます
毎週水曜日更新!店長がセレクトするお試し語録Tシャツ!こちらに投稿した商品をに3つだけ対象にさせて頂きました!通常1980円の語録Tシャツが3アイテムだけですがお試し価格の1480円!もちろん送料込みとなります!●買ってみたいけどTシャツの素材が心配!●プリントって大丈夫なの?●たまにはサービスしろや、コラ!そんな不安な気持ちを価格に込めてみました!通常販売している商品を毎週水曜に更新・期間限定で販売させて頂きます!新規のお客様もリピートのお客様も良い語録がございましたら是非お
NO.291約10000万人の子供達と出逢いモチベーションアップして19年現在進行形スーパー幼児教室指導員みき先生こと金川美樹です!【孫子の兵法知ってますか?その2】〜奥が深いのです〜昨日【孫子の兵法】の考え方をお伝えしました*自分を今起こってる状況の主人公と思えば堂々と振る舞える*ダメでもまずはプラスを褒めろ*失敗して良かった事を考えよ*トラブル解決に1番大事なことはスピード‼️http://ameblo.jp/miki-
本ブログ:気功と健康、身体に良い気功、特に内気功をされる方は、人の目に見えるところで努力をされている訳ではありません。そして、その目に見えない努力が、あなたに後々大きな恩恵をもたらします。あなたの行っていることを他に漏らさず、あなたの心身内に気を高め、秘術を行い継続することは、あなたを限りなく大きな高みへと導いてくれます。それは、あなたが外界に気を漏らさず、気を高め蓄えコントロールすることによりあなたが望む様々なことを強烈に引き寄せるからです。気功を行ったことのない方や、気功をコ
今週は土日とも、NLPマスタープラクティショナー資格コース。経営をしていると、お休みをする暇も、寝込んでいる暇もない・・・だから、今日は思い切って<お休み>にしました!今年は<経営者だけれども、休むことを自分に許可する!>と決めたNLPトレーナー、マスターコーチの山崎千夏です(マサさん左と、ヒデさん右。そして真ん中は、メガネでオフモードの私。)室内の照明だとわかりにくいですが今回のカラーは、アッシュにしていただきました経営が成り立つ裏には、影