褒めよう

起立性調節障害を発症して６年目不登校から全日制高校へ進学A子、高３の一学期です昨日の関西は天気が良く、日差しは初夏を感じさせるほどでした。学校終わりに駅で待ち合わせて、ワンコのお散歩へついでにマクドでベーコンポテトパイ「ああ、青春だわ学校帰りにマクド・・・」「友達じゃなくて、お母さんでごめんね～」「いいの、誰と行っても放課後マクドは青春なの」１時間ほど散歩して帰宅「疲れた・・・眠い・・・」勉強はお休みして、いつもより１時間早く１

よく頑張りました中学校が始まり、１週間経ちました。娘は１日おきに、学校に通っています。夜は嬉しそうに翌日の準備をしているのに、朝になると気持ちがのらない→欠席して、休んでパワー温存→翌日登校するって感じですエライ‼️頑張ってる❗と毎日声をかけていますが、娘も自分で誉めてます自分で自分を認める事の大切さを娘から学んでいます🎵今日は、イチゴのバイトを休んで久しぶりの自分時間を作りたいと思います新生活が始まり、本当にみんなみんな頑張っていると思います大人になってハナマルをもらうことなんて

ひらひら舞って心地よく生きていきたいひらりです。自分のこと、褒めよう♪めちゃくちゃ褒めまくろう♪♪当たり前のように、普通の事のようにやってるそれ当たり前でも、普通でも、何でもなくてとっても凄いことなんだそれをいつもやってる自分ってめちゃくちゃ凄くてめちゃくちゃ素敵(๑♡ᴗ♡๑)だから、もっと褒めていい誰かと比べてどうのこうのなんて必要なくていっぱいいっぱい目一杯自分を褒めよう♡ふと私いつもがんばってるなぁ…って思った不意に(笑)誰かが褒めてくれ

今日のメッセージは、【自分をもっと褒めよう】自分を褒めることってなかなかないなぁと【自分を褒めていいんだよ】ふっと降りてきた言葉です厳しい寒さの中でもご褒美の時間は時としてわずかな時間だったとしてもこんなにきらきらしているものが目の前に現われる時があります寒いのも悪くないなって思える時がそんな寒さの中でいつも頑張って生きているいつも何気なく生きているいつも何にもしたくないけど生きているそれでも今日の自分をつくっているのは自分の心とからだ自分を大切

レッスンで、、日本人は、褒めたり、褒められたりするのが苦手な人が多いという話になり。生徒さんがある体験談を話してくれました空港で、近くにいた外国人が生徒さんのスーツケースの色を褒めてくれて生徒さんがお礼を伝えて、その方のワインレッドのスーツケースも素敵だったので、言おうと思ったけど口から出てこなくて後悔したと。次にこんな機会があったら、もう言えますね外国人って、すれ違っただけで急に褒めてきたり、エレベーターの中や、待ち時間だったり。社交辞令の時もあるかもだけどw褒められたら、照れて

ご訪問ありがとうございます。福山市西部松永駅から徒歩5分松永・今津町の子どもの習い事一生物の英語の基礎を身につけるレインボードロップス難波さおりです。おうち英語をしていると毎日のことなのでやる気がある日もあればやる気が出ない日もあって当たり前その毎日のモチベーションが少し下がった時どうしてますか？間接的に褒める日本人って褒めるのが苦手ですよねだけどやっぱり子どもはお父さ

今日は久しぶりに美容院へ。２年程、パーマをかけていましたがふと…「わたしの頭ってトータルテンボスのアフロの藤田さんのように見えるのでは」と思えて、今回はただのカットにしてもらいました。美容院に行くと彼に伝えてたけど美容院から帰ってきてもなにも言われないそこで、仕方なく自分から彼に「美容院行ってきたんだけど…」「あっ」とした表情の彼。付き合いたての頃はなにも言わなくても美容院に行けば「いい感じだね」って言ってくれてたのに(笑)口を開いた彼は「前より髪のボリ

感謝しています勤労感謝の日に贈る言葉働くとは「はた」がラクすること。今日だけでも「はた」がラクするほど働けたかな？『斎藤一人一日一語三六六のメッセージ令和編』斎藤一人より今日は…仕事を休んじゃった。朝から氏神さんのほうへピクミン（＊）つかまえに行ったり、『僕のヒーローアカデミア』３２巻読んで泣いたりしていました（かっちゃん…）＊スマホのアプリで、道を歩いてお花を咲かせたりピクミンつか

今まで。褒めていなかった。減るかと思った笑笑減るってなんだろう笑笑ケチだった。ケチケチだった。褒めていこう。意外に褒めるのも悪くない。どうせなら褒めよう。褒めまくろう。居心地よくなろう。居心地いいを増やそう。居心地いいを拡大しよう。居心地いいをシェアしよう。いつもありがとう。

痛みこわばり↑↑↑だったけど悶絶絶叫もせず耐えれたの〜父が良く「多美……負くんな❣️」と言ってたの思い出してねッ過食はしちゃったけど痛みがあろうとなかろうと🥰目標に近ずけてるようで嬉しかったよ〜線維筋痛症は波があるけどねやっぱ調子いいと嬉しいよ〜･｡💖∴｡🌟ﾟ･｡ﾟ💫｡✨🌟💫･ﾟ⭐｡･☆･ﾟ💕｡✨❤☆･ﾟ💗｡･ﾟ💝｡☆｡·*･｡💛ﾟ

国語以外、点数出ましたね！そんなにパッとしないけど前回よりは点数だけみたら上がってるとは言っても、たった数点だけどまっ、下がるよりいいしょぼくても上がったんだからたくさん褒めようまだ偏差値は出てないけど大丈夫かしらあっ、国語はまだだった大丈夫かしらドキドキ心配は尽きない★合格祈願！★太宰府ごうかくま大宰府だざいふ合格祈願グッズ天満宮合格くま絵馬学業成就サクラサククマぬいぐるみヌイグルミマスコットギフトプレゼント楽天市場440円金の合格

旅人そらです✨✨書きかけていたブログ笑これは、夜ご飯の時息子が自分でよそったご飯🍚それを見た、義母は！〇〇〜！えらい！！自分でよそったとね！えらい〜❣️うちの家族愛うちのばあちゃんの俺に対する肯定感まじハードル低っ✨✨本当に、おばあちゃんの息子愛が半端ない！息子が、おばあちゃん、ありがと〜こんぐらいで褒めてくれて〜って言うと間髪入れず〇〇が居るだけで何にも要らん！〇〇は、生きてるだけで素晴らしい❣️これ以上の承認って無いでしょ！息子もいつも、ありがたいよー

こんばんは今日は、なんだか眠くて仕方ない。だから、我慢しないでそろそろ寝よっと。その前に、お疲れ気味の私を褒めよう朝早い時間に起きてお昼の準備して偉いね！暑いのに仕事に行って頑張ってるね！仕事帰りに重い物の買い物行っててすごいな！あぁ…眠くて頭が働かない…それじゃあ、またね！今日のハッピー・お昼に頼んだお弁当の「鮪カツ丼」が美味しかった！今日のゆるゆる筋トレ・腕立て風体幹30秒・スクワット30回

昨日は、『100目標会』の振り返りをzoomで、行いました振り返りを発表する前にyu-yu先生から「反省は自分で十分していると思うので、ここではネガティブな発言はしない事にしましょう」と言われて。思わずヒェ〜〜〜〜〜と心の中で叫んでしまいました。私が発表しようと思っていた事の半分以上がネガティブ発言だったんです(前期は、体調を崩した事もあって目標達成率があまり良くなかったので)なんとか、発表は終わりましたが皆さんの振り返りを聞いて、気づいた事がありました。

おはようございますパタパタです今日はすごく天気が悪いです。そして長男の調子も悪い(笑)実は土日の間、『学校、疲れた』とか『楽しくなかった』とか匂わせがあったので、最大の難関である『月曜の朝』が、ちょっと心配でした。案の定『頭が痛い』とお布団から出てこないのでしばらく放置。今、コロナの影響で兄弟児が体調不良の場合他の兄妹は登校できないシステム。張り切って準備している次男。お兄ちゃんの様子を伺う長女。

誰かがアナタをすごくホメてくれます…「ステキですね❤️」ど〜する❓照れくさいけど「ありがとう❣️」って答える❓「私なんて…」って答えちゃう❓奥ゆかしいと思って「いえいえ私なんて」って言ってたら、おデコに大きく❌描いて上げるよ❗️アナタの気持ちが相手に見えると思います❓このヒト、ホメられるのイヤなのかな❓じゃあ、次はヤメよう…せっかく勇気出してホメたのにな❗️チェッ💢もうホメてやんない‼️そのうち誰もホメなくなるよね。ホメてくれたヒトにありがとう

今日も一日、とてもよく頑張りました。仕事もいっぱいしたし、勉強もした。苦手な料理もして、苦手な同僚とも積極的に話した。家に帰ると、お隣のお父さんがベランダでワーワーと騒いでいてうるさかったけど、それもやり過ごしました。そんな自分を、いーっぱい誉めてあげようと思います。昔の自分だったら、そんなことぐらいでは自分を誉めたりしませんでした。そんなこと、当たり前のことでしょって思ってました。自分にとても厳しくしていました。むしろ、あれもできない、これもできない。だからダメだって

笑顔が素敵な優しいあなたへついてる✨みこです今日もブログを読んで頂いて嬉しいですはじめての方は🌷プロフィールご覧になって下さいね✨“あなたのことをAさんが優しい人だって言ってたよ”とか“あなたに聞いたら良い情報を教えてくれるってBさんに教えてもらったから”とか“あなたはいつも素敵な笑顔だってみんな言ってるよ”なぁんて言われたら嬉しいですよね褒められるのは嬉しいものその場にいない人のことを噂したり悪口言うんじゃなくて話するなら良いところを褒めましょ🎵

今朝のミニバラ！花は咲いたら見てあげないとがっかりしちゃうから毎回咲く度に褒めてあげるつぼみも見つけると声をかけてあげていますそういうの大事ですよ女子も一緒！褒めるのが面倒になるとだめ！ちゃんと毎日褒めてあげようペットも褒めてあげようダメ出しも必要だけど褒め出しを習慣にすると優しい心になると思います今日もこのブログをご覧頂いた皆様にハッピイなことがありますように☆私にもいいことがありますように☆(*^。^*)

みかん山に帰り着きパパはみかん仕事をしあーちゃんは疲れて寝てたって😁ずーっと一緒に帰ればよかったな〜（車を置かせてもらったまんま）今くらいの調子なら帰れそう⁉️ってまたまた帰ることばっか考えてるッいいお母さんしたいから…😅😅😅ではなく笑私がみかん山の我が家に帰りたいんだなぁー🌸ログくんカオちゃんに逢いたいんだなぁ〜。やっぱ1人は辛いもんねッ線維筋痛症になって痛みこわばり…が常にあっても体調の振り幅が大きくてても痛みがあろうとなかろうとジブン

ついこの間、娘に対して声を荒げてしまった時のこと娘が涙をためて言った「今日はピアノがんばったの、それだけで合格なの！」「指しゃぶりしちゃうの、したくなっちゃうの！全部はできないの！」確かそんなことを言ったように思う…その時ハッとした私は娘に100%を求めている自分だって100%になるのは難しいのにたった5歳にそんな事をさせようとしているだめなのは私だ…その後怒りすぎてごめんなさいと抱きしめて謝った娘もわがまま言ってごめんなさいと言った…ここのところ、娘は本当にわかり

げ❗️げ、げ、げ口内炎３つ。💧舌に２つ、唇の裏に１つ。頼みのひと粒。今回は、免疫力落ちたからでは無い..きっと、胃が荒れてるにちがいない❗️(笑)ここ、１ヶ月くらい、家に居ると常に満腹状態で無いと不安？いや、落ち着かない？説明しづらいけれど、食べてしばらくして、また、満腹にしての繰り返し。とにかく自分で自分が怖い。かと言って、そのあと吐いたりはしない。だから過食症ではない。単なる食べ過ぎ。。外に出ていると、平気なのに、家に居るとずっと満腹

休もう‼️寝よう‼️‼️‼️ってよくブログで書くんだけど、なんでかっていうと…どうしたって結局動いてしまうから止められてもやってしまう。なんなら止められると余計にやりたくなってしまう笑（長男とのレアtwo-shot）わたしは結局動きたいのよね。やりたいのよね。本当は好奇心旺盛だし、チャッチャと済ませたいし、充実感も実はある…（ブーブー文句言うけどね笑）↑これを手放そうと思ってるんです😂今日も私、よくやったなぁ凄いじゃん♡頑張ったなぁ！！！

今日はまた寒い日です、三寒四温と言うけど今年の冬は特に温度差が激しい、寒波が来る前に散歩に行ったら凍えそうでした毎日家にいてストレスが無いはずなのに何故かしんどいなんだか調子が出ない、その理由を考えてみました。理由はいろいろありそうですがまずは達成感が無い仕事をしてるとやらなきゃいけない事か目白押しでその一つ一つを期限までにこなす午前中にこのデータを処理して、昼からは営業マンに連絡、合間に新規案件の確認して月末には集計、常にやることがいっぱいでした家でもそれなりに仕事はありま

兄弟、姉妹の性格って正反対だったり、複数だとバラバラだったりしません？娘さんがのんびりしてる、という話になっていろいろ子供の話になりました。うちも息子はのんびり、マイペース。娘は、計画たてて、まじめ。なので息子がのんびりしてマイペースで上手いこといくと娘は、複雑な気持ちになるそうです(笑)私はこんなに頑張ってるのにって。そこは素直に褒めてあげようよwうさぎと亀の話。世渡り上手で、スムーズに事が進んでもゴール前で昼寝しちゃダメよ〜調子に乗ってはダメよ〜地味だけどコツコツ努力

こんにちは、いーちゃんですブログご訪問ありがとうございます週末に発見した欠席動画のさらに下に志望校の激励会？の動画🎥が‼️なんであるん？けど家族揃って観ることができるやーんお昼ごはんを食べながらずーっと観ました1時間半なんか、すっごく面白い先生方に👨‍🏫学校紹介の構成のセンスの良さ❤️今までの模試でいっちばんええ偏差値が叩き出せたらいけるんちゃーう？よっしゃ、頑張ろうっ『くーちゃんのええとこ』連載を始めた理由幼児の頃「くーちゃんの事を一つ褒めてみましょう」と