ブログ記事284件
こんばんは🙏SINです啓蟄も過ぎ関東では春一番も吹き1日1日春が近づいている気配を感じます今月、2月の寅の月から構想を練っていた講座をスタートします【AnatomicalBodyRecipeLab】ー解剖学的身体のレシピ研究室ーこのLabでは古典的、現代的なヨガの要素とphysicaltherapist(理学療法士)である統合医療の視点を取り入れながらそれぞれの身体に応じたfunctionalmovement(機能的な動き)を導くメソッドをお伝えします
滋賀県大津市完全予約制隠れ家サロン現役看護師による心まで届くトリートメント看護師アロマセラピストmikiです୨୧滋賀県は先週とはうってかわって日差しが暖かく春ももうすぐ近いのかな〜と思えるようなお天気が続いています♡菜の花も満開でした✨そんな中花粉も飛び始めましたね💦アレルギー症状をたすけてくれるアロマオイル。秋の花粉症がひどくて施術中も鼻水が止まらずお辛そうだったクライアントさまがおられました鼻水が出ていてはリラックスできないだろうなぁ…とローマンカモミー
心技一体【基本のアーサナを見直すyogaを伝えている理由は】こんばんは🙏SINです寒い日がまだまだ続きますが春の兆しも見られるようになってきました今日は獅子座満月🌕ですが今日は#アルダチャンドラアーサナ半月のポーズのお話このポーズ日常で使うとすれば洗濯機とかタンスとかの奥に落ちたものを拾う時くらい笑アルダチャンドラアーサナが出来なくても人生に支障はないが出来れば隙間に落としたものを拾う時に身体を痛めにくいでしょう笑アルダチャンドラアーサナの効
■統合医療■補完代替医療(CAM)世界に比べて少し出遅れている日本の「統合医療」高等教育機関において今年の4月に日本初「統合医療」の講座が開講される事となり先日そのキックオフセミナーがZOOMでありました講座自体は今は国家資格を持っている人のみの募集ですが開講にあたり「先生方の思いや、統合医療やホリスティック医学の今後の展望」についてお聞きできるとの事で視聴しました。西洋医学は病気を見ます検査により原因が分かれば治療をしますでも、調べて原因不明なも
現在、いくつかの大学で統合医療の教育が実施されています。統合医療とは簡単に言えば、西洋医学(現代医療とよばれる、薬や手術を特徴とした病気の治療法)と補完代替医療(伝統的に実践されてきた医療で、健康に着目して自然治癒力を重視した治療法)を組み合わせた総合的な医療を指します。広義の医療はメディカルケアとヘルスケアの双方を含むため、単に病気を治療するだけでなく、健康維持や自己による体調管理も含まれます。カイロプラクティックは一部の国では西洋医学として扱われていますが、アメリカやオーストラリ
ドセハーパー6回/6・7日目いつもなら副作用MAXで動けないはずなのですが、今回は驚くほど副作用が軽く、普段通り動けちゃいました高濃度ビタミンC点滴をやったのがドセハーパー5日目。半量だし正直それほど期待していませんでしたが、様々な副作用軽減効果を実感しました改善された副作用がこちら○倦怠感前日まであった倦怠感はほぼ感じず。さくさく動けました。○胸やけ吐き気は少しあるものの、いつも一番苦しめられていた胸やけ(胃酸がゲップとともに何度も上がってきます)がすごく軽くなりました。ごは
たくさんのいいね、フォロー、コメントありがとうございます。お返事に時間がかかるかもしれませんが、気長にお待ちいただけると有難いです。ドセハーパー5日目の昨日の副作用は倦怠感、吐き気、軽い頭痛、筋肉痛。そして眠気がすごくて、家事を終わらせた後はずっとウトウトしてました。そんな中、2回目のビタミンC点滴をやってきましたよケモ前日の先週木曜にするはずだったんだけど、先生の体調不良で延期になっていて。今回は2回目なので25g。次回から50gになる予定。点滴中は血管痛がありましたが、速度
ドセハーパー3日目の今日の副作用は胸やけ。かなり控えめに食べても胃もたれしてます。ピークは5.6.7日目。ひたすら寝てるしかないですが、ここを乗り切れば回復してくるのが分かってるので頑張ります以下、乳がん告知までの経緯です。2021年8〜10月のことです。肝転移疑いを告げられてから6日後、腹部のMRI検査を受けた。ドン底のメンタルでも今後のことを考えなきゃいけない。自暴自棄になり、抗がん剤はやらないかもと主治医に言ったものの、完全な拒絶ではなく、ステージ4乳がんに対する無知故に
今日は6回目のドセハーパーでした。いつもケモの前に採血をするのですが、私、今まで採血で失敗されたことがない、すごくいい血管なんですよ。駆血しなくても血管が浮き上がってるので、見た目的にはアレな腕なんですけど、とにかく採血しやすいのが自慢なんですが、今日初めて失敗されまして。駆血して、すぐ刺すかと思いきやペチペチ叩かれ、擦られ、んと思ってじっと見ていたら穿刺も血管の走行からズレてますけど〜カスリもせず失敗そしたら「ヒートテック着てますか?」「何枚着てます?」「腕が締まっ
自由診療で1回10000円前後する高濃度ビタミンC点滴。ただでさえ治療にお金がかかっているのに、さらに私のためにお金を使っていいのか?これから子どもにもどんどんお金がかかるようになるし…と躊躇していたのですが、今まで自分のことは後回しで慎ましく生きてきたんだから、(そもそも物欲があまりない)こういう時くらい自分にお金をかけてもいいのかも?と思い直し、やってみることにしました。パパもやったらいいよと12月に予約の電話をしたところ、1月末まで予約でいっぱいということで、やっと今日
皆さん、こんにちは!メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです(^^♪今日は、前回に引き続いて「不安をやわらげるセルフレスキュー」の第2弾について、「自ら癒す力を培う」援助を行うための知識として共有したいと思います。意識的に呼吸する私たちは1日におよそ2万1,600回もの呼吸を無意識にしています。不安や怒り、動揺がある時、呼吸は早く、浅く、不規則になり、呼吸が浅くなるので何度も深呼吸をして、多く息を吸おうとします。けれど、不安な時に息を吸い過ぎると、逆に不安が強くなっ
皆さん、こんにちは!メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです(^^♪今日は、「自ら癒す力を培う」援助をするための知識として「感情調整の方法」について、共有したいと思います。【感情調整の方法】~不安な気持ちやネガティブな気持ちが強い時に、気持ちを和らげる方法~1.気持ちを和らげる(感情調整)・ストレスがかかる状況にいると、特に不安やイライラなどの気持ちが強くなることがあります。・そのような気持ちが出てくるのには理由があり、私たちの周囲で起きていることを知らせてくれてい
がんに罹患すると、代替医療を探したり、知人に勧められたり、またその噂を聞いて試して見ようという方もおられると思います。また、すでに多く方が代替医療を行なっているというデータがあります。その気持ちは良くわかります。しかし事実として、現在がんを治す科学的根拠のある、(補完)代替医療や民間療法はありません。加えて高額でなければ問題ないかというと、主治医と相談なく摂取した漢方薬やサプリメントで肝臓を壊すなどの問題を発生させた例は枚挙にいとまがありません。一方で、一部にQOL向上に効果のある(補完
ご訪問いただきましてありがとうございます2022年最初のキャンサーケアヨガ認定講座は2月13日㈰に決まりました!お申し込みは以下の当協会のホームページからしていただけます日本キャンサーケアヨガ協会公式サイトCancerCareYOGA日本キャンサーケアヨガ協会の公式サイトです。キャンサーケアヨガは、がんと共に生きていく中でかかる心身のストレスをヨガを通して軽減することを目的としています。患者さんにとってまさに生活の質(QOL)の向上を目指すヨガの
【謹賀新年】皆さま、新年あけましておめでとうございます。メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです(^^♪本年は、私にとって「大願成就の年」になります。「次世代型療院構想」具現化の為の会社設立に必要な資金を、現在、交渉している投資家の方から、3月に10,000,000円を融資していただけることになりました!新年最初の嬉しいご報告です!10,000,000円の金銭消費貸借契約書を結ぶことで合意に至りました。3月に融資を受取ったら、株式会社の登記を取り、「補
皆さん、こんにちは!メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです(^^♪またまた、久しぶりのブログ更新です<m(__)m>「次世代型療院構想」の具現化の為の会社設立について、現在、新たなエンジェル投資家の方との本格的な交渉を行っています。現在、新たに2名の投資家の方と交渉を行っており、企画書と事業計画書を作成して、主にはどのくらいの期間で、どれだけの収益見込みと、いくら還元できるかということについて交渉しています。交渉がうまくいけば、株主になっていただけます。投資家は既に
ご訪問ありがとうございます本日は年明けのワークショップのお知らせです1月21日金曜日1330~15時IHTA協会主催の「キャンサーケアヨガ®」オンラインWSを開催します・がん患者さんによくみられる症状・インストラクターとしての寄り添い方・軽減法を含むポーズの実践これらを1.5時間に凝縮したワークショップです。詳しくはこちらに載せていますので目を通していただけたら嬉しいです。詳細&申し込みはこちらから↓セミナー詳細情報・申込|IHTA
皆さん、こんにちは!メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです(^^♪前職を退職し、二足の草鞋から解放され、およそ2週間が経過しました。今は、補完代替療法の療法士及び各種クリエイターと、メンタルケアを必要とされてるクライアント様との橋渡し(マッチング)を行うサイト作成の監修と、会社設立準備に専念しています。会社設立準備の合間に、都内での市場調査も兼ねていろいろ調査したところ、昨年の新型コロナ感染者が激増する前(令和2年10月現在)と、令和3年10月現在とでは、精神疾患患者数(通
ご訪問ありがとうございます先日「キャンサーケアヨガ」の記事をヨガジャーナルオンラインに掲載していただきました!そしてその後Yahooニュースにまで掲載いただき、このがん患者さん向けのキャンサーケアヨガに関心を持ってくださった方がたくさんいてくださったことがとても嬉しいです【研究結果が示唆!がん患者に寄り添うヨガの効果】キャンサーケアヨガ代表が語る「ヨガにできること」(ヨガジャーナルオンライン)-Yahoo!ニュースヨガのインストラクターは年々増え続けていますが
ご訪問ありがとうございます。今日は患者さん向けのオンラインレッスンのご紹介です!当協会では運営メンバー3人でオンラインレッスンを担当しており、運営メンバーは皆インストラクター歴の長い、キャンサーケアヨガ認定インストラクターです。※レッスン内容について【①グループレッスン】同じ境遇の方々と一緒に少人数で行うレッスンです。そのときの参加者の方の状態をお聞きし、椅子ヨガ・マットの上でのヨガのどちらかにいたします。レッ
(メンタルヘルスナビゲーターチャンネル)【次世代型療院構想】サイト運用案とエンジェル投資家からの投資の打診を受けてチャンネル登録宜しくお願い致しますyoutu.be(録画時間19分:08秒)皆さん、こんにちは!メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです(^^♪新型コロナウイルス感染拡大を受けて、1年以上開業の延期を余儀なくされていたため、開業出来るまで、それまでのつなぎの仕事として、とある会社に約1年勤務していました。最近は、都内での新規感染者数が減少傾
ご訪問ありがとうございます!今日は当協会の中で行っていることについてご紹介します【①患者さん向けのオンラインクラス】コロナ禍でがんサロンが閉鎖している中、患者さん同士の集まりは激減し、気持ちが安らぐ場所がなくなっています。当協会では、オンラインでのグループレッスンやお友達同士で受けられるセミプライベートレッスン、またプライベートレッスンもご用意し、インストラクター歴の長い運営メンバー3人でレッスンを開催しています。ヨガの後には少し茶話会の時間も作り、交流の場を
皆さん、こんにちは!メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです(^^♪さて、今日はいよいよ、つなぎの仕事の退職日です。これで「二足の草鞋」からは解放され、12月から「次世代型療院構想」の具現化に向けた、株式会社の起業設立に専念できます。私の人生の集大成である「次世代型療院構想」の具現化が、いよいよ悲願の夢実現に向けて、大きな一歩を踏み出します。メンタルヘルスに特化した「補完代替療法」のセラピスト・ヒーラー・カウンセラー・コーチ及び各種クリエイターと、メンタルケアを必要とし
ご訪問ありがとうございます!日本キャンサーケアヨガ協会からのブログ配信をはじめました2021年9月1日から日本キャンサーケアヨガ協会を立ち上げ活動しています。がんと共に生きる方たちに治療以外のサポートとして、➀患者さん向けのキャンサーケアヨガのオンラインクラスを開講。同時にこの活動を全国各地に広めていくために、患者さんに安心安全なレッスンを提供することができる➁キャンサーケアヨガインストラクター認定講座をスタートさせました
皆さん、おひさしぶりです!メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです(^^♪もう1っか月近く、久しぶりのブログ更新となってしまいました。<m(__)m>この間、様々なことがあり、ゆっくりブログを書く時間すら取れずにいました。11月に入って、少しだけ時間が取れるようになったので、今日、久しぶりにブログを書いてみようと思います。「次世代型療院構想」の具現化の為の、株式会社設立の進捗状況について、現在、孤軍奮闘で開業前の諸準備に取り掛かっており、現在勤めている会社を退職して起
芦屋こころとからだのクリニック院長春田博之先生は、漢方薬の荊芥連翹湯を軸に新型コロナウイルス感染症を治療しておられます。春田先生がお書きになった記事と、春田先生ご推奨の鈴木信孝先生のご著書をご紹介させて頂きます。———————————予防と初期段階では荊芥連翹湯を軸に治療対策を考え、咳や発熱、消化器症状があればそれに他の漢方薬を合せ、時にクラリスやジスロマックなどの抗生剤を併用しています。荊芥連翹湯は図のように、コロナウイルスの弱点を突く天然成分を沢山含んでおります。これらの天然成
【次世代型療院構想】構想実現の真のねらいとはチャンネル登録宜しくお願い致しますyoutu.beメンタルヘルスナビゲーターチャンネル※補足動画(録画時間20分56秒)皆さん、こんにちは!メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです!(^^♪今日のお話は、まずは先般行われた自民党の総裁選挙についてですが、残念ながら私が党員として一票を投じた、高市早苗候補は3位に終わり、勝つことが出来ませんでした。しかし、岸田新総裁のもと、自民党の政調会長の要職に決まり、党員を始め党友、一
【次世代型療院構想】近況報告と補完代替医療の健康保険証適用化についてチャンネル登録宜しくお願い致しますyoutu.be皆さん、こんにちは!メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです!(^^♪久しぶりのブログ更新となりました。皆さん、いかがお過ごしでしょうか?現在、私は「次世代型療院構想」の具現化の為の会社設立に向けて、着々と準備を進めておりますが、先般申し上げた、10月1日の開業には、ちょっと準備に手間取っていて間に合いそうになく、開業がまた延期になってしまうこと
鍼灸のツボ(経穴)についてのお話です。難聴に効くツボ。特に突発性難聴の鍼灸治療について、思うところを書きます。東洋医学の考え方でいくと、耳は五行の「水」「腎」に対応します。「腎」の「気」が虚している(エネルギーがうまく行き渡っていない)のでそれを補う治療を行います。あわせて、「金」→「肺」「大腸」の「気」も補います。また、耳の周りにツボがありますので、そこを刺激して耳の周りの気を巡らせます。代表的なツボとして「耳門」じもん「聴宮」ちょうきゅう「聴会」