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おはようございます、渡部です介護している人も介護される人も笑顔に!在宅介護食の専門家として活動している管理栄養士です。毎日の介護食つくり、介護ケアおつかれさまです体調の方はいかがでしょうか週はじめは身体がだるいし365日介護ですとなかなかそうもいってられませんよね。本日は、お買物の時にこんな食材あったら元気でますよという老化予防の食材をご紹介致します血管を健康的に!健康維持には、やはり血液がきれいでないとね!では、
なんと!新型コロナは、肺だけではなく、全身の血管に感染することが判明!!亡くなった方々の検死の結果、血管内皮にウィルス粒子がビッシリとこびりついていたそう。つまり、血管が弱ってると重篤化する。。。というわけです。高齢者や糖尿病、高血圧、心疾患など、血管にダメージを受けている患者ほど、ウィルスによる血管への感染に弱いことが判明した。お薬で、免疫力が下がってるところへ感染し、さらに、血管が弱っていると重篤化するというわけです。血
おはようございます、渡部です。介護している人も介護される人も笑顔に!在宅介護食の専門家として活動している管理栄養士です。毎日の介護食つくり、介護ケアおつかれさまです体調の方はいかがでしょうか週末はゆっくり身体を休めていただきたいのですが、365日介護ですとなかなかそうもいってられませんよね。本日は、お買物の時にこんな食材あったら元気でますよ!という老化予防の食材をご紹介致します!血管を健康的に!健康維持には、やはり血液がき
おはようございますSuzyですコーヒーの3大栄養パワー!!①血管を強化させる2つの成分血管を老けさせないカフェイン・クロロゲイン酸。クロロゲイン酸は美肌効果があります。サプリも販売されているので朝、一杯のコーヒーをブラックで飲むのが一番のおススメです。甘いのがいい方は、ハチミツを加えても良いそうですよ。②肝臓の強化に最適。③骨の強化にもGOOD。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今年の抱負を紹介して下さるのはOさんですビーズ作品を7000
いつもご訪問頂き有難うございます。お客様の状態をお伺いしてブレンド致しました。有機メディカルハーブを使用し血管・リンパ管を安定化させるという報告がされているハーブを使用しております。この2つが不安定化すると老化、むくみ、育毛、生活習慣病など様々なことに関係していきます。また、腸内フローラを整える成分を含む「ダンディライオン」をブレンドすることで相乗効果を狙います。どんなメディカルハーブが合うかわからない・・・とい
【京阪香里園駅徒歩1分】〜フランス式ナチュラルケア〜プライベートエステサロン&小さなお教室♡プティ・ローズのusakoですちょっと京都の話題が続く記事になりますが〜先日、おとづれた漢方薬のお店の雰囲気がタイムスリップした感じのお店でした!納められている箱や袋眺めているだけで効きそーー!沢山の漢方薬が並んでましたよー!読み方が分からないものも…シナモンパウダー、ジンジャーパウダーの文字が目にとまり気になって入ったお店。
家の畑で山盛りで採れる天使たちが大好きなナスとピーマンは、昨夜の副菜「レンチントロトロなす」と「レンチンツナピーマン」に。ナスは皮をむいて細かく刻んで、オリーブオイルと塩。レンジで加熱。カニかまを入れめんつゆとすりごま鰹節で整える。バリエーションをかえてシラスでも。鴨肉は切って乗せただけこれにメインはマグロの漬けとネギトロで丼に。漬けて混ぜただけ。レンジでチンしただけ。~~しただけの楽チンおかずで満足満足!お味噌汁は、しいたけマイタケシメジのきのこお味噌汁。今日の優待ランチは女
こちらから動画観れます!【血流改善セラピスト養成コース湖西市】免疫内臓の強さ血液産生老廃物除去スキル骨強化血管の弾力性呼吸機能など生命に関わるメンテナンスは筋肉の量やカットなんかよりも余程、生きていく上で重要となります筋肉骨リンパなど単一の器官だけに目を向けるよりも先ずは血流血液産生し易さなどを調整するとかなり効率的なカラダが出来ますオッさんなってもほとんど病気しなくなったり疲れにくくなったりしますアンチエイジングにも血流血流さん
【テーマはシトルリン】昨日は、温活…食と美肌のセミナーを泉大津にあるマドレの庭で開催しました。暑い中遠方からお越し頂いたみなさまありがとうございました。総勢10人の和やかなセミナーになりました。夏になぜ温活?夏場に離れられないエアコンで、体も冷えてお疲れが出ている頃だと思います。昭和の時代は今ほどエアコンがなくて、スイカ🍉キュウリ🥒ソーメンで体を冷やして、カレーを食べて🍛汗を流して体の体温を下げていました。今は、涼しい部屋でついつい冷たいものを食べて余計体が冷えてしまい夏バテ気味。
今日みたいに少し肌寒い日には熱々の~キムチ&ザーサイ&モヤシ上にはたっぷりネギをそ・れ・と先日TVで梅ズバでお見かけしたキクラゲを血管強化に良いみたいですよそれをいっぱい😁お野菜も先日アップした作りおきダブルお豆マリネをかけて身体ポカポカになりましたCOOKPADさん、いつも簡単素敵なレシピありがとうございます(*^^*)
便秘効果のある腸にやさしーいホットバナナ少しアレンジしてみました❤️バナナは、レンジでちんすると甘さが20%もになるんですよ①とろけるチーズをのせ②メープルシロップをかけてぇ(※甘さが気になるかたは除いても)血管の強化されるシナモンをフリフリラップかけてぇちーん❤️めちゃおいしそぉ今日の朝ごはんにお子さまのおやつなんかにもオススメ冷え対策に生姜パウダー入りのココアも一緒にいただきます
お久しぶりです🌸お出掛けやら、体調崩すやらで、バタバタして、気付いたらだいぶご無沙汰になってしまいました最近気づいたこと…サロンの場所が、ナビを使ってもわかりづらい初めてのお客様は、大抵近くで迷ってしまう🌀ナビが近くまで来ると『案内を終了します』と言っちゃうなので、目印を置いてみましたぜひ、探してみてください🌿【サロンのご案内】夏こそオススメのハーブテント&カッピングメニュー☆ハーブソルトテント2000円(約30分)☆カッピングセラピー2500円(約30分)☆セッ
少し前にテレビで「そばの実ダイエット」的な放映があったらしく。ペタ(←アメブロの機能)を押して下さった方のブログで知って検索してみたら、茹でたそばの実を食すとダイエット効果があるとのこと。それなら猫目石さんは十数年前から韃靼蕎麦茶を毎朝煎じていてその「だし殻」を白米と一緒に炊いているぞよ。あ。白米と言っても発芽米とのハーフ&ハーフだから、ウチの御飯はしっかり薄茶色なのん。(笑っ)韃靼蕎麦茶を飲んでだし殻も食べるのは緑内障対策なのだけれど、痩身
ということでアマゾンでこんなもん買ってみました。1日小さじ1杯だったかな。飲んでます。国産って書いてるし、信じよう。
古くから、咳止めや喉の痛みを抑える薬に使われる「きんかん(金柑)」皮ごと食べられる「きんかん」なので、ビタミンC、ビタミンE、そして、もちろん食物繊維もたっぷり摂ることができます特に、柑橘類の皮に多く含まれるヘスペリジンをしっかり摂取することができるんですねこのヘスペリジンは、毛細
正座というと、行儀が良いイメージとか、反省している時のイメージなど、多々あると思いますが、普段正座を意識することはそう多くはないかもしれません。そんな時、短時間の正座は健康的にメリットがあったりします。正座は心身ともにしびれてしびれて苦手・・・ということもありますが、実はあの時、血管はひそかに鍛えられていることになります。正座すると、体の重みにより、一時的に血の
大分発ビューティフルパーソンの佐藤真里子です先日実家に帰ったらどくだみの葉(乾燥)をもらいましたこれは伯母が私の為に摘んで干してくれたものとっても嬉しい〜我が家の夏の麦茶の代わりはどくだみ、よもぎ、ルイボスティー、ローズマリーを煮出したものどくだみ、よもぎはデトックス効果が高く、ルイボスティーは抗酸化、ローズマリーは血管を強くする効果があるどれも地産地消やオーガニックの物を選んでます皆さんも食べ物を選ぶ時は自分の住んでる地域により近いものをオススメします外食も少なくない私なので、
今日も楽しみさまですタラレバ大作戦実施中気になる方はコチラhttp://ameblo.jp/gelegans/entry-12261387985.htmlアクセサリー&減食ファスティングであなたをスタイリングG.elegans莉子ですダイエットキャンプ今日は研修日25日目トレーニングメニューの1日1万歩のマインドフルネスウォーキング習慣になると、歩かないと気持ち悪くなってきましたよウォーキング効果は。。。血圧・脈拍の安定脳が活性化する血管が強
お疲れ様でございますなんかよくわからないけどつーかーれーたぁーふひゃぁー…今日は仕事が割と早く終わる日で帰宅途中のデパートも開店中そろそろ底ををつきそうなあいつを買いに寄ってみましたそれは蕎麦粉!蕎麦打ちするの?凄いじゃんとか思いました?まさかぁそんなことしないょだって大変だもんねー疲れる…じゃっ何故ゆえ?私は蕎麦湯を毎日飲みたいからぁ蕎麦粉を水に溶いてレンジでチンして完成!簡単よぉなんでっ?飲むの?そりゃ好きだからぁ〜〜❤️それと血管強化!生
女性も男性も薄毛や細い毛で悩むのは同じ問題から起こります。抜け毛は問題の結果です。信じられないほどの大量の抜け毛これは早期脱毛による抜け毛です。放っておくことは薄毛につながりいずれは無くなっていくものです。髪の毛の本質的な仕事は体の老廃物を出し頭皮や頭を守る体の老廃物を出す作用髪の毛だけではないでしょうからこれが無いことによるリスクがあるとは言いませんが本来の体の機能が果たせなくなるので髪は無くなるよりもあった方が良いような気はしますね。(健康面で)そもそ
ヘアコラをお勧めいただいたお客様からリピートご注文をいただいたようです。美容室の先生のお話によりますと「髪がしっかりし伸びるのも早いようです。」とのコメントをいただきました。成長をもたらすのはアミノ酸であり細胞の活動がしっかりすることです。その当たり前のことが当たり前でなくなるから髪の毛の悩みは起こります。病気と同じように当たり前の状態がなくなったそのことだけです。そんなものなんでしょうね。体は自然に何もかもを行ってくれています。でも何かできなくなると病
美容業界や理容業界にとって髪はいつまでもあるのは当然と思ったら間違いですねすべてのお客様に抜け毛や薄毛のリスクは存在しその髪の毛を喪失する恐怖から育毛サロンに通うようになっていく特に女性の薄毛の悩みは随分と多く非常に悩ましい美容業界は女性のお客様が育毛サロンに行くということは顧客数が減るということになります。顧客数の減少は生涯にわたる顧客からの売り上げの喪失でありその移動の結果が育毛業界の飛躍と美容業界の微減になっています。女性も男性も髪を守りいつまでも輝き続け
デブやはげとても受け入れたくないワードですがどちらも細胞の影響を強く受けていることは間違いないですね。その細胞を左右するのは腸内フローラのようですが腸内フローラの話はまた別のブログで書いています。はげに対しての腸内フローラの影響はまだ研究段階ですがきっと関係はあります。タンパク質の分解において腸内細菌の活動が大きな影響を与えることは間違いないですからね。そのタンパク質たちはすべての細胞のごはんとなるアミノ酸の補給源です。そしてそのタンパク質の分解吸収能力が人間の加
優秀な学歴があろうと上場企業の役員だろうとどんな経歴だろうと人間の体のつくり方や設計図は同じ努力して掴んだ立場やお金もたった一本の血管のつまりや破裂で一気に変わってしまいます。私の妻が大好きな劇団飛龍劇団近江飛龍が座長なんとも面白いんですよね。昔ながらの笑いというか・・。とても迫力もあり旅役者?全国の公演にも追っかけていくほどの人もいるぐらい人気があり平日に行っても結構満席状態が続いていました。その彼が舞台からお客様の席に
心臓が止まったら・・・・。健康であるうちは何も感謝の気持ちすら持たない心臓の機能。心臓ありがとうといつも思う人は少ないですよね。きっといないでしょう。いろんなことに感謝する人は凄く増えていますね。いいことだとは思います。他人に感謝ご縁に感謝行動に感謝感謝の安売り感は否めないところがあります。けどね。(^^)/ありがとうの神様について何度書いていますが人間の体はその作りや働きを理解している人間はいません。医学や医療が全てを駆使し
マッサージや整体は勉強のために受けるようにしています。整体の先生にお会いして体の構造やケアの必要性を学び病気を防ぐためには必要なことだと深く認識しました。特に足のケアエコノミー症候群などで心筋梗塞や脳梗塞を起こしてしまうことはよくありますがそのきっかけは足に出来る血栓。その血栓が心臓付近で詰まれば心筋梗塞脳で詰まれば脳梗塞。その怖い血栓を作らないように努力しなければこの病気は防ぎにくいですね。その血栓を作るも流すも血管次第。コレステロールの付
こんにちは☆本日も美容室ef.(エフ)のブログご覧頂き、ありがとうございます♪ちょっと目新しい野菜を見るとトキメク北海道札幌市中央区大通狸小路4丁目美容室エフ女性美容師の藤田智美ですヽ(・∀・)ノ♪先日Hugマートで『紅くるり大根』てのを、買ってみましたヽ(・∀・)ノ♪でも今回は『蕎麦の実』について書こうと思います|_-。)(笑)↑こちらが『蕎麦の実』サン☆先日のblogでもご紹介した『蕎麦の実ごはん』☆の『蕎麦の実』にクローズアップ|_-。)☆さて、様々な栄養が
あなたは今幸せですか?唐突に聞いてしまうけどその幸せが一瞬で失われお別れしてしまう場合や半身不随になってしまうこともある。言葉を失ったり失わなかったりそれでも自由に動いていた体は完全に失われます。血栓が出来て詰まる。脳で詰まれば脳梗塞心臓付近なら心筋梗塞どちらも命を脅かす危険な病気避けていきたいものですね。それにはしなやかで柔らかい血管と常によく流れていく血液が大事血流改善と血管強化コレステロール値も注意は必要ですが、これも内臓の機能障害による場合が多く食生活
サプリメントは半年飲まないと効かないとか数か月単位で考えてほしいなどと言われる商品が多くあります。でもお客様はそんなに待ってはくれません。早い効果は必須です。とはいえ飲み続けることで明らかな良い効果も続いていきます。たった、60粒から始まったご縁がもうすぐで10年続く方も多いです。OPCサプライズの魅力はその早い効果と体に必要とされ続ける効果です。血管や毛髪爪骨脳内臓いろいろ価値を届けます。アンチエイジングと抗酸化体の酸化を防ぐ(錆びない病気になら