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こんにちは♪楽しく♪軽く♡未来に1歩踏み出せるクリエイションコーチ真野礼子です。実は私、なかなか自分を褒めるという事が出来なかった人でした。まだまだ!もっと!もっと!!と前しか向いておらず、頑張った自分を認められなかったんです。頑張ってるとも思ってなかったのかも。でもね、たまには自分を褒めてあげよう♪と、ふと思ったんです。「よくやってる♡私」そうすると、心がスーーーーーっと軽くなるんで
昨日のお話。。。親戚のお家にお邪魔しました‼︎いろんなプレゼントも…手作りでムクロジの種を使ったストラップ開業祝い?としてこんなものも……ゾウさんありがとうございます
こんにちは♪楽しく♪軽く♡未来に1歩踏み出せるクリエイションコーチ真野礼子です。はじめの1歩はだれでも勇気のいること。1歩を出す前は、まだ起きてもいない、いらん事を考えたり。でも、実際に1歩出してみたら思ってたよりも楽しいもの。その1歩によって世界が優しくみえたり自分の可能性が広がったり沢山の人達とのご縁が繋がったり1歩を出したからこそ見える景色があるのです。あなたのタイミングであなたの1歩を出してみませんか?10歩目の目標は、あなた自身で決め
こんにちは♪楽しく♪軽く♡未来に1歩踏み出せるクリエイションコーチ真野礼子です。ここ何年か、自分の中の「ふと」思った感覚で行動しているので、久々に会った友達に「効率悪っ!!!」とお墨付きを頂きました♡笑だって「ふと」思いついちゃうんだもん♡効率<自分の感覚はたから見たら、メッチャ無駄な行動が多いんだって!!笑ウケる!!!自分では無駄だと思ってないんだけどね。笑無駄な時間こそ大切♡楽しく♪軽く♡未来に1歩を踏み出せるクリエイションコーチ
こんにちは♪楽しく♪軽く♡未来に1歩踏み出せるクリエイションコーチ真野礼子です。突然ですが、あなたは変化することをどう思いますか?怖い?ワクワクする?人は変化をする事にとても躊躇するそうです。「今のまま」が安心だから。変化しない。という選択肢もあるし、思いきって変化する。という選択肢もある。どちらでもいいのです。全て自分で選べるのだから。ただ、変化をしたい!と望んでいるのなら、怖がっていてはもったいない!!時間は有限です。変化を望んでいるの
こんにちは♪楽しく♪軽く!未来に1歩踏み出せるクリエイションコーチ真野礼子です。昨日は出張サンキャッチャーワークショップでした。20数年来のママ友の皆様のところにお邪魔させていただきました♡息もピッタリ!!ワイワイと本当に楽しく、皆様の個性が光るサンキャッチャーが出来上がりました!本当にサンキャッチャーワークショップは私も楽しませていただいています。キラキラを見る皆様の笑顔。ビーズを並べる真剣な眼差し。終わった後のスッキリとした表情。
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。「ふわっと」最近の私のテーマでもあります♪場所でも人でも、会った時にふわっと軽い雰囲気が好き♡威圧感や、ドロドロズシンと重い雰囲気が苦手。ふわっと軽やかな場所、人と一緒にいたい♡と改めて気づく。苦手なものは、本当の望みが何なのかを教えてくれる。ふわっと軽やかに♡を心がけて☆お申込みはこちら(クリックするとお問い合わせフォームが開きます)メールayakoaya56@yahoo.co.jp
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。SNSを見ていると本当にたくさんの方が発信してますね^^人の数だけ意見がある。だから、正解?不正解?ではなく、自分と意見が合う。違う。でいいと思う。間違いなんてなくて、合うか違うか。意見が【違う】だけ。そこにへんなジャッジなんてする必要はなくて、みんな違うのが当たり前。自分の意見は間違えてる。なんて思う必要は全くないんだな。色々な意見がある。というだけ。違ったっていいじゃない。お申込みはこ
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。今年に入ってから、経験したことのないご依頼を頂き新たな挑戦をしています。今までモノづくりをしてきましたが、形あるものから形あるものを作っていました。今年は、形ないものを形にしていく未知の経験!!!産みの苦しみならぬ産みの楽しみ♡頭の中がグッチャグチャになる時もあるけど自分の感覚を研ぎ澄ませ作る楽しみ♡初めての試みなので悪戦苦闘してますがそれも楽しんでます。笑こんな経験中々できないもんね。長期戦になる
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。最近、お天気の良い日は毎日のようにプロフィール撮影をさせて頂いてます♪私の撮影は、その人らしさ♡を引き出すのが得意です。盛りすぎず、その人のステキな所をみなさんにお伝えできるように。あなた自身そのままで十分ステキなのだから。SNSやフライヤーで使うご自身の写真、あなたの魅力は伝わってますか?写真で会う前のあなたの印象が決まります。自撮りもいいけどプロに撮ってもらった写真の方が信用もあります。あなたの写真は大
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。【自然な笑顔ほど美しいものはない】と思って撮影をしています。もちろん、ちょっと気取ったポーズやキリッとキメ顔もステキなのですが、やはり、自然な笑顔ってエネルギーが断然ちがうのですよね。大笑いしてる写真がいい!と言ってるのではなく、その人の良さが自然に出ている写真を撮りたい。と常に思っています。撮った写真の過度な修正をご希望でしたら、他のフォトグラファーにご依頼ください。私は過度な修正を好みません。ありのまま
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。今日の埼玉もお天気最高!!今日は新月ですね。新月だからなのか、ここ1週間夢ノートに書きたい事沢山浮かんできてせっせと夢ノートを創ってました♡夢ノートを見返すと書いた当時はちょっとハードルの高い事だと思ってたことも今見ると叶ってたり、普通に出来てる事が沢山ある事に気付きました。たった半年前なのにね。やっぱり意識って大切です。(気軽に娘達と泊まってきました。スイートルーム。笑)夢ノートを創っている時は自分の人生
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。先日のお天気に恵まれた日、英会話コーチ小西みはるさんのプロフィール撮影をさせて頂きました。毎回思うのですが、本当に楽しい撮影をさせて頂き幸せいっぱいです♡その方のお仕事内容、大切にしていること、などなどお伺いして撮影をはじめています。私も毎回勉強になることばかり。今回のテーマは、【楽しむこと♪】をお伝えするコーチ自身が楽しんでる♡自然の緑とみはるさんの笑顔がとってもステキ♡みはるさんは帰国子女。英会
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。今日は私が最近お世話になっている美容院のお話。ある方のご紹介でお店を知ったのだけどネットで検索しても全然出てこない。笑店長さんに聞いたら、ネットには一切出してないとのこと。でもね、全然予約が取れないの!!既存のお客様と、お客様のご紹介だけですぐにいっぱいになっちゃうんだって。ご紹介して下さるからなおさらベストを尽くそう!!!と燃えるそう。笑私が無理難題を言っても『こういう注文、中々ないから楽しい〜♪』
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。変わっても変わらなくてもどちらでもいいんです。今の状況から変わりたい!と思えば変わればいいし。別に変わらなくてもいい。という人は無理に変わらなくてもいいと思うのです。そのひとの人生を創っているのはそのひと自身の思考。周りの人は何もできません。自分の人生を創るのは自分自身。あなたは自由に人生を創れるとしたらどんな人生を創りたい?
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。5/14は、サンキャッチャーワークショップです♡場所は、行くとすぐに元気になる西武新宿線秋津駅すぐQueさんです♪10:00〜12:00秋津Queさんご自分用にも♡もちろん、プレゼントにも大変喜ばれております♡是非、この機会に、自分のお気に入りを作って飾りましょう!・ストラップ→1000円・15cmサンキャッチャー→2500円〜・15cmワイヤー天使のサンキャッチャー→3500円〜・30cmサンキャッチャー→30
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。【自分の人生は自分で創り上げる】自分の人生ですからね。誰のせいにもしない。限られた時間をより楽しく♪より自由に♡自分の人生を創り上げるのは自分だけ。他人に舵をわたさないで、自分はどうしたいのか、どうなりたいのか、自分の気持ちを知ることからはじまる。あなたは、今よりももっと自由になったら何をしたい?ぜひ、わたしに教えてくださいね^^お申込みはこちら(クリックするとお問い合わせフォームが開きます)メ
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。今年のGWはすっごく楽しかった〜!!!毎年1日ぐらいはゆっくりするのですが、今年は行きたいところへ!!GO!!!!ザリガニ釣りに行ったり、施設に入っているひい爺ちゃんのところへ行ったり川釣りに行ったり潮干狩りに行ったり。昨日は毎年恒例、お友達家族と河原でBBQ♪長女が0歳のころからのお友達。総勢18名。みんな大きくなったな〜。久々に会っても仲良く遊んでます。
こんにちは^^虹色屋真野礼子です。是非!!全国へ♡私自身、経験したから強く思うのかもしれません。気づきの力、コーチのお人柄、仲間同士、ステキな場所全てが融合されて創られる奇跡。新しい扉を開きたい方、今後のスケジュール必見です。
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。GWも終わり、ワクワクな1週間の始まりです♪【わたしが意識的にしていること】以前のわたしは他人にどう思われるか?を結構気にする他人でした。この記事にも書いてあるけどね。でも今はどう思われてもいい。笑笑言い方を変えるとどう思われるのも自由。思うことは、人それぞれ自由だから。他人の感情までコントロールできない。今は、【真野礼子はどう思うかな?】
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。GW最終日、本日は長女が生まれてすぐのお友達家族とBBQ♪自然の中にいるのってとっても気持ちがいい♡川の流れる音を聞きながらゆっくりと座っておしゃべり。なんて至福な時間なんでしょう♡【ワクワクすること】というと、大きなことを想像して難しく考えてしまう方が多いのですが、身近なところから探すのは如何でしょう?私だったら・大好きな音楽を聞く・自分で作った酵素ドリンクを飲みながらブログを書く
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。人は知らず知らずのうちに勝手に制限をかけてしまうもの。ママだから、目立ってはいけない。ママだから、派手ではいけない。ママだから、ちゃんとしなくちゃいけない。これ、全て私の思い込みでした。ちゃんとしなきゃいけないと、プレッシャーを勝手に感じ、苦しんでました。赤や黄色、面白くて可愛い洋服が大好きなのに制限かけて『無難』を選んでた。誰に言われたわけでもいのにね。勝手に。笑
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。昨日から娘たち2人は義実家へお泊り。久々に夫婦2人の時間は買い物行ったり、ドライブしたり。今朝はお迎えに行ってから川へ釣りに♪久々の川釣り。浅い川でしたが沢山釣れました!自然の中に行くとテンション上がる姉妹。川のせせらぎが気持ちよくてリフレッシュした1日でした。さて、明日も家族でちょっと遠出してきます♪お申込みはこちら(クリックするとお問い合わせフォームが開きます)メールayakoaya5
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。これから何かを始めよう!としている方、新たな一歩を踏み出そうとしている方。新しく何かを始める時、周りの目が怖かったりなかなか一歩が踏み出せなかったり・・・でも大丈夫。小さくても大きくても一歩は一歩。昨日の自分よりちょっとでも成長していれば前に進んでいます。ときには立ち止まってもいい。一歩が出れば、二歩目も必ず出るから。他人の目よりも自分の目を気にして生き
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。実は・・・私も苦手なものがあります。。。それは、大勢の人の前で話すこと。実は大の苦手なのです。でもね、複数の見える方に口を揃えて大勢の前で話すのが向いている。と・・・!!!でね、なんで苦手なのかなーって考えたのだけど小学校のときに入学式で、祝辞を読まなくてはいけなくて決まった文章を暗記させられて、(暗記したくないものを・・・。)とても嫌だったことを思い出しました。そこ
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。GW我が家は、五感を使うことをテーマにお出かけします♪観ること・聴くこと・感じること生きるといことを楽しく♪これは私の人生のテーマでもあります。毎日をより楽しく♪子ども達にも楽しんでもらいたいな♡さて、どんなGWになるかな〜!?お申込みはこちら(クリックするとお問い合わせフォームが開きます)メールayakoaya56@yahoo.co.jp電話090-5313-9
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。GWいかがお過ごしでしょうか?今日もお天気がいい!!これだけでワクワクしますね♪本日のお題は・・・【断る勇気!!】断るのが怖い!!という方も多いのではないでしょうか?相手に悪いから・・・と引き受けてしまう方が相手に失礼です。誰にでも断る権利はあります。かくいう私も断るのがとっても苦手な人でした。ですが、今は結構ごめんなさいとお断りします。気分が乗らなかっ
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。今日はこちらへ♡娘たちのお誕生日プレゼント。いつからか、我が家お誕生日はモノではなく体験になりました。娘たちが大好きなさかなクンのランチトークショーへ♪さかなのプロフェッショナルでもあり、【好き】を追求している姿、とっても勉強になりました!さかなクンのエネルギーハンパない!!!GW、子どもたちとのお出かけ色々なところに行きたいなー♪お申込みはこちら(クリックするとお問い合わせフォームが開きます)メ
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。昨日は1日学びの日でした。毎月楽しみにしている日でもあります。コーチングって奥が深いし、そして楽しい♪明るい未来を共に味わう事ができるってなんて幸せなんだろう!!妄想族の私は、相手の未来をありありと想像するのが得意中の得意!!妄想族冥利につきます。笑そして、コーチングだけでなく全てにおいて【在り方】の大切さを感じました。自分はどう在りたいのか。これにより、誰から学びたいか。が決まるのではないでしょうか?口先
こんにちは♪虹色屋真野礼子です。今日はこちらからスタート!次女の短縮授業中のため時間を有効活用してます。笑むしろ、時間の制限があるからできるのか!?きっと、私は忙しいくらいが行動できるのかも。フリーな時間が多いとヤル気スイッチが中々入らないので…笑4月の撮影は満席となりました。撮影は5月以降になりますのでよろしくお願いします。後ほど5月の日程出します♪では、今日もご機嫌で♡お申込みはこちら(クリックするとお問い合わせフォームが開きます