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ダイエットにも、美容・健康にも欠かすことのできない《水》コンビニでも手軽に手に入れる事ができますが皆さんは、お気に入りの水はありますかせっかく飲むのであれば、身体に良い水を選びたいですよねオススメは、人が手を加えていない天然水✨天然水には、細胞を元気にする《生理活性》があると言われていますしかし消毒剤を入れたり、加熱殺菌すると水の生理活性まで死んでしまいます水を飲む際は、【非加熱】と記載されたものを選びましょうファストプロウォーター加熱殺菌されていない、水の栄養分が
アロマやヨガ、心理学を通じて目の前の大切な人に笑顔と愛の循環を心と身体を整え自然体で生きていくセラピスト&ソウルナビゲーターの天野真美子です。初めて発酵野菜にチャレンジ‼️発酵食品が体に良いことは知っている。自然とそう言ったものをチョイスしている私がいる。お家にいる時間が長くなって今一度。より自分と向き合う時。自分のために。家族のために。丁寧に生きる。免疫力アップの方法は様々。適度な運動良質な睡眠日光浴良質な水を飲むよく笑う…色んなツールがある✨ありが
ブログへのご訪問ありがとうございます数秘&カラー®︎サロンperse(パース)の佐藤友紀です。初めましての方はこちら→私の経歴数秘セッションについての問い合わせはブログ下のメール・LINEにて♡(対面・zoomLINEセッション可)4月になり数秘セッションのご予約も通常通り♡価格が変わってもコロナウィルスの影響があっても変わらずご予約いただけるのは本当にありがたい限りです♡♡当サロンは次亜塩素酸水で除菌しておりますがもしご心配な方はご予約いただいているお日にち
人間の体は60%以上が水分で成り立っています。私たちは体内の20%の水分を失うと死んでしまうほど水は命の源!血液として全身に栄養を運んだり有害物質を対外に排出したりと全身のあらゆる活動に関わっています。良質なお水を飲むことで体の各器官がスムーズに活動できます。汗をかかなくても1日呼吸するだけで500mlの水分を失います睡眠中もコップ1杯の汗をかきます睡眠中は水分補給ができないため血液がドロドロになってきます。脳梗塞の4割近くは睡眠中・起床直後に起きるといわるほどで
「美肌食=ダイエット食2」糖質制限ダイエットをして脂肪はとれたものの、肌の調子はいまいちだった私は、美肌には酵素や腸内環境が大事だと知り、今までの糖質制限を少し変えてみた。お肉は少量に、果物は食前に旬のものを適量食べてもよい。通常の糖質ダイエットであればNGのお米は血糖値を上げすぎないくらいの少量を食べることにした。結果として今までの糖質制限ダイエットをしている時より、もっと痩せることができた。肌はツヤツヤ、体調もとってもよい
マルカワ味噌さんの厳選された麹と天然の福井の水と手仕事で、極上味噌ができます。100年続くマルカワみそさんの手作りお味噌教室は、2年ぶりです。『麹がちがうからね!うちは!!』となに?なに?麹がちがう??と、調べました〜◉マルカワみそ独自の蔵つき麹の技術◉マルカワみそでは蔵に住み着いている麹菌を自家採取する技術を持っています。これは一昔までは当たり前のように培われていた技術なのですが、今は『種麹屋』という麹の元となる種麹を販売されている会社がいらっしゃる
2年の2月2日、なんですねー、なんかいい感じです♡今朝もぴっかぴかのお天気です朝からお洗濯をジャブジャブ。先週のうちにシーツや毛布は洗ってしまったので、今日はまたカーテンでも洗おうかなぁそう!やましたさんの本を読んで家財の8割り以上、断捨離しちゃったわけですが、それでも繰り返すたびに断捨離するものは出てきます近くにトレーナーの方がいない、トレーナー数も少ないのかな?ので(機会損失のような気もしますが)ムック本も出ているのである程度は自分でもできる気がしますー
こんにちは(*ˊᵕˋ*)真夜中の⚠︎緊急地震速報⚠︎は本当に心臓に良くない😭びっくりしましたね💦わたしは3.11から音が鳴る度に一瞬で飛び起きる癖がつきました💦だって本当に怖かったもの😔それでですね夢の内容は覚えていないのですがやはり目覚めた時に「良質な水と塩を備えるように」と誰かに言われたように感じて目が覚めました(*ˊᵕˋ*)あ~地震があったからかぁとは思ったものの??塩??お水は分かるけど塩が謎ナゾなぞ非常食やら常備薬やらその他の災害時の備えのワードに
みなさんのご投稿、、セミナー、ボランティアスタッフの方々、また、ホッティに会いたい、塩広めたいと、セミナーに、集まったスタッフさんの投稿。ホッティーの塩が、特別、なわけではなく、ただの自然の塩。この自然の塩と良質な水、70%で成り立つわたしたち人間。体内の海水の、"in"と"out"をさせる、そして、この身体という、最強の物質、人生の乗り物のメンテナンス、(筋肉を活性化)これで、大概の不調は解消するな。ホント。
こんにちは。ひつじ哲也です。あきないは、小間物か水に縁あることしてよし昨年末に、某神社の御神籤に書いてありました。年末に、浄水器をお風呂のシャワーにつけてみました。そういえば昔、毎日、温泉に入りたいなと脳を育成するワークで書いたと思います。温泉をひいたわけではありませんがミネラル成分が入ったお湯のことを温泉ということもあるんだなと自分が出したオーダーに結果が出ました。浄化するために神社でもお水で清めます。我が家では毎日、お風呂で全身を清めら
100日ブログの会2期68日目。満月が過ぎ、冬至が近づいてきたからでしょうか眠い〜〜〜気がつくとうたた寝昨日もうたた寝に気付いていつもよりは早くベッドに入り就寝そしたら父が夢に出てきて、なんだか調子悪そう目が覚めて、まぁ、夢だから大丈夫だね。なんてポジティブに切り替えて出勤して仕事に集中してたら昼前に電話入ってますと外線が電話の主は母。施設に入っている父が入院したと。げ正夢早いとこ仕事を切り上げさせていただき、病院へ。尿路感染に
感謝しています大東市で自宅サロンをしております🏡エステティシャン美容整骨師御心カウンセラーファスティングカウンセラーLuceオーナー稲生亜美ですはじめましての方はコチラ自己紹介★(エラーになる方は11月23日記事をご覧下さい)何度かブログにもアップさせて頂いてますKimikostyleのアクセサリー(製作者のきみこさんが売上金を猫ちゃんのボランティアにしています🐈)ブログをみて『きみこさんお任せで作ってほしい』とご注文して下さり色合いなどお任せで作って下さいま
こんにちは💫幸せ羅針盤ナビゲーターマダムアッキーナです🌹今日は、日々の徒然のおはなし。あらためて、あ〜、大事だわ〜と感じたこと。この前の日曜日に合気道の稽古に行きました。(呼吸と氣についての興味を深めたく習いに行ってます。合気道深いです。)二人一組で、基本の技を掛け合うのですが、まだ、身体が覚えておらず、黒帯袴の先輩に逐一ご指導いただいてます。😅💦高校生の先輩K子ちゃん組手の際、手首を掴んだのですが、柔らかくて、ふわふわで、すべすべ✨ちょっとあらためてびっくりしました。
12月4日大天使と天使からのメッセージ☆今日は「女神のガイダンスオラクルカード」を引きました『SULIS(スリス)』~水の集まるところ~水に癒しを求め水であなたのバッテリーを補填しましょう人間の体はほとんどが水でできており私たちは水無しでは生きられませんたくさんの良質な水を飲みましょうまた海や川で泳いだり湖のほとりを散策したり水辺のコテージで過ごしたり海水の温泉に入るのも良いでしょう水は浄化にもなり重く疲れたエネルギーを洗い流してく
戸倉駅近くにある萱さんもいよいよ新蕎麦です。長野市も含めると、別の店も浮かびますが、千曲市内に限っては、個人的にここがトップクラスのそば店としています。それはこの十割蕎麦の品質二八は喉越し、十割は香りとされますが、こちらは細麺で十割でもツルツルと喉を通ります。まずは付属の塩で新蕎麦香りを味わいます。ここは元酒蔵だっただけに、各所で湧き水が出ています。トイレの手洗いも水は出っぱなし。酒蔵は水のいいところに作りますから、こちらの良質な水も蕎麦の美味しさの後押しになっていると
今日11/27(水)0:06は射手座の新月。新月と言えば、1ヶ月の中で最も浄化力が強くそれと同時に新しいことを始めるにあたっての後押しが超強力です。というわけで、ずっとやってみたかったんです。「新月のファスティング」それに加えて!今日から始めるのが水毒出し!!って漢字で書くとオドロオドシイですがウォーターデトックスというとオシャレな感じでしょうか?早い話が「水を1日2リットル飲む」のですが普通の水ではなく、良質の水。そこで私が選んだのがファストプロウォーター※家で撮っ
こんにちは。いやー、寒い。ので、午前中に夕飯作り終え、手帳とノート集中です一年ちょっと書き出したノート達。見返してみてた。いや〜、よく受けとめてくれたよねノート様。ワクワクや欲しいものちっこいぼやきから母の闘病への不安怒りや悲しみまで凄いよ。ノート様様。気持ちいいが正解2019年の1番の気付き。正しいや常識を選んでいた一年前。いやー、全然成長していない気がしたけどめっちゃレベルアップしてた気がすむまで、今年の学びを復習しよう
こんばんは。宇都宮市茂原小顔とリンパケアのミニオンサロンアングレイスやのです。先日、お客様より『娘の肌荒れにシュっとして、寝たら、キレイになってました!びっくり!!買ってよかった♪』こんな嬉しいお声をいただきました。アングレイスが施術にも使っている化粧水は、こちらのMINIONミストですとってもシンプルな化粧水ですが、主成分の水に拘っています活性機能化粧水とは...MINIONミストの活性水は滝つぼにあるような水を使用しています。滝の水は
おはようございます今日はどんよりお天気。ですが木曜日は子供DAY。息子と娘の習い事(同じ場所)へ行ってきます。子供達とガッツリ向き合える今の私にはとてもとても大切な木曜日ですアコさんありがとうございます♡♡♡♡♡私は自称健康オタク特にお水は独身時代から(自分なりに)こだわってました。・美容のためにコントレックス1日2リットル。・温泉水を箱で購入。・やっぱりクリスタルガイザーがいいかな。・ビールは発泡酒ではなく生ビールで(割高だけど絶対にここは決めていた)もちろんもち
富士市にある、パン屋さん『Yone-pan』に行ってきました店主である米山さんのこだわりは、『焼きたて』『無添加生地』『国産(北海道)小麦』✨お客様に“少しでも幸せな風が届きますように”という気持ちでパンを作っているのだとか💖素材にも、こんなこだわりが!⬇たまご:愛鷹山麓の奥で、おいしい空気にミネラルたっぷりの水で育てられた鶏のたまご。牛乳:朝霧高原の清澄な空気と良質な水で育てられた乳牛から搾った牛乳。水:富士山の標高800mで採水された、バナジウムが豊富で赤ちゃんの
昨日は夫の希望でシングルモルトウィスキーの醸造所に行った🥃ホテルから歩ける距離にあるバスターミナルは巨大で60を超える路線があったと思う。目当てのバス乗り場を聞いて向かったら正にバスが発車したところで、次は1時間待ち。仕方ない、、、カフェで一休み(まだ疲れていないが!笑)1時間以上バスに揺られ(2階建てバスなのに猛スピード😱)てやっと到着こちらの醸造所はコンシェルジュ一押しの伝統的手法で量産出来ないウィスキーを作っているそう。ツアーまで時間があったので、近くを散策滝があり、良質な
実は先日のブログの続きがあります。お水のメーカーさんに「ではこのお水を飲んでみてください。」と意気消沈している私に、20cc程のお水の入ったカップを手渡してくれました。普通においしいお水です。むしろ甘く感じる??やさしいお水でした。改めて顕微鏡で指を覗いてみると。なんと!!血液がシュンシュンと流れているではありませんか!もっと言えば、先ほどの妹の血流より良いんですこれはスゴイ!!ほんの2~3分のできごとです。あまりの感動で、妹と即ケース買いしました(笑)下
身体と意識を整えることは健康を守るプライスレスの価値と「気持ちいい」を提供するたんぽぽ鍼灸院へのご予約はこちらからホルモン薬を使っても、なかなか整わない肌がカサカサして潤いがないアレルギー体質である薬が効きづらい毎日ペットボトルの飲料(コーヒーやカフェラテなど)ばかり取っていると言った方は、身体の中の「水」が汚れている場合があります。聞いても、500mlくらいとればいい方とか。500mlの水、そんなんじゃどんなに薬使ってもサプリ飲んでも良質な卵は育ちません。身体を維
今月はメーカーさんからお借りした「血管糖化測定器」で、お客様の血管を無料計測させていただいています「ドキドキするー💦」「怖いなぁー💦」「不安だわー💦」等、お客様のいろいろな声。中には「そんなことが簡単に分かっちゃうのー?!」「興味あるー!!」「ぜひ、やってみたい!!」と、ワクワク顔の方も。昨日までの想定結果としては↓↓↓この表記にある『C』のやや多い方が圧倒的ですご常連様の中に、なんと『A』のお客様がさすがです~ぜひ、今後も今まで通りの食生活と適度な運動で過ごしていただきたいです
こんばんは✨岩盤浴・トータルビューティーサロンe-StoneSpa代表濱崎です皆さん、お水は1日どれくらい飲まれていますか沢山飲めば良い…そうでもないんですよね良質なお水を沢山飲むことが大事です『ミネラルウォーター』って買われた経験あると思いますこの『ミネラル』って何でしょうミネラルは英語で鉱物を意味します。カルシウム、リン、マグネシウム、ナトリウム、カリウム、塩素など食品から毎日100mg以上を補給しているものを必須ミネラルといわれています一方、必要量がごく
さあ~、新たな一週間のはじまりです。そして、9月、新たな月です。今日も、このあとラジオ番組からスタートです。ふと気づくと今年も残り少なくなってきました。そんな中毎日は予想できないことがたくさん起きます。それも緊急に対処しなくてはならないことも多いです。その都度、適切に対処できているでしょうか?自分が意識していることは、日々のルーティンワークも決めて実践することです。ルーティンワークとは、決まった手順で繰り返し行われる定常作業のことです。最低限、1日の中でやると決めたこと
おはようございます(∗ˊωˋ∗)開業準備中のもえです✧*。突然ですが…今日からファスティングします✧*。\ど〜ん/集中3日間のコース分でございます✧*。日程はこんな感じ‼︎ずーっとやってみたかった(∗ˊωˋ∗)現代の日本では食べたい時に好きな物が食べられる‼︎そんな素敵な環境にあります(∗ˊωˋ∗)ファーストフードやコンビニ食品が悪いのは皆さんもご存知かと思います…でも、楽だし美味しいしで食べちゃいますよ