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今朝、起きたら、体調が良くなくて…結局、午前中ほぼ寝てた。夜更かししないようにしようと思いつつ、めちゃくちゃ、夜更かししてしまったことが、原因。やはり、夜更かしは良くない。一応、回復したので、良かったけど、反省中。睡眠時間は、きちんと確保しよう。
土曜日脚の調子があまり良くなくSTAYHOMEになんか気持ちもトレーニングする気にもならずこんな日は何もしないSTAYHOMEいっぱい寝ました朝は二度寝昼はお昼寝STAYHOMEなのでお金は一円も使わない1日でした
ここ何日かお風呂にスマホを持ち込んで音楽を聴くようになったら、すっかり長風呂になってしまいました。たぶん1時間半くらいかかっているかもしれません。長く湯船に浸かるのは悪いことではないとは思うけど、そのうちだんだんお湯が冷えてきて最終的にはぬるいお湯になって、お風呂から上がった時が少し寒いです。むしろ入浴前より体が冷えた気分になります。あまりお風呂に時間をかけると寝る用意をするのも遅くなるし、それもそれであまり良くない気がしてきました。でもお風呂の中でかすかにエコーがかかる音楽を聴くのも
今日までのことを思い出す時間が多くなっている今日からのことを考える時間より多くなっているつまりそれって‥?眠りに落ちる前のつかの間過ぎたことを思い返している眠りに落ちる前のつかの間”これから”を描かなくなっているつまりそれって‥?なんとなくあんまりイイことではないような‥なんとなくあんまりイイ状態ではないような‥窓の外、暮れていく灰色の空をぼんやり眺めていたら、不意に降りてきた言葉‥少し開けている窓からのひんやりした空気で、そろそ
今の時代、SNSで芸能人のプライベートの一面を見ることが出来ますね私も一人の男性芸能人の方をフォローし、毎日のように楽しみに見ていました。でも、ラインNEWSなどでも取り上げられている…家族投稿…賛否両論あるようですが…私は見たくなかった派です…奥様も娘さん達も素敵な人です。だけど…突然バーンッとツーショットが出ると…なんという嫉妬でしょう…あんなに毎日目をハートにしてキャー♡となっていたのに…一瞬にしてシュン⤵︎となってしまいました見なければいいのよね、と自分に言い
最近感情が良くない。イライラが収まらない。
昨日の夜、久しぶりに夜中に目が覚めて、そのまま寝付けなくなってしまいました😂‼️眠れなくなるなんて本当に本当に久しぶり過ぎて、めちゃくちゃ困ったのですが、同時に久しぶりの感覚を堪能しようとする私がいました(笑)。やっぱりあんまり良いもんじゃなかったですその結果、今日は3時間睡眠になってしまったのですが、もー、身体が重くて重くて!!というか鈍い、のかな?本当にゆっくりにしか身体を動かせないんですね!さっさと動きたいのにのろのろとしか動けないし、何かやたら物にぶつかるし。どんどん歳を重
こんにちは、gansobouhanbuzaです。昨日よりも運がついてくる。昨日は大大大吉だったんですけどね。なんとなく今日は運が良くないです。悪くもないんですけどね。まいにちおみくじも微妙な結果です。末吉はどのくらい良いんですかね。ちょっとおみくじには詳しくなくて。でもまあ良くないことは確かですね、まいにちおみくじでは。今日残り、頑張ります。では、この辺で。終わり
20分ほど前に到着☆彡\(^o^)/あまり天気は良くないなあ☁️車内がかなり混雑してたから道中は何も出来なかった💦┐(´д`)┌ま、仕方ない。(o´エ`o)b
今日は午前中に自分の病院の用事を済ませて、祖父の透析の出迎えする時間まで昼寝をしていました。ところが急に母が泣きながらわたしの部屋に入ってきて、「先生の判断で今日はこのままじいちゃんは入院することになった。もしかしたらもう生きて家に帰って来られないかも…。」などと言うので、入院の支度をして医者や看護師から説明を聞き、祖父には少しだけ面会させてもらえました。家ではろくにお別れもできてないままだったから良かったです。急な入院とはいえ祖父の意識はハッキリあったけど、転倒防止のために抑制帯を付
腰が痛い。というか、体調が良くない。だるいし、喉に違和感がある。なんか、すごく体力が低下している。食欲はあるので、問題ないと思いたい。早寝しよう。
“宇宙(そら)”の和音♪通信/9月18日☆今日は何の食材?【冷えているか、熱をもっているかは、飲み物で】冷たい飲み物が苦手という人は、自覚がなくても身体が冷えています。そして身体が熱を持っている人は、得てして冷たい飲み物、特に氷の入った飲み物を好む傾向が。また尿の色も一つの目安。透明で量が多い場合は、」冷えている傾向。黄色くて量が少ない場合は熱を持っています。~池田陽子さんの『ゆる薬膳』より☆自分を傷つけるものこの宇宙において、あなた自身を傷つける事が出来るものは、
こんにちは。imakan(いまかん)です。体に良くない加工食品。普段から取り続けると間違いなくそのつけは回ってきます。そして、これらもその仲間たち安かったから…つい…衝動買いです(; ̄∀ ̄)ノ以下は税抜き価格。ごつ盛り焼きそば各種88円どん兵衛鴨出しそば108円金ちゃんヌードル焼きそば109円実はもう1つUFO焼きそばが特売で108円だったので購入したかったのですが、お店に行った時には既に売り切れていました。普段は滅多に食
'先'で納得せよ。確かに。先=未来先=過去から見た'今'。ということは、過去にむんむんと悩み苦しみお先真っ暗感だった時を思い出したら、今がいかに自分の力量技量・気持ちそして、周囲の人・物のおかげをもって乗り越えられ、輝く時となっていることか!と、思うんです。今がほんっとに良くねえんだよ!という方もおられますでしょうが、それこそが先をより良く見る稽古時なのでしょう。先をより良く見る=今の充実ともなるわけですね。いいですね、言葉
「旦那さんと仲良いよね」って言ってくれた人が質問してくれて何か秘訣とかあるの?…と。うーんあまり考えたことなかったけど強いて言えば言葉に表すことかなぁと思いました。察してちゃんが一番アウトなのはお互いわかってるので挨拶はもちろん、ありがとう、とかこう思ったからこうやっといた、とかはもはや無意識で言い合ってますそのうち、この場合は旦那ならこうするだろうとか私ならこう思うだろうというのがお互いわかってきてるのでだから仲良くあまりストレスなく過ご
唐突にどうした?という感じですが。この前テレビで、ゴリラの子育ての話をしてたんです。で、赤ちゃんが生まれたけどお乳が出なくて、飼育員の人がミルクで育てることにして…というようなエピソードをやってました。車運転しながら音だけ聴いてて、しかもそこまでしか聴いてないんですが、それをきっかけに、母乳にまつわることを思い出したんです。私は、自信を持って、「母乳出ない側の人」です。こっち側の人にとって、特に第一子の産後って、本当キツイんですよ。「必要な分だけ作られるようになるから、初めは出なく
正直(-_-;)何日も前からコロナ?と疑っただけに頭が怠くあまり良くない…。明日は、9時予約で検査結果を聞きに病院に行かないとならないのに雨かも知れず、自転車に乗っていけない?バスで行く?タクシー?と気が重い。
最新版ですpic.twitter.com/ekxp6io6Ko—自分の頭で考える人2.0(@Awakend_Citizen)2023年8月2日酸欠になると言うことは血液🩸にも良くないよ
ハムの美味しい食べ方教えて!ハムカツ大好き!!!!どうも私です。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう・・・と久しぶりにブログを書くので感覚がわからなくなっていてすいません。今日気になった書き込みはこちらです。メルカリで別の人の専用ページを買ってしまいキャンセル申請出されたのですがなんとお答えすれば良いのでしょうか?どうしても欲しい商品で、調べて見たところメルカリは早い者勝ちと書いてあったのですが、、、と絶叫してから、キャンセルに応じてあ
タイトルのように時にあるところであるひとが私には趣味が無くて楽しみがなくてみんなが楽しそうでなどと趣味があることは良いこと趣味がないことはあまり良くないことと言うような風潮にありますが自分に趣味が見つからない見つかっていないことなどで自分がつらくなってしまうくらいならムリをして趣味を見つけようとしなくて良いです趣味ってムリをしてまでつくることではなく自分のこころが自然とやってみたいなど自発的な気持ちや感情などによってやる気
タロットカードからのメッセージをお伝えいたしますおはようございます椿紫陽でございます8/4(金)の為にⅩⅤデビル逆位置欲望コントロール誘惑生まれ変わる良き1日を!👿ⅩⅤデビル逆位置👿心の中にある欲望・・・『このままではいけない』とか『本当は、良くない事だけど・・・』分かっているけど止められない事抜け出せないと感じている事や、関係・乱れた生活習慣etc.色
1825年(文政8年)のこの日、江戸の中村座で四代目・鶴屋南北(つるやなんぼく、1755~1829年)作の歌舞伎狂言『東海道四谷怪談』が初演された。幽霊の日(7月26日記念日)|今日は何の日|雑学ネタ帳zatsuneta.com心霊体験したことある?ないですね~~。霊感ないので……心霊スポットへ行くと霊感が強くなるとは聞いたことがあるので、絶対行かないですとりあえず、見えないので怖い話なども考えたり観たり出来るわけですか。『#ホラー映画のおすすめ教えて』ヘルレイザー観
平塚駅まえファーストキッチン朝カフェに寄ってみた♪うん?肉食系のメニューばかり牛かチキンか?パスタがあるのは良いね。モーニングメニューは、10時まで。注文がすごくわかりにくいタッチパネルになってて、ストレスだわ。こういう注文の仕方って良し悪しあるよね2階のイートイン空いてる。雰囲気は良いね。喫煙ルームがある。最初からわかっていたことなんだけど食べたいものがないんだよね。アイスカフェオレ340円フレンチフラ
紫外線を浴びすぎるの良くないですものね。
夜更かしを減らそうと思う。つい、1時、2時と、夜更かししてしまって。起床時間も、ブレブレになっている。日中に、一瞬、寝落ちしていることが増えているので、良くない状態。一度、立て直そう。
今日もそれなりに過ごした1日だったけど、仕事終わりからそのまま買い物の流れは何かと良くなかったかな?と思います。わたしの仕事が終わるのはだいたいいつも午後6時過ぎ。そして今日は母から買い物を頼まれたから、何だかんだで帰宅したのは午後7時。その直後に母から「買い物行くけどあんたも車乗ってくかい?」と聞かれたので、そのまま買い物へと直行。先にわたしに買い物を頼んだのは売り切れる前に買ってきてほしかったらしくて、メインの買い物は他にもあったみたい。そうして買い物が終わって家に着いたのは夜
先日、ちょっと、夜更かししてしまって。いつもより、2時間半くらい、睡眠時間が足りず…睡眠不足が解消されない。睡眠時間を減らすことは、本当に、良くない。本気で反省。
他人の良くないと思うことの中に自分の欠点がある他人の嫌なところは自分の直すところ
思ったほど咳の治りが良くない気がする…チラッと先生が、感染症だけじゃなくアレルギーの可能性もあるって言ってたんだけどそうなのかな?今朝方も咳で目が覚めちゃったんだよな~しっかり寝れないのツラいそんなこんなでまどろんでいた時に、弟くんがわりとハッキリ「ママ!」って呼んできたのね思わず「うん?」って返事をしたら、「みずカレー食べてすごいね」ってみずカレー?弟くんの顔を見たら、しっかり寝てるー笑寝言に返事をしちゃったよ…(^^;)しかも、みずカレーって何!?笑どんな夢を見ていたのか
昨日の夜にいつも通りの同居人ちゃん待ちで買い出しの疲れもあってついついうたた寝しちゃったらなんか風邪引いちゃったかもしれなくて。。。昨日は暑かったから窓を開けていたんだけどそれでも暑くて今年初の袖無しで肩に服をかけただけで寝ちゃっててね目が覚めた瞬間にやばいかなぁと思いつつもとりあえず今から暖めれば間に合うはずでやってみたんだけどどうやら手遅れだったようで寝る頃には鼻がぐずぐずになってて。。。しかも寝入る頃には鼻詰まりが凄すぎて寝られないって言う事態にも陥っちゃって一