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ヴェイパーのスピードに身体がついていかず、12キロ過ぎで沈む。久々の5キロ16分台、10キロPB。そこで気持ちが切れ、急にキツくなってしまった。タイムが良かっただけに、途中で諦めてしまったのが悔しくてたまらない。まだ自分はやれるはず。という気持ちを自信に変えるため、2週間後の将門ハーフでは、堅実に走って73分台を確実に出したいと思う。手賀沼は近くて良い所だ。
先日Mっちゃんから電話がきたMっちゃんはこのブログでも2回程登場した同い年の男同じ会社で10年程一緒に働いた俺は先に会社を辞めるんだけどMっちゃんはその2年後に後輩やUちゃんを誘って独立会社を起こしたMっちゃんが社長で数年後MっちゃんとUちゃんは揉めてUちゃんは辞めて俺がいる問屋にきたUちゃんは腹の虫がおさまってなかったのか俺とMっちゃんを揉めさせたかったのかあんな事こんな事Wくんの悪口を言ってたと別に悪口は良いこんな性格だからまあ言われる事
ヘローです今日は軽くランニング帰りに何かいると聞くと、いとはんのお弁当との事ウマ太郎からはシュークリームお財布は無いですがペイペイが使えるので携帯があれば問題なしそれにしても、いとはん、、お値段はしますが和惣菜のお店は良い所ついていますね見た目も〇ロック・フィールドさん経営のお店だったんですねご馳走さまでした~いとはん阪急神戸店http://www.rockfield.co.jp/brand/itohan/
人間は完璧ではありません。私は人と友達付き合いをしようかと決めるとき、ある程度、価値観の合う人を選びます。お付き合いをしていると、楽しいこともたくさんあるのですが、心が傷つくこともあります。最近、そんな時、私は人間は完璧ではないので、大目に見ようと思うのです。一度傷ついたからと言ってご縁を切っていたら、もう付き合える人はこの世にいないと思います。神仏のような人は世の中に皆無だと思います。至らない者同士が人間だと私は思うのです。そしてその人の良い所
シナモンです⭐️今年見つけた、お蕎麦の美味しいお店岳さん今日も、テラス席で秋の香りに包まれながら美味しい前菜ときのこ蕎麦をいただきました前菜🍁の上には松茸のみそ漬け温かな山の茸蕎麦秋風に吹かれながら2・3時間、ぼーっとしたいなと本気で思いましたが帰らなきゃダメです。戸隠の山並みや紅葉を写真に撮りたかったのですがスマホの充電が6%になり💦断念。瞳に焼き付けましたがきっと、また近日中に行くと思います。長野は、思い立ったら素敵な所へぴ
昨日の落ち込みの原因は、相手と自分を比較することから生まれでたものだったような気がする。これは、俺の昨日のブログに「いいね」を押してくれた人のブログを読むことによって気付いた。俺には俺の良い所があるし、彼には彼の良い所がある。どちらも神に愛された素晴らしい存在なのだ!良いことに気付けたな。その時の気持ちをさらけ出すのも悪くはないな。彼が若いのにチーフに抜擢されたことで、永年、チーフをやっていた俺は、劣等感や嫉妬を感じていた。でも、そんなことを感じる必用はないのだ。お陰で今年度は、気
こんばんは。"共感"で選ばれ続けるライティングトレーナー奥山譲です。今日の大阪は雨が降ったり止んだりはっきりとしない天気でしたね。台風21号が来てる影響なのか最近雨が多いので洗濯物が全く乾かないのが最近の悩みです...「室内で干せばどうですか?」ってアドバイスももらうんですけど室内干しすると水臭いって言うんですかね?臭うから嫌いなんですよね...千葉とかあの辺の方は大丈夫なんですかね?台風
真鶴町三ツ石お散歩で〜す地元の良い所を紹介します(o^^o)結構歩こう会の団体さんが沢山くるんですよー(◠‿◠)僕も健康維持で歩いているよー(o^^o)御林は春夏秋冬気持ちが良いんだ…パワースポットでもありますよう〜(◠‿◠)ホゲ〜)^o^(来て観てねー❗️
おはようございます✨鍛えて楽しい話す力後藤美可です!いつもブログをご覧頂きありがとうございます✨インスタのフォローしている方の1枚。この中を歩いている自分が想像できるくらい…素敵ですね✨前回、会話の続け方のコツを書きましたが今日は質問をする時のちょっとしたポイントを…たた疑問を質問するのもシンプルですが「褒める」を入れると、結構話が広がります。すごい!綺麗!素敵!かっこいい!など、なにかしら、相手の話の中で共感することがあると思います。相手+共感+質問質問の前に、自
夫の事は色々書いてきました。こんな事もあったのです。変わった人、変人の部類に入るのかな?こんな人だから、夫とは深く付き合わないとその良い所が分からないのです。子供達ですら、口うるさい夫の、その裏に隠れた愛情を分かってくれたのやら、どうなのか、ハッキリしません。体裁が悪いのか、恥ずかしいのか大きくなった娘たちを褒めることなどしなかったですから…夫の素顔、その本音、私にはすべてを見せてくれました。隠し事も一切なくて、亡くなってから出てきてビックリなんて言うものも全
スピリチュアルメールヒーラーのクマです日曜日に「癌封じ」のお寺に行ってきました「癌封じ寺東光院」土曜日がママの誕生日だったのでママの癌を封じ込めて貰うためお守りと絵馬を買ってみました絵馬は癌を封じ込めて欲しい人の名前を書いて「身代わり癌封じご霊木の枠の所に括り付けて、「ご霊木のコブの所を撫でると良い」と言われたのでヾ(・ω・*)なでなで絵馬とお守り買う時に発見してしまった「いや~んリラックマちゃん」最近、リラックマグッズに飢えてたからココに
以前、ご紹介した「フレイスセルフタンニングジェル」を私的に評価したいと思います。以前の画像ですけど、足とお腹の色が明確に違うのがお解りになると思います。何もしていないのと比べると確かに効果はあります。この画像は、先程撮影した物になります。腕と首は最初からの日焼け色ですので、これと比べるとまだまだ色が薄いです。でもこれが限界だと思います。おススメか?やめたほうがよいのか?と聞かれれば間違いなく「おススメです!」この商品の良い所は、まず臭いが無いです!これはいいですね。そしてジェルタイプなので一
こんにちは。"共感"で選ばれ続けるライティングトレーナー奥山譲です。昨日もはZoomを使ったオンラインのコンサルを受けていたんですけど「自分の強みが分からない...」こんな人が多かった印象です。当然僕もその1人(笑)なので、偉そうに「自分の強みを探す努力をしろ!」なんて口が裂けても言わないです。人の良い所・悪い所を探すのって見つけやすいと思うんですけれどいざ、自分のことになると悪い所は多く見つ
人の悪口を言うと、傷付くのは自分だよ脳は主語を認識せず、人の悪口も自分の事と認識して傷付くんだよ「アイツはバカだ!」と言うと、自分がバカと言われてると脳が認識して、傷付くんだよ逆に人を褒めたら、脳は自分が褒められてると認識するの悪口よりも、人の良い所を見つけて褒めたいな周りは投影なんだ、何もビビる必要はない形じゃなく強かろうが柔らかろうが本質は同じエネルギー持ってる持って周りに飛び散ってるから気がつく為に現象が飛び込むさっさと気がついてしまい思考で言い訳する間もなく受け止めちゃえ
今日は学校でPTA主催の講演会があった。コミュニケーションスキルを身に付けるという内容で、かなり自分の普段の行いを反省させられた。そもそも、子供の話にきちんと耳を傾けてないことが多い。仕事や家事をしながら、「ながら聞き」をしていたり、自分に興味のない話だと適当に相づち打ったり。逆に子供が私の話を聞いてない時は「ちゃんと聞いてる?」と怒るのにね。ひどい親だなあ。自分がして欲しくない事は人にもしてはいけないし、して欲しいことは人にもした方が良い。息子の言葉数が年齢と共に少なく
虹の郷ってすごいです。隠れた匠に、会いました。お一人で作成の為、外人さんの大挙は勘弁して頂きたいらしい。でね、何と今日、毘沙門さんの日で、虎の日なんですって!あら、偶然吉日らしいです。初詣に良い所も、ついでに聞きました。
つい先日、刑事ドラマ「相棒」の第2回放送が10月16日に放送され、(ちなみに私、1回目を見逃し、2回目も途中少ししか観てませんが…姉がビデオの静止画の写メを送ってくれてそこのシーンを写真で見せてもらった!!)その相棒のロケが北海道、奥尻島で行われて、(私、奥尻島出身!)すご〜い!笑奥尻ロケ!その前にはチームナックスのメンバーやタカアンドトシも来たよ〜〜って、ただのミーハー…(ゴホゴホッ……)失礼で、お墓でのシーンがあったのですが、なんと、私の父方、母方のお墓が、
こんにちわ!KFXです!今日は以前から食べてみたかった二郎系どん兵衛をセブンイレブンで見つけましたので、食べてみました!この黄色フォルム。男心をくすぐられます。早速、お湯を入れて食べてみます!中はこんな感じ。野菜増しとはいきませんが、ニンニク香りがすごく効いていて、美味いです。底に、ギザミニンニクが沢山あるので、天地返し必須かもしれません。この二郎系どん兵衛の良い所はらとにかくカロリーが低いこと。二郎系ラーメンのカロリーが一杯2000kal程するのに、この二郎系どん兵衛は一
こんにちはあの台風からまだ一週間も経ってないのにすごく前の出来事の様に感じるのはなんでだろ?千葉は今回は比較的被害は少なかったのですが、家族旅行で何度も行っている大好きな箱根が、、被害が大きかったのがショックでした。。中2の娘、反抗期もだんだん落ち着いてきました。そんな娘を見ていてこの頃思うことは、、全然私と似てない顔もそんなに似てない(この頃ちょっと似てきたと言われるようになってきたけど♡)けど、特に性格が違う!!でもこれ、私にとってはすごく嬉しい♡事な
遊びやら何やら情報が飛び交う世の中4種登録の決断をするにあたり言われたこと息子『色々知りすぎて、良い所が一杯あって大変だった』サッカーでも息子さんに沢山の情報を与えすぎた私…反省しています…親としては色々と教えてあげたい一心でしたが、多すぎる栄養は身を枯らす原因にもなる色々なトレーニングがあるけど本人に必要なこと、求めていることこれを見つけないと混乱の元もうすぐヴェルディのセレクションですが正直…かなり難しいと思っている私息子さんと戦力を大雑把に分析それぞれ説明していき。
夜中にジムに行くと人が少ないので、人の目を気にせずに好きな靴下を履けます🧦昨晩は🌠ポップコーンの箱から🍿パンダがハジけてる🐼靴下をはいて夜な夜なワサワサしてました🏋️♀️
人には必ずと言って良いほど良い所が沢山あります。会社の嫌な上司、同僚。めちゃくちゃ嫌いなクラスメイト。全く興味のない人。その人たちにも良い所がびっくりするほど隠れています(笑)しかし、良い所を見つけるのにも訓練が必要になります。普段から人の悪い所ばかり見ている人は良い所がなかなか見つからなかったりします。悪い所ばかりに目がいき、良い所が盲点になってしまいます。ではさっそく今日から始めていきましょう!まずは、すごく簡単なとこから始めます
ぎゃ~税金がまた上がった…総支給は先月と変わっていないのですが…手取りが-2,597円減っています…理由はお知らせに記載がありましたので…私の会社の良い所はお知らせでお給料が変わる時は知らせてくれるので有難いですw先月と今月は夏季休暇頂いていますのでま~良しとしますかw以前勤めていた所は季節休暇はありません!2年勤めても有給休暇すら付かない…居宅介護支援事業所でしたが…現在の所は季節休暇+有給がありますのでそれだけでもありがたい話です(´艸`)
Thankyouforstoppingbymyhouse.おばさん家の状況、タイトルでご理解頂けると思います。(^▽^;)ずっ〜と停電しております。おばさん家は・・・そうなんです。我が家のご近所は停電していますが、地域としてはごく一部だけが停電しているだけのようです。ただ今、iPadでお友達の所からブログを書いてます。先日のブログで、川のそばに住んでいて避難をしたというお友達の所です。こちらは川の欠壊を想定して避難されましたが、何
埼玉西武ライオンズは今オフ中日ドラゴンズを退団した松坂大輔投手【39】とパドレスを自由契約になった牧田和久投手【34】の獲得を目指します。連覇を果たすもチーム防御率は2年連続でリーグワースト。今オフの最優先事項となる投手陣立て直しへ球団OBで経験豊富なベテラン獲得へ本格的に動き出します。松坂投手は98年ドラフト1位でライオンズ入りしたレジェンド。牧田投手はライオンズ時代に通算53勝49敗25セーブを挙げたサブマリンで17年オフにポスティングシステムを利用してメジャー移籍し
*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣こどもやパートナーの事が分からない。相手の事が分からなくて、理解が出来ないから心がしんどくなりますよね3兆9億通りの統計学・行動心理学を使ってこども・パートナー・あなた自身のトリセツを作ってみませんか?家族関係改善カウンセラー&コーチFamilyPartnersの菅原です。初めましての方はこちら〉〉自己紹介FamilyPartnersの公式サイトはこちら〉〉Family
なぜか夢を叶える人の美ネイル習慣☆幸せが舞い込む魔法のネイル☆*あなたの願いに合わせて爪にパワースポット作ります^^*天使が住むサロンAim日本ネイルセラピスト協会もみじです【人の評価は関係ない】周りではない。自分のやりたい事をする!‘人生ってそんなに悩むものでは無い’なったらなったでしょうがない。努力なんかより経験の大切さ。失敗をする度に成功、更なるチャンスの数が圧倒的に増える(˘꒳˘)人生「なんとかなるさ」のマインドで❤️=========
いつも読んでくださってありがとうございます。先日の講座「好印象に見せる!私の服選び」ご参加いただいた中で「私、自分の殻を破りたいです」参加者の彼女の言葉が印象的でした。そう、私もそう思った時期があるからこういう眼差しでこの言葉を言うんだなぁとその姿が印象に残りました。そして、何よりもそう思ったタイミングに私の所に私の講座に足を運んでくれたこと本当に嬉しいです。私はみなさんの迷いから一歩を踏み出すように引っ張りあげることは出来ない。だけど私を選んで最初の一