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■本日の名言・格言(3813号)『今日を楽しんだ人は、明日が待ち遠しくなる。』(キケロ)本メルマガ登録https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=noda7&MagazineID=1&MoreItem=1※新しくなった情報は【新】が入ってます質問箱開始しました!!野田へ質問がある方!募集中。どこかで、必ず回答しますー\(^o^)/年代、性別、職業、ニックネームなど書いてくれると嬉しいです。(なくても、OKです
私、いつも嫌な感情をモニタリングしてた事に気付いた!ʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬ良い感情はノーマルに感じてると思ってて、嫌な感情を感じた時だけ軌道修正したら良いのかな?って思ってたんだけど、ノーマルの、何も感じてない状態もあった。そんで、何も感じてない状態って言うのは、特になにも生成されないから、意図して良い気分を感じるのが大事になってくる。明日は、色んな感情を感じてみる!良い気分でいたい!今日は結構良い気分でいられた!嫌な気分の時に、結構気づいて、我に帰れた!そした
みなさん、ごきげんようユ.ーカ.リ.の森ですとある日の夜、前職で一緒に働いていた後輩ちゃんから急に電話が🤙(何かあったな…体調不良か?それとも…?)以前看護師をしていたため、体調不良で何かに受診していいのか不明な時や今後の治療について何か見通しが知りたい時によく電話をかけてくる子なのです今回はパートナーシップについての相談でした彼女は美人でしっかりしてるけどパートナーシップに恵まれず2歳になる子どもちゃんを連れて離婚することを決めたこと。旦那さんのメンタルが弱
こんばんは🌙前回の記事からだいぶあいてしまいましたね!ご無沙汰しております主婦の日常や、こどもが風邪を引いたりで、気を緩めて、皆の就寝後にグデーとした時間を過ごしていると、あっという間に日にちが。。。と言いつつ、続けられない事に反省であります実は先日、誕生日を迎えまして🎂ウン十ウン才になりました(笑)なんて、数字を見るとあまり嬉しくない年になり、自分の誕生日もすっかり忘れていました。すると、実家の母からメールで『朝2時頃産まれたのよ。』の書き出しで、女の子で嬉しかったことや
1日1読書489日目♪リーダーを目指す人の心得(コリン・パウエルさん)【問い】どのような心得や行動をとるのが良いのか?【心に残った内容、感想など】楽観的であり続けることで、力が倍増する。揺れて良い感情の揺れ幅のゾーンを決めて、その中で揺れる。個人の人格と意見を資料は混同しない。別物である。意見を否定されても、人格が否定された訳ではない、と心得ること。まず周りや部下を尊敬するところから始める。わかること、わからないこと、その上で何を言えるか、この3つを区別して話をする。【個
今朝目覚めた時にメッセージ。「感じることを恐れないで」と。毎日、8万回人は思考が働くと言われていてしかも無意識に。それが、豊かなものや幸せなものならとってもいいけれど。。。。それ以外のものは感じたくないもの。とくに女性は、周期的なバランスもあるし揺らいでる状態が多い。最近凄く感じるのが揺らいでる状態こそが女性の姿なのかな〜と。良い感情、悪い感情とジャッジしているのは私。でも、全て感じること自体が豊かなことだとしたら。もう、感じることを恐れなくてもいい。揺らい
「アファメーション」を日本語に訳すと、自分を肯定することを意味しますが、コーチングでいうところの「アファメーション」とは、ゴール達成をするために自分の変革をもたらす方法を意味ています。具体的には、ヴィジュアライゼーション(目指すべき像や理想の姿などを画や映像で頭に思い浮かべる)やスマート・トーク(ゴール側から見て相応しい言葉を常に使うこと)を指します。セルフ・トークの見直しに関しては、過去のブログで触れておりますが、広い意味ではあれも「アファメーション」に含まれます。ですが、今回は専らヴィ
昨日どんな意味づけをするのか?ってことで記事にしましたが、どんな意味づけをするのか?がほんとにミソなんですね。なんでミソかって、それで私たちの行動って決まるからなんです。起きた出来事についてこれはチャンスかも!!って行動する人と同じ出来事でもある人はこれは私の行いが悪いからだって自分を責めるに留まり行動しない、できないとかね。同じ出来事でも人それぞれで感じ方が違うのかは感情が違うからなんですよね。出来事について良い感情なら問題なくスムーズにいくし、まず悩みなんて起
ふむ(‾•ω•‾)仲良くするのと馴れあうのは違うよなと思っているどこが違うのか。自分の意見としては「意見交換ができるかどうか」「それによって、お互いをより良く出来る方向へいけるか」こんなところだろうか少なくとも、自分にとって都合の良い(ことを言う)ひとばかりを身の周りにはべらせているようでは、視野狭窄になりかねないだいたいは自分と似たような感覚や価値観を持っている人と仲良くなっていくものだけど、これは都合の良い人とは違う
全ての現実は自分から始まっている。もっというならば、自分の波動から始まっている。全ての物事、人間関係、仕事、お金、恋愛…etc自分の波動が現実を創る。自分の波動を決めているのは、思考である。思考をどう感じるか、思考がまず、ありき、である。思考の次には感情が出てくる。感情はナビゲーションシステム。今、自分の現状が良い方向か、悪い方向か、どちらに向かっているのかを、指し示している。良い感情は愛、喜び、感謝、安心感などのプラスの感情のこ
イチローです。※過去記事の再アップです。ヒトって、毎日をいかに楽しくやれるかがすごく重要で、そのためには、すべての人は良い感情を求めていること。そして、それには、何よりも自分の状態が大切だということ。これはイチローのブログを読んでくださっている読者さんは、氣がついてくれている方も多いんじゃないかと思います。感情、そして自分の状態。この2つをいつも良い状態に保つために、これだけは意識してもらいたいことがあります。人はみんな無意識にやってしまうことで、活力を下
こんばんは『す』素通りしていたいつもの街のいつもの風景が色褪せてみえるのは何故だろう。いつもは気にもならぬことに頓着し、心がフラフラと泳ぐのは何故だろう。心は常に動いていて、動かないようになることをみんな「強くなれ」ってことだよって、わけ知り顔で言うけれど、心が動かないようにするなんて土台無理な話であって、動かない、揺るぎないはただの頑固者か偏屈者になるということを意味しているだけに過ぎないのさ。本当の強さとは、心が動かないようにするなんてことじゃなく、揺れ
吐き出す!▲街中や店内がハロウィンで彩られていますね最近のお問い合わせのなかで気になることがありました共有できる「不」なのでこちらのブログにてお答えいたしますね※不とはお困りごといかに感情と付き合えば運が良くなるのか?サクッといえば吐き出すのが一番です溜め込まないなーーんだ!あたりまえのことじゃんと、思われる方が多いでしょうねそのあたりまえである溜め込まないで吐き出すことができない方がホントに多いんです感情は吐き出すこと吐き出すと書けばネガティブっぽく
みなさんのおかげさまで!しんらいライフサービス株式会社寺﨑道弥です。セミの鳴き声がいつの間にか消え、過ごしやすくなってきましたね。当社の現場従業員も、安堵しているのではないかと思います。さて、先週は更新頻度を意図的に落としました。ワタクシの勝手な事情ですけどね。おそらく5年以上ぶりの抑えきれない強烈な「イライラ」や「怒り」が込み上げてきて、感情のコントロールに自らも苦慮していたからです。そんな感情をここで発してはいけない、撒き散らしてはい
ご訪問ありがとうございます。300円のイヤリングがかなり優秀で2個も買った先日ジムのスタジオに参加をしたときにふと出した感情です。今までは過去に書いてる会いたいと思ってた人から教えてもらったことに感謝して「ありがとう」と心の中で思いながらスタジオレッスンを受けてました。しかし、居ない人に対して何回もありがとうって思うより目の前で私たちをいかに楽しませようとしてくれてる方に向けて感謝の気持ちを出すべきでは無いか?と。今までが間違っていたわけではなくてそれはそれで人とし
☆台風や豪雨の被害に遭われたみなさま、お見舞い申し上げます。一日も早く日常が戻りますようお祈りいたします☆今私、いろいろ怒ってることがあります。世の中に流れるニュースや前職場での大人たちのパワハラ・・・。怒りの感情は嫌いです。だって疲れるから。子供たちを叱ることもホントにイヤです。漫才もコントもきっとツッコミの方が消費カロリーデカいと思います(笑)先日、今の職場での座って作業してたら、案の定眠気が襲ってきました。→座学が苦手なんです(;^_^Aいつものことだけど、私は空腹でも眠ら
昨日の稽古から最後のゲストが参加です!相楽くんと同じテアトルアカデミーの夏空ユキナちゃんです!風邪で喉がガッサガサの初対面でしたが明るくて理解力の高い子だったので一安心。イメージもぴったりなので調整していったらボクの想定をいい意味で覆してくれそうな予感!ワクワク!試験管ベビーの本番を終えた三好さんも合流して少しだけ読み合わせしてバランスも悪くなかったので良いイメージ浮かびました!よーし、ユキナちゃんのシーンどんどん作ってこう!!その後ボクと三好さんのシーンを演ってたんですがどうにもし
宝塚の手相家ふくだゆうこです。いつもご覧頂きありがとうございます。今日かな?たなごころあかねさんのこの記事に私も感情が動きました。何回も読んでから、思わずスクショ人を好きでいること愛すること大切と思うこと尊いと思うことほんと。すごく大事なことなんだけど、日々の中では当たり前過ぎて。失ってから気付くこともあるわけで。そんな日々をもう一度大切に過ごしていきたいなと。せっかく生まれてきたんだもの良い感情も悪い感情も生きているときしか味わえないし、感情を
女性性を開花させて幸せな結婚を引き寄せる専門家!思考の学校上級講師のErikoです。思考が現実化するしくみについて、お伝えしているのですが、言葉は私たちの人生にとっても影響を与えるんだなぁ。と痛感してます。愚痴ばかり言ってる人と一緒にいると本当に疲れますよね。ネガティブ(マイナスの言葉)はマイナスのエネルギーを持っていて、ポジティブ(プラスの言葉)はプラスのエネルギーを持っている。自分の言葉を一番聞いているのは自分。口に出さなくても、心の中で思っても一緒。その
最近身の回りで良く聞いた言葉に"隙間時間"がありました!隙間時間=移動時間や待ち時間など、何かやる必要がある事と事の合間の時間とか間とか....⁉️定義はそんな感じでしょうか。英語ではsparetimeとかfreemoment.freetimeとかなんでしょうか❓勉強や資格、はたまた体力作りに最適だとは思っていたのですが。そうそう受験勉強、トレーニング、大事なプレゼン資料作り、むしろ勉強部屋、デスクでやるより、うるさい居間や新幹線の移動中や風呂の中⁉️でやってきた派なので、何
罪悪感、劣等感、敗北感、淋しさ、恐怖不安、、、そういう望まない感情を、スルーしがちな人たち。そういう人は、「うれしい」っていう感情にも、鈍感かもしれません。はい!他ならぬ、わたし自身がそうだったから、気付いたことです。たぶんね、心のセンサーって、良い感情にだけ敏感になるってできないし、悪い感情にだけ意識的になるっていうのもできないです。感度は同じよ。最近、軽やかに生きている人たちの、感謝や「うれしい!」の表現を見て、すごーーく軽やかかつ自然で、確
心学「頭で整理する」人間、多くの考え事、悩み、迷い、不安、怒り、恨みなどがあり、いつも頭の中はその感情や考えでいっぱいのはず。冷蔵庫に食品を整理整頓せず、詰め込んでしまえば、どこに何があるか分かり難い。同じ食品を再度買ったり、必要な時になかったり、効率の悪い保管になることが多い。では、効率の良い保管とは。冷蔵庫にある食品を図式化すること。それを冷蔵庫に貼り付け、使ったものから消去すれば良い。一目瞭然で無駄も防げる。頭の考えや感情も同じこと。ただ、頭の中で書いても整理し難い。考え
今日は、様々な感情が動いた。良い感情、悪い感情、複雑な感情、得体の知れない感情。。一つ一つの感情の針の振れ幅は大きくて、私の心は、あっちこっちに引っ張られ、膨らんだり萎んだり、変形したりと目まぐるしく動いた。そんな今日は、なるほど確かに支離滅裂。感情ごとに表現があるというのとは、ちょっと違う。どこか統一性が無いような。多面体な心が見えた、喜怒哀楽。■書家桜鱗スケジュール■○2019/9/7〜心に向かう書道教室〜書道サロン『喜怒哀楽』@台東区長寿院🌸書家桜鱗オフィシャ
あなたの心の中は愛で溢れていますか♡愛をシェアしていますか♡「心が涙を流す」そんなことありました。いつもは、あまり良い感情を持っていない人なんだか、いつも反発してしまう人誰でも、そんな人いると思います反対に、自分のことそう思っている人もいるはずそんな人から何気ない一言たぶん、飾っていない言葉というか音だったと思う凝り固まっていた感情が溶けて、暖かくなる瞬間がわかりましたもしかして、またその人に対して、反発してしまうかもでも、心が涙を
自分の感情は、自分次第ほんと、いつでも、"良い感情""楽しい感情"を引き出せるようになりたい"楽しい事を思い出したり""素敵な写真を見たり"時には、"感動する話聞いたり"勉強して、感覚を身につけたいそしたら、エネルギーが低くなる事も少なくなるかもしれないね自分をコントロール出来るようになりたい