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こんにちは。ママのイライラ・モヤモヤ解消します!小学生ママ専門子育てカウンセラーEikoです。良い感情と悪い感情?最近、なんだかモヤモヤしている人が多いのかなと思い、少し前のブログを貼り付けてみました。ママのイライラもモヤモヤも、どちらも否定する必要はありません。誰にでも心の中に起こり得る感情です。否定するのではなく、受け入れましょう。「イライラするよね、大変だもんね。」そんな風に…人間は、男性性と女性性、陰と陽、常に対極。両
いつもありがとうございます。セレクトショップCherie’CoCo(シェリーココ♡)オーナー坂本さゆみです。突然ですが、みなさんは自分に心地良いことしてますか〜?昨日は、通りかかった市場で、こんなに逞しく咲いているひまわりに出会い、即刻買わせて頂きました〜夏の太陽の下で思いっきり咲いて、明るく前向きにチャレンジして行く事をイメージさせてくれます早速お店に生けました見るだけで元気が出て来ます!!先日は、古民家の情緒有るカフェを見つけて、、日常を暫し忘れてのんびりと
元証券会社キャリアウーマン歴10年プロ英語教育者として現在活躍中6歳・8歳を子育て中の専門職のママがフルタイム勤務から脱出成功起業して全てのゆとりを獲得!専門職と家庭と育児を両立♪1から丁寧に指導できるSNS起.業塾です30分無料コンサル▶︎起業したけどうまくいっていない▶︎資格を取ったけど収入になっていない▶︎商品はないけど起業したい▶︎収入を増やしたい▶︎子どものやりたいを叶えてあげたい▶︎お申し込みが思うよう
こんにちは宮城県石巻市潜在意識スペシャルティーのGRACEサロンですご訪問頂きありがとうございます😊GRACE潜在意識スペシャルティーセラピストヒプノセラピークリスタルアドバイザー(パワーストーン制作)四柱推命鑑定士なんておどろおどろしいタイトルでしょうか?恨む、妬む、ひがむ最後の語尾がむでムムムですな!!人には色んな感情があります良い感情もあればタイトルのようなムムムの感情もあります例えば離婚してあんな人に出会わなければ!!と恨んだり幸せそ
おはよう。久しぶりのブログ更新です。今週も新しい1週間が始まります。6月も今週で終わりですね。今年も早いもので折返し。さぁどんな1週間をつくりますか?人は常に物事にぶち当りそして、そこに感情という意味を自分自身で感じてつけます。そう、その感じ方が人生を作っていくんやね。たくさん、良い言葉と良い解釈、良い感情を感じて今日をいきましょう!
ゆーきっち(中神勇輝)です。今回で、408通目です☆日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来が変わる、そんなきっかけになれば有り難く今日も思いを綴ります(^-^)お友達に紹介したいという方があれば、以下からどうぞ(^-^)転送大歓迎です。https://www.mag2.com/m/0001682907.html私は北陸に住んでいますが、雪が降りますと、なかなか外で運動ができません。そんな中、先日、予定も合い、天気も晴れ、久しぶりにテニスを楽しんできました。やはり、汗を
旦那があるセミナーに参加した。「終わったよ」の連絡があって知り合った人と話すことになったらしい。「ご飯はどうする?」と聞くと「後で連絡するね」と言われた。19時の事ただ今22時過ぎて、連絡なし。ご飯食べずに待ってる。でもこの時間なら流石に食べてるよねと思い適当にかきこむ。イライラする。電話して来ない。あー。って思う。ほんと、こういうイラっとする機会が私の状態、レベルを伝える。自分軸で生きていない事を証明する。ちょっとは上がれたと思ったのに、イライラしてるって、、
新しいペンをおろしました♫気に入って使っていたのが脱走してしまった涙毎日使っている手帳と共に使うペン♫仕事中のペン♫毎日、何度も使うからこそ適当なペンではなくお気に入りのペンを使いたい♫好きなものに囲まれているとそれだけで気分がとても良い♫良い気分良い感情良い雰囲気これは自分で作れるもの♫良い気分で良い感情で良い雰囲気の中にいたら実績も必ず良くなる気しかしない(=^x^=)明日から2日間は八戸でオープン7週目のイベント♫皆に良い雰囲気の中で良い気分で良い感情で
大切な御縁ある方達へどうも、suayamaです。人間生きていたら、イライラもするし、モヤモヤもするし、焦ったり、迷ったり批判したくなったり腹が立ったりかまって欲しくなったりそらー、しますわな(^^)まぁ、基本は「自分を責めないこと」。これをしていても、浮かんでくる感情は無視するわけにはいきません。ネガティブな感情ほど、ちゃんと見てあげることですよね。無視すると、もっと自己主張してきます。小さい子が気を引こうとして暴れるみたいなもんです。「こんなことを思
こんにちは北欧流パラレルキャリアで自由な人生をデザイン♪本来の自分を活かした転職・副業・起業をサポート!ライフコーチまゆこです。ご訪問ありがとうございます前回の「根拠のない自信を育む方法①」では、根拠のある自信と、根拠のない自信の違いについてお伝えしました。そして、根拠のない自信をつけるには、「そのままの自分を受け容れる」つまり、自分が感じるあらゆる感情に気付いてあげる経験を増やすと良いということについてお伝えしました。今回は、どうやったら自分の感情に
いつもありがとうございます。このたび、また大きな気付きが…!!私が感じていた感情、ハートってまだまだ思考だったと気付いたんです。愕然としました。私の感覚では、感情って宇宙とか自然界って感覚なんじゃないかという感じがします。底なし!よく、気持ちのいい感情とかいうけど、そのほかの気持ちの悪い感情、嫉妬とか欲望とか渦巻く感情って、内観して理解したけど、見て見ぬふりというか、それもあるけど、気持ちのいい感情にいつか昇華するのかなぁ〜くらいに思ってた。そんなわけないーーー。これだけ内観したら
心学「頭で整理する」人間、多くの考え事、悩み、迷い、不安、怒り、恨みなどがあり、いつも頭の中はその感情や考えでいっぱいのはず。冷蔵庫に食品を整理整頓せず、詰め込んでしまえば、どこに何があるか分かり難い。同じ食品を再度買ったり、必要な時になかったり、効率の悪い保管になることが多い。では、効率の良い保管とは。冷蔵庫にある食品を図式化すること。それを冷蔵庫に貼り付け、使ったものから消去すれば良い。一目瞭然で無駄も防げる。頭の考えや感情も同じこと。ただ、頭の中で書いても整理し難い。考え
こんにちは。『引寄せの法則』思考が全て現実化しているから思考に気をつけるとか良い言葉だけを使うとか良い気分でいるとか良い感情でいるとか色々な方が誰もが幸せになって欲しい思いで色々ご説明されてらっしゃいます。それらに触れてやってみて上手く行く人もいれば上手くいかなかった人もいると思います。自分の思いの全てが人生を創っている訳ですが思考が願いが叶わない上手く引寄せ出来ない事が多い方は正しく引寄せているのかどうかつまり望んでいる事を望んでいるのかそれ
いつもご訪問いただきありがとうございます…(^-^)心と体の調律師(サイキックヒーラー)亀島克一です。人間は、感情の動物です参照教えて!gooテレビのCM…等を見ていると、有名芸能人や時の人を起用して、インパクトを与えたり…CM内容が、見ている人の感情に訴えかけていますよね誰でも、内容を見て…自身の将来像をイメージする筈です例えば…車のCMで、バンの場合…大家族に訴えかける内容で、休日にはピクニックに出かける内容のCMだったら…テレビ
どうせ、やるなら、いやなことでも、楽しくやろう。どうせ、生きているのなら、楽しく生きよう。同じやる、いやなことは、いやな感情でやるより、良い感情でやる方が、自分にとっても他人にとっても心地良い。同じ生きることなら、思い悩むより、楽しく生きた方が得をする。
おはようございます😊今日もご訪問ありがとうございます。昨日、友人とランチをした。私のうつ病の話になり「原因はなんだったの?」と聞かれん〰️とすぐには答えられなかった。夫婦仲も良く、子供は二人いて専業主婦で何も不満がなかった。只、なんとなく漠然と生きにくさはかんじていた。自分自身の人生で、まさか、うつ病になるなんて考え想像したこともなく、当時は受け入れられずに、かなりジタバタとしていた氣がする。原因はこれひとつだけとかではないが大きな要因のひとつは感情の抑圧だろうと感じる。
365日中、355日ポジティブなUでござます笑毎日のように明るいネ!とかポジティブ過ぎ!と言っていただくのですが、実は理由があって、、、ビニールに、負の感情(怒り、憎しみ等)を持ちながら息を吐き、ビニールの空気を凝縮し、マウスに注射打つと、なんと!マウスが胃潰瘍になるらしーょ負の息、こわったしかに、ひたすらマイナス思考だったり、被害者意識強めだったり、怒ってる人といるとしんどくなるそういう人の負の息で、疲れてたんだーと思ったのです悪い意味の疲れる事は断固嫌なので、ポジティブ発想の模
欲しいものを手に入れる前に一旦立ち止まって、考えてみる自分が欲しているものは何なのか?本当に欲しいものは、そのもの自体じゃなくてそれを手に入れた時の感情なんだ!と気づくと思います♡これを買ったら、嬉しい、楽しい、ワクワクする、良い気分になると思うから、欲しくなるんですよねだったら、手に入れる前に、先にワクワク、良い気分になっても同じことなんです♡そうやって、手に入った時の感情を先取りして先に感じることができると、もう手に入ったも同然♡しかも、良い気分、良い感情は、
いつもありがとうございます。セレクトショップCherie’CoCo(シェリーココ♡)オーナー坂本さゆみです。今、こんな本を引き寄せめちゃ興味深い本で夢中で読んでいます!「マインドフルネスの習慣」という副題に興味をそそられ購入したのですがその中で、、この様な章が有りました!「心の傷にそっと寄り添える力」これは、自分の心の傷を先ず見れる事も大切ですが、他人の心の傷に寄り添えるという事が出来るかという事を問うているものでした。私事ですが最近、涙もろくなっています
『嫉妬』自分にもある。ちょっとしたネガティブな部分だと思ってる。でも、ネガティブな部分は、もしかするとなんだけどものすごくポジディブな部分だったりする。それにしても、何に対して嫉妬してるのかな?自分でもよくわからない時がある。単純に自分に無いものを持っている人を見たとき。良い感情で、憧れや尊敬などを感じれたら良い感じ。悪い感情で、でも、本当は〇〇なんじゃ無いの?とか、勝手にありもしない悪口を考える(笑)そんな感じ。どう考えても、良い方ばかりの時では無い。で
娘に読んだ絵本第135冊目は■ちいさなプリンセスソフィアおともだちのプリンセスといっしょ10のおはなし本当は本屋さんで別の絵本を買ってあげたくて行ったら、その本の取り扱いが無く・・・・そしたら娘がこの本を大切そうに抱えて持ってきた(笑)→パパ、ソフィアにする!!ソフィアのシリーズはディーライフで山ほど見てるのに、知っているプリンセスが出てくる知ってるお話をもう一度じっくりみたいらしい🎵一年くらい前に、同シリーズで「ディズニープリンセスが出てくる・・・」を買って、田舎に帰省の際は必
こんばんは座敷わらしが可愛くてしょうがないやまわきりゅうたです。先日読みました「座敷わらしに好かれる部屋、貧乏神が取りつく部屋」この本をまた読み返していました。この本にはストーリー展開する章ごと、解説があります。そこで共感したことです。「小さな変化を認めていく」仕事でも何でも自分の中で、考えて行動しています。それは、自分や家族や仲間が幸せになるための行動です。行動したことよりも、まだ出来ていないことに目がいってしまい、「まだあれが出来ていない
おはようございます今日も新しい朝が迎えられました最近、娘が夕ご飯を一緒に作ってくれ助かっています♡自分が作ったものを家族が美味しく食べてくれるそんな新たな喜びを知ったようです前回…この世界は自分が創り出していると言いましたしかし…ただ良いイメージをしてポジティブでいるだけでは欲しい未来を引き寄せることは難しいのですそこはやはり行動に移す事が必須です良いイメージに基づいて力強く行動していく事が必要ですそして良い思考でいることも大切ですがもっと大切なこと…それ
心学「頭で整理する」人間、多くの考え事、悩み、迷い、不安、怒り、恨みなどがあり、いつも頭の中はその感情や考えでいっぱいのはず。冷蔵庫に食品を整理整頓せず、詰め込んでしまえば、どこに何があるか分かり難い。同じ食品を再度買ったり、必要な時になかったり、効率の悪い保管になることが多い。では、効率の良い保管とは。冷蔵庫にある食品を図式化すること。それを冷蔵庫に貼り付け、使ったものから消去すれば良い。一目瞭然で無駄も防げる。頭の考えや感情も同じこと。ただ、頭の中で書いても整理し難い