自己管理能力

色からーコミュニケーション🎵こんにちは！！色彩心理学の教室を行っています。『色deわかるこころ屋さん』えみです！！ブログお読みいただきありがとうございます。今朝のりえ先生のブログ持ち味の色によって反応が違ったなーと我が子たちの小さかった頃を思い出した話これを見て朝から姪っ子との会話りえ先生の子どもさんの話でね。幼稚園の時箸を入れ忘れていたんだって。。。。こんな時も子どもの色で受け取り方も、リアクションも違うよというはなしでした。

先日の本気の婚活飲み会で、私65キロなんです❗️と明かすと、「太り過ぎだろ！俺身長172だけど60キロだぞ！そりゃモテないわ。」と言われてしまいました。しょんぼりして帰ってきました。ほっぺたのお肉がすごいんですよねーでも、太ってるからってモテないと断言するのはおかしいと思います。私は、少しお腹の出た男性が好きです。昔はガリガリの方が好きでしたが、食の好みが合わなくて、、、😭ビール腹の男性を見ると合うな！と思うのです😆ビール腹の女性を愛してくれる男性はいないのでしょうか今のところ

来るよの、かめさんです。物質的には有限の世界しか、この世にはありません。そこでの物質的な意識には有限の世界に縛られて、有限のものしか触れられないし、その世界にしか感知することも出来ません。※有限のもは無限の世界の一過性に過ぎませんこれは個人個人のスコープ能力次第で、そのスコープが精度が上がればもっと広い世界に触れることが出来るようになっていきます。これは子供の頃の視野と、大人になったときの視野の差は全く違う世界観を見る人も居るでしょう。この世の人生で移ろう世界

久々に夫とガッツリ喧嘩しました。きっかけは歯科治療のことだけど根本は他にあるような気がしてきた。夫の基本スタンスはいわゆる駐妻の反感を買うやつ。「良いなぁ俺も駐在妻になりたい」とか言っちゃうやつ私は変にプライドが高いので「こっちだって色々大変なのに！」と言ったり思ったりする代わりにうんまぁ確かになんだかんだ言って大変なことなんて大してないししっかり遊んで楽しんでるしこれは間違いなく本心！笑そもそも仕事辞めて渡米したことだって自分の意思だからお前の

塚田康祐先生のセミナーに行ってきました！ご紹介からの流れで、ほんとは５日目のセルフプロモーションに行きたかったけど、剣詩舞と重なったので４日目の自己管理能力の習得に参加無料。とても聞きやすいお声と話し方。とても好感のもてる気さくなお人柄。子育てが無ければ夜の交流会もめっちゃ参加したかったです😭その割に前半ウトウトしてすみません！参加して感じたのは、私は自己管理能力はけっこうあるらしい。自信が付きました。時間の使い方もけっこう無駄がない。（とはいえ今日は朝パ

おはようございますカジエク★ダイエットマスター岡本いつえです出会ったその日に、即入隊！極度の糖依存、頭痛薬の飲み過ぎ、体調不良、気分の落ち込みなどを伺い、「私が助けなきゃ‼︎‼︎」と、強く思い、入隊して頂きました。6週間で-5kg目標メルタルサポートでセルフイメージがどんどん上がり、自信が持てるようになります。40代美女化プロジェクト＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝LINE＠始めましたLINE@登録で「腹筋が苦手でもできる！下腹に効く10秒腹筋」の限定動画

9月、10月、11月中旬ごろまで、オフィスでは嵐のような日々が続きます。ただでさえ忙しいのに、先日も日本中を歓喜の渦に巻き込んだラグビーワールドカップの観戦にかこつけて出張してくる人も多く…オフィスの中では“ラグビー早く終わって…”という雰囲気が濃厚です。正直、私もラグビーワールドカップ甘く見ていました💦こんなに忙しいと、なかなかお休みを取ろうにも取りにくい…やっぱり周りの“気配や目”というのもありますもの、と考えがちですが、そこは外資系企業。すべて“自己管理”で一蹴されます。自

おはようございますカジエク★ダイエットマスター岡本いつえですご案内JAPANWOMEN'SCOLLECTION2020福岡大会ベストオブミス福岡大会最終選考会と同時開催2020/2/11場所アクロス『年齢関係なくいつまでも美しく』をテーマに、20代、30代、40代、50代以上の年代別に行われるショー形式のコンテストとなります。・美意識の高さや品格などを含めた内面からの美、社会貢献などが審査されます。審査はドレス、スピーチ。＊20代のみ水着審査あり黒

「ふとしたときに、幸せが更新されるんです」「これ、やってみようかな」「挑戦してみようかな」そう、心に芽生える想いを大切にして軽やかに日々を送る、そんな彼女の口から出た言葉が美しくて、「幸せが更新される」思わず手帳に、赤字で書き留めました。ご訪問ありがとうございます。手帳×ノートの魔法でかわいい野心に火をつける♡タイムライフコーチ方眼ノートトレーナーの菱田紗絵子です。「やった後悔は日々小

先週は予定が盛りだくさんでやっとこの話が書ける♡わたしから方眼ノート1ＤＡＹベーシック講座を受けてくださった方への特典として月1フォロー会をスタートさせました♡ご訪問ありがとうございます。手帳×ノートの魔法でかわいい野心に火を付ける♡タイムライフコーチ方眼ノートトレーナーの菱田紗絵子です。初回は平日の午前中開催でしたが、9名が参加してくれましたよ♡（一人は当日朝に思い立ってくれて、お子さまを連れて参加してく

先生！眠り教えて頂きありがとうございます成功しましたよ！！３０分で夢の中で母が出てきて一緒に昼拓行ってました実際にあるのは朝拓です（注そして〜最強のツールと出会ったんですHimalayaで山崎拓巳さん＋本田晃一さんのお金のお話✨たくさんヒントがあったし安心しました〜お金大好き〜💴✨お金の事を考えると、世界が黄金色にキラキラ✨しますね先生のツールはいつも救世主ですありがとうございます不思議なくらいタイミングが良いんですオカベさんのインスタオシャレですね〜素敵な拓巳

結論から言います♡わたし…もう昨日の自分には戻れません。戻りたくありません。そして、36歳で方眼ノートのこのメソッドに出会えて良かった♡いや、欲を言えば、学生の頃に知りたかったけど…でも、36歳でも充分。出会えて良かったご訪問ありがとうございます♡手帳×ノートの翼でわたしの人生を羽ばたこうタイムライフコーチ方眼ノートトレーナーの菱田紗絵子です♡今日は冒頭から引用させていただきました昨日は広島での1DAYベ

来年は黄色いCITTAがめちゃ多いー♡ご訪問ありがとうございます。青木千草さんとはなんの面識もありませんがおそらく100冊くらいは売上に貢献しています！（なんのアピールｗ）タイムライフコーチ方眼ノートトレーナーここにこの写真を持ってくるｗ菱田紗絵子です♡さて、今日はそんなおそろいCITTA手帳を使われるお一人、（昨日のさっちちゃんも黄色のCITTAでしたね！）この方のブログをリブログです。昨年、手帳

昨日、今年もあと100日ですよ！というブログを書きましたら。ブログを読んだ、とある方から連絡がありました。掲載了承いただいてます♩即答で受け入れるわたしｗ大好きで尊敬してやまない、チームおけいこのみなさまと♡ご訪問ありがとうございます♡手のひらサイズから女性創業をまるっとサポート！タイムライフコーチ方眼ノートトレーナーの菱田紗絵子です。冒頭の彼女も、昨日面談に来てくれて、3名予定だったのですが全部で4名の面

「会社やめるの、不安なんですーーーー！！！」目の前で心の叫びを口にしてくれるクライアントさんを見ながらあぁこういう方に来てもらえて本当に嬉しい♡そう、心底思いました。ご訪問ありがとうございます！手のひらサイズから女性創業をまるっとサポート♡マイクロインフルエンサー養成コーチ菱田紗絵子です。先日、まつエクをしてもらいながら「覚悟」についての話をしていました。ゆかりさんに「覚悟ってどう

こんばんは樹山かよです🌷やっと…雨風//☂//が落ち着いてきました✨台風が近づいているということで今日はレッスンがお休み😖😖今日1日、ジーーーッと部屋にこもっていたら、食べてばかりで、１．２kg🐷増加💦いかに、普段、運動量が高いかよ〜く分かります✨基本、普通の女性より、よく食べますから😅食べないと、ハードなレッスン出来ませんからね怠けたら、確実に、身体にでるのが私の体質！自分の体質は、よく分かっていますそ

「方眼ノートは最強のツールになる♡」これ以上の褒め言葉があるでしょうかー♡写真はいつぞやの体験会。ご訪問ありがとうございます！手帳×ノートの魔法であなたの「未来」が動き出すタイムライフコーチ方眼ノートトレーナーの菱田紗絵子です。昨日は、方眼ノート1ＤＡＹベーシック講座。昨日のブログにも書きましたが、なんと初めてのマンツーマン開催！！お相手は・・・6月の体験会に来てくれた水野晃子さん♡お、尾道から

「うわー！なんかそれ良さそう！！」と、思ったり。「えーーー。なんかそれ、嫌」と感じたり。わたしたちは日々、誰かからの情報や出来事に対して「反応」、しますよね。でもね。「よく考えてみたら、あれなんか違うかもしれない。」そう、思ったこと、ありませんか？ご訪問ありがとうございます♡手のひらサイズから女性創業をまるっとサポート！わたし起業塾塾長方眼ノートトレーナーの菱田紗絵子

3年前の今日書いたブログに書いてありました。誰かが夢を叶える瞬間に立ち会えることが、私の幸せ。たとえば美容のお仕事では「キレイになりたい」という夢を叶えたい。たとえばブライダルＭＣのお仕事では「一生で一番幸せな日にしたい」という夢を叶えたい。たとえばスマイルトレーナー®としては「笑顔で人生を変えたい」という夢を叶えたい。そして３Ｓプロジェクトでは「もっとキラキラ輝きたい」という夢を叶えたい。そのほかにもお仕事や活動がありますが、ぶれない軸を置いているつ

「もー、なんでなん？？」2学期が始まり息子の新学期がスタートしなんどこんな顔になったことでしょうかご訪問ありがとうございます♡＼地方でもママでも大丈夫♩／手のひらサイズから女性創業をまるっとサポート♡タイムライフコーチ方眼ノートトレーナーの菱田紗絵子です♡息子は忘れ物大王！？小学校1年生の息子。学校からは丁寧なお便りが毎日来ます。日々の持ち物も書いてあるし朝確認もしています。「水筒もった？

「今、なにをするかで10年後のお肌ってかわるよなぁ・・・」25歳のころのわたしが考えていたこと。そして、35歳のころに出会った本が・・・これ今年頭の事業計画プレゼン。今年良い感じなのは数値落とし込んだからだと思う♡ご訪問ありがとうございます♡手のひらサイズから女性創業をまるっとサポートタイムライフコーチ方眼ノートトレーナーの菱田紗絵子です。25からは、美容のことをやっておいて30代に備えるそして、35く

こんにちは。『私』の人生を歩む女性のキャリアを応援する岡山ウーマンズキャリアの竹内ゆきです。ちょっとだけのつもりなのに、気付けばこんな時間！？なことってないですか？ない！？私だけ？？？私は、よくあるんですよ…特に、携帯電話やタブレットを見ていると。仕事関連の調べものをしてる時とかはまあ、仕方ないよねとなるのですが、一番危険なのが…!ＳＮＳ!本当に、あっ！！！と言う間に30分くらい経ってしまいます。『この時間に、◯◯しておけばー！』と、後悔したことは数知

一昨日の手帳の会で「ありがとう」の話になりました。あなたは「ありがとう」という言葉をどのくらい、誰に（何に）向かって発していますか？この写真は7月のときのもの。ゆかさんいないと写真を撮り忘れるわたしｗご訪問ありがとうございます♡手のひらサイズから影響力を育てようマイクロインフルエンサー養成コーチ♡菱田紗絵子です。何の話からその話になったのか忘れたんですけど。わたしがこの本を紹介したからかな？「あ

こんにちはーーーとも花認定カウンセラー人を癒す力ハンパねぇまきですうわーーーーーーーーってテンション上がった週始めはいどどーーーーんと落ちたよぉーーーー(๑°口°ll๑)急降下(笑)このジェットコースターばりの日々これが慣れなくて浮き沈み激しい自分が嫌で最近は旦那からも言われるしどーせ私なんかどーせこんなんですよーどーせ自分のこともコントロールできませんよーどーせ自己管理能力ゼロですよーそんなことないもんっ！！！！って反発したくなるけど残念ながら、、、これが私

「まだ宿題してないの？はやく宿題しなさーーーーい！！」もし、この先一生親子でその言葉から解放されるとしたら・・・ママはイライラしなくて良いし、子どもはビクビク（？）しなくて良い♡それってすっごく嬉しくないですか？今年の娘の進級式の写真。ご訪問ありがとうございます♡手のひらサイズから女性創業をサポート♪菱田紗絵子です。今日は我が家の実体験を交えてのお話です。宿題を、すっかり忘れてた！今年小学生になった息子

忘れ物が減らない。ということは自己管理能力が低い、育っていない・・ということなんですが、親がサポートをし過ぎているのか、逆にサポートしなさすぎているのか、教えてこなかったのか、子供の甘えか・・。色々なケースを見てきて思うんですが小学生のうちは、自分準備せさせて→親が最終チェック。抜けている物を親が整えるのではなく、最終はお子さんに整えさせて終了が良いと思います。お母さん、入れといて～と言ったら、しらんで～と言えばいいです。自分で最後はさせましょう。あと、日頃から

長女の自己管理能力がゼロであることが判明し、現在それを高めるべく試行錯誤中です一般に自己管理とは、自分の感情や時間、健康、お金などあらゆることを含みますが、ここでは主にタスク管理を意図しています。このタスク管理ですが、より具体的には、自分がなすべき全仕事を把握して適切に優先順位をつけながら処理できることを目標に置いています。こういった能力は、将来仕事につくならば当然のこと、主婦でもPTAでも必ず必要な能力ですからね。私も毎朝事務所についたら、やるべきことをすべて付箋に書き出し、優先

昨日募集し、満員御礼となりました100日マラソン。（お申し込みありがとうございます！一緒にがんばりましょうね♡）本当に、この1週間で思いついたものでした。元々は、人からお願いされてやってみたら、楽しくて。考えれば考えるほど「この人に必要かも」「こうしたら出来るかも」そんなイメージが膨らんで昨日の募集に至ったわけです♡ご訪問ありがとうございます♡習慣力であなたの時間を取り戻す！タイムライフコーチ菱田紗絵子です。