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世界はシンプルで、人生は思いどおりアドラー心理学は「幸せになる為の心理学」です。この心理学を提唱した「アルフレッド・アドラー氏」は、オーストリア出身の精神学者/心理学者になります。欧米では「ジークムント・フロイト氏」「カール・グスタフ・ユング氏」と並ぶ、三大巨頭として評価されていました。・人は過去の原因に突き動かされるのではなく自ら定めた目的に向かって動いていく・いかなる経験も、それ自体では成功の原因でも、失敗の原因でもない。どんな意味付けをするかにより、現在のあり方が決まる・人間の悩
今日、5月15日は青春七五三の日だそうです(*'ω'*)青春七五三とは・・・七五三(11月15日)の半年後にあたる5月15日に、七五三から10年経った年齢、13歳・15歳・17歳の子供たちにこれからの人生に対しての励ましのエールを送る日とのことです13歳~17歳といえば、最も多感な時期ですというか“多感”という短い言葉では片づけられないほど色々な感情が生まれては消えていく、かけがえのない時期だと思います皆の前では満面の笑顔で笑っていても、人知れず悩みを抱えてい
ママの生き方で子育てが変わる♡満たされママになって幸せ家族へ!ママのかがやきセラピスト戸髙まきです。LINE@はこちら♡子育てのお悩みや、自信がない、自己肯定感が低い、人間関係がうまく行かないなどなどありましたら、ぜひご登録ください!うまくいかない場合は@joz5726zで検索してくださいね♡先日、家族で美術館へ行きました。今、開催されている、藤城清治さんの「愛生きるメルヘン展」を鑑賞してきました。影
こんばんは!かっちです。マイペース更新にてお送りしておりまーす鶴見緑地にネモフィラ見に行ってきたよ〜〜〜天気良くて溶けそうなほど気持ちよかったです加工してないのよこの写真、青好きのわたしにはたまらないねかんころさんのブログで使ってもらった〜✩.*˚めちゃくちゃ気の良いところでしたん前回のときに行っていた研修SomaticExperiencing略してSEという身体心理系の技法詳しくはコチラ3年行くんですけどねかれこれ3年目なんですけどね自分も癒されるし、相手も癒す
自分の転機でキャリアのたな卸しに。自分で使えるようになるために。いいと勧められたので。いろいろな理由で集まられた8名の方々と「TreeofLife」で自分を見つめなおす時間を5時間過ごしました。これがあっという間。自分も今回は語って、聴いてと参加者の一人としてずうずうしく参加しましたが、毎回あっという間なんですよね。ホントに。あんまり繰り返すとうそ臭いですが(笑)「TreeofLife」が大好きなのは、語られていないストーリーはたくさんあるし、語られるべきストーリーは確かに豊かに
無意識でいることで、本当は享受できるものを受け取っていないのかもしれない。だとしたら、もったいないなぁ…と。手っ取り早いのはいつもと違うことをやってみること。それが、自分の選択肢を増やし、広げる。続きは、以下画像をクリック!!ストレングスファインダー®の診断方法は、こちらを参照してください。無料メルマガ「才能を活かして自分らしく楽に生きる方法」思考を緩め、人間関係を改善し、自分らしく楽に生きる方法を、ほぼ毎日お届けしています。メルマガ読者限定の特典も提供しています!
「カウンセラーって相談者に優しくて甘やかす人だと思ってました」と言われることが度々あります。いや、優しくする人ではありません。こちらの記事の続きはHPのブログで公開しています。その他自己理解・自己分析、キャリア相談の普及活動、一般向け心理学記事などを書いていますのでぜひご覧ください。>>カウンセラーって相談者に優しくて甘やかす人??
皆様、こんばんは。『ホシヨミノミコト』ことMikoto(ミコト)です。◇はじめにこのブログは、星よみ師、ダンサー、ジェンダーレスなボクが[宇宙][運動][ジェンダー]の観点から自分らしさを取り戻すための心と体の軸作りの方法を発信しています。初めましての方はコチラ✍⇨ボクという人間を少し紹介します。⇨オススメ記事一覧ボクは、世間一般的に言うところの『セクシャルマイノリティ』です。体の性別は、女性です。心の性別は、男性に近いです。性指向(恋愛対象)は、女性です。男性は
自分の性格が嫌だとか変えたいとか思ったことはありませんか?心理学や人間学には性格を扱う理論が多数あります。性格特性論や性格類型論と言われていて、特性論が、人の特徴的な社交性、積極性等の特性により、数量的に把握しやすい事に比べ、類型論は、似ている性格をくくって全体をとらえようとするためある人の性格の特徴を全体像として把握しやすいといわれています。性格類型論(タイプ論)はいくつもありますが、私は性格を9つのタイプで捉えるエニアグラムという理論を学んでいます。知人の縁で学び始めましたが、せっか
★アルカナムタロットレッスン初級編本格コース!☆ミスティカルシャーマンオラクル・レッスン!★リーディング特訓コース(上級編)お申込み&お問い合わせ★パーソナル&ビジネスコンサルティング2019~自己理解から自己実現へ!★徹底攻略レッスン。スタート!■WhoamI?&お悩みリーディング、自己実現リーディングなど。天職、人生の目的、使命など・・。人間関係や恋愛の悩みなど。。★ラブ・アバンダンスリーディングはこちら◆カードリーディングレッスンコース→中級
<SPカードって何?>SP(サブパーソナリティ)トランプとは、株式会社SORAの角本ナナ子とYAO教育コンサルタントの八尾氏によって開発され、企業を中心に30万人以上に学ばれているツールです。イタリアの心理学者の考え方をもとに、人間の持つさまざまな面をとりあげてキャラクター化し、ニックネームを付けたイラストがトランプに描いてあります。自身や他者の人格を形成しているキャラクター(サブ・パーソナリティ)を選び出すことにより、各自の性格特徴、強み、弱み、成長課題等が顕在化します。予約の締切
【未来のタイムラインを歩く×エゴグラム】花咲け、私!強く美しくよりよいキャリアを生きたい人のためのコーチ廣瀬久美子です。私は一般社団法人ブライトシフトで理事をしてきます。ブライトシフトで今、力をいれているのが、毎月開催している『ブライトシフト塾』と隔月で開催している『2030SDGdカード体験会』です。今日のブライトシフト塾は、いよいよステップⅢShallwe?に入りました。人を巻き込む関係性をみずからどう作っていけばいいのかを学びます。これから誰かと関わっていくには、自分がどん
嫌いな人がいてもいいの。そういう風に誰かのことを思っちゃいけないって自分を責めるのではなく、そう思っている自分をそのまま受け入れてね。あなたがそう感じる原因や理由があると思う。その理由を理解してあげて。自分の感覚を信頼して、嫌いな人なりの付き合い方を見出していけばいい。全員と仲良くなんてできないし、しなくていいから。みんなと仲良くしましょう、という幻想から自分を解き放ってあげてね。
とにかく会社に行くと身体中がストレスを感じる。いつも喋ってるメンバーは冗談があまり通じないので喋るのも疲れて来た。そんな中姿勢に関してまた忘れていたことがあった。最近は姿勢を良くするために腰とか胸あたりにばかり意識していたけどそうじゃなかった。頭のてっぺんを吊られている感覚で、姿勢を正す、という意識だ。そうすると、腰、胸とか複数の点を意識せずとも、「頭のてっぺん」だけを意識すれば全体が良くなる。これで多少息苦しさを、物理の面から改善できればと思う。振り返っても、2018年6月に入社
無意識にはやらないことは、必ずしも得意なことではないので、それをやらなきゃいけないとか、常に意識してやるとかいうことではなく、折を見て普段とは違うことをやってみるということ。それが、いつもと違う刺激を自分に与えてくれると思います。続きは、以下画像をクリック!!ストレングスファインダー®の診断方法は、こちらを参照してください。無料メルマガ「才能を活かして自分らしく楽に生きる方法」思考を緩め、人間関係を改善し、自分らしく楽に生きる方法を、ほぼ毎日お届けしています。メルマガ読者限定の特
皆さまこんばんは。重度ものぐさ病兼寝落ち常習犯のpina子です。こたつでポチポチしながら力尽きて寝落ちしこんな時間ですん前の記事でも話しましたが本格的な医療事務の座学は5月21日(火)からなのですが、今日の就職支援の座学は自己分析でした。簡単に言えば自己理解と強み(長所)と弱み(短所)の洗い出し作業です。まぁ自分の棚卸し作業ですね…で、福祉を勉強した方なら『あー、やったわそんなの』となるであろうジョハリの窓。(知らない!って方はウィキ先生にお尋ねしてみてください)これを使って他人が
いつもありがとうございます!名東キャリアセンター職業指導員堀ですすごく暖かい、むしろ暑いしっかり体温調節できるように水分補給や服装など、気をつけていきましょう!体調管理は自分でやるしかないので体を大切にしていきましょう!本日は卒業式でした農園で野菜作りのお仕事をされます、Iさんです!実習をおこない、作業の楽しさや自分自身の目的をしっかり持ち就職に繋がることができました!支援員全員でこれからもサポートをしていきます~卒業生の言葉~これから笑
満席となりました。キャンセル待ちも満席です。ありがとうございます!!【キャリアコンサルタントを応援するキャリアプラスが企画する第二弾開催致します!!】ちなみにキャリアプラスの詳細はこちら→https://careerplus.themedia.jp/ベイブリッジが見える横浜山手みなとが見える丘公園内「イギリス館」にて~SP(サブパーソナリティ)トランプを体験!対人支援スキルアップ勉強会&情報交換会〜開催致します♡気になるSPトランプはこちら!!SPトランプは人間の持つさま
GWがあけて、いよいよ企業の面接も本格化を迎え始めたよう。相談も面接の話が多くなってきた。面接対策の中で一番効果があるのは、実際に面接を体験してみる面接練習は効果があるからおススメ。その面接の様子を見ていて思うのは、伝える部分のアンバランスさ。自分が持っているものだけを伝えようとしているけれど、「自分の求めるもの」をしっかり意識しているだろうか。自分がなりたい姿、自分が受け継いだもの、これから残して活きたい価値。そういったものに対して漠然としている人が多い。もちろん、未来のことだから漠
キャリア支援をしている自分は、「自分を知る」という部分に注目するところが多いような気がします。自分を知ることが、自分の日々の生活をよくすることにつながる。そんな現実的な部分が大好き。「TreeofLife」が好きなのは、ナラティヴ・セラピーにもつながっているから、だけではなく、自分の過去や現在から、未来をも見通すヒントがたくさんあることも大きな部分です。また、一人一人の人生を眺め、分かち合うことで、その人生の物語(ストーリー)を存分に味わうことができるのが、まるで小説を読んでいるような楽
📝共にいれないもの=あなたの価値観最近、居心地の悪い人たちが結構現れています。たとえば、、◇人を小馬鹿にしていると感じる人◇頭ごなしに言ってくる人◇人格否定に捉えるワード言う人◇自分勝手な人が主です。恐らくですが私の場合は母親がうつっているんだと思います。しつこく、叱られて、否定される様な事を言われてきたので脳裏に浮かぶんだと思います。ここで大切なのは、愚痴を言いたいのでなく感情の裏に自分の価値観がありそうだと言う事です。私の場合は、批判や注意=人格否定される事と捉
GWで思考が空っぽになったからかな令和パワーかな頭が軽くなった。素直にやりたいことをやろうと思った。ブレーキをかけず。進みたい方向に進む。前を見る。何が見える?どんな自分がいる?やれない理由が頭をよぎったり口から出たらそれは本当にやりたいことではないかもしれないね。それともやりたいけれど、やってはいけないと思い込んでいるのかもしれない。やってはいけないよって誰も言ってないのに。自分でやろうと思ったら、OK出せたらやってみよう
自己理解自己分析人生を振り返る棚卸し作業…で「何もやってきていません」…てな答えを投げる若手にしょっちゅう出会う就職支援現場籠ってたって寝て過ごしてたってそこには必ず「そうしたいワケ」があった。悔しい悲しい苦しいつまんないそこに自分の「反発の力」が宿っていたはずだ。ソコにもココにも反発の力あるよ===================働く力は誰にでもある!===================自己分析自己理解は「他人
実は「知っているようで知らない【自分】」のこと。仕事で学生と向き合っていると、自分のことを分かっていそうで、分からないものなんだな~、と感じることがあります。まさに今あなた(学生)がした話に、それ詳しく聞かせて~と質問をしてみると、言葉に詰まってしまったり、考え込んでしまったり、ということは珍しくないことです。まさに「知っているようで知らない【自分】」です。または、そこにいるけれど、明らかになっていないだけかもしれません。そんな私の脳ミソも、大学時代には何をしでかしてくれたのか、よー