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[2023年６月の研究会報告]2023年６月18日ZOOMで開催。出席5名応用行動分析学第3版第20章非等価関係による新出学習pp507-517を鈴木の準備した資料によって学習した。刺激関係は文脈に制御される同じ刺激が、文脈手掛かりによっていくつもの仕方で関係づけられる。例えば、米国の硬貨の価値について子どもに教える場面で、「少ない」という文脈では、ダイム(10￠)はクオーター(25￠)よりも少なくニクル(5￠)はダイム(10￠)よりも少なく、ニクル(5￠)はクオーター25(￠
関東地方の梅雨入りも迫ってきておりますが、みなさま、いかがお過ごしでしょうか。今月の研究会は第3日曜日の6月18日にZoomで開催させていただきます。日時：6月18日（日）14:00～16:30場所：学創Zoom会場会費：￥1,000参加される方は、以下の学創の口座に6/16(金)までにお振込みお願いします。三菱UFJ銀行四谷支店普通0078316GAKUSO株式会社サードステージエデュケーション例会のスケジュール14:00
人はみな自己実現に向かって生きています成長の過程の中で、自己イメージ（自己概念）を形成しています。しかし、時に自分が持っている自己概念とは一致しない経験が起きます。その時に、何か心がモヤモヤしたり、ざわざわしたり、怒りが涌いたり、無力感を持ったりしますこれが「自己概念の揺らぎ」です。皆さんも、思い当たる事があるのではないでしょうか自己概念とはどういうものなのか？自己概念は、キャリア理論にとっては非常に重要なキーワ
おはようございます6歳児の子育て奮闘中の香織ママです先日軽井沢にあるアイスホッケーチームチーグルに体験しに行ってきました氷の上に立つ事も初めてだし大丈夫かな、、って親の方が心配に、、だけど子供って凄い子供はなんでも出来ちゃうんですね担当してくださったコーチの教え方も上手いし一回も休憩しないってやる気満々で一時間半ぶっ通しで練習に励んだ息子子供の成長ぶりを見てめっちゃ感度体験１回目なのに立ってスティックで打ててるじゃん楽しいもっとやる明日もやりたいアイスホッケーが大好
こんにちは働く女性に向けて、自分の思うことや考えを発信していきたいと思っています。今まで周りの方々に支えられてきた分、私も働く女性の役に立てるように、キャリアコンサルタントの資格取得の勉強頑張り中です通学での講義が始まったばかりですが、キャリアコンサルタントを目指す私たちが自分自身の自己概念を理解する！という言う事で、ライフロールシートというものを作っていきました今回やったものは、市民・家族・趣味・学生・職業人・その他の6項目で6角形書いていく形式です。
こんにちはカウンセラーのきよです。皆さん最近イライラしていませんか？旦那さんがやることなすことイライラしてしょうがないなんてことありませんか？そもそもイライラするのは何故なのか？動物には怒りによって身を守るという防衛本能があります。なので犬にも猫にも怒りはあります。しかし、人間の怒りは防衛本能というよりは自分の自己概念、こうあるべきと思う信念によっておこるんです。遅刻はすべきでないと思っているAさんにとって遅刻を繰り返すBさんは許せない。イライラする。こうあるべきあなたはど
自分軸というのは自己概念。自分軸を持つことが心の平安につながる。こうしたことが、あの世とつながると理解できるというようなお話もある。だが、あの世があるかどうかに関わらず、たとえば、ある人に関する記憶というのは、周りの誰かの記憶に残るということだ。これを宇宙とか、一つなのだという風に表現するケースがあるが、その根本は自己概念。人というのはどうしても人からの評価に左右されてしまう。このブレをどう小さくするかということが自己概念を持つこと。揺るぎない自分自身はこうなのだということの理解が
セルフイメージを決めるのは、自分が持っているフィルター（観念）セルフイメージを変えるのは経験とスキルを積むかフィルターを取り替えるかおはようごさいます🌞今日は私が経験して感じた自己概念（セルフイメージ）の作られ方と、変え方について、振り返ろうと思います私たちは、どんな事もフィルター（観念）を通して見ている！そのフィルターを通して見た他者や、いろんな事象との関係性で自分を定義しそれが自己概念（セルフイメージ）になっていってたなーと。自己イメージはどんなフ
この世界では、私たちは見えないところで全部繋がってる。そんな中で、自分という存在の役割は何だろう。前回は、自分という存在をどう捉えるかという自己概念について。自己概念や記事については、こちら『自己概念は現実化の第一歩』私たちは全部繋がってる。だからこそ、引き寄せることができる。どんなものを引き寄せるかは自己概念と観念で決まるというお話しについて。自分の引き寄せの理…ameblo.jp今日は、そんな自分が影響を与える範囲や自分の役割について考えてみた。イメージとして
私たちは全部繋がってる。だからこそ、引き寄せることができる。どんなものを引き寄せるかは自己概念と観念で決まるというお話しについて。自分の引き寄せの理解と、実際の私の自己概念を交えながら。全部繋がっている世界の中の自分という存在「実は私たちは見えないだけで全部繋がっている。」っていう考え方は私はかなりしっくり来ている。なぜなら、確かに目に見えないけど、空気を構成している酸素も全部細かい粒子だから。その空気っていう粒を介して繋がってるって思うと、その通り
あなたは、自分をどんな人だと思っていますか?どんな性格で、何が得意で、何が苦手だと思っていますか?これらは、自己イメージと呼ばれるものです。誰もが成長過程で起こる様々な経験によって、自己イメージを形作っていきます。自己イメージは、モノゴトの見方や考え方、行動や態度などに対して大きな影響を及ぼし、人生方向づけるよう働くのが特徴です。UnsplashのDISRUPTIVOさて、自己イメージが自分に作用する時には、どのような心内プロセスが起きているの
セミナー&カウンセリングおくとぱす🐙みんな地球の一員だ🌐カウンセラーの松本です。皆さんあけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い致します。昨年もいろいろあってとても忙しい1年でした。忙しいのは分かっているのに、勉強会は月に一回よく続いているなぁ、と自分でもびっくりしております。これもひとえに参加していただける方々のおかげです。ありがたいことこの上ないです。今年はもう少しスローダウンしたいなぁと思ってはいるのですが、仕事も引き受けてしまってい
・自己実現の傾向・自己概念・クライエント中心療法、来談者中心療法自己一致、無条件の肯定的配慮、共感的理解・エンカウンターグループ
普通の会社員だけど、一生懸命に、働いている皆さんに。私も一生懸命に働いていました。生活のため。生きがいのため。家族のため。会社のため。お客様のため。いろいろと理由はあろうかと思います。報われないとき、どう考えますか。身体がついてこないときはありませんか。睡眠不足になりながら、でも、休めないときはありませんか。誰かに、話を聴いてもらいたいけど、ふざけて呑み屋でしか愚痴を言えない自分がいませんか。すべてを話せば、すっきりしますし、自己概念が上がります。たったそれだけです。でも
「幸せになる」と言います。「幸せになる」のは誰でしょうか。自分ですね。「幸せにしてもらう」とは言わないですよね。誰かが幸せにしてくれるものではありませんから。「幸せ」とは自分がなるものなんです。もっと言うなら、自分がするものだし、自分が決めることでしょう。私たちには自己概念と言うものがあります。自分に対するイメージだと考えればよいでしょう。自己概念が「幸せ」な人は幸せなのでしょう。自己概念が「不幸せ」な人は不幸せなのでしょう。自分が決めるだけです。自分が「幸せ」の原点です
ヤバいことになってるぞ。｜NorikoOhashi✨サレンダー✨奇跡講座を生きる｜note↑という声がしてる。私が私の中だけに注意を向けるとその声がある。もちろんそれは自我の声で、自我にとってはかなりヤバいだろうと思う。７月から１０月１２日まで怒涛の日々だった。。自己概念、人間としてのアイデンティティーの粘着性の接着剤のようなものが痛みを伴いながら脱落し続けていた。と、同時に恍惚・オーガズムと至福と喜びが常にそこにある。本当に、私…note.com
自己概念、つまり、ありたい自分を持つことが大事。しかし、そもそも自分自身の評価ってどうしているだろうか？自分自身の評価の多くは他人から見てどう思われるか？ではないだろうか。そうすると、自分自身というよりも他人から見るとどうなんだろうということを考えていることになる。はっきりいって、それは本当の自分ではなく、他人が見ているあなたの評価。他人の評価に振り回されていないだろうか？もちろん、そうしたことはよくあるのだけれども、それだけでは少し寂しい気がする。他人はあなたの行動のごく一部しか
みんな、なんで人を一括りにしたがるんだろ？星座、血液型、動物占い、兄弟構成などなどそれだけで何でも決めつけたがる人いるよね。何か発言すると｢あーＡ型だもんね｣とか言う人。だから何？という。そうやって人にラベルつけてカテゴライズしてその枠内でしか議論しないの、そろそろ飽きない？いや、当たってるとか外れてるとかはもういいとして、ただ単にそっからだと話広がらなくない？話っていうか、もはや思考停止っていうか。。おおまかな傾向として捉えるだけだったり、もしその人が何か自分
思い込みってすごい。あ～、嫌われた。とか、こう言われたからこれもだめだ。とか、自分で判断して、勝手に落ち込む。確認したら相手の認識は違ったり、そんなこと思ってもなかったり。「自己概念」ってすごくあるんだなと気づけた。自分の判断や認識が当たり前だと思っていること、世界が違えば、次元が違えば、常識は変わる。結婚して、夫婦や相手方の家族との生活がストレスに感じるのも、それだけ今までの生活が法律のごとく当たり前で、その枠と
私が今まで半世紀以上生きて来て一般概念から私が何に介入されて、何を介入させて、何を選んで、何を善しとし、何を悪としてきたか。自己概念に何をイメージしながら持っているのか・・・そんなのさ自分自身だってわからないのよ。だからね眼の前の人の言動に揺れながら自分を知る事が凄く大事でね。相手は自分の鏡だよ。わかるわかる！って思った時はもともと私の中にも似たようなイメージや概念を入れてるからリンクするわけでえっ？な
キャリアコンサルタント夢現塾の鈴木です。ＪＣＤＡ・協議会の評価区分について確認をしておくとＪＣＤＡ：「主訴・問題の把握」「具体的展開」「傾聴」協議会：「態度」「展開」「自己評価」になります。協議会においては、「主訴」という言葉はあまり使いません。問題については、「ＣＬ視点の問題」と「ＣＣ視点の問題」に分けています。問題への捉え方どちらの機関でも、ＣＣ（ｔ）視点での問題が重要になってきます。ただ、問題の捉え方に異なる部分があるので、それをしっ
今日は日本キャリア開発協会の講習「組織における個人の成長」に参加しました今日のキーワードは「成長」個人の自己概念の成長そして組織の成長とは？というテーマで朝から夕方まで話し合いは続きました自己概念が成長するフェイズにあるから人は悩み、モヤモヤするそのモヤモヤを止めないことが成長を循環させることになるのですね今日は大学支援の大先輩とも御一緒できてしみじみと自己内省する機会となりました反省と内省は異なる内省のできる組織であれば今後成長サイクルを回し続けられるはずひとつ
ＪＣＤＡと、キャリアコンサルティング協議会では、評価区分が異なります。【ＪＣＤＡの評価区分】（１）主訴・問題の把握（２）具体的展開（３）傾聴となります。主訴・問題の把握【主訴】・・・最も強い感情と考えます。多くの場合、「怒り」「不安」「不満」「葛藤」などです。例）新しい部署でなじめないのではないかという「不安」感情に関しては、正確に言葉にして聞き返しましょう。感情は「いいかえ」てはいけません。必ず「伝え返す」ことが重要です。（感情の反映
こんにちは。加納由絵です。子どもたちは、夏休みですね。皆さまは、いかがお過ごしですか？私は、この週末は学会です。暑いですが貴重なお話がたくさん聞けてうれしいですね。また、これからの支援活動に反映させていきたいと思っています。さて。ちょこちょこと更新しているポッドキャスト。今回のお題は「複雑性PTSDと言われたいのは、なぜ？」というお話をしています。複雑性PTSDの６症状再体験回避覚醒反応感情制御困難否定的自己概念対人
キャリコン養成講座19日目いよいよ再来週で最終回となるクラスの授業でした今日は試験対策でしたから試験と現場との違いを感じながら皆さんと過ごしました机上と現場は違う！そのことに気づいているだけでも素晴らしいと思うのです私はというと授業をしながら最近の自分の変化が腑に落ちて迷いが確信に変わったのでした人は経験によって自己概念を変えていく私は変わらないことが正義だと信じてきたのですが変わってきた自分を認めるに至り変わってきた自分を素直に受け入れたいと思うようになったの
経験代謝今日はこの話を聞く機会があったので少しお話します。経験代謝とは日本キャリア開発協会の提唱するキャリアカウンセリングの手法なのですが私にはまだ理解できていないです。はっきりとわかっているのは経験の再現です。経験の再現とは相談者が経験した事柄とその時思った感情です。これを聞く事によって相談者と同じ景色を見るこの手法を使うと相談者のことを深く理解できると思います。一方相談者
子育てや仕事、日常の中でイライラすることはありますか？例えば、・子供が言うことを聞かない・仕事でミスをした・感情的になりたくないのに怒ってしまう自分が嫌だ人間は感情があるのでイライラするのも当然ですが、必要以上にイライラしやすい人は心に負荷がかかり身も心も疲れきってしまいます今回はイライラが発生する原理とその対処法をお伝えしていきたいと思いますなぜイライラは発生するのかイライラは、｢理想の自分｣を意識し無理が生じた時に発生します理想と現実のギャップが大きければ
〜子離れの重要性〜地域の自治体が運営する小さなお子さんから高齢者までみんながふれあえる居場所でボランティアスタッフをしています。そこに来られていた小学校低学年のお母さんの言葉にアン・ローの理論の一部を理解することができ、子離れの重要性を目の当たりにする機会に恵まれました。「幼少期の親の関わり方が子どものキャリア形成に影響する」簡単にいうところのアン・ローの理論です。お母さんの言葉とは「自分の子どもが大人と関わる姿に家ではみせない一面をみてハッとさせられた。自分が思
