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私は、2年ほど前に、携帯の電話番号とメールアドレスを変え、ラインも止めました。そして、新しく電話帳に登録した人、新しい携帯番号・メルアドをお知らせした人は、これからもお付き合いを続けていきたい人だけを厳選し。人間関係の断捨離をしたのです。そして今も、『なんでラインやらないの?やりなよ~!』と言われても、きっぱり断っていますし、職場関係で、連絡先を交換する場合は、あらかじめ『私は、メールが苦手なので、仕事上の連絡のみでお願いします』と、言っています。たったこれだ
超絶サゲまん・サゲ男・自己愛性人格障害の人に対して、『自分の周波数を落とすようなことをせずに、サッと距離を置いて、あとは関わらずに、自分は自分の道を進んでいけばいいんです。何もしなくていいんです』と、前回の記事で書いたのですが、これは、あくまで復讐や悪事の暴露に関して、何もしないのであって、現在、渦中にいる人は、証拠をとっておいたり、必要ならば(命に関わるようなストーカー行為をされていたりしたら)、警察に相談するなど、自分の身を守ることはしておいてくださいね。
ガチな超絶サゲまん・サゲ男、自己愛性人格障害者に関わってしまい、ハラワタが煮えくり返るような経験をしてきた人、または、今、現在、まさに、ヒドイ目にあってしまっている人は、アイツらの悪行を暴露してやりたい!復讐してやりたい!そんな気持ちになるのも、当然だと思います。やり方が、本当に陰湿で、卑怯極まりないですもんね。私も、今でこそ、『あっ!自己愛なんですね。それでは、さような~ら!(スタコラさっさ~)』と、華麗に(?)スルーできるようになりましたが、以
新しい職場に通い始めて数日。今まで転職をたくさんしてきましたが、今の職場が、これまでで一番自分の条件に合っていて、人間関係も、とても和やかで働きやすいです。(その会社の中で、雰囲気が良いと評判の部署に配属になったみたい♪)また、仕事の内容も、今回は、接客業ではない職種を選び、一人で淡々と、自分のペースで仕事を進めていけるので、まさに私にうってつけで。(接客業は、アゲまんさんだけの世界だったら、とてもやりがいがある仕事だけれど、サゲまん多数の、今の世では、
今朝、目が覚めた時に、『私の美学』という言葉が頭の中に入ってきて。そう美学なんだ。立場が強い人が、皆の前で、ある特定の人に対して、ダメ出しをして吊るし上げ、その場にいる一人ひとりに、『アナタは、どう思う?』と聞いていく。そんな時、自分の保身のために、立場の強い人に同調する言葉、立場の強い人が期待する言葉、『私も、そう思います!』などという、心にもないことを、言う事ができない。言いたくない。胸がキューンと痛くなって、うつむいて黙ってしまう。その結果、目をつ
冷静に、でもドスのきいた声で、『私の話の、何が、どこが分からないんです?』と切り返したら、それまで、相手の目が意地悪く光っていたけれど、ハッ!と驚いた様子で、(゚д゚)ハッ!急に猫なで声になり、態度を変えてきました。私のこと、与しやすい人間だと思って、どんな言動をしても大丈夫だと思っていたのに、思いがけず反撃にあったから、ビックリしたんでしょうね。今日の職場での、上司との出来事でした。上司の休憩時間に、入社4日目の私が対応しきれなかった案件があり、
最近、私に対して、怖れ・恐怖を植え付けて、自分の思い通りに動かしたいんだろうな・・・という人に出会いました。『アナタ、〇〇になったら困るでしょ!?だから、××を頑張りなさいね!』というパターンなのですが、ご本人は、私が、こういう事を言われて、ビビって、その通りにするにすると思っているようですが、ええと・・・私、ちっとも!全然!困らないんですよねぇ。笑〇〇になって困るのは、その人なのです。自分が、そのような事態になっては、とても困るという恐怖心があるこそ、
昨日、2年弱勤めた職場を退職しました~(祝卒業)気分は、今日の空みたいに、雲一つない青空という感じで、ものすごい爽快感です渦中にいると分からないけれど、いったん離れてみると、どのくらい自分の心に負荷がかかっていたのかが、ハッキリと分かり、今、区切りをつけて良かったんだなぁ~と改めて思っています。私が勤めていたのは、日々食卓にのぼる食品関係の職場でしたが、食べ物を扱っているからこそ、お客さんの品性をモロに感じてしまうシチュエーションが多く、『一番大きいの頂戴!!
数日前、タイ料理のクッキング教室に行き、トムヤムラーメンと、他2種のおかず(おつまみ?)を習ってきました元々、スパイスをふんだんに使ったものが好きで、酸っぱ辛い系の味も、たまにムショウに食べたくなるので、自分好みの配合で作れたらいいなぁと思っていて。実際に習ってみると、すごく簡単で、短時間でパパパッ!と作れるので、家吞みのつまみメニューにピッタリでした♪(最近、日本酒ぽっちり飲みにハマってる)また来月も、その先生の教室があるので、参加しようと思っています---
最近、やっぱりHSP・エンパス体質だと、一般社会で働くのはハードルが高いよねぇ・・・と痛感しています。入社してみたら、自己愛ウヨウヨの魔の巣窟のような職場だったり、おっ!今回は大丈夫かも~♪と喜んで働いていたら、かまってクレクレちゃんにまとわりつかれて退職したり、アゲまん・アゲ男さん上司の元で、自分の実力を発揮できていたとしても、異動で、おかしな上司が赴任してきたとたん、排除されたり、周囲の人に恵まれていても、物理的な理由(例えば柔軟剤のニオイのキツイ人がいるとか)で、体
タロット(ウエイト版)の一枚引きをしようと、布のケースを手に取ったら、イーチンタロットが出てきたので、(色違いのケースだったので間違えた)『じゃあ、今日はこれで♪』と引いてみると・・・【乾為天(けんいてん)】意味は、攻めの姿勢、志を高くもつ、飛躍のチャンス、やる気が充分ある、可能性が大きく広がる時、昇る勢い、運気が上昇気流、男性的、頂上など。↑を見ると、わ~い♪って思えますが、このカードの陰陽は、陽×陽なので、【陰極まれば陽に転じ、陽極まれば陰に転ず】という格言
退職したい旨を上司に伝えた日、私は、ものすごく体調を崩してしまいました。思ってもみなかった私の言葉に、ふいうちをくらったような上司の焦りの気持ちが、自分の頭の中と心を直撃したような感じで、とても息苦しく、ガンガン頭痛もしてきて。『紫月さんは、このお店にとって必要な人だから!!』『これから、お店の核となって頑張ってほしいと思っていた』そう言葉を尽くして、私に考え直してほしいと何度も頼み込んでくる上司の様子に、(もちろん、本当にそう思っていたら、今までの私に対するおかし
先週、生協での今季最終の甘夏が届き、またまた甘夏マーマレードを作ったあと、今度は、今期初の青梅が届き。一日冷凍庫で凍らしてから、梅シロップを作ります。毎年、3回くらい梅を購入しますが、昨シーズンは、梅シロップしか作らずに、ジュースで楽しんだので、今年は、久しぶりに梅酒を作ろうかな~と考えています。ロックで飲みたい気分☆最近、美味しいお酒を、ぽっちり飲みたいなーと思っていて(ずっとビール派だったけれど)、1回で飲み切れるような日本酒の瓶を探していますが、あま
最近、職場で『もしかして、私のこと、すごくバカにしてる!?見下している??』と感じて、“アナタはそう思うんですね!分かりました!”と思ったことを書いたのですが、その直後、『これから先、この職場で働きたいか?』と、自分の心に問うと、『イヤだ!』と即答←まっ、当たり前っちゃー当たり前ですが。この相手は、数か月前に赴任してきた上司で、表面的には、特に険悪とか、そういう感じではないものの、あれ!?あれ!?なんでだろう!?ということが続いたり、他の人には伝えられた仕事上の連絡事項が
前回の記事で、『自己愛に関わると、心身とも、とことん消耗してしまう』ことを書きましたが、ましてや、自己愛ウヨウヨの組織に所属しているとしたら、もう一刻も早く、そこから離れることですね。いろいろ事情はあるでしょうが、結局最後は、ズタボロになって離れることになってしまうので、それなら、最初の違和感を感じた時に、潔く離れた方が、時間・エネルギーのダメージは、最小限ですみますものね。関われば関わるほど、後遺症も大きく深く後をひいてしまい、その後、何年間も、ひどい人間不信や、やられ放題だ
日大アメリカンフットボール部の悪質タックル問題をテレビで見て。真実は、当事者の人しかわからないけれど、まさに『自己愛に関わってしまうと、こうなるよ!』という、自己愛あるある見本市のようだな・・・と心が痛みます。【言った言わない】から始まって、辻褄が合わなくなると『記憶にありません』。『自分は、そんな意味で言ったんじゃないのに、相手がそう解釈した』←そんなつもりじゃなかったのに!と言って、相手に責任をなすりつける。相手の一番弱いところをピンポイントにねらって、恐怖を与えて、
以前から、時々、独特なオーラを放っているように感じる人がたまにいて。私は、勝手に【鬼のオーラ】と命名しているんですけどね、なんていうか・・・言葉にするのが難しいんですが、ゾッとするような目をしていて、その人の近くに居たくない、嫌で嫌でたまらない・・・のです。そんな風に思ってしまう自分に対して、以前は、“一目見ただけで、その人の事を、よく知りもしないで毛嫌いするなんて!!”と思っていましたが、その後、話したりすると、『やっぱり最初に感じた雰囲気は間違っていなかった・・
昨日までの3連休中は、ガッツリ仕事で、顔がちょっとお疲れモードになっていたので、昨晩は、ラベンダーの精油を湯船に入れて芳香浴をし、ゆっくり浸かっている間に、4種類の韓方の粉(緑豆+はと麦+杏+白茯芩)を水で練り合わせてパックをしました。う~~ん、お肌しっとりエネルギーチャージ完了実は、3連休の真ん中の土曜日は、満月だったためか、職場で一緒に仕事をしていたメンバーそれぞれの感情のふり幅が大きく、カリカリしていたり、愚痴をぶちまけてきたり(←相変わらずの愚痴先輩)なんか、とて
私は、現在、とあるショッピングモールのテナントで、店員として働いているのですが、少し前に、従業員用のバックヤードに、規則の書かれた紙が張られ、そこには、『歩きスマホはしない』等の文言の他に、『イヤホン禁止。スタッフ同士、気持ちよく挨拶をしましょう!』と書かれてありました。えぇぇ・・・?歩きスマホがダメなのはわかるケド、イヤホン外して挨拶まで規則??なんか、【THE:日本】って感じ。大人になってまで、『みんなで仲良く!』的な規則って一体・・・私は、以前勤めていたところ(そこ
大好きな観音力カードを一枚引きしました普賢菩薩様(観音力カード公式サイトから画像お借りしました)~自分を信じて、胸を張って希望の道に進んでいきましょう~ガイドブックより抜粋-----------------------------------------さて、昨日の記事で、モラハラ人間の思考回路は、【相手に謝罪をさせる=自分の勝ち!=快=脳内快楽物質ドーパミン放出=エネルギーチャージ完了!】と書いたのですが、では、この反対の【相手に謝罪をする】では?そう
前回の記事では、モラハラをしてくるような人達(エネルギーバンパイア)が、自分にヒドイ事をしてきた後に、それを、ちっぽけな事、何でもない事のような態度をし、『そんな事で、怒るオマエがおかしい』というトラップを仕掛けてきて、更に、こちらの人格否定をしてくる事を書きましたが。この真逆なケースもあり。それはどういう事かというと、普通の会話の中で、こちらが言ったことを、わざと歪曲して捉えて、『オマエに(アナタに)傷つけられた!!』と、大騒ぎをし、謝罪をさせるというもの。
自分の心に正直に、感情も誤魔化さずに、しっかり感じて出すということを、モットーにしていると、精神的に楽になるだけでなく、身体も整ってくるんだなぁと、つくづく感じている今日この頃。ふと気が付くと、喘息の症状がなくなっていたり、たまに発症していた鼻炎も起こらない。いつも言いたい言葉や涙をぐっと堪えていると、身体はそれを記憶していて、ある程度溜まってきてしまうと、別の方法で体外に排出するのかもしれませんね。なんか、そんな気がしています。さて・・・感情のうち、最後まで、なか
今日は、息子が普段お世話になっている方との面談がありました。私よりも、もっともっとHSP度がキツイ息子ですが、この方には、本当に心を開いて、信頼していていて。もう、それは、それは、楽しそうな表情で話をしている息子を見ていると、私まで幸せな気持ちになってきます。中学の時の担任の先生もそうでしたが、こういう温かい心の方々と、息子を通じて出会えたことは、私の人生の宝物だと思います。お互いに、にっこり・ほっこりしながら話が出来る人(アゲまん・アゲ男さん達)と過ごす心地良さを味わっ
数年前、某ショッピングモールで仕事をしていた時のこと。仕事帰りに、モール内のスーパーに寄って買い物をしていたら、野菜売り場で、当時の上司に出くわし、『紫月さん、オレ、マーナみかんの回し者じゃないけど、コレ食べてみて!絶対に美味しくて感動ものだから!保障する!!もうマーナ以外食べれなくなるよ!!』と強力プッシュされ。マーナみかんって??と手にとって見ると、【真穴みかん】と書かれてあり、愛媛県の真穴という土地で作られたミカンだったのでした。で、家に帰って、ワクワクしなが
昨日の朝、通勤途中の駅でのこと。人の流れに沿って、階段を急ぎ足で昇っていたら、のぼり損ねて、つんのめり、ビッターン!と両手をついて、派手に転んでしまい・・・起き上がろうとしても、雨で階段が濡れているうえ、ブーツ型の長靴を履いていたせいか、後ろ足が滑って滑って、なかなか立ち上がることができずに、しばらく、もがいてしまいました。。。(←アヤシイ虫のよーに!)うわーーーん!!メチャメチャ恥ずかしかったわーーーー(顔から火が噴出よ!)思いっきり手をついたので、手のひらはジンジン痛
ここ数日、歯茎が炎症を起こして、ほっぺたが片方だけ、ちょっと腫れています。仕事だったし、今、歯医者さんに行っても、抗生物質をだされて炎症を抑えるのだろう・・・と思い、歯医者には行かずに、ホメオパシーのレメディーで乗り切ろうと思い、まずは、膿みや腫れのレメディーのへパソーファや、マーキュリアスを摂ってみましたが、今ひとつヒットしない感じで。。。ふと思いついて、パイロジェンという牛肉の腐った汁から作られたレメディー(現物質は入っていません)を、一粒舐めて寝たら・・・大ヒット!目が覚
今日も西洋占星術の再受講2日目へ。またまた、先生のサロンにあるオーラソーマボトルを選ばせてもらいました。昨日は、パキッ!とした濃い色に目がいったけど、今日は、淡い色のボトル達をチョイスしたくなり~特に気になったのは、最後に選んだ(一番右)61番のボトル。これは、腹部に塗るオイルみたいだけれど、最近、おなかの調子が悪かったので、それも関係しているのかしらそれにしても・・・すっごくカワイイ色なので、見ているだけで、気持ちがふんわりします-----------------
今日は、西洋占星術の基礎講座の再受講をしてきました。一番はじめに学んだ時は、頭がいっぱいいっぱい状態でしたが、今回は、その内容が、しっかり定着&深く理解できて幅が広がる感じで参加させていただいて、本当に良かったまた、私が習ってる先生は、オーラソーマもされているので、サロンには、キレイなボトルが、たくさんディスプレイされていて、それを見ているだけで、ものすご~く癒されるんです↑は、今回、私が選ばせてもらった4本のボトル一番左のボトルは、タロットでは【ペンタクルの2】と
ずっと不思議だったんですよね。あげまんとさげまんの割合が、こんなにも(8:2?9:1?)差がひらいていることが。陰陽の法則で考えたら、あげまん5:さげまん5の割合でもいいじゃない??過去の暗黒時代、バンパイアさげまん達に、寄ってたかって、ぺっちゃんになるまで攻撃されていた頃、あの職場で、たった一人でも、自分と同ような感覚の人が居たら、あそこまで、精神的に追い詰められることはなかったと思うんですよね。でもね、あげまん・さげまんという事を知り、あの時に自分の周囲にいたの
今日は、とある説明会に夫と2人で行ってきて。広くないお部屋の中に、参加者が15人くらいいた状況だったのですが、その中に柔軟剤のニオイが強烈な人が5人くらい(2家族くらい?)いたので、途中から、体調が悪くなって、涙目になってしまいました~いつもは、オーガニックのアロマオイルを持ち歩いていて、そういう時は、ハンカチに1・2滴たらして、そのニオイを嗅ぐことでガードしていたけれど、今日は、朝急いでいて忘れてしまったんですよねぇ・・・・最近、ますます、強い香りを放っている人が多いよ