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こんにちはみきです。今日から3月!早いですねーーあっという間に、過ぎていく。今日という日を丁寧に生きていこう^^知人に誘われ、アントニオ猪木さんにお逢いしてきました生「元気ですかーー!」の声援?を浴び「1、2、3、ダァーー!」を一緒にやらせていただきました(笑)いや、やっぱり、生、は違う感じとるエネルギーが半端ない元気をこれでもか!と注入させていただきました☆そして、また気づかされました。
病院からの呼び出しです苦しいし嫌なのよね1年ぶりにやらなきゃならないのかほんとに嫌だちなみに胃がんじゃないよ潰瘍の治った跡が3か所あったみたいピロリ菌がいますって除菌したのでそれの経過観察だってそれと昨日の記事の画像です写し方もあるとは思いますが多少鼻の頭と左ほほのクレータとその周りの毛穴が薄くなった気がする時間かかってもやればよくなりそうなので継続していきますがんばろ!(#^^#)
こんにちはみきです。女性って、その存在自体が、癒しであり、美しい。そっか、そのままでいいんだよなーって、アマナレッスンの度に原点に還ります。痩せているとか、ふくよかであるとか、そういう外見的なことってただそれはひとつの個性であってそれが、あなた。それこそが、あなたの魅力。無防備になって素の柔らかさを取り戻し思わず優しい気持ちが溢れてしまうコロコロと笑いがこぼれてしまうそんな瞬間に出逢えるこ
ダーマスタンプ後保湿と日焼けに気を使いながら3日がたちました鼻の頭にあるへこみが前よりも目立たなくなってるのと左ほほ念入りにやったとこの毛穴が小さくなってる気がしますそれと日焼け後みたいに皮がめくれてきてます画像撮ったんですけどうまく取れてないのであとであげますすくなからず何らかの効果はありそうですね時間かかってもやってみる価値はありそうです(*^▽^*)
こんにちはみきです。先日、第3回チームELM勉強会を開催しました♪この勉強会は、ELM講座受講生さんが主役となって講座を担当し、場を創ります。この「主役になる」っていう経験って大きなチカラになり得るんですね。自分の中の大きな勇気、無限の可能性に気づき自己肯定感が高まるというのはもちろんのこと、この先の人生において、その経験が、いざという時、あなたを助けるお守りとなってくれる。ホントだよ^^達成感、満
こんばんは。やまもとみずきです。夫の行動次第で、私の不倫で受けた傷は癒えていくはず。そりゃそうだ、悪いのは夫だから。悪いことしたら、罪を償わなきゃならないなんて、今どき幼稚園生だって知ってる。だから私の思う理想の、不倫してしまった後の夫像。それを求めていたし、それとはかけ離れている夫の言動を見聞きする度に、理想の反省夫ではない夫に、さらに幻滅する。ブログを徘徊したり、学んでいくうちに、こんなご主人ばかりでなく、妻がフラッシュバックに陥れば、「ごめんね、オレのせいだ…」と抱きしめて
こんにちはみきです。料理苦手な私ですが、最近ちょびっと料理にはまりまして(笑)お味噌作り講座に参加してきました♪性を学んで自分の身体と仲良くなったら、その身体の中に取り込む食べ物にもだんだん意識が向くように。なにかひとつ変わると、そこから、いろんなことが変わっていきますね^^あと最近また、よく寝るし(笑)やっぱり、三大欲求の食欲、睡眠欲、性欲って繋がっているのかも~って思いました。そのどれかが引き上がると別のどれかも引き
昨日全部必要なものが全部そろったので早速夜1回目のダーマスタンプをやってみることにしましたその前にいつもの親友とお食事行ってきました割引券あったのでこれ食べるために行ってきたんです180円安すぎる・・・そして美味しいさすが某ファミレスだでも今回はやることがあるのであまり遅くならずに解散しましたお家に帰ってきて早速準備して始めましょうまず顔を洗って清浄綿で顔を拭きラクサールクリームをぬりぬりして少し置きましたその間にダーマス
ラクサールクリームとダーマローラーのマスクこれで必要なものすべて揃いました早速今夜ダーマスタンプを試してみたいと思います効果あればいいな~(*^▽^*)
こんにちはみきです。あたりまえだけど、あなたの人生を、あなた以外の人が背負ってはくれない。それなのに、私たちは、つい、自分以外のもんに自分の人生を明け渡してしまいがち。誰かがこう言ったからみんながそう言うからそうやって育ってきたから一般的にはこれが普通だから常識的に考えてこれが正解だから・・そんな、自分以外のもんに従って自分以外の言葉に、価値観に、従順に生き
こんにちはみきです。大阪3日間、またまた有意義な時間となりました^^私にとって大阪は解放され、許可できる場所。何にも捉われない私に還れる本質の部分、真ん中の自分を思い出すそんな自由になれる場所。大阪、大好きです^^最近、「完璧な人はいない」って言葉をよく耳にしていて今回、大阪で気の許せる方とお話をしている時にも「完璧な人っていないってことなんだよねー」って言葉が会話の締めの言葉でした。あーーーー結局の
こんにちはみきです。寒いですねーーー体調など崩されていませんか?ついつい自分のことは後回しにしてしまいがち。。になってない?ほら、今、自分に目を向けてみて?もっとあなた自身に意識を向けてあげて。あったか~い飲み物でも作ってあげよっか♪いつも頑張ってる、あなたに^^*私ね、去年の7月から、毎朝息子のお弁当を作っていました。給食室の改装で、給食が作れないという事でお弁当登校が始まったのだけど、私、
こんにちはみきです。先日の最強開運日☆ELM講座の山場である2日目を楽しく無事に終えることができました♪その後、プライベートアマナレッスンや、都内某所でのアマナ理事チャーリーさんの親から子への性共育講座同行など、性三昧でレポが遅くなりました^^;いやぁ。。やっぱり、性を知るってホント大事だよ。知らないからこそ、の悲しいことがいっぱい起こってる。。この性三昧の日々で感じたことはまたあらためて記事にします。ちなみにこちらの講座、残席1で
こんにちはみきです。先日のブログ「娘から、まさかのカミングアウト」をお読みくださってのメッセージを数名の方からいただきましたありがとうございました^^こんな思いをしているのは私だけこんなのは私だけが経験しているそんなふうに「私だけ」って思いがちだけど、自分と同じような想いや経験をされている方っていっぱいいるんですよね私だけ、、じゃないですよ?^^「夫の不倫を子どもが知っている」そういう状況の方っていうの
こんにちはみきです。「みきさん!以前ブログに書かれていた、娘さんからのびっくり暴露話ってなんだったんですか?」と先日聞かれましたそうでしたね(笑)私、また次回書きますね詐欺が多いので^^;そうやって聞いてくださると助かります(すぐ忘れちゃうのです^^;)他にもあったら、教えてください(笑)*そう、あれは、家族で温泉に行ったときのこと。娘と、それこそ温泉に入ってる時に娘からびっくり暴露話を聞かされることとなりまし
こんにちはみきです。先日、募集告知しましたゆるカフェ♪ご縁をいただき、満席となりました^^ありがとうございました!今回の参加者さまで、同じような経験をされた方と話をするなど今までなく、何か動こうと思ってもなかなか動けなくて。。でもここに留まってるのも。。そんなモヤモヤと決別し、思い切って、勇気を振りしぼってゆるカフェ参加を決めた方がいらっしゃいます。もぅ、嬉しくてね。めっちゃ嬉しくて。誰かの最初の一歩の
こんばんはみきです。季節の変わり目、節分を終え昨日の関東は春の陽気みたいな立春でしたポカポカ気持ちよかった~洗濯機2回まわしたよ^^そして、今日は新月☆私の内側に温かいエネルギーが充満している、そんな感覚がありますあなたも、そうではない?現実はいろいろあって気持ちは、あがったりさがったりかもしれないでも、なんか、今までと違う何かが自分の中でうごめいている感じがするもし、そんな感覚があるのなら、今がGO!
こんにちはみきです。「感謝したいのにできないんです」そんなメッセージをいただきました。苦しいよね。したいのにできないって、地味~に苦しい。私も去年、その状態にいたからよ~~くわかります。そういう時はね、感謝しなくていいよ感謝しなくていいんだよってお伝えしています^^だって、できないもんはできない。しょうがないじゃない?しょうがないんだよーそれをねどうにかしよう
こんにちはみきです。今、私は幸せです^^夫の不倫という爆弾が私の人生にぶち込まれ私の人生どうなっちゃうんだろう私はこの先どう生きていけばいいんだろうって途方に暮れるというより絶望しかなくて神様、仏様なんていやしないそんなもんいないじゃんかー!って現実だけでなく目に見えないものまでも恨んで呪ってもう、私は、今世で幸せを感じることも心の底から笑うことももう、ないんだな~・・って毎日毎日声を殺して時には声を荒げて
こんにちはみきです。それでも、やっぱり、旦那さんのことが好きで大切で一緒にいると楽しくて落ち着くんです安心するんです・・電話サポートのたびにそうおっしゃるYさん。どんなに辛いことがあってもどんなに心打ちひしがれても最後はそこに想いが、気持ちが、戻るんだよねやっぱり、好きなんだよね大切なんだよね。でも。。。時として、自分の想いと反する現実が目の前に突
こんにちはみきです。起こってしまったことは変えられない起こってしまったことはどうすることもできないそんなことは言われなくてもわかってる痛いほどにわかりきってるそれなのに、それでも、いつまでもいつまでたってもあの出来事、をあの一言、を思い出しては傷つき頭に浮かんでは気に病むそんな私がいる。ってこと、ないですか?あの出来事さえなければあの一言さえなかったらこんなに苦し
こんにちはみきです。私は、誰かに何かを相談したり悩みを打ち明けたりってことがほとんどない人生を生きてきましたそのほとんどを、自分の中で処理し、自分の中で解決してきたのねその経験があるから、すべては自分でなんとかできる自分が頑張ればなんとかなるって信じていました。でも、夫の不倫発覚、っていう事象ばっかりは私ひとりの力ではどうしようもできなかった私ひとりの頑張りでどうにかなるようなものではなかった発覚してし
こんにちはみきです。いきなりですが、みなさんは、いつ、「私、大人になったな~」って感じられましたか?いろんな場面が浮かぶかなと思うのだけど私はねぇ~その問いからいつも真っ先に思い出すことがあって、、結婚して間もない頃、夜遅く、23時ぐらいだったと思うなひとりでね、板チョコを丸かじりして食べたの☆それをよ~く思い出す(笑)私が育った家庭はすごく厳しくてあれこれ制限がとても多かったそれ
こんにちはみきです。昨晩の満月、とってもパワフルでめちゃくちゃ綺麗でしたね^^月光浴をしながらいろんなことを思い馳せ心がスーッと清まっていくのを感じられましたいい時間だったな~・・こんなひと時が幸せ生きてるっていいな~って思い出します。先日、ライン全消去のことをブログに書いたら、たくさんの方がラインでメッセージくださり嬉しかったです!一気に、まっさらだったラインが賑やかになりました♪笑ありがとうござい
こんにちはみきです。1月18日、夜中の1時過ぎにそれは起こりました。。お風呂から上がってラインをひらいたら、なんと、初期設定画面になっていた。。えーーーーっ!?!?瞬時にパニック!!!びっくり!ってもんじゃなかった(笑)なんで?なんで??私なんもしてないよ?え、意味わかんないし、なんでこんなことに?嘘でしょ?なんでー?なんでーーー??なんかの間違いだよねー?;
こんにちはみきです。誰もがみんな、自分専用のめがね、をかけてるそのメガネを外してみると、現実は変わらないのにそれ自体は変わらないのに目に映るものが変わってくる心で感じられるものが変わってくるそれって、自分のめがねを外したらみえるものであり感じられるもの外さないとみえない感じられない。そっかーーーって、愛用のメガネを一旦外してみるって素直じゃなきゃできないこと。素直って大事だね^^
こんにちはみきです。先日募集告知しました、大人の女性のための性共育講座、早々にお申込みいただき、感謝です!ありがとうございます^^まだお席あります♪あなたも性を学んでみませんか?学ぶことで知ることで何かが変わっていくかもしれません2月26日(火)13時半~16時半(MAX17時)神奈川県某所にて開催♪詳細・お申込みはこちらから迷っているのなら気になっているのならGO!ですよ~いつか
こんにちは、みきです。先日、勇気づけELM講座7期初日、6名のみなさんとともに有意義な時間を過ごすことができました♪ありがとうございました^^ELMのこと、綴りたい気持ちいっぱいなのですが、今日は一粒万倍日☆その佳き日に、大人の女性のための性共育講座の募集告知をさせていただきたく、ELMレポはまた後日あらためて^^*「性を、伝え続けてくださってありがとうございます!」以前、大人の女性のた
こんにちはみきです。今日、ELM講座7期がスタートします☆今年最初の講座開催でもあり、身の引き締まる想いいっぱいでいます。初めましての方、お久しぶりの方、先日お会いしたよねの方^^そして年齢も状況も立ち位置も当たり前だけど、みんなそれぞれ違くってその方たちが出逢い繋がることで、いったいどんな時間、空間となるのだろう~と、もう朝からドキドキワクワクの時間を過ごしています♪んで、相変わらず、少しお腹が痛い(笑)
こんにちはみきです。あの時あの場面あの気持ちあの感覚・・私たちは、頭ではなく肌で記憶している。肌っていろんなことを知っていて覚えてて抱えてるそれは、時に、身体と向き合いさらけだし肌にふれふれられるとその声が解き放たれるってことがある。リラックスして気持ちいい感覚に陥るとゆるんじゃうのよね油断しちゃう感じ(笑