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こんにちはみきです。10連休が終わりましたねー!長いお休み、みなさん、いかがお過ごしでしたでしょうか。今日からお仕事再開の方が多いかと思います。身体はまだお休みモードから抜けきれていなかったり、この時期、自律神経も狂いやすかったりするので、大きく息を吸ってふーーーーーーっと、時折、細く長ーい深呼吸をはさみながら、ぼちぼちいきましょうね!あわてない。あせらない。いそがない。あなたの、いつものペースが戻る
こんにちはみきです。平成が終わり令和の時代が始まりましたね^^おめでとうございます!単純な私は、笑今朝目が覚めたら、なんだか世界が変わって見えて吸い込む空気が新鮮でさわやかで思いきり背伸びしたらすっごく気持ちよくて希望で胸がふくらみワクワクしました♪ここから、また始まるここから、またスタートまたゼロから始めよう。そんな、新しく生まれ変わったような心もちで、令和の時代をゆっくりと、ゆった
はじめまして。のんです。令和の時代がスタートした今日、ブログを始めます。夫の不倫を経験した激動の平成は、「過去」になりました。いつも時は流れている、その現実を受け止めて・・・ゆっくり、のんびり、時には猛ダッシュで(笑)新しい時代とともに、前に進みたいと思います。私なりの精一杯で生きています。自分自身の振り返りを含め、渦中、私を助けてくれる「誰か」に出会いたくて、ネットをさまよいあおきゆりこさんやみきさんのブログに辿り着き、救われたように、必要とする誰かの心に少しでも「
こんにちはみきです。先日、「愛と魔法の星読みヒーリングで自分自身を知る」をテーマに、チームELM勉強会を開催致しました☆担当は、ハートセラピストRomiさん♪笑顔がかわいい♡Romiさんは、花柄のワンピースがとってもお似合いになる、とってもキュートな女性^^先日のブログでも書いたけれど、「本当の自分って。」私たちってホント、自分のこと、わかっているようで全然わかっていないんだ
こんにちはみきです。昨日のチームELM勉強会、とても有意義な時間となりました!ご参加くださったみなさんありがとうございました♡またあらためてレポ、綴りたいと思います^^*頼れない甘えられない負けられないかわいくなれない意地を張ってしまう戦ってしまう拗ねちゃう素直になれないそれって、なんだかんだと掘り下げていくとね、自分が「オンナ」であることを
こんにちはみきです。本当の自分で生きたいって、よく耳にするし、気がつくと言葉にしてることがあるけど。そもそも、本当の自分って??・・・私たちは、自分のこと、一番わかっているようで全くわかっちゃいない。自分の本当の顔を死ぬまで知ることはできない見ることはできないのと同じように、自分ってどこまでも果てしなく謎なのだ。だから
こんにちはみきです。SMILE講座初開催☆無事に楽しく^^終えることができました♪そう、めっちゃ楽しかった!SMILEは初めて開催する講座だったので、当日は、めちゃくちゃお腹が痛くなるのかな~なんて思っていたけど、そんなことは全くなくて、むしろ、お腹痛くならなかった!笑自分でもびっくり。私も少しずつ成長しているんだな~って思えたよ(笑)そんな私の状態もさることながら、記念すべきSMILE1期生のメンバーがもう最
こんにちはみきです。人は、人とのかかわりの中で優しくなれていく優しさを取り戻していく。優しさって、あなたを癒し、本来のあなたを思い出させてくれるもの。それってさ、安心感、なんだよね。子どもを癒す夫を癒すそれよりもまず先にあなた自身が癒されること。「安心感の中で心をオープンにして放つ」それが心を癒す、最初のステップ☆今日はこれから、初S
こんにちはみきです。こういう活動をしているとありがたいことに「みきさんのおかげです」って感謝の言葉をいただくことがあります。私も人間だもの(笑)そんな風に言っていただけるのはめっちゃ嬉しい^^あーー少しでもお役に立てて良かったなひとつのきっかけとなったのなら嬉しいな光栄だなーーって、こちらこそ感謝の気持ちいっぱいになります。でもね、一番、感謝すべきは、そんなあなた自身に、なのだよ
4回目のダーマスタンプやることはいつも道理なのですがいつもより手際がよくなってきたので準備が早くなりました今回は事情があって画像のこせてないので画像はありません少しずつですがクレータも目立たなくなってきているし毛穴は小さくなってるのは間違いないと思いますやり方を間違わなければ確実に効果はありますねまた数日後画像をとってのせようとおもいます(*^▽^*)
こんにちはみきです。夫婦再生を目指して頑張ってきたけど離婚に向けて舵がきられるってことがある。怖い、不安。。当然のこと。私の「それでいいです」のひとことですべてが終わるそれが怖い。とてつもない恐怖を感じる。私がそのひとことを言うことで終止符が打たれてしまう。。私は続けたい。まだ夫婦を続けていきたい。夫と一緒にいたい。でも相手がそれを望ま
こんにちはみきです。5月20日(月)開催のゆるカフェ♪ご縁をいただき、満席となりました^^ありがとうございました♡今回は、みなさん初ゆるカフェ、そして、内3名が初めましての方。新たな流れ、をすでに、感じています♪何かがここから新たに始まる予感♪私も、みなさんも^^今から、みなさんにお逢いするのがとても楽しみです。いっぱい、いろんなことお話しましょうね!ゆるカフェ♪キャンセル待
こんにちはみきです。娘の同級生の男の子が、また亡くなりました。ショック。。享年16歳。若すぎます。水泳大会で何度も優勝を経験し、トロフィーやメダルもたくさんもらっていたM君が、溺死。こんなことって、あるんだな。。何があったんだろう、と娘と想像するも、ただただ、苦しかっただろう、と胸が痛くなって、涙がでる。聞くところによると、学校側の対応がひどすぎて久しぶりに、懲らしめてやりたいほどの怒りが、なかなかおさま
こんにちはみきです。月一大阪タイム♪満喫してパワー充電してきました^^今回は、大阪で初☆「親から子への性共育講座」を開催。またまた3時間めいっぱいしゃべりつくして講座中の写真を撮り忘れるという。。^^;それを予期して講座前に写真撮ってて良かった(笑)差し入れのタコスせんべいめちゃウマでしたー♡ありがとう^^また食べたーい!今回、ご参加された方の中に、「子どもはいないけど学んでみた
こんにちはみきです。そうね~「忘れるってことが手放し」とも、いえるかもね^^手放すって、補足すると、「夫の不倫という事象を手放す」ということ。それは、「夫の不倫は、夫の課題」ということを理解し、納得し腑に落とすということでもあり、それができたなら、自然と夫の不倫から生じるあれこれを手放す、ことができる。不倫をしたのは夫。私ではない。
こんにちはみきです。どうしても許せない、大っ嫌い、顔も見たくない、ふざけんな、気持ち悪い、信じらんない、近寄りたくない、同じ空気を吸うのも嫌だ、人としてどうなの、ありえない、どうせならいなくなってほしい、ほんと最低な男、なんでこんな人と結婚したんだろ、この嘘つき野郎ーー!・・やば、キリがない笑不倫した夫に対して、そんな風に思ってしまう。要は、怒りの感情を抱いてしまう。それって、あなただけじゃないよ^^
こんにちはみきです。先日のブログ「無邪気に、少女のように生きたい」を読んで、「お仕事やめちゃうんですか?」っていうメッセージを数名の方からいただきました。気にかけてくださる方がいらっしゃるって、嬉しい。ありがとうございます^^お仕事はね、やめないよ~今のところはね(笑)っていうのは、私の場合、ビジネスがしたくて、今の状況にあるのではないから。だから、「あ、やめよ」って思ったら、やめると思う。
こんにちはみきです。この土日、自然のものを食し自然に触れ自然を体感する。まさに、生きてるっていいね~って、時を過ごしました。それはもう、贅沢な時間。おかげさま。や、なんかまた泣けてくる。。序章はずっと前にあったのです。だから私はとっくに、気づいていた。でも、日々の目まぐるしさの中で追いやられてしまってたどっ
今回はラクサールクリームを塗ってから1時間おいてダーマスタンプを開始ニードルの長さは2mmいつもより時間かけてまんべんなくやっていきますまんべんなくやるといつも以上に肌に赤みがでました他の方の画像みると出血が結構あるようにみえてるのですがわたしはあまりでないみたいです終わった後1度ラクサールクリームや多少にじんだ血をふき取りダーマローラのクールマスクを貼り1時間ほど置きますそしてその後リポペプチドを塗って保湿クリームで終わります
こんにちはみきです。私が、あの頃、夫の不倫を知った後、辛くても虚しくても苦しくても悲しくても寂しくても悔しくても情けなくても歯がゆくても許せなくてもふんばって、ふんばって、ふんばって・・これたのは、私の目の前に、私の視線の先に、光の存在があったから。人って、辛いことや苦しいことがあっても、その先に
今日は両親を連れてつくばの宝篋山に行きましたなんだか、リトルは父ちゃんが大好きで一緒に山に行きたいと去年から思っていたのですが母の膝が悪い事もあって誘っても、あまりいい返事がもらえず…天邪鬼なところは多々あるのですが会社が倒産してからほとんど遊びに行かなくなりましたでも、願えば叶うんですね1月に伊豆大島に連れて行きその時も、最初俺は行かないと言っていたのですがこんな面白いLINEが来てやっぱり一緒に行く事になってそしたら、楽しかったらしく※俺はもう県内から出な
こんにちはみきです。またまたゼミナールのご感想いただきました^^ありがとうございます♪Nさんは、ゼミナールご参加2回目。神楽坂での1回目のゼミナールにもご参加くださったのよね。そして今回も新幹線ではるばる遠方から、Nさんがアレンジされた素敵なお花たちと一緒に会いに来てくれて、もうそれだけで私は感謝感激でした;;Nさんアレンジのお花たち♡1回目のゼミナールの時は、まだまだたくさんの苦しみを抱えて
こんにちはみきです。先日、親から子への性共育講座開催致しました♪大人講座もそうだけど、3時間ぶっ通しでお話してるにもかかわらず、お話したりない!笑それだけ、性って深くて尽きることのないテーマってことだよね。性って聞くと、どんなイメージがわきますか?性=セッ☆クスってすぐイメージされがちだけど、ま、それもすごく大事な性だけれど、性って、生、なのだよ。生きる、に繋がっていくもの。
こんにちはみきです。新元号が発表されましたね!《令和れいわ》子ども達と一緒に、テレビでタイムリーに知ったのだけど、全然想像していなかった言葉だったから、その言葉を知った瞬間は、ほぉ~~~~ってなって、あ、上品でキレイな響きーなんか好きかもー・・って、思いました^^みなさんは、何を感じられましたか?万葉集を選んだ理由として、万葉集が天皇や皇族から農民まで、身分に
こんにちはみきです。先日、居場所、についてブログに書きました。「あなた自身が、心地よい居場所であれるように」そうしたら、「どうしたら最高の居場所をみつけられますか?」というご質問をいただきました。ありがとうございます^^参考になれば、と、私のことを綴ってみますね。*私自身、夫の不倫が発覚するまで、自分が安心できて心地よい居場所って家庭、家族、以外になかった。でもそれで何も不自由でも
今日は、千原Jr.の誕生日🎂初めて行った海外旅行は千原兄弟と行こうグアムツアー🇬🇺笑笑ハンコ屋さんは今、使っている印鑑を持って来てくださいと言われるそのはんこを手に乗せはんこを見ながら話し始める爺さん「あなた去年の暮れから今年にかけて海外行ったでしょ」はて、海外行ったかな?と、思ったがそういえば春に母親とカナダに旅行に行ったことを思い出したその事を告げると本当に旅行だけか?としつこく聞かれたそう、本当はカナダにワーキングホリデーに行きたかったけど父親の会社の手
こんにちはみきです。大阪から帰ってきました^^充電完了ーー☆エネルギー満タンだよー!大人の春休みもおしまい♪明後日は親から子への性共育講座、4月には新たに開催するSMILE講座もある。少しずつ、仕事モードも戻していきますよー!なので今日は気持ちの切り替えかねて、ピラティス行ってリフレッシュ、そして今カフェラテでホッと一息の午後です。はぁ~このゆる~い時間が、超至福。。あらためて、自分が自分らしくいら
そのはんこやさんはとっても不思議なはんこやさんでなかなか予約が取り辛いのだけど何十回かチャレンジしてやっととれたその当時(26歳)私は6年付き合って同棲していた彼氏(今の旦那)と別れて次こそは、お金があって頼り甲斐のある人と結婚するという野望に満ちていた笑職場で某リクルート社の年下のイケメンくんに恋をしていたが今となっては肩書きに恋をしていたような気がするその同棲していた彼氏(今の旦那)も喧嘩別れしたわけではないので私の網膜剥離の手術の時もお見舞いに来てくれた
なぜ、私が子供さえ出来れば幸せになれるかと、安易な考えに至ったかというとあるはんこやの爺さんのアドバイスからその当時、今から10年以上前細木数子の六占星術などが流行っており友人どもはやれ大殺界だの木星人だの目に見えないものを信じてこなかった私にはまったく興味のないものだったしかし、大好きな父の会社が倒産の危機を迎え自分も網膜剥離の手術をするなど何かに縋りたかったのか以前、友人から聞いた事のある山本印店という占いをしてくれるというはんこやさんに行く事になる
今日も拒まれてます~セックスレス・ハラスメント嫁日記~(ぶんか社コミックス)Amazonセッ☆クスレス問題がリアルに描かれた漫画です読んでて非常に辛いです自分も長い間この問題を抱えそして、ようやくそれを乗り越え今の穏やかな日々があるので同じ問題で悩まれている方の希望になれればと思い今のブログのテーマが『山と食欲とわたし』なので、あまりこういう話題には触れない方がいいかな?と、思っていたのだけど少しずつそんな事も書いていこうかなと思っています